享受独处，与朋友保持距离，我应该如何与朋友相处？

这个问题的原因在于双方的沟通不顺畅，彼此的期望和需求没有得到很好的表达和理解。以下是一些建议：1.想清楚你自己对这个朋友的期望和需求。如果她只是需要一个利用时候可以借药的朋友，那么她的态度和处理方式会很不同。如果你是真心想和她建立深厚的友谊，那么就需要更多的时间和关注。2.直接表达你的感受和需求。如果你迫切需要帮助或药品，就要直接告诉她。如果你需要她的关注和支持，也需要直接说出来，让她了解你的感受。不要期待她能够读懂你的心思，因为这样只会让双方都很困惑和不满。3.尝试理解对方的感受和需求。朋友之间应该是相互的关系，不要只考虑自己的需求而忽略对方的感受。当她质问你为什么不关心她时，你可以尝试问问她的需要是什么，或者她想要得到什么。4.采用有效的沟通方式。如果你们之间的沟通过于表面或者冲突频繁，可以尝试换一种方式。你们可以尝试在适当的时候面对面交流，或者通过文字聊天进行更深入的交流。5.做好妥协和调和。在双方的需求和期望差异很大时，需要做好一定的妥协和调和。这不仅需要双方都有良好的心态，还需要在具体问题上寻找折中的解决方案，尽量满足双方的需求。朋友之间的关系需要双方都用心经营，真诚交流，才能建立稳定和长久的友谊。当遇到问题时，没有必要立刻放弃或者化解，而是应该思考问题的原因所在和解决问题的各种方法，以便让关系更加牢固和健康。

题主你好！我是羯傲不寻🐳🌸认真看了你在平台描述的问题和困惑，你是在友情方面遇到了难题吗？你自己本身喜欢独处，跟朋友相处也保持着适当的距离，自己得流感发高烧找朋友借药，但是她磨蹭了四十分钟才给你，你有点耿耿于怀，其实中间并没有什么急事，你之前也给她拿过感冒药，她感冒时你也尽你所能的在帮助她，陪她聊天，问她需要什么的，等她好的差不多时她却来质问你为什么不关心她，你感觉很委屈，也不明白她到底需要什么陪伴？后面你主动找她说话，对方经常不理你还发脾气，你感觉跟她相处你很累，平时她也对你非常的强势，她可以对你说一你不能说二，也从来不听你的意见，你本来就没有什么朋友，但是遇到这样的朋友你也特别无奈，不知道怎么办才好？🌸从描述中来看，你的这个朋友似乎对你有什么怨言，从头到尾对你的语气和态度都很一般，你原本也没有什么朋友，但是也很想要有一个聊得来的同伴，有什么的也可以一起商量、合作，但你们之间的沟通并不顺畅，应该要怎么处理这样的问题呢？在友情方面怎么经营呢？你肯定是充满疑惑吧？👇帮你分析梳理一下1.了解清楚事情的前因后果🌻你跟朋友之间原本是保持着一定的距离的，你们现在变成这样都是因为生病期间对彼此有了怨言，你觉得她并没有什么急事却磨蹭着不肯把药拿给你，所以你耿耿于怀，而她自己享受着你的关心和照顾，等她好了之后却又跑来质问你为什么不关心她？你们两个都好像是有天大的委屈一样，让你们两个的心越来越远，所以，当务之急是你要了解清楚事情的原委，才能知道接下来怎么做更好。2、有必要建立有效的沟通🌻原本关系就还可以的两个人，现在闹成这样，你明明很在意这个朋友，可是这样的相处模式让你越来越心累，一边是觉得不该轻易的放弃，一边又相处不顺，最好的办法还是要你们两个找个合适的时机，好好的沟通交流一下，不要再互相猜来猜去，更不要带着矛盾和误会，现在也只有坦诚的沟通之后才能找到问题所在，所以很有必要建立有效的沟通。3、朋友相处需保持一定的边界感🌻不管是哪一种关系，亲情、爱情和友情都是需要保持一定的距离感和边界感的，平时相处的时候可以很亲近，也可以多多了解和接触，也可以做很多朋友之间可以做的事情，但是记得一定不要越界了，做该做的，说该说的，其他的事情尽量不要去做，这样你跟朋友相处起来才不容发生各种矛盾和冲突。4、尽量做好课题分离🌻从你们相处的点点滴滴来看，其实你在很多方面都表现出来你对这段感情重视和在意，也为这段感情付出了很多，做了很多你该做的事你能做的事，但是对方好想并未有领你的情，懂你的好，所以，不管你再怎么样，你的朋友还是不满意，这个时候就应该做好课题分离，不管未来发生什么，你做你能做的事情，你做好自己的课题，你的朋友可以有自己爱选择，可以选择理解你，也可以轻易的就否定你，但这是她的课题，你不必太在意。5、遇到冲突的时候及时转移焦点🌻人际交往过程中，矛盾和冲突非常的常见，有的会选择正面刚，有的会选择迂回，你跟朋友产生了矛盾和冲突的时候，可以试着及时的转移自己的注意力，把焦点放在自己身上，或者其他能让你开心的事情，不要一直想着这些不好的事情，慢慢的这样去做了，你会之前过的更轻松更开心一点。希望我的回答能帮到你，世界和我爱着你🌹💗

抱抱题主，希望你可以感受到一些些温暖和支持，也希望我的回答可以给你带来一些些帮助。题主很看重自己的这位朋友，会因为这位朋友言行而影响自己的状态，你感觉和她相处真的很累，有点想和她绝交回归到原来独处的时候，但你又觉得自己确实没什么朋友了，而学校里的小组作业经常需要组队，所以，你需要和她经常组队，对吗？可以感受到你的纠结，这很正常，或许，除了只选择独处或者绝交，咱们还有第三种选择，就是既保证自己的独处，也可以适当地和朋友有交流，也就是找到一种平衡的状态，或许是最优选择，你说呢？给你的建议是：人际交往中，我们需要学会课题分离。其实，不管是选择独处，还是选择绝交，还是选择继续保持现在的状态，都是你可以选择的，但是你需要明白的是，你选择了就需要承担起自己选择后的所有结果。这在心理学中，被称为“课题分离”。也就是说，我们在人际交往的过程中，需要弄清楚什么是你的课题，什么是别人的课题，承担起自己的课题，也不要把别人的课题扛在自己的肩上。那么，怎么去弄清楚是谁的课题呢？很简单，就是看那件事情的直接结果由谁承担，就是谁的课题。所以，你会发现，选择独处，还是选择交朋友，选择和谁做朋友，这都是你的课题，你是可以选择的，那么，你就需要去做出自己的选择：比如，回归原来独处的状态，那就得接受自己没有任何朋友的现实结果；比如，还是和她保持这样的关系，那就需要接受你和她相处的这种模式；比如，你还可以选择通过合适的方式去和她沟通，促进你们关系的和谐发展，这就需要你有勇气去表达，也需要你花时间和经历去进行对应的学习和成长……没有什么事情是完美的，我们需要做的就是去做出自己心甘情愿的选择，并承担起自己选择的后果就好，这样你面对选择的时候，也会轻松一些。2.独处和交朋友其实并不矛盾，而我们其实也可以进行选择性的社交，同时，学会和自己成为最好的朋友，也会吸引更多支持和理解你的人。我也是一个喜欢独处的人，但我也有不少朋友，我的这些朋友不会让我觉得很消耗，而是在各自需要帮忙的时候都可以互相支持，彼此滋养。而当我们各自在忙的时候，也可以互不打扰，各自安好。其实，并不是所有的人际关系都是舒服的人际关系，但是，我们是可以对我们的人际关系进行选择的，去选择那些理解你、支持你的人交往，而不是和那些消耗你、攻击你的人交往。当你经常和那些能够给到你支持和鼓励的人在一起，你会越来越自信，越来越喜欢自己；而当你和那些经常怀疑和攻击你的人在一起，你会越来越自卑，越来越不喜欢自己。当然，我们也需要处理好和自己的关系，如果你希望你的朋友可以接纳你、理解你、支持你，那你自己首先要成为自己的朋友，学会无条件地理解和接纳自己，学会支持和鼓励自己，当你可以做到高程度的自我接纳和自我认同，你的内在力量会逐步提升，那个时候，你会发现，你身边支持和理解你的朋友也将越来越多~以上，供你参考，祝好！

亲爱的，上面的内容说的很清楚了，你并不是说要脱离人群，而是说你需要有一个你觉得舒适的距离。这个故事呢其实就是说明了你和朋友相处过程中而存在的落差。这个落差你也有，她也有。这个落差并不是因为你不好或者她不好，而是因为你们都对对方有一个自己认为的期待。你发了烧，所以找你的朋友去借药。这对你来说这是一个有借有还的往来，因为之前同样的状态，也对你的朋友施以援手。（所以她没有办法或者不会拒绝你。你在这里强调过，之前给过她要，而且比布洛芬贵。就是对你来说有意义的对吗？）你期待朋友。马上拿给你，但是她并没有，磨蹭了40分钟。你不爽，你觉得她在推脱怠慢。忽略、敷衍（她到底是行为磨蹭，还是做事不够专注。还是她性格大条使然。这可能都有。尽管她没有马上给你，但是她最后还是把这个药给到你了。）你的朋友之后她也生病了。你有安慰她、一个礼拜以后，她也耿耿于怀。这个耿耿于怀。是她的期待，你认为关心了她，她认为还不够。她认为关心的不够。所以这里头的模式都是你觉得对方应该，对方都没有。鉴于这样的状态，你现在后来就处于一种讨好的模式里头。尽管自己不爱说话，但却主动找她说话。会和你发一些你认为莫名其妙的脾气，因为没有满足她的期待。这样的关系让你不舒服。可是你没有办法改变这种状态。有两个原因。1/你觉得你没有什么朋友了，这是你需要去维系的朋友，哪怕是委屈自己，尽管自己待着更舒服，可以仍然陪伴她。2/担心自己在学校里组织小组作业，没有伙伴。其实你没有问题。她也没有问题。1/你们在和对方相处的过程中，是需要把您自己的立场以及说明自己的期待。这就好比说你希望独处，她希望黏在一起。你是我的好朋友。你认为好朋友在一起是要经常黏在一起，好的，像个连体婴儿一样。但是我认为的好朋友是大家自己做自己的事情，然后在需要的时候彼此帮助。所以在你有困难的时候，我会帮助你，但我不会和你成为共生的关系，给到你的帮助，我非常乐意，给你陪伴我也很乐意，不过在这个过程中，我也需要有自己独处的空间和时间。我会陪你两个小时。之后我会去上课。写作业或者是去户外……说明你不在她身边的时间给自己的安排，也说明你的需要。2/这个关系并不需要现在绝交，而是需要找到合适的方式。舒适的方式。虽然我不喜欢太近的距离，但我觉得和你相处还是很不错的。你很热情。你很聪明，相信我们一起做小组也会挺合得来，我想邀请你成为我小组的伙伴。你愿意吗？(如果对方不愿意，那你就换一个人。)这个并不是说你要时刻和她在一起，满足她所有的情绪，所有的期待，你们才能是好朋友，不然的话，你们的关系就一无是处啊，这并不是非黑即白的事情。这个也没有等同的关系。你不需要变成她认为你想要的人才能成为她的好朋友。你需要明白你的价值，你和人际关系当中相处的方式。找到那个舒适的状态，这个方式你自己清楚，但是同时对方也需要了解和清楚。这样她才不会无端的生气。感受到被冷漠。如果她渴望经常在一起陪伴，她会找到另外一个人，而不是找到你，因为知道你不是那种要求天天黏在一起的人。而她需要有课题研究什么的时候，她会找到你，因为她知道你是一个很好的伙伴。

题主您好喜欢独处，又与朋友保持一定的距离，这是您对自己与朋友相处方式的概括，其实是没有什么问题的，我们彼此是朋友，但也应拥有自己的空间，看得出来您是一个很独立很有自己想法的人，那么现在因为感冒生病的事，朋友觉得您不够关心她，做的不够好而埋怨您，让您觉得很委屈，您不知道该怎么继续这段关系，接下来，我们一起试着分析一下这些事情吧1：朋友间的相处模式。我们每个人都有自己的性格爱好，都与我们的朋友家人有着自己的相处方式，这是非常正常的，不论我们是家人还是朋友，都保有各自的生活，所以您在与朋友相处的过程中，也喜欢独处，这没有任何问题，相反我觉得您特别能把握好你们之间的分寸。也许您的相处模式就是您现在的，而对方却不这么觉得，或许她会有她心理的那个朋友的模式，但这个没有关系，我们尊重彼此的喜好和择友观念，在这段关系里舒服和轻松是双方的，而并非一方的感受，我们在放松舒服的模式里，保持对他人的真诚与友好便是极好的了。2：你们双方的心理需求。不难看出，您其实是一个在生活上很独立，但是在与他人相处过程里很在乎他人想法，善于迁就他人的人，这是一个非常优秀的品质，您说您流感生病没有药，去寻求对方的帮助，而对方对您的求助并没有第一时间给到您让您心理有些失落，因为这里您说到之前对方生病的时候您帮助过对方，但是她在时间上花费了很久，让您觉得有些不太上心，或许同您过去对待她生病的反应来说，您觉得还是有些落差的，其实这很好理解，因为生病的我们在心理上是需要身边人的照顾和理解的，在那个状态上会比较敏感。而后面您的朋友生病了，您也问过需不需要您的帮助，您也觉得自己做了自己能力范围内的事情，但是对方还是您产生了不一样的态度反差，让您觉得委屈，您看，是不是你们都在生病的时候有同样的感受呢？这个感受就是她对我没有我平时对她那样好。从这里我们就可以看出，其实你们都没有错，你们双方都很在意对方，也在对方生病需要的时候尽自己的能力去关心和帮助对方，但你们在生病期都被脆弱而敏感的心理影响了彼此的判断，您觉得她花了40分钟找药是对您的不上心，她同样也觉得您对她不够关心和照顾，实际上你们都互相做了移情反应，也许对于生病的你们来说，特别需要身边的人，你们把自己在对方身上体验到的不满和失望，同样又重新在对方身上还原了一遍，这是多么有意思的事情啊，实际上，你们的需求是一致的3：尊重彼此，求同存异。事实人任何一种关系都需要建立在互相尊重的基础上，您说到平时都是您尊重对方的决定，而她在你们关系里通常都是说一不二的，似乎不是很重视您的想法，那么，我们是否可以试着与对方沟通表达我们的想法呢？我们都是社会人，生活在群体里，同时又是自己，我们需要有自己的小世界，那么这就需要我们共同约定，彼此尊重，求同存异的享受我们的友情啊最后，希望我的回答对你有帮助

你好呀。不知道题主觉得朋友是什么样的呢？我觉得朋友是让我们安心的依靠，是背后的支持。虽然有小打小闹，但是想起这个人，想起和她的相处，心里总归是温暖的，而不是充满烦躁，感到疲惫。1.关系中的两人需要相互表达感受当我们与其他人来往，就会处于一段关系中。关系的维持往往需要两个人共同维持，如果只有一方行动，一方无动于衷，最终行动的一方就会感到很累。当累到无法忍受的时候，就是一方要离开的时候。我并不是劝题主离开这位朋友，因为我想，题主和朋友之间也许能够通过深入的沟通，从而改善两人的关系。不知道题主平时和朋友的交流是否深入？是否有一定程度的自我暴露呢？自我暴露是将自己的信息告诉他人，与他人分享自己的感受。当题主因为朋友没有及时给药，被质问不关心这些事情感到委屈的时候，是否和朋友说起自己内心的感受呢？虽然我们有时候会期待存在这样的人，自己什么也不说，对方就可以理解自己。但是，事实上，很多时候不说就不会被知道。况且，这样的场景只会发生在相互了解的两个人之间，而达到这种水平就以意味着他们双方一定进行过相当高的自我暴露。社会渗透理论认为，亲密关系的发展与沟通水平有关，随着话题的由浅入深，人们的关系就由一般转向亲密。同时，在刚认识的时候，自我暴露遵守相互性原则，也就是自己暴露的越多，对方暴露的也多。因此，想要拥有相互理解的亲密好友，就要不怕伤害，学会逐渐坦露自己。2.人与人之间的交往有很多种题主说，想要和朋友绝交回归原来独处的时候。对此我产生一点疑惑，题主的意思难道是不和这位朋友说话，让两人成为陌生人吗？这给我的感觉就好像，题主将人与人之间的交往分为两个水平，一个是亲密无间的朋友水平，一个是交际几乎为零的陌生人水平。我觉得任何人之间的交往并不是只有这样两种。它确实可以分为有情感联系的和没有情感联系的两种。可这两种之下，又会有不同的程度。有情感联系的交往，情感联系也会有轻中重这样的水平。没有情感联系的，可以根据交流的频率分为极少，一般，多，这样的水平。个人觉得，人们没有情感联系的交往要多于有情感联系的交往。就像是学校里的同学，和职场之中的同事，他们人很多，但是我们和他们之间的交往多是没有情感联系的。为什么会交往？只是因为必须要做，因为不交往就完不成作业，就完不成工作。所以，为什么要担心没有朋友就没法进行小组作业了呢？小组作业需要的是队友，不是朋友。

同学，你好。看到了你现在所面对的困惑，抱抱你呀！你现在遇到的是：人际方面的一些问题；请允许我再次给你一个暖心的拥抱。你跟这个朋友，是念同一个系吗？因为你说：大学的小组作业，经常需要组队。所以，如果你不跟这个朋友在一起；可能就没有人跟你一起做小组作业了。那么，你有坦诚的跟这个朋友交流过吗？譬如：告诉她；你也有自己的生活，自己的学习要顾，所以才没有办法经常关心她的。然后告诉她：如果她想要你陪伴，可以提前告诉你的。另外，你也可以想一想：在跟朋友的这段关系里，你觉得跟她相处；是：互相滋养比较多。还是：你觉得内耗，比较多。如果是觉得内耗比较多，而且也跟朋友她沟通过了；那么，就有可能可以考虑不跟她维持朋友的关系，除了做大学里的小组作业以外。有没有以上这种可能性呢？无论如何；衷心祝福同学你现在所面对的问题，能够早日得到一个有效的解决。现在我能想到的，就以上这些了。希望我以上的回答对同学你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。在壹心理这里，世界和我爱着你。祝好哦！！！！！！！！

❤️你好，楼主，我是❤，能为你解忧感到很高兴。❤️我的感受仅供参考，不对请指正：你是在说你在生病送药这件事情上你回应朋友积极，你的朋友回应并不积极。平时你照顾到他的感受，但是她不领情，她还要指责你，让你感受到委屈，你很疲惫，是这样吗？❤️同时看到了你的一些担忧，担心自己小组作业组不到人。❤️抱抱你。你受委屈了，因为在你的描述中表达了你也想得到照顾的期望，但是却没有得到满足，你来到这里，我想这是开始关注自己，并想要照顾自己了。感谢你自己给了自己一次机会。❤️看到你说并不了解她需要的陪伴，并且在后来做了尝试，值得点赞。那你跟她探讨过她需要哪些具体的陪伴没有？我是说步骤！她需要什么？可能你提供的并不是她需要的，她能大声告诉你，为什么你不能告诉她你的需求？你在担心什么？能具体说一下么？期待一起成长。有用就点个赞，回复一下吧！