渴望一个长期稳定的伴侣，怎么样寻找适合自己的伴侣？

你好呀！先隔空给你一个温暖的抱抱。有幸看到你的求助，愿我的分享能够给予一定的支持和帮助。从你的描述可以明显看出，你所吐糟的这个异性并不符合你理想伴侣的形象，虽然当下你并不知道什么样的异性才是真正适合自己的，但你很清楚自己不想要的伴侣是什么样子。换句话说，这个异性应该是不会被你在意，关注，影响到你的情绪情感，但从你对他所作所为的描述明显可以看出，你是带有强烈的情感感色彩的，那就是嫌弃，厌恶，反感，不屑但又有强烈的不甘心，之所以会这样，说明当下的你极度渴望一段亲密关系的滋养和支持，因为有关系远远胜过没有关系，即使是被消耗的糟糕关系。因为有关系起码说明你是被需要的，被看见的，有价值的，你说呢？所以，允许并接纳自己当下有极度渴望建立一段亲密关系的需求和渴望，但同时你一定要明白，只有该结婚的感情，没有该结婚的年龄。虽然身边看起来各方面条件还不如自己的同性已进入了亲密关系，但这并不代表你是被嫌弃的，被拒绝的，你不值得被爱，因为在亲密关系中，每个人都有自己的节奏，这是受多方面因素共同影响的。你的亲密关系只可能会迟一些，但绝不会缺席，只要你有意愿和渴望。你说呢？那么，如何找到一个令自己满意，彼此爱慕的长期稳定伴侣，拥有一段滋养的亲密关系呢？首先、亲密关系看似是两个人的关系，实则是我们与内在自己的关系。只有当我们能够与内在的自己和谐相处，全然地接纳自己，坚信自己足够美好，自己值得被自己和他人好好对待时，我们也才能够尝试在关系中真实地做自己，真实地表达自己的感受和需求，而且也才能允许伴侣在亲密关系中真实地做自己，看到对方的无能为力，不过分理想化自己的伴侣，不对伴侣有过度期待。允许一切如其所是。这就需要你有意识地尝试学习更好地自我接纳，培养自信，提升自我价值感。觉察自己渴望在亲密关系中被回应和满足的那一部分需求，自己需要先通过自己的努力成长来给到自己，不把自己的匮乏和欠缺带入到亲密关系中，这也会在很大程度上避免你对伴侣，对亲密关系的过度依赖而失去自我。所以，你对内在自己了解越多，你就越容易找到真正适合自己的伴侣，你可以通过读书，给自己培养兴趣热爱等方式来更好地认识，了解自己。其次、好的伴侣不是找来的，更多都是被你吸引来的。你可以通过给自己未来伴侣画像的方式来使伴侣的形象更具体，你找到自己心仪伴侣的几率才会更大。比如，伴侣的身高，体重，五官长相，言谈举止，学历，月收入，兴趣爱好，原生家庭……也就是你描述的越具体，你也就明白了你真正想要找的伴侣的样子。然后反思这样的异性会对什么样的女孩感兴趣，他们一般会出现在那些地方，假装自己已经拥有了这样的一位心仪的伴侣，然后主动多去这些异性可能出入的场所，或者托身边知心的朋友帮你介绍都可以，你找到自己心仪伴侣的可能性就会很大。最后、尝试去觉察你在成长中与自己异性父母的关系以及父母之间经营他们婚姻关系的模式。主动和父母去聊聊，比如，爸爸眼中的妈妈是什么样子的，爸爸最欣赏妈妈的那些方面，妈妈当初吸引爸爸的那些人格品质是什么；妈妈眼中的爸爸是什么样子的，爸爸身上的那些人格品质吸引了妈妈愿意托付终生，彼此相依相伴。虽然父母与我们处在不同的时代，但是父母之间经营他们婚姻关系，维系家庭和谐的方式是值得我们借鉴和参考的，对不对？因为我们每个人的身上都有原生家庭的烙印，只有勇敢地面对，接纳，才能尝试更好地改变，取长补短。经营亲密关系没有固定的模板，但只要你愿意学习成长，你一定会遇见爱，遇见滋养的亲密关系。因为爱不是与生俱来的本能，爱是一种能力。推荐你读《男人来自火星，女人来自金星》《爱的5种语言》《亲密关系》《幸福的婚姻》《如何让你爱的人爱上你》

题主，你好。我是Evan。从题主的自述中，题主想和男生谈恋爱，但是却不知道该找什么样的伴侣或者什么样的伴侣才适合自己。爱情永远都是那么的迷人，面对我们没有涉及的事物，我们内心总是充满了深深的渴望，却又害怕在其中受到伤害，所托非人。想找到一个合适的人确实挺不容易的，明确自己想在亲密关系里需求的是什么，题主才会自己的亲密关系有所要求。想被人紧紧的拥抱，想拥抱的时候闻到他身上的味道？或者是让你感觉自己特别的那个人。每个人对爱情都有自己的想象，题主的内心里的爱情又是什么样子的呢？最简单的一个办法也许就是找一个三观和自己很接近，家庭环境也比较相似的男朋友，可能这样的伴侣不会有什么激情的生活，但是我想他比较适合题主长期稳定的诉求。题主是在平台上提出的问题，不能就题主的问题和题主进行深入的交流，只能就如何找男朋友给题主一些简单的建议：多认识一些男生多多参与一些活动的时候，我们总是很容易结识新的朋友，特别女生比较容易受到男生的搭讪。题主自述在别人的眼里题主的穿衣比较时尚，如果想把某个男生发展成自己的男友，要考虑男生的需求，或者他想要找个什么样的女朋友。同时题主也要多认识一些男生，筛选那个你认可的男生，想谈恋爱的男生。看看这个男生是否有你喜欢的品质，比如忠诚，或者专一。如果有共同的朋友，这一点比较容易做到，朋友之间的讯息总是比较灵通，题主也可以在和新朋友结交时，试着提出自己择男友的标准，这样那些不符合标准的男生就会远离题主了。多了解一下男生当题主刚认识一个人，在决定他是否可以做你男朋友前，先多了解他。题主想和男生交往，题主不要只通过外表简单的判断一个人是怎样的。看看他们是不是满足了题主的要求。他有趣？聪明？善良？决定什么特质或品质对题主是重要的，在最初的聊天里评定这些事情。如果他看起来与题主想要的完全不符，那他再好看也只是题主生命中的过客。题主也可以和男生谈一些比较深的问题，比如他怎么看爱情的，他崇拜谁，他对未来的期望等。了解别人对男生的评价如果和一个男生正式确定交往前，题主需要了解一下，别人对这个男生的评价。问别人这个男生是怎样的人。如果他的朋友，特别是女性朋友，似乎都觉得跟他发展恋情是很开心的，那是好现象。问你们共同的朋友，觉得他为人如何，试着多认识他的朋友或同事。知道男生是怎样的人，这样题主就可以知道你是不是真的想跟他发展感情。题主不需要喜欢男生的一切，但你要接受、不批评他不同的地方。题主无法改变他人，所以喜欢他本来的样子这一点很重要。想和男生发展一段稳定的关系，就要看你们双方是否都能在对方找到自己想要的东西，只有单方面的付出，就要看，谁更愿意包容，为对方付出了。清楚男生的感情状况男生现在的感情状况是什么样的，也需要题主了解清楚，现在是追着不同的女生，还是刚分手，还是他有自己喜欢的女生。题主需要尊重他、他的感情和他的情况，如果他有自己喜欢的女生，题主就保持普通的关系。如果在不跟男生谈论的情况下很难知道这些信息。可以尝试保守的方法，问问别人，共同的朋友可能知道很多详情。他的朋友如果乐见他恋爱的话，而且觉得题主不错的话，可能愿意帮忙。对交朋友持开放态度。有几个谈得来的男性朋友也是很好的事情！题主可以和几个有兴趣的男生保持联系。如果题主同时对好几个人感兴趣，那也不能和每个人都显得暧昧，否则会让人对题主产生错误的看法。可以主动点面对爱情，面对自己的幸福，即使是女生也可以主动点的。如果题主找到个男生跟你有很多共同点，不要只等对方主动了。如果题主因为觉得他不喜欢你而太害怕主动约他，不要管，直接问。虽然有点可怕，但不会伤害你，长远来说对你有好处。他可能也腼腆，因此可能不容易接近，有可能他觉得自己配不上题主，或者觉得你会拒绝他。追求幸福也是如此，当题主认准了某人会带给你幸福，或者某种生活模式能改给你幸福，一定不要犹豫，尽自己的能力去主动追求。想要什么样的幸福和爱情，一定要坚定自己的立场，主动的去追求，很多时候只有明确自己的目标是什么才懂得自己的需要什么。幸福也好，爱情也好，不要着急的去确定，一定要多点耐心的确认，当确认那是自己的想要的就要全力去争取。如果一段关系让题主觉得不舒服，该如何处理就要果断点处理，没有人能强迫你要干什么。记住一点，谈恋爱，是双方一起交流的结果，也许题主现在还不确定，那么就多点认识一些朋友，多点学习，强大自己。你若盛开，清风自来。相信题主的身边一定会出现适合自己的爱情的。希望我的回答能帮到题主。

题主你好！“我一直都很渴望有一个长期稳定的伴侣，可是我并不清楚自己适合什么样的人，也不理解那些已经结婚和交往的朋友怎么看待感情的。另外的女同事也说自己很害怕遇到不好的男生。”怎样才能消除心中的担心和困惑呢？我们一起来梳理一下吧。我想，题主想表达以下几个意思：如何识人；如何识己；如何找到能长期稳定的伴侣。我就从这三个方面作一些简述。一、如何识人（1）从他人的评价中去判断一个人的品性如题主叙述的，“后面从别的女同事口中得知，他以前也追求过别的女生，比较主动献殷勤，被拒绝。”“也有很随意就在一起的”从中可以看出，这个人在恋爱时还是比较主动。（2）从对方的恋爱观去品味对方的需求每个人对恋爱，婚姻和家庭都是有一些期待和要求的。我们可以从对方的自述中去了解他的品性。如，“他自述前任都没有超过两年的”，如果每次都是男方提出分手，那就说明，他对感情重新鲜，责任感不强。如果是女方提出的，也许他有一些对方不能接受的缺点。（3）从对方的行为上去判断一个人的三观，对情感的需求，最终会通过行为真实地表达出来。这就需要我们去观察他平时工作的态度，对同事和家人的态度，在休息的时间里做些什么，以及他与什么样的人交朋友。如果一个人工作努力，与家人和同事的关系都比较融洽，说明这个人的品性还是比较好的。反之，说明这个人在生活中可能比较以自我为中心，不太顾及他人的感受。在休息的时间里如果只是玩，不自主学习，充实自己，那他可能在事业上没有什么上进心，在家庭中也没有什么责任感。身边的朋友一般都是些兴趣爱好相同的人，他们的言行会互相影响。如果身边的朋友品性较好，说明他的品性还行，反之可能有一些劣性。二、如何识己认知自己，了解自己还是比较困难的。从描述中可以看出，你希望有长期稳定的伴侣，说明你对感情是很专一的，对婚姻和家庭也是有强烈的责任感的。了解自己就是要知道自己的长处是什么，自己不擅长的是什么，然后，充分接纳自己，喜爱自己。不因他人的喜好而去迎合对方。如，“也许我没有他现任瘦小，同事说他比较喜欢瘦小型的。我虽然瘦，但是身高和他差不多。”不因自己不是对方喜欢的身材而认为自己的身材不好。同理，我们可以从对他人言行的判断中去觉察自己，认同的就是我们所拥有的。还有就是心中的偶像的品质也是我们理想中的品质，可以努力去完善理想中的自己。三、如何找到长期稳定的伴侣当你明白了自己的需要，学会了认人，那一定是找与你生活理念相同的人。对感情专一，对家庭有责任感的人，有上进心，有一定包容心的人共渡一生。想明白了，重要的是去实践。也就是去恋爱，不要怕遇到不好的男生。每一次恋爱让我们学到了什么，对自己有了什么新的了解，舍去不适合自己品性的人，这样慢慢总结，你就会找到适合自己的人。再就是要明白“稳定”与“不变”都是相对的。我们找到的人只能说明他现在比较符合我们的需要，但随着环境的改变，人也是会变的。婚姻，家庭生活中的“无常”是可能会遇到的。“变化才是最大的不变”，这样，我们才不会为不可控的将来担心，不会因担心而束缚前行的脚步。以上建议仅作参考。希望能帮到你。祝好！

题主，你好，希望我的回答可以给你带来一些些帮助。你说，你一直很渴望有一个长期稳定的伴侣，可是你并不清楚自己适合什么样的人，也不理解那些已经结婚和交往的朋友怎么看待感情的，另外的女同事也说自己很害怕自己会遇到不好的男生。其实，所有人都希望与一段长期、稳定的关系，但是并不是所有人都有能力去拥有这样的一段关系，或者说并不会去经营和管理自己的关系。于是，他们就到关系外面去寻求答案，就成为了我们通常所说的“不好的男生”。而从心理学的角度来看，我们想要有一个长期稳定的伴侣，首先需要让自己成为一个长期稳定的伴侣，这样才会吸引来同频的另一半，与其害怕自己会遇到不好的男生，不如相信自己会遇到足够好的男生。给你的建议是：让自己成为一个内在稳定而充满爱的人，就会吸引来一位长期稳定的伴侣。吸引力法则告诉我们，当我们“渴求”或者“排斥”什么，什么就会真的来到我们的身边，这是因为，渴求和排斥都会让我们的注意力集中在我们“渴求”和“排斥”的事情上，潜意识会认为我们需要这些，因此，就会有“想什么来什么”和“怕什么来什么”的现象。因此，我刚才才会说，我们想要有一个长期稳定的伴侣，首先需要让自己成为一个长期稳定的伴侣，这样才会吸引来同频的另一半，与其害怕自己会遇到不好的男生，不如相信自己会遇到足够好的男生。当你自己成为了一个内在稳定而充满爱的人，那么，你自然会吸引内在稳定而充满爱的另一半，你们在一起，就会愿意为对方付出，彼此支持，互相包容，共同成长，这就是一段长久、稳定的关系的基础。2.尊重自己的感觉，觉察自己的需求，自己最希望对方给到自己的需求是什么呢？其实，我们之所以会喜欢一个人，会爱上一个人，是因为那个人满足了我们的需求，让我们觉得和他在一起内在是满足的，是安心的，是喜悦的，是温暖的……以前，我不懂心理学，在我遇到我老公的时候，我只是有一种微妙的感觉，觉得他就是我需要找的另一半，其实，只是因为他懂我，而他懂我的深层含义就是他能够满足我的深层需求：认可、接纳、理解、关心。而且，他有一个特别核心的特质是我很看重的，就是有责任心。所以，这么多年过去了，我们从最开始在一起到现在，虽然也会有一些矛盾和争吵，但基本上都可以通过沟通和交心解决。主要原因就是他始终可以满足我的核心需求，而我也可以满足他的核心需求，这会让我们两个人在关系中都觉得安心，也时常觉得被温暖到。所以，你也需要去觉察自己的感觉，觉察自己最看重的是对方的什么特质，是否可以满足你的核心需求？如果你也能够满足对方的核心需求的话，那么，你们的关系也会是比较稳定的。3.学习和成长，了解亲密关系的“秘密”，学会成为管理和经营自己亲密关系的高手。我们常常说：“爱”是一种感觉，是简单而纯粹的，两个人往往最开始会因为一些特质而互相吸引，因为优点而在一起，但是要想让一段关系可以变得持久、稳定，光靠自由地发展还是比较难的，而是需要通过经营和管理的。你需要知道亲密关系的发展是有自己的规律的，从甜蜜的浪漫期，到充满矛盾的磨合期，就已经让很多人觉得难以处理，但其实，如果我们知道了这是爱情发展的必然历程，并学习一些有效沟通的方法，就可以顺利度过这个时期，让关系进入内省期，各自都看到自己的模式，看到自己在关系中应当承担的角色和责任，慢慢地，关系就会进入第四阶段：启示期。只有到了这个阶段，彼此才开始心灵相通。在这个阶段，我们终于学会用爱去包容，对方也愿意全然接纳自己的童年阴影，学会拥抱内在的小孩，于是，亲密关系进入到一个更高更深的阶段，这就是我们说的深度亲密关系的状态，也就是你所期待的长期稳定的一种状态。所以，这种长期稳定的状态并不是一开始就可以拥有的，而是需要经过你们两个人互相的碰撞，不断地觉察，共同去成长，才能够构建起来的一种新的关系模式。正如“不经历风雨怎么见彩虹”，亲密关系也是一样，虽然会有矛盾和冲突，但也正是因为这些矛盾和冲突，才让你们彼此之间有更深的链接，才会促进你们去对彼此有更深层的认识和了解。推荐你看《亲密关系：通往灵魂的桥梁》《亲密关系管理》《原来懂比爱更重要》，你会有所收获和启发~以上，供你参考，祝幸福！

您好您的标题也属于无解的命题，看完您的描述之后，发现您并不是匿名，按照惯例优先翻阅属于您的仅有信息。注意到您曾经问过这样的一个问题:“如何在保持安全的情况下交到朋友”。在链接现在的问题:“渴望长期稳定的伴侣，怎样寻找合适自己的伴侣”。按照正常推测1.您属于单身，只是并不清楚您属于哪一类的单身（未婚、离异、丧偶）。2.您有过不少于五次的情感失败经历（暗恋，相思，单恋，正常交往）。所以，您在择偶方面存在着胆怯畏惧的心理，调整胆怯畏惧的心态就可以好一点。首先，应该去正视爱情，而后是正视自己的爱情观。而伴侣是爱情道路上的过客，它存在的意义是满足自己爱情观需要的条件之一。这就要从恋爱开始了，恋爱时，可能更多是因为环境不允许，比方所谓的早恋行为；可能是环境影响，比如，身边的朋友都在谈；可能是时间到了，比如，青春期的恋爱。那这个时候爱情是什么？择偶是什么？其实都不知道，而这个就出现了最长见的追求“帅哥”的行为。这个时候也是最容易受伤的，为什么？因为每个人都追“帅哥”，他的被众人高高的捧起时也就意味着捧他的人都要受到伤害。这是爱情定律，也是情感规则，不可逆。这种伤害会个人自身的环境和性格给予不同程度的打击。也就形成了胆怯恐惧先决条件。其次，伴随着成长，步入社会后，受到社会与家庭环境的影响，还是要正式爱情，而后是修正自己的爱情观。这个时候其实是对爱情有着初步的认识。也就开始变得有目的选择。这就是恋爱的中期，有人追求经济，因为缺少或是成长环境的影响；有人追求学历，因为眼光看得长远或是对价值观的认同；有人追求享受，或许是环境影响或许是后天养成，俗称“公主病”。至少这个过程会更进一步让自己清楚自己要的是什么或者说为婚姻做一个铺垫。而这个时候会收到的伤害也就随着出现，会因为追求经济的人害怕被骗钱或是复出了经济而被抛弃；因为学历受到的伤害是自尊，回想起来时会让内心有总失落感，这个过程里看到的形形色色对爱情抱有各种目的人。也是对爱情观的一种打击，也颠覆了曾经对爱情的向往而加深胆怯与恐惧。爱情其实有着自己特定的规则，想要属于自己的爱情，先要敢于面对爱情的考验。1.面对爱情不要退缩。在爱情观里面，有着债务一说，这种债务是无形的。比方，说到“帅哥”他们在日后的婚姻中就过得不会太好，因为早年被众多人捧这就是他拥有的债务，而当年龄的增长，他就开始换债务，也就会被抛弃，嫌弃，甚至孤独终老。之所以要敢于面对，是因为当爱情出现时，面对还是退却它都已经形成了债务关系。退缩只会让您以后还的更对。2.尝试经营爱情。既然面对与退缩都以形成债务关系，那就应该去尝试着经营，只是不要过分的去付出。常见的是经济上的无微不至；时间上的精准把控（俗称粘人）。空间上的不独立（事事过问）等。要知道古人曰，距离产生美是有道理的，随着时代的进入个人空间会因为爱情观逐渐变小，形成了压力，最终崩盘。这个时候就是看谁的经营更好，获得的更多。3.经验的积累。虽然一见钟情是存在的，但它比较很稀有。那就要做好长期准备，接下会是十个，二十等等。不论多少都要用于去面对而不是错过，每一个经历会带来恐惧和伤害同样也会带来经营的积累，让您的爱琴观更加清晰。4.爱情观的完善。有着这些经验后，在面对爱情的选择时就更加明确了。这个时候往往会将伴侣的选择升华至所谓的灵魂伴侣。也就是人人向往的:“持子之手，与子偕老”的境界。注:面对爱情的勇敢是对心理的考验，也是对气质的调整。或许有些虚无缥缈，但是对于女性而言这就是第六感的觉醒。以上内容仅限参考。

你好，楼主！楼主提问的是大多数单身族梦寐以求的关系，以下是个人观点，愿意和楼主一起探讨这个问题。1.吸引力法则凡事没有绝对的方法和答案，只有每个人自己的摸索和选择之后的结果，你想要什么样的人来接近你，你先成为那样的人，经营好自己，这就是吸引力法则，你想要好的稳定的长期关系的伙伴之前，你是否想过你是否是一个优质的情绪稳定的人呢？2.气场原理同频共振的原理不知道楼主有没有听说过，也就是人与人之间产生共鸣是因为同频共振，人也是更愿意和自己趣味相投的人去交谈，不愿意和自己谈不来的人去费时间，这就是气场不同，就如同鸡同鸭讲。3.能量说每个人都是能量体，也就是说有性格热情的，冷漠的，有脾气急躁的，温和的，这些都会不同程度地影响一个人的能量场，假如两个人的能量差距非常大的话，也不可能走到一起。所以，并不是没有好的另一半，而是难找那个和我趣味相投，气场相似，能量匹配的那个人。有句话就是别人再好与我无关，我只喜欢那个懂我，知我的灵魂伴侣，有的人一辈子都没找到，有的人很幸运，在有生之年找到了自己的另一半，所以我们做好更好的自己，如果找到了是幸运，如果没能找到，那就自己爱自己，一个人也能过好自己的人生。最后，祝楼主生活愉快!我是温暖六月，世界和我爱着你！

题主，你好，我是佳兰。看完你的叙述，在此分享下我的看法和建议，希望可以帮助到你🌹首先，对于标题“渴望一个长期稳定的伴侣，怎么样寻找适合自己的伴侣？”我们没有一个标准答案，但是它和正文结尾“我一直都很渴望有一个长期稳定的伴侣，可是我并不清楚自己适合什么样的人，也不理解那些已经结婚和交往的朋友怎么看待感情的。另外的女同事也说自己很害怕遇到不好的男生”相呼应。我们如何去判断一段感情是否合适，是否可以列入长期的标准来呢？①一段好的感情，是让彼此舒服的做自己，而不是强行让彼此不断改变②一个好的对象是愿意接纳你的所有，哪怕有不同观点和不同喜好，还是会支持和赞许你的喜好③一个会用言行举止来PUA你的对象请立即止损④有共同的三观而不是看性格合不合，有需要磨合的地方会一起调整和约定⑤会经常一起探讨总结反思反馈交流的人是长期的基础其次，通过你的正文“之前喜欢过的店长和另外一个女店长交往了。我感觉他之前有和我搞暧昧。但是可能我长时间也没有怎么回应他，他也就另寻对象。我无法理解和接受这种轻浮的方式被对待，后面从别的女同事口中得知，他以前也追求过别的女生，比较主动献殷勤，被拒绝。也有很随意就在一起的，例如在交往前当别人面说某某是我的女朋友，而且对方没有否认，就在一起了，可是两三个月就分。感觉他无法长期固定一个伴侣，他自述前任都没有超过两年的。可是他好像又想结婚，他的现任估计是和他比较匹配。在他眼里我是家庭环境比较好，性格比较温柔，他也夸过我穿搭比较时尚。也许我没有他现任瘦小，同事说他比较喜欢瘦小型的。我虽然瘦，但是身高和他差不多。”描述，这里可以感受到你的一些不太自信和小失落，但是，对方选择别人，没有选择我们，不是因为我们不够好，而是有很多因素的，在此你也有从外界去做一些分析和归因，想要从中找到一些安慰或者说服自己的理由。其实没有太大的必要，因为我们只有在认清自己，接纳自己，清楚明白的知道自己需要什么，才能不被世俗迷惑了双眼。最后，我们如何知道遇到的人是否是好或不好呢？抓来一起学习心理学，一起学习的人，愿意学习和调整自己的人，一个成长型的人才是未来我们的孩子需要的好父亲。祝你新年新气象，开心快乐，幸福安康❤️

题主，您好！您提问说:“渴望一个长期稳定的伴侣，怎么样寻找适合自己的伴侣？”先为您对自己内心需求的觉察点赞，一个人想要知道自己内心，想要什么，不想要什么，也是需要一定的智慧的。下面我们一起来看一下您的问题。🌹您说之前喜欢过的店长和另外一个女店长交往了。您感觉他之前有和您搞暧昧，但是可能您长时间也没有怎么回应他，他也就另寻对象。您无法理解和接受这种轻浮的方式被对待，后面从别的女同事口中得知，他以前也追求过别的女生，比较主动，献殷勤，被拒绝。也有很随意就在一起的，例如在交往前，当别人面说，某某是您的女朋友，而且对方没有否认，就在一起了，可是两三个月就分。感觉他无法长期固定一个伴侣，他自述前任都没有超过两年的，可是他好像又想结婚，他的现任估计是和他比较匹配。在他眼里您是家庭环境比较好，性格比较温柔，他也夸过您穿搭比较时尚。也许您没有他现任瘦小，同事说他比较喜欢瘦小型的。您虽然瘦，但是身高和他差不多。您一直都很渴望有一个长期稳定的伴侣，可是您并不清楚自己适合什么样的人，也不理解那些已经结婚和交往的朋友怎么看待感情的。另外的女同事也说自己很害怕遇到不好的男生。🌹您是不是现在还依然很喜欢您的店长呢？既想和他走进，又害怕和他走进？从您上面的问题详细描述，我感受到您内心深处可能还是很喜欢您的店长的。从最开始您的店长主动和您搞暧昧，但是您长时间没有回应他。因为您觉得自己无法理解和接受这种被以轻浮的方式对待，您也从别的同事那里打听了他的恋爱史，得知他以前主动追求过别的女生，也比较主动，献殷勤，但被拒绝了。他也有随意就和别的女生在一起，然后在一起三个月后又分手了，他这种随意和别人在一起，又很快分手的行为，让您怀疑他是不是无法长期固定一个伴侣？他自述和前任没有超过两年的，但是他好像也想要结婚，您感觉他的现任目前好像很适合他。您也很在意他对您的评价，也就是他眼中的您是怎样的？他喜欢什么类型的女孩？您觉得在他眼中，您家庭环境比较好，性格比较温柔，他也夸您穿搭比较时尚。同事说他喜欢瘦小型的，您也许没有他现任瘦小，您虽然瘦，但和他差不多高。您没发现您也在以他的标准、以他的喜好衡量自己？您和他身高差不多高，这本来说没啥，但是从您的话语却让人感受到有一丝丝遗憾。从您大篇幅对问题的描述，感觉基本都是围绕您店长的话题，您有没有想过，您内心是不是现在依然喜欢您的店长呢？既想要和他走进，但又因为各种原因无法和他走进。🌹您是渴望和您的店长建立一段长期稳定的亲密关系，还是说其他人也可以？您的店长他目前有女朋友，也是他喜欢的类型，但是他可能也主动和您搞暧昧。暧昧总是很美好的，那种不近不远的感觉很微妙，时而近了，时而远了，那种朦朦胧胧的美妙感觉让人如痴如醉。从您店长的恋爱史看，他可能也是一个情感史很丰富的人，他可以在短时间和女生在一起，也可以很快就分手。不管是从他目前的现状还是他的恋爱史来看，他好像都不适合成为您心中想要建立长期稳定亲密关系的那个人，但是您内心可能对他又有些喜欢。这种您既想和您的店长建立长期稳定亲密关系，但又不能的感觉让您有点不知所措，不知道该如何找到一个长期稳定的伴侣？好像有点不清楚自己适合什么样的人？您得想清楚您到底是渴望建立一段长期稳定的亲密关系，还是渴望和您的店长建立一段长期稳定的亲密关系？🌹如果上面的问题您都想明白了，那么就遵循自己的内心，坚定的走下去。如果对于上面的问题，您都已经全部想清楚了，那么您就遵循自己的内心，坚定的走下去。如果您店长也真心喜欢您，不喜欢他现在的女朋友，也愿意主动和他女朋友分手，来主动追求您，并和您在一起，那么您就可以和他发展长期稳定的关系。只要您跟稳定，也能坚持，内心坚定自己的信念，要爱，那就爱的长长久久，不分离，那么对方依然会受影响的。如果您店长无法和您在一起，那么就看您的选择了，您是愿意就这样一直把他等下去，还是说寻找其他可以和您发展长期稳定关系的人。您想要寻找自己长期稳定的伴侣，当然需要认识更多的人，只有先认识，才有机会感受哪一个适合与自己长久走下去。关系是两个人互动的结果，就像两人在跳双人舞，一个人前进，另一个人就会后退，亲密关系也是一样。题主，祝好！愿我的回答对您有所帮助！世界和我爱着您！

你好呀，给你一个360度的拥抱。你提问的标题是，渴望一个长期稳定的伴侣，怎么样寻找适合自己的伴侣？在问题的描述中，你花了80%的篇幅来介绍，你之前喜欢过的店长，他的恋爱情况，这里其实我觉得用“恋爱情况”不是很合适，但找不到合适的词，总之就是他跟女性交往的情况。而且看的出来，你不明白他的动机，对他的行为也有些看不上。好吧，我也不明白。但你用这么多篇幅来说一个外人的感情情况，这个人，你喜欢过，感觉对方有和你搞暧昧，但你没回应，他就另寻对象了。你有没有想过，为什么在你为自己的感情求助的问题中，你要花这么多笔墨来写另外一个人呢？是这个店长，他的那些方面让人心动，或者你这么想一下，如果对方没有那么轻浮，而是感情经历相对单纯，他身上的什么特质，让你对他有好感。毕竟你们之前也没捅破窗户纸，是你感觉对方和你搞暧昧。你又说自己喜欢过的店长。那么，你喜欢他的哪一点呢？你可以梳理梳理，想一想，大概能知道你喜欢什么样的人，在感情中，你看中对方的什么特质。这大概是这段没有成功的感情经历能给你提供的最有价值的东西。让你知道什么是你想要的，什么是你不想要的。我们再来说，你的标题的问题，看的出来，可能你对伴侣最首要的要求是，长期，稳定。好吧，这基本是绝大多数人对亲密关系的诉求，但这个长期稳定是未来的，也是很难量化的。就像结婚都是本着白头偕老去的，结果还是有那么多人离婚的。所以，这个诉求很难在你找对象的时候提供参考，同时还可能会成为你找对象的阻碍，因为你害怕不稳定，所以可能不敢开始，不敢投入。但不敢开始，不敢投入，这样即便有合适的人，也很难抓住机会，或者对方得不到回应，就放弃了。在问题的最后，你说了，我并不清楚自己适合什么样的人，一般人们找对象，都会说，我想找什么样的人，而你说的是，我不清楚自己适合什么样的人。你比较下这两句话的含义。前面的可能更主动，不管要求是否合理，起码有个要求，有个标准。你的这句话，就非常的被动了，你适合什么样的人，你自己不知道，那是不是等他人来发现你，是不是适合他的那个人？但即便是你适合他人，但这个他人是你喜欢的，是适合你的人吗？如果不喜欢，光合适够用吗？从你的问题来看，对于亲密关系，你很迷茫，不知道自己要什么，还很被动，似乎等着自己被看见。我想可能在工作中，生活中，你也不是很主动，可能更多的是被推着走。建议你找心理咨询师聊一聊。问答篇幅有限，也说不清楚。最后推荐你一本书《如何避免孤独终老：帮你快速找到真爱的行为科学》，希望对你有所帮助。我是经常又佛又丧，偶尔积极上进的心理咨询师，世界和我爱着你。

寻找适合自己的伴侣需要一定的自我认知和探索，以下是一些建议：确定自己的需求和期望：在寻找伴侣之前，需要先想清楚自己需要的是什么，比如是否需要对方有共同的兴趣爱好、是否需要对方有稳定的工作和经济基础等等。同时也要想清楚自己对未来的期望，是否想要结婚和生子等等。不要盲目追求外表和社会地位：外表和社会地位并不代表一个人的内在品质和性格特点。重要的是找到一个与自己相似的人，能够互相理解和支持，而不是只看重表面的东西。扩大社交圈子：参加各种社交活动可以扩大自己的社交圈子，增加结识新人的机会。可以参加自己感兴趣的兴趣小组或者志愿者组织等等，这样能够遇到有相同爱好的人。慢慢发展感情：不要急于追求热恋，要让感情慢慢发展。在交往的过程中要了解对方的性格、价值观等等，判断是否与自己相符。接受自己和他人的缺点：每个人都有自己的缺点，接受自己和对方的缺点，而不是试图改变对方。在接受对方的缺点的同时也要保持自己的原则和底线。最后，不要过于焦虑和急躁，寻找适合自己的伴侣需要时间和耐心。也不要让别人的意见和看法左右自己，要相信自己的直觉和判断力。

蜀鱼你好，我是仄隅。“渴望一个长期稳定的伴侣，怎么样寻找适合自己的伴侣?”完成这一问题的前提在于我们是否了解自身对“长期稳定伴侣”期待与要求以及“适合”的标准是怎样的。倘若我们自身不清楚对于另一半的要求与期待，又怎么能够寻找到适合自己的伴侣呢！我注意到描述中所提及的大多是别人的经历与你对此的感受，这里面缺少了你个人的需要部分以及你对自我的认识与理解。“我渴望想有一个长期稳定的伴侣”这更像是在理想状态下一种信念而非现实层面主动去追求或实现这一计划。关于如何确立自己的标准与期待，这里就需要我们先明白“长期稳定的伴侣”对我们意味着什么以及我们真正需要的是什么，有时候我们需要的并不是“伴侣”而是关系赋予我们的被爱被关注被支持的感受以及被满足的从心理到生理上的需求以及安全感。现在我们试着去解读“长期稳定”的意义，“长期”代表了时间跨度上的可控感这会赋予我们安全感提升我们了我们对彼此关系的信心，我知道我们会长久的在一起而这会让我们避免被分手以及后续的问题。而“稳定”则代表着关系的稳固可靠，因此我们现在可以理解或许你需要的是一个能够长久陪伴温暖你的人，你所追求的是从一而终的爱情，择一城终老遇一人白首。现在我们已经知道我们想要怎样的伴侣，那接下来的事情就简单了，我们只需要根据自己的实际情况选择能满足上述要求的人即可。倘若你发觉身边的人无法带给你这种感觉没有关系，那我们可以先把视线收回到我们自己身上通过各种方式或途径丰富自己提高自己的能力眼界之后你会发现原来这个世界上还有很多优秀的个体，遇到那个他只是时间问题。

题主你好。你之前喜欢的店长，有你喜欢的地方，也有你最不能接受的地方。他交女朋友的方式方法太过轻浮和草率，不是你能够接受的，所以你和他没有缘分。今后即使你和他交往了，也有可能因为他惯有的轻浮使得你们之间矛盾重重，他极有可能不是你渴望的那种长期稳定的伴侣类型。当代女性如何寻找适合自己的伴侣，找寻途径应该不少，但是在寻找的路上也会有不少周折，也会有很多困难。有的女性不知道自己需要寻找什么样的伴侣，会增加难度。你的目标很明确，你渴望的是长期稳定的伴侣，你知道自己需要找什么样的伴侣，这一点很棒。寻找伴侣也需要时间，需要遇见。女性有时候也需要一点勇气，有遇见的机缘，勇敢的出发，不要错过任何机会。有时候经历一些人经历一些事情，女性要有防备心，不能受骗上当。是你的你不要错过，不是你的你及时止损，以上是我的理解，期望能带给你帮助。祝福你，世界和我爱着你。

之前喜欢过的店长和另外一个女店长交往了。我感觉他之前有和我搞暧昧。但是可能我长时间也没有怎么回应他，他也就另寻对象。我无法理解和接受这种轻浮的方式被对待，后面从别的女同事口中得知，他以前也追求过别的女生，比较主动献殷勤，被拒绝。也有很随意就在一起的，例如在交往前当别人面说某某是我的女朋友，而且对方没有否认，就在一起了，可是两三个月就分。感觉他无法长期固定一个伴侣，他自述前任都没有超过两年的。可是他好像又想结婚，他的现任估计是和他比较匹配。在他眼里我是家庭环境比较好，性格比较温柔，他也夸过我穿搭比较时尚。也许我没有他现任瘦小，同事说他比较喜欢瘦小型的。我虽然瘦，但是身高和他差不多。成年人，都只会选择合适的在一起。努力改变自己的是神，努力改变他人的是神经病。很明显，你之前喜欢过的店长并不符合你稳定长期保持伴侣的条件。如果你不打算和他在一起，继续谈论他一点意义都没有。我一直都很渴望有一个长期稳定的伴侣，可是我并不清楚自己适合什么样的人，也不理解那些已经结婚和交往的朋友怎么看待感情的。爱情的稳定，需要激情、承诺、亲密三要素都具备并且相对均衡，缺少其中一部分，都会让爱情出现缺陷，继续在一起会感到痛苦。我注意到你的表述是不清楚自己适合什么样的人，而不是说什么人适合我。这让人感觉到你在伴侣的选择上是处于被动的，你不知道选择你的是什么样的人，是不是代表你自己也不清楚自己具体想要一个怎样的恋爱对象呢？另外的女同事也说自己很害怕遇到不好的男生。我认为，男生好不好，需要时间去了解。而且我也非常认可团长所说的“别人怎么对你，都是你教的”，了解对方的性格，调整自己的相处模式，合适的相处模式也是对稳定双方关系有很大的帮助。你虽然不能改变他，但是要能掌控他，他与你相处时能感到获得了自己需的东西（激情、承诺、亲密，或者其他？这需要你去发掘了），自然就不会轻易离开你。

题主好！看完您的这段文字，我其实有这样一种感受，似乎是您之前的那位店长的一些行为让您感觉到有不舒服的地方，感觉您在把别人的感受加到了自己身上，对这位店长的经历和行为是有一些评判，他的这个频繁换女友让您有恋爱的创伤？世界上很多人和事是无法被掌控的，一个人只会因为他自己而改变，不会因为他人而改变，如果您是因为之前这位有点心仪的对象的这个经历而有创伤难过，那么需要思考的事是，已经发生过的或者发生在别人身上的问题，我们是无法改变的，我们能够做的就是改变我们自己的信念，做自我价值的提升。长期的稳定的伴侣关系是您的渴望，那么首先需要思考的是怎么样能够建立这种关系，和什么样的人建立这种关系？对方如果是像您认识的店长这样的人，您是否会期待他会因为你而改变？如果有这种期待那很可能您最终会很受伤害。在人与人关系的链接中，是存在价值需要的，如果您期待和一人保持长久的关系，需要考虑的是您对对方的价值输出是否可持续，对方对您的价值输出是否可持续，只有当两个人的可输入输出价值平衡了，趋向稳定了，步入婚姻关系彼此是接纳的尊重的，才会保持稳定的积极向上的关系。

似乎你所喜欢的这个店长，他的性格有一些轻浮呢，对于长期稳定的关系也没有十足的把握，对方可能会在自己的人际关系之中出现一些暧昧或者是出现一些比较让人琢磨不透的处理方式，因为根据他自身的一个情况来说的话，也没有一种亲密关系能够超过两年以上。就是真有人的关系得到两年以上的话，那种关系已经是非常非常长久了，只不过他没有得到这种情况，意味着当下的一些环境或者是他个人的一些性格原因所导致的，因为当时当下的环境本来就是非常浮躁的，疫情的负面影响没有散去，金钱至上天价彩礼的氤氲仍然在持续哦。能够坚持两年，其实是已经非常非常了不起的了，大家都有一些分手的原因，大家都可能想要找到比自己更好的或者是值得更好的，所以就是在不断的寻找之中，然后不断的分手之中就可能说这种多多转转的情况，你现在对他有一点好感，但是对方又在找到其他的女性了。而且他之前似乎也是在寻找其他的一些女性，就根本没有把你放在一种唯一的地步，他只是跟你暧昧过，而且你本身也不太喜欢这种暧昧的状态，这种情况的话属于不太负责的状态，你也不喜欢这种轻浮的人，所以说对方可能并不是你真正所期待的那个人，你所期待的是一个绅士，是一个能够长期交往的长期关系，而不是露水情怀，对方在很多时候比较主动献殷勤。但是难逃被拒绝的命运。因为每个人都有一些自身的条件，对一些自己所渴望的一些元素，如果他没有具备的话，他就会被拒绝，同样的你也可以拒绝他，因为他可能并不是跟你特别匹配，他想要非常瘦小的人，你并不是特别瘦小，而且他的性格似乎也不是你所渴望的那种。对方可能会在很多时候都会轻浮，那样的一种性格是很难维持长期的关系的，万一将来他再跟你确定关系的时候，还跟其他人搞暧昧，这个时候你是不是会非常痛苦呢？对方还没有非常成熟，所以说需要去谨慎的思考自己到底需要什么样的一个伴侣，男怕入错行女怕嫁错郎，所以一定要谨慎的对待长期伴侣，这件事情你并不只是去玩一玩，你们还有很多很多的事情需要去解决，需要去清楚，推荐你能够进行必要的心理倾诉，让自己获得内心的平静。ZQ🐳

你好题主，看了你的帖子❤️题主可能还是喜欢这个男店长的。🌈所以在不被男店长追求以后，还比较关注男店长的以前交往情况，现在交往情况及后期可能要结婚的情况。🌈而且在反思自己为什么没有被继续追求，题主给的答案是🌟1、自己不是男店长，原来喜欢的那种类型，他比较喜欢瘦瘦小小的🌟2、男店长就是那种比较轻浮的人。而题主受这种轻浮的方式被对待，后面从别的女同事口中得知，他以前也追求过别的女生，比较主动献殷勤，被拒绝。🌟也有很随意就在一起的，例如在交往前当别人面说某某是我的女朋友，而且对方没有否认，就在一起了，可是两三个月就分。（这一块，体主有没有考虑到也许双方都有好感，而男店长先揭开了个窗户纸呢）🌟3、感觉他无法长期固定一个伴侣，他自述前任都没有超过两年的，而题主需要长期稳定的关系🌈那现在怎么办呢？1、错过的，都不是属于自己的也许题主会说，如果当时我有主动的回应，也许他的结婚对象就是我了。但是题主给明白，当你没有回应的开始，他可能就不是你心底的理想的那个人。我们心底都有我们理想的对象，我们在心里都勾画出他的样貌、品质，身高，长相，肤色，发质等等很多的细节，如果现实中有一个出现和他相似、类似哪怕靠边儿，都会得到我们的回应。而我们没有做出回应，也就是当时你指的他并不是你理想中的人，也就释怀了。不要再去看、问、聊与他相关的事情了。2、我注意到题主可能是个慢热型的一个人，在与人交往，交朋友或者男女朋友这个上面就会体现的更加慎重。而现在的生活都是快节奏的，题主可能感觉到不太能理解。我还没有考虑好，要不要交往了，怎么已经被分手了？所以题主可以想要追求你的对象，直接表明，我是慢热型的，我还需要一些时间。而不要采取不回应这种方式。3、题主说，可是我并不清楚自己适合什么样的人我们要清楚我们为什么是找男朋友寻找，就是在茫茫人海中找到一个和自己契合度最高的那个人就是擦亮眼睛，多方考察，慢慢交往，如果发现不契合或者与自己的三观不符，那我们就可以再次寻找。就如同那个男店长一样，在寻找的过程中找出自己命定之人，他可能不会是你第1个遇见的。不能因为一些的不确定的因素，那种网上看的，被三了、被虐待了，就说我害怕被伤害，我不愿意再去找男朋友了。4、最后，长期的伴侣关系，不知道是以结婚为目的的关系，还是就是字面上的意思呢。如果只需要一种长期伴侣关系的话，后期可能会有变动。虽然婚姻这种状态也不是特别稳定的，但是相对没有婚姻这种状态的长期伴侣关系可能更加飘渺一些。题主给清楚自己具体想要的。最后，希望对题主有帮助

题主你好，我说一些我的理解。首先，从其他人追你来看，你会比较反感朝三暮四的情感，感觉他并没有下很大的决心和毅力去长期的追求你直到你同意或者拒绝。正如题主所说的，想要一个长时间陪伴的伴侣。那排在第一位的首先是性格，性格沉稳不轻浮，满眼都是你不会花其他心思在其他女孩身上，最主要的就是肯陪伴，我们每个人对于感情的期许不同，有人恋爱一年就结婚，有人恋爱七年甚至更久才会进入婚姻的殿堂，其中有包含对未来的不确定，对另一半是否愿意陪自己走下去的焦虑，有互相了解的时期，如果对方愿意和你一起，愿意一起快慢，愿意在下班接你回家，愿意一起打伞上班，愿意陪你逛公园，愿意降低他的节奏或者他和你也是一样的节奏，那是最好不过了的。至于你同事害怕被伤害，这不是什么丢人的事情，对于自己的保护强一些总好过心灵的伤害，不要有太大压力。可以在谈恋爱前多加考察时间，多打听他的为人处世之类，觉得不合适及时止损。相信能陪着对方一路走过来的人，将来的婚姻生活将是非常幸福的。最后希望能帮到你，祝早日找到幸福。