好友转学了，在学校她对我最好，接受不了她的离开咋办

楼主，你好！我是七月。当我在看完了你的描述以后，对你想要问的问题有了一定的了解，于此，也给你一个四维空间的抱抱。你在描述中提到的问题，以我的想法来看，你会有当下的想法出现，也是因为当下的你正在经历分离焦虑，所以，你才会产生当下的感受和想法。那就让我们简单了解一下分离焦虑吧！分离焦虑指的是幼儿或成人与亲人分离产生的焦虑情绪。所以，当下的你对于朋友的离去，才会有这么大的反应，因为这个朋友真的对自己最好，所以，你才会接受不了朋友的离开，才会一直去回忆和朋友在一起的经历。其实了，对于和朋友的分离，是一件很正常的事情，毕竟作为个体的我们也要去接受不管再好的朋友，都会经历一段时间的分开，因为一些不可控的因素，但这绝不会是你们最后一次见面，所以，楼主你别想太多了，毕竟你们这一次分离，也是为了下一次见面做准备，又不是再也不见了，况且你们这段友谊也会一直在，只要双方用心经营，也是不会因为时间的改变，让友谊变质的。于此，我也总结了一些方法来帮你缓解当下的情况，希望可以在一定程度上帮到你。（1）短暂的分离也是为了更好地见面，所以，就不要给自己过大的压力，而且你们就算不在一个地方读书了，但是也可以通过手机来互相联系，只要有心，这段友谊就会一直在，而且还会存在很久。（2）维持一段好的友谊，就是需要常联系，多沟通，多表达，多见面，而不要过多害怕失去这段友谊，因为越害怕就越会失去。（3）可以和自己玩得好的朋友倾诉，说出自己想要说出的话，进一步缓解自己当下的情绪和想法，而不要把过多情绪和想法憋在心里。（4）当下的你和朋友拥有着很美好的回忆，所以，这也是你们最值得珍藏的回忆，但也可以是你心中最脆弱的东西，因为这些东西可能会让当下的你伤心，但与此同时这些东西又是可以作为屏障保护自己的。（5）试着多去调整自己当下的注意力，可以是去做自己喜欢做的事情，以此来更好地调整自己当下的状态。世界和我爱着你祝好

题主你好在学校对自己最好的朋友转学了，你感到接受不了她的离开，会回想与她在一起的点点滴滴，越想越感到不舍、难过、想哭。能够理解你的心情。虽然朋友转学了，但你们之间依然可以联系，相互之间赠送一件礼品留作纪念，在思念对方的时候，看着这一件物品，就仿佛对方依然陪在身边。好朋友的离去，让你感觉在学校的生活变得孤单了，心感觉空落落的，熟悉的场景却不再是熟悉的味道，不过，却也因此能够品尝到新的味道呀，一些以前不经常往来的同学，可能会因此有更多接触的机会，在相处中，你会发现一些同学的好，渐渐成为经常一起玩的朋友，再从普通朋友变成好朋友。好朋友转学了，你一时间很难从伤心难过的情绪中走出来，这很正常，思念是我们对这份感情的珍重，不过，将思念变成痛苦的感受就不好了，你们之间一起生活的时光是多么快乐美好，可如果她转学之后，你因此变得难过痛苦了，在这段美好回忆的最后，留下了一段痛苦的回忆，随着时间的流逝，我们的记忆往往会停留在这最后的痛苦中，在近因效应的作用下，会让这段美好的回忆在印象中变得苦涩，所以对于这份悲伤，我们还是应该节制的。我们可以换一种方式思念她，比如学习她身上的优点，将她身上的优点化为自己的优点，她很会照顾你，你也可以好好照顾自己，可以对别人释放出你的善意和帮助。今后你们再次见面或者聊天时，也可以让她感受到她所给予你的温暖。祝好～

题主您好想必您一定与朋友的关系非常好，我感受到您是一个特别善良和重情义的人，现在您面临的是和好朋友分开，您心里既有不舍又很难受，因为您改变不了暂时分开的事实，那么我来试着谈谈我个人的看法吧1：分别是我们人生中不可缺少的一部分。从我们出生开始，我们就面临长大与父母分开，直到毕业与同学老师分开，分别是我们的一个课题，但也能看出我们不同阶段都会收获到不同的人际关系，您现在与朋友分别只是暂时的，放假期间你们还是可以约在一起聚一聚，另外，现在交通与通信也很方便了，可以通过手机的方式与对方联系，空间距离只是暂时的，我们想念对方，一样可以为对方做一些事情来经营我们的关系啊3：分离焦虑更多的是对新环境的焦虑。我们习惯待在自己舒适和习惯的圈子一个很重要的因素是身边那些人的原因，都是我们熟悉的，让自己快乐而放松的人，您的朋友对您来说就是那个人，所以她的离开，让人一个人面对那个环境，您突然不知道该怎么办了，从另一方面反映，您或许很依赖您的朋友，但我们还是要自己学会适应啊，您的朋友也需要扩大她的新圈子去接触更多的人啊，这样彼此才是共同进步的啊3:不知道题主您是否一直生活在自己熟悉的环境里，或者说您从小有过类似分离的经历，让人害怕与人分开，不敢自己独自去面对生活，您的内心很依赖身边的人，好像一个小孩离开了妈妈瞬间哇哇大哭，不知所措，在这里，您可以先试着拥抱自己的情绪，多与朋友和家人沟通，同时试着与新的朋友结识，您也一定会有不一样的收获以上仅代表我个人观点，希望我的回答对您有所帮助