胆小懦弱无能怕事，性格懦弱怎么解决？

楼主您好，看到了你的描述，能够理解你的那一种情绪，希望我的分享能够帮助到你……你在文中所说，你性格比较弱小，从小就养成了那种不喜欢与别人竞争的性格，如果跟别人同样喜欢一样东西，看到别人抢不过去了，自己也会慢慢的放弃。长大后感觉这种习惯越来越不适合自己了，于是感觉到很苦恼。我们每个人都需要成长，而成长总会需要一些代价的，遇到自己喜欢的事情的时候，我们应该要极力的去争取，而不是在跟别人争取的同时，你选择放弃。遇到自己喜欢的事情的时候，我们应该大胆的去争取，而我们第一次选择放弃过后，后面慢慢的也会有一个从众心理，心里会么想到，看来自己争取不到了，还能让给别人吧！在文中也可以看出来，你性格比较偏内向，有关资料表明，性格偏内向的人的兴趣集中在自己，在思想观点，情感和行为上，他们不喜欢不习惯或没有勇气表达自己，不愿意将自己的情感暴露在他人面前，不愿意与人交往，喜欢将自己隐藏起来，但同时，他们的情怀特别渴望别人能够了解自己。当这种需求没有得到满足的时候，自己会产生很大的失落感，当失落感达到一定程度过后，然后会产生自卑感。我们需要做的就是，接纳自己，我们不光要看到自己身上的缺点，还要努力看到自己身上的优点，我们要以自己的缺点来鞭策自己，让这些缺点慢慢的消失，从而放大自己的优点。还有，我们需要多跟别人沟通和交流，只有多跟人家沟通和交流，我们自己才会成长，自己的性格也会慢慢的变得强大起来。你需要增强自己的社交技巧，正如你在文中所说的一样，和别人发生冲突的时候，宁愿放弃自己的一些利益来化解这次冲突。这其实也就是自己的社交技巧不足而导致的，当我们的社交机也得到一定的提升过后，在与他人发生冲突的时候，我们也可以运用自己的沟通，从而让这次的矛盾降低，慢慢的达到双赢的状态。还有，我们不要把任何事情放在心里面，我们应该大胆的把它发泄出来，我们应该向自己最亲的人透露自己真实的想法，让他们帮自己一起分担，帮自己一起解决。以上是我的分享，希望对你有所参考……

你好呀！先隔空给你一个温暖的抱抱。有幸看到你的求助，愿我的分享能够给你一定的支持和帮助。也为你对自己在人际交往中所表现出来的懦弱有一定的觉察而点赞。一个人被对待的方式决定了他如何对待自己。你之所以会在人际交往中表现出退缩，胆小，这可能与你在成长中被养育的方式有很大的关系，也就是在你成长的过程中，可能有太多的否定，嫌弃，不接纳，虽然在那个当下你很确定，这并不是因为自己不够好，但出于孩子本能的对父母的忠诚和爱，孩子会把这更多的解读为是自己不够好所导致的。当你已经对自己当下在人际关系中所表现出来的不恰当的行为状态有了一定的觉察时，你就可以尝试在这种自我觉察力的引导下通过有意地学习更好地自我接纳，培养自信，提升自我价值感的方式来克服。比如，既能看到自己身上的欠缺和不足，同时也能够看到自己身上更多的亮点和优势，不以自己所做的事情来定义和评价自己。多给自己培养一些兴趣和热爱，让自己所能掌控的事情越来越多。同时，也要尝试有意地改变自己在人际交往中所表现出来的不恰当的行为举止的归因。你之所以会有这些不适宜的表现，并不是因为你的性格所造成的，很大程度上是因是因为你在成长中欠缺更好地与他人交流互动的技巧和方法，同时也有你对内在自己的不接纳，不自信，而这一切都是可以通过有意地学习成长，自我提升来改变的。只要你愿意。你说呢？我是答疑馆小耳朵莉莉，世界和我爱着你。