公众场合聚餐被陌生人言语攻击，如何让自己心里舒服？

您好，题主通过你的描述，你的男友的亲戚之所以会有这样轻浮的行为和攻击性的言语，我想这本真是瞧不起你的男友的，或者说他们家族之中也是有一定的问题的，可是这样的问题只有你的男友清楚，可能你的男友并没有及时告诉你，他们的亲戚之内会有怎样的风气，所以产生这样的现象也是正常的。每个家族甚至亲戚的性格行事风格，以及做人做事都是不一样的，我们并不了解男友的亲人，也并不了解他们之间的问题和矛盾，也看到了你的男友，并没有做出一定的回应，看来你们之间还欠缺一些沟通的。如何破解：【1】学会觉察负面情绪，不要被情绪所控。当我们感受到对方的侵犯时，我们可以觉察自己为什么会产生这样的原因，可能因为对方高和侮辱性的语言让我们的自尊受到了打击，产生一定的愤怒情绪，缺啥负面情绪，不要被负面情绪所控制，很重要。【2】以风趣幽默的方式回应也可以。这种情况下，如果我们本身是具有一定的愤怒情绪也是正常的，当然我们想要回应也可以以分区或者是换一种方式来回应对方，像你心里所说的心里话，其实你也可以以幽默的方式表达出来的。【3】观察男友怎样的态度面对的。这个时候可能男友并没有为我们出头，但是我们也需要在和男友相处时看到男友是怎样对待的亲戚这方面的想法和态度的，从而也要学会理性思考该以怎样的方式和态度回应。【4】侵犯边界的行为也可以回击。这种情况下，我们认为对方太过分或者侵犯了边界，也可以表达我们的愤怒情绪回击对方来宣誓我们的主权和边界。最后，处理好关系需要我们看到自己和伴侣站在什么样的立场处理，理性看待，共同成长，寻找合适的方法对待他人的语言行为和情绪。以上拙见希望对您有帮助

楼主你好，我是鲸鱼社工胖胖胖的小仙。🌷看到你的问题，隔空给你一个拥抱。从楼主的描述中，能够看到楼主的一个疑惑和不解。希望我的回答能够帮助到楼主。🌷非常能够理解楼主内心的情绪和一种做法，对于楼主所面对的一些场面来说，做法和自己的看法都已一种较为合适的。🌷对于男方家族中的一些人的秉性，男朋友都是有告诉过自己的，那也就说明了楼主的男朋友立场也就告诉了自己，对于当时的男朋友并没有接话，就已经表明了态度，自己的笑而不语能体现自己的立场和态度，也能很好的避免自己的失态。很棒的解决方式哦祝好~（壹心理鲸鱼社工）

你好！看到你的描述，和男友回家聚餐，遇到对方舅舅对你言语上的攻击以及戏弄，因为男友父母的面子在，所以没有发作，只是不想和这种人有交集，但可以感觉到你的气愤。在这一场聚会里，起初对方舅舅的言语挑衅很不把你放在眼里，从话语里的“虾米”“大鱼”等等很不舒服，你当时有没有将自己的感受告诉你的男友呢？你男友是如何应对的呢？而后敬酒时“王八蛋”的“王”，更是指名道姓在说你，你虽然不想因为他拉低自己，但这样的局面却让人尴尬，这个时候不知道对方家人是否有劝阻行为，还是在试探你的底线呢？这个局面本应该是你男友来出面，但看到全程都没有男友的身影出现，放任你一个人应对这些局面，你虽然表现很好也在警告对方，但你却是在一个人面对这人的挑衅，你可以求助男友的呀，对不对呢？希望对你有用，祝好！