楼主,你好!我是七月。你在描述中提到的问题,以我的想法来看,你会有当下的想法出现,也是因为你经历过被人拉黑的经历,所以,你才会去深究拉黑背后的原因,也才会在社交平台上寻求一定的帮助。其实了,被人拉黑,也在一定程度上表明了你让别人破防了,又或者说他人不想和你接触,因为害怕过多的接触,会使自己产生不好的观感,所以,这群人宁愿通过拉黑的形式来断绝交流,以此在一定程度上保护自己免受到过多的伤害。还有一点就是,把人拉黑的这类人多数心理比较敏感和脆弱,所以,才会通过一些较为极端的方式来解决当下存在的问题。当然,把人拉黑也有可能是缺乏一定的安全感和自信的,害怕自己无法说服拉黑的人,所以,这类人才会通过拉黑他人来解决问题,而很少会采取沟通来解决问题。于此,我也总结了一些方法来帮你缓解当前的情况,希望可以在一定程度上帮到你。(1)可以和自己的好朋友倾诉,说出自己的想法和感受,进一步缓解自己当下的情绪,(2)试着去建立一个清晰的边界线,也就是清楚什么事情是自己的,什么事情不是自己,而不是把他人的事情算在自己的头上。(3)试着更多从被他人拉黑的负面情景中走出来,而不要让自己过多沉浸在这种情景中。(4)不要想太多了,有些时候只是你们想法不同导致的拉黑,而不是因为你不够好,才去拉黑你的。(5)试着多去转移注意力,可以是去做自己想要做的事,以此来更好地缓解自己当下的情绪。世界和我爱着你祝好
楼主,你好!我是七月。你在描述中提到的问题,以我的想法来看,你会有当下的想法出现,也是因为你经历过被人拉黑的经历,所以,你才会去深究拉黑背后的原因,也才会在社交平台上寻求一定的帮助。其实了,被人拉黑,也在一定程度上表明了你让别人破防了,又或者说他人不想和你接触,因为害怕过多的接触,会使自己产生不好的观感,所以,这群人宁愿通过拉黑的形式来断绝交流,以此在一定程度上保护自己免受到过多的伤害。还有一点就是,把人拉黑的这类人多数心理比较敏感和脆弱,所以,才会通过一些较为极端的方式来解决当下存在的问题。当然,把人拉黑也有可能是缺乏一定的安全感和自信的,害怕自己无法说服拉黑的人,所以,这类人才会通过拉黑他人来解决问题,而很少会采取沟通来解决问题。于此,我也总结了一些方法来帮你缓解当前的情况,希望可以在一定程度上帮到你。(1)可以和自己的好朋友倾诉,说出自己的想法和感受,进一步缓解自己当下的情绪,(2)试着去建立一个清晰的边界线,也就是清楚什么事情是自己的,什么事情不是自己,而不是把他人的事情算在自己的头上。(3)试着更多从被他人拉黑的负面情景中走出来,而不要让自己过多沉浸在这种情景中。(4)不要想太多了,有些时候只是你们想法不同导致的拉黑,而不是因为你不够好,才去拉黑你的。(5)试着多去转移注意力,可以是去做自己想要做的事,以此来更好地缓解自己当下的情绪。世界和我爱着你祝好