性格变得懦弱，失去勇气，自卑自闭胆小，怎么办？

题主你好，当我看到题目，我很想了解发生了什么。当我点开内容时，看到了你描述的小时候的一次经历。就是因为那次经历让你从此以后变得不爱出门，不爱和人玩，然后性格变得非常懦弱，失去了勇气，自卑、自闭，非常胆小，人缘也很差，不知道如何与人交际，喜欢的女孩没勇气表白。当你变成这样，从而懊恼自己，讨厌自己时，你的感受是什么呢？会不会有些难过，伤心。能感受到你迫切的希望改变自己，让自己变成一个全新的不一样的自己。但我看那次经历的时候，和你描述自己现在的样子感觉却完全不一样。那时候你那么勇敢，虽然自己仅仅一个人，对方有七人之多，但你依然勇敢的面对他们，没有退缩。这真的是一件非常非常勇敢的事情，我很佩服你，不知你哪来的那么大的勇气。但之后你说你不想出去玩了，在家看电视。能看得出来，这件事对你的影响还是挺大的。可能是有点后怕吧。其实害怕是我们人类正常的一种情绪，当我们遇到危险的时候，人类通常采取的策略就是战斗、逃跑或僵住。之前你采取主动出击和后来选择在家里看电视，其实都是感知到了一种危险而采取的行动。假如当时把你换作我，我肯定一开始就采取回避的状态，我没有你的勇气，因为我看到那么多人，我肯定是非常的害怕的。担心、害怕，这都是我们的一种情绪，这种情绪其实是在保护我们免受伤害。所以即便是你，后来选择在家看电视，我觉得这也是你做出的自我保护的一种举动。可能会有一些人认为这样是胆小，觉得男孩子应该更勇敢一些，但我认为无论是开心，害怕，愤怒……这些都是人类表达情绪的一种方式，并没有好坏之分。即便换作成人，也有害怕担心的时候，所以我觉得你后来选择在家看电视的行为，是一种策略，并不是胆小懦弱。我们再看看这件事情，在这件事情之后，我们的生活中类似的事情有经常出现在生活中吗，是不是这件事情是一件偶然的突发事情呢。可能我们在这件事情上感受到了一些挫折，就好像我们曾经狠狠的掉进一个坑里，然后我们就想要留在自己的房间，避免一出门再掉进大坑。但也许你忽略了你在不停的长大，不停的成长，现在的你不是当初的那个你了，当初的那个大坑，也许慢慢的看上去变得越来越小。你还可以通过练习让自己出门的时候看到大坑、学习绕过大坑的方法。那次跳进大坑的经历，也许正是你人生避坑的宝贵的经验之一。你的人生是动态的，是变化的，是成长的，那一次经历是一个曾经发生的，过去的经历。再过十年，二十年转头再看小时候的那次经历，你依然会发现曾经的自己，还是那个勇敢的少年。