马上要上大学了，不知咋交往，为什感觉自己很淡薄？

你好，我是心安之所。对社交不感兴趣，马上步入大学校园，不知道如何与同学相处。似乎让你挺焦虑的？描述中，“对社交不感兴趣，可能是自己得过双相情感障碍”，是专科医院确诊的双向情感障碍症？从文字的描述来看，是否可以理解为因为双向情感障碍，所以对社交不感兴趣，之前还是愿意社交的。是这个意思吗？还是说一直对社交不感兴趣？“现在好很多了，别人聊天还能插上几句话。”现在好多了，是经过治疗之后，状态好了，愿意说话了？“对人性很失望”，这句话应该怎么理解？能具体说说吗？比如什么人？什么事？或者谁说了什么话？让你对人性有了很深的失望。“就独来独往惯了”，从什么时候开始独来独往，持续了多长时间，独来独往带给你的感受是什么？“看见一些很可怜的事情还是很想哭”，很可怜的事情是什么事？能具体说说吗？想哭，是触动了内心什么感受？对你的人际交往有什么影响？“他们都觉得我没有什么知心朋友”，他们是谁，请具体说说。“其实还是有，就不怎么聊天但是一讲话就如以前一样，也不感觉自己孤独，只是有时候感觉有点无聊。”其实你是有知心朋友的，虽然不一定经常聊天，但是只要聊，还是有话题的，自己也并不感觉孤独。从这点来看，我是否可以这样理解？其实你并不是不善社交，对社交不感兴趣，只是对于交往的对象有自己的要求，自己的选择。或许在外人看来，你不善言辞，甚至是高冷不合群，但事情的真相是，只是你觉得这些人和自己不在同一个频道上。当真正遇见与自己同频的人，你是愿意，也是可以正常的交流，沟通。我的理解符合你的感受吗？如果错了，请你一定指出来，帮我纠正。现在担忧或者焦虑的是，不知道如何与大学同学交往。答案可能需要你自己去寻找，因为你才是自己问题的专家，只有你对自己的困惑有体验，有感受，也才有话语权。或许你可以尝试着深入探索自己的内心，去看看在人际交往中，自己在意的是什么？渴求的是什么？为了实现渴求，自己可以做些什么？还可以问问，自己在害怕什么？担心什么？恐惧什么？这份恐惧与担心是确实存在的，还是只是自己大脑里一直排演着的小剧场？答案就在那里等着你，只是需要你勇敢一点，坚定一点，努力一点，耐心一点，就一点点。不要急，慢慢来，就是快。最后，衷心祝福你拥有一个开心愉悦，绚丽多彩的大学生活。

你好，感觉到你的心里有些空荡荡的，令你感到难受。“看见一些很可怜的事情还是很想哭”当一个人会哀伤，会被触动。TA怎么就成了“淡薄”了？此处替那个被称作“淡薄”的人，打个抱不平。题主提到“得过双相障碍”，双相让人的情绪会像过山车一样，起伏波动大，很累很难受。有过情绪浩劫，在沟通过程中可能发现被误读，没有被更好地理解。你选择对社交不感兴趣。这是一种对自己的保护和尊重，你没有伪装自己。你对自我的探索没有停止，在心理平台上看到了你的这次冒泡和提问。你提到“对人性【很】失望”，这其中和你的经历相关，你的感受也是需要被看到的。没有对错——无需把外在评价通通都牢牢复刻到脑海里。“不怎么经营朋友圈”，很多大哥哥大姐姐也都觉得朋友圈现在像是一个微商圈，都是在卖各种消费品。但人是不能被物化的。所以你不参与经营朋友圈。你还是在忠于自己的感受。一个懂得自尊自重的人，是不该被低估的。为自己补充【爱自己】的营养吧，对自己的评价例如“淡薄”，可能太严厉了。可以先和书本交往，当内心能量越来越强大了，价值观越来越坚定，世界观会越来越宏大。就自然而然可以应对不同类型的人际关系了。这需要时间。无聊可能是感觉自己的时间溜走了，内心期待着用时间去做一些实践：让自己的能力被看到，收获信赖。自驱力正待被触动。

题主，你好！先隔空安慰一下你。看了你的提问，你说自己马上上大学了，但在社交上可能不太主动，习惯了独来独往，别人说你很孤独，但你内心其实并不孤独，只是有时觉得无聊，你也不是完全没有朋友，你是有朋友的，只是朋友不多，在一起时，也能聊的来。你马上要升入大学，那你描述自己的朋友圈也就是高中的生活。高中本来学业繁重大家能交朋友的时间和精力都有限，你的朋友不是很多，有几个，这说明你的社交并没有问题呀，并不是所有的人都要像那种社交牛逼症的人一样，见到谁都能聊得来，走哪都是熟人，每个人都不一样，只要你现在的社交生活让你觉得很舒服😊那就够了。俗话说：“低质量的社交不如高质量的独处”，朋友不在多而在精，也就是当你需要让聊天或陪了能找到朋友，当你需要独处了就可以安心享受独处，不一定非得呼朋唤友的才算社交没问题。如果你还是害怕自己社交有问题，等你上了大学，可以参加一些社团，大学时间自由，或许你就可以交到更多的朋友。题主，祝好！世界和我爱着你！

楼主您好：荣幸回答你的问题。通过你的资料了解到，你马上就要上大学了，感觉自己没有什么朋友，他人交流没有什么经验。在别人眼里不太喜欢聊天。🐳，每个人的性格都是不同的，有的人的性格外向，善于交际，是大家心目中的开心果。有些人性格偏内向，稳重不善言辞，并不等于这种人性格冷漠，资料中也描述了见到可怜的人和事，也会感动，你的性格是正常的。🐳，大多数性格偏内向的人，生活中形式比较沉稳，坐于言而敏于行，能够顺利考上大学，这一点来说，也比大多数人优秀很多了。随着大学生活的到来，给你带来与中学时不一样的体验，却有很多丰富多彩的社团，可以把你高中时压抑起来的兴趣爱好充分展现出来。🐳，大学是我们从学生时代进入社会的过渡期，在大学时代，多参加一些感兴趣的社团，也会锻炼自己的社交能力。从更深层次讲，社交能力不是你多么会表现自己，的社交高手，而是愿意选择倾听，和别人沟通的过程中，了解别人的需求，在满足别人需求的基础上，表达出自己的期望，我的社交都是双赢的。集社交从听懂别人的话外音开始，能努力方向，我相信你能够交到更多的知心朋友。我是幸福有约1983.世界与我爱着你！

题主你好你有着知心朋友，从双相情感障碍中恢复过来，同情那些可怜的人可怜的事，在生活中用自己的方式感受生活，虽然有时会觉感到无聊，也不怎么经验朋友圈，对社交不感兴趣，但这其实不妨碍你寻找生活中快乐，不一定只有擅长社交才能体会到快乐，平淡如水的日子也会有美好的事物。目前你即将要步入大学，未知的大学生活使你感到焦虑，能否适应环境、能否和人正常往来是你很关心的事情，因为你知道在大学里会有很多生面孔，有些性格非常主动的人会让你感到无从应对。能想要与人保持良好的关系，不想冷落别人的热情，可是自己却难以适应热情的相处氛围，只能说一些不咸不淡的话；你同时也是情感细腻的人，貌似总能够察觉到别人不愉快或尴尬的心情，体会的到这些你会感动失去了交流的勇气和耐心。在大学生活中，你不必勉强自己表现热情，只有放下拘束和过多的要求，你才会以舒适的方式与人交谈；多想想那些令你心情愉快的事情，想想与人相处时感到舒适的场景，然后以当时的心境与面对的人交流就好。在交流中争取做到真诚坦然，就不会失礼。社交关系中是个性的交流，也是在照顾自己情绪与他人情绪中的一种权衡。祝好～

感恩相遇的缘分。注意到题主最后讲到“也不感觉自己孤独，只是有时候感觉有点无聊”。结合题主前面的描述，好像挺好的。能独处，很自在，对自己也比较了解，虽然偶尔有一些不方便，但都还能应对。然而，标题里的“为什感觉自己很淡薄？”的疑问，让人感觉有点担忧。题主使用的“淡薄”这个词或许是中性的。如果这个疑问是一种好奇，那么或许可以理解为是一种对自己的探索的愿望。如果这个疑问带着一种指责，“怎么能这样”，那么后面的淡然自知看起来就似乎有那么一些冲突和矛盾。而不同的语气和内在的含义，或许是不同的探索方向。当然，“我们不一样”，也没什么不好。关键在于我们是否接受自己的不一样。希望有所帮助。祝好。

活在当下，去大自然走走，听听音乐，去医院去菜市场走走，找一两位信任长辈聊聊，早睡

你好，对人际交往感到失望，有些是自己的无能为力和悲伤的经历。经历过的事情，并不代表自己的本性。我们内在善良的一面一直都在的，也就是即便遇到他人的不友善，我们不接茬，对方也没辙。曾经的无可奈何，不代表现在的选择有限。人生有美好的一面。释放过往，敞开心扉，才能遇到新的人事物。客观看待自己和世界。