好意相劝也不理，爸爸特别不讲卫生怎么办？

你好，看到了爸爸不讲卫生的习惯，给你带来的苦恼。在家里抽烟，对家人的健康会带来一些影响。而且爸爸抖落烟灰，这让你打扫起来很犯愁。烟灰不是扫帚扫一下就可以扫除的，可能还需要用吸尘器辅助，频率高的话对吸尘器也是一种损伤。足见生活上的事，再小，也是一家子需要共同承担和维护的。如果单独由你来承担后果，是不太公平的。看到了您母亲的反应，您说妈妈是一个有洁癖的人。但令人不解的是，为什么她不和爸爸做沟通，而单单说孩子呢。感觉上是或多或少带有指责的话语。似乎妈妈是热衷于指出和批评，爸爸是不听不听自顾自。而你就像接收了妈妈的投射，爸爸懒得听你说话，他对于妈妈投射出来的影像，抗拒着。妈妈接二连三督促，是她对爸爸下达指令，老是无效，她就捉急。所以她绑定了一个听她话的人，她获得了精神补偿和安慰。女方焦躁，男方逃避。女方依恋模式：焦虑型；感觉家里除了她，其他人都是后进学生，要被教导。男方依恋模式：逃避型；多年来都没感觉到男性的尊严被慎重看待。看见自己题主需要看到自己对于爸爸妈妈，打从心眼里照顾着他们。你分担家务活，听妈妈话，孝顺妈妈。同时也很关心爸爸的身体健康的。爸爸的习惯不太好，你可以看到他的过度。妈妈的督促，是她所认为的，她的价值体现，也可以看到有过度的地方。那么我们自己，有没有过度的地方？比如总是愿意自发地去规劝，总是愿意打扫着，即便内心有委屈。2.学会排解自己的委屈让爸爸学会承担打扫卫生。谁弄脏谁打扫。或者请钟点工帮忙，谁弄脏谁花钱的成本居高。你提到的“辛辛苦苦”，表面上看是体力上的，从本质上看是情绪上的。因为你不经意间，成了他们两人关系的调和剂。有什么事，交由他们两个自己沟通。作为家庭成员，你有权利参与家庭的决策和沟通，但是他们两个人的关系，必须是他们两个首先自己都意识到要对关系负责。而不是要求你拼命使劲。为自己所真正喜欢的事，花时间。3.越是轻松地应对，越是能走向卓越标题3的这句话很难，但有时候又在某一个内心的十字路口顿悟了。所以，我们不用把它想象得过于难。放下你手中的打扫工具，就像放下妈妈给到你的力道，你也放下了准备给到爸爸的力道。觉察下生活中，爸爸的优点是什么？会不会因为被妈妈指责，进而对爸爸的优点可能没留意到。用他的优点，对他做出一些鼓励。备注：推荐阅读《心流》，或者用听书的方法。你会接触到全新的自己。另外，也可以给自己添置一些粉色的物件。粉色会给心境带来一种平和。

可以试试区分一下这两种感觉：我担心爸爸因为不讲卫生，会被妈妈责怪，担心爸爸和妈妈发生冲突。我很爱干净，不喜欢爸爸破坏我的劳动成果。这两种感受，一个是担心妈妈对此有情绪，一个是为自己的辛苦感到不满。哪一个更加符合你的额感受呢？从你描述的场景中，似乎你更加担心的是妈妈发现不干净，然后会抱怨，督促你来完成。好像你被夹在了爸爸妈妈中间，你成为了爸爸妈妈中间的调和者，好像扮演者替代妈妈与爸爸沟通的角色。会不会认为，只要爸爸爱卫生了，爸爸妈妈的关系就变得亲密和谐了？你可能承担了很多不属于你的烦恼哦。爸爸妈妈相处的模式是他们两个人“合力”完成的。爸爸妈妈之间的沟通也应该回到他们两个人身上去。下次如果还遇到类似的事情，首先告诉爸爸希望他可以珍惜劳动成果，把烟灰抖在烟灰缸里。如果爸爸还是没有行动，你可以告诉妈妈你做出的努力，让妈妈来与爸爸沟通。让原本属于妈妈和爸爸的对话，哪怕是争吵，都回到他们俩人身上。因为沟通这件事，只能他们自己来完成。希望以上对你有所帮助。

亲亲，看到你的倾诉，感受到了你的苦恼，给你一个大大的拥抱呀，我们一起探讨一下改变的可能性吧。1.每个人对于干净的感受阈限不同，你觉得很脏很不舒服的地方，可能在你爸看来完全没有关系，因为男的大多数是没有女的爱干净的，这是事实，可能你段时间内无法改变的。2.你讨厌乱丢乱放不干净的感觉，而且不想每次你搞完卫生又遇到父亲的破坏，你可以直接跟你的父亲说出来，表达出来父亲的行为是对自己劳动的不尊重，而且让你很不舒服，这是你们三个人的共同环境不是你父亲一个人的，让他知道维护公共卫生的重要性。3.订立一个规律，让他自己产生的破坏要自己收拾干净，不要每次都跟着他捡漏和擦屁股，让他自己知道劳动的辛苦。4.抽烟不用烟灰缸这种行为，你发现了先主动把烟灰缸递过去，不要先说教，用行为影响行为，比用说教影响行为有效。以上，供你参考，谢谢