你好,我是咿呀树。很愿意陪伴你面对当下的困扰。读完贴子之后,我感受到你对熟悉的朋友的厌烦并不是真的不想跟她做朋友,而是说,你们在一起相处,有很多的摩擦和矛盾,而这些矛盾和摩擦是不是不太能得到解决呢?比如我看到你说:“最近又发生了这样的事情,前后大概有五次了,与她谈过之后他说我有点人格分裂。说已经无所谓我们的关系了。”从这句话中我能感受到,你其实也很想跟她处理好关系,很想跟她沟通,但是沟通之后,似乎没有一个很好的结果。想问问题主,平时遇到矛盾之后,你们有沟通过吗?都是如何沟通的呢?沟通之后会有和好吗?依照我个人的经验,导致这个问题的原因有这些:首先,当我们跟熟悉的人在一起久了之后,对方的缺点,以及在这段关系你长期需要维护的那个角色和状态会持续,打个比方。我之前上大学的时候,也出现了跟室友在一起久了很厌烦她们的状况,因为感觉呆在一起久了,很多矛盾和情绪都会暴露出来,而如果你和对方都不太能够处理这些矛盾,亦或者想了一些办法处理,但是每次都无果而返,有些矛盾继续会发生,就会让人觉得很厌烦和疲惫。其次,你自己心理有很多情绪和难受的触发点,而你对自己的这些情绪和触发点不太了解。每次当她们说到一些让你不舒服的话题的时候,你可能不太能直接表达出来,所以只能通过不搭理她们来应对和处理她们惹你不高兴这件事,而你的这种行为状态可能会让室友觉得你不稳定,莫名其妙等,久而久之,你对她们不信任,她们对你也会产生厌烦和不信任,加深了彼此之间的情绪和不满,而这种不满积累已久,又无法得到处理,就会使关系越来越疏远。而宿舍作为一个非常密集的社交场所,你又无法摆脱它,只能每天泡在里面,但是你情绪又不舒服,这就让你间歇性的会感受到讨厌和厌恶她们,其实是讨厌这种关系状态以及无法逃离这种宿舍环境的双重厌恶感。不知道我的分析和描述有没有说中你的心声呢?那么接下来我想跟你讨论一下处理办法。我的建议是,想办法与室友保持一定的距离。当双方都没有足够的能力来应付这种矛盾的时候,距离感可以减少一些不必要的冲突和矛盾。你也提到自己是大四的学生了,依照我的经验,一般大四我们都会在忙各自的事情,跟室友接触的时间相比大一和大二要少很多,所以这也是一个机会,能够给你跟她们隔出一定的空间,让你不用非得在相处的不舒服的情况下非得跟她们泡在一起。其次,如果你愿意,你可以多去探索一下,跟室友相处,她们说什么话特别容易让你有情绪。我记得我上大学的时候,我特别讨厌室友开调侃我的玩笑,因为曾经在家,父母经常对我冷嘲热讽,所以当同龄人对我说话不太客气,有些忽视或者调侃我的时候,我特别容易起情绪,让别人觉得我阴晴不定,但是其实这跟过去一些创伤经历有关,只是那个时候我不太懂,以为只是跟宿舍人关系出现问题。当我们内心有很多过往经历导致的创伤没有梳理疗愈的时候,就很容易在关系中敏感、烦躁,容易被激惹。并且,如果我们自己都没有去探索,既不知道自己为什么会总是有情绪,容易被别人惹到不开心,也不会在不开心的时候表达自己的难受,可能只能通过不搭理人,甩脸色的方式去跟人相处,导致人际关系紧张。所以探索自己的情绪的起因是非常重要的,如果你有时间可以找倾诉师或者咨询师聊一聊这方面的事情,或者等到毕业之后,工作稳定了,有了时间和金钱收入了去做这件事也行,总之你不要忘记还有这个选项。希望我的建议能够帮助到你吧。因为自己也是这样过来的,所以对你的问题有一些感触,希望你能够变好。祝好
你好,我是咿呀树。很愿意陪伴你面对当下的困扰。读完贴子之后,我感受到你对熟悉的朋友的厌烦并不是真的不想跟她做朋友,而是说,你们在一起相处,有很多的摩擦和矛盾,而这些矛盾和摩擦是不是不太能得到解决呢?比如我看到你说:“最近又发生了这样的事情,前后大概有五次了,与她谈过之后他说我有点人格分裂。说已经无所谓我们的关系了。”从这句话中我能感受到,你其实也很想跟她处理好关系,很想跟她沟通,但是沟通之后,似乎没有一个很好的结果。想问问题主,平时遇到矛盾之后,你们有沟通过吗?都是如何沟通的呢?沟通之后会有和好吗?依照我个人的经验,导致这个问题的原因有这些:首先,当我们跟熟悉的人在一起久了之后,对方的缺点,以及在这段关系你长期需要维护的那个角色和状态会持续,打个比方。我之前上大学的时候,也出现了跟室友在一起久了很厌烦她们的状况,因为感觉呆在一起久了,很多矛盾和情绪都会暴露出来,而如果你和对方都不太能够处理这些矛盾,亦或者想了一些办法处理,但是每次都无果而返,有些矛盾继续会发生,就会让人觉得很厌烦和疲惫。其次,你自己心理有很多情绪和难受的触发点,而你对自己的这些情绪和触发点不太了解。每次当她们说到一些让你不舒服的话题的时候,你可能不太能直接表达出来,所以只能通过不搭理她们来应对和处理她们惹你不高兴这件事,而你的这种行为状态可能会让室友觉得你不稳定,莫名其妙等,久而久之,你对她们不信任,她们对你也会产生厌烦和不信任,加深了彼此之间的情绪和不满,而这种不满积累已久,又无法得到处理,就会使关系越来越疏远。而宿舍作为一个非常密集的社交场所,你又无法摆脱它,只能每天泡在里面,但是你情绪又不舒服,这就让你间歇性的会感受到讨厌和厌恶她们,其实是讨厌这种关系状态以及无法逃离这种宿舍环境的双重厌恶感。不知道我的分析和描述有没有说中你的心声呢?那么接下来我想跟你讨论一下处理办法。我的建议是,想办法与室友保持一定的距离。当双方都没有足够的能力来应付这种矛盾的时候,距离感可以减少一些不必要的冲突和矛盾。你也提到自己是大四的学生了,依照我的经验,一般大四我们都会在忙各自的事情,跟室友接触的时间相比大一和大二要少很多,所以这也是一个机会,能够给你跟她们隔出一定的空间,让你不用非得在相处的不舒服的情况下非得跟她们泡在一起。其次,如果你愿意,你可以多去探索一下,跟室友相处,她们说什么话特别容易让你有情绪。我记得我上大学的时候,我特别讨厌室友开调侃我的玩笑,因为曾经在家,父母经常对我冷嘲热讽,所以当同龄人对我说话不太客气,有些忽视或者调侃我的时候,我特别容易起情绪,让别人觉得我阴晴不定,但是其实这跟过去一些创伤经历有关,只是那个时候我不太懂,以为只是跟宿舍人关系出现问题。当我们内心有很多过往经历导致的创伤没有梳理疗愈的时候,就很容易在关系中敏感、烦躁,容易被激惹。并且,如果我们自己都没有去探索,既不知道自己为什么会总是有情绪,容易被别人惹到不开心,也不会在不开心的时候表达自己的难受,可能只能通过不搭理人,甩脸色的方式去跟人相处,导致人际关系紧张。所以探索自己的情绪的起因是非常重要的,如果你有时间可以找倾诉师或者咨询师聊一聊这方面的事情,或者等到毕业之后,工作稳定了,有了时间和金钱收入了去做这件事也行,总之你不要忘记还有这个选项。希望我的建议能够帮助到你吧。因为自己也是这样过来的,所以对你的问题有一些感触,希望你能够变好。祝好