多年每天脑海里会都出现自己的各种死亡画面是怎么回事

亲亲，看了你的倾诉，感受到了你的担忧，给你一个大大的拥抱。你的脑海好特别呀，让我想到了科幻片里的特异功能，然后这些人都有拯救世界的使命，说不定你也是thechosenone来拯救全人类的，我还想到了《死亡笔记》的动漫。你会有这种画面出现，可能是你的大脑结构的特别，也可能是你经历了重大创伤事件，无所已经困扰了你的日常生活，建议你尽早去就医，做一些相应诊断，并配合一定的心理咨询来恢复正常状态。如果不影响你的生活，你可以把这个当作你的灵感来源，做一些设计的创作和记录，说不定下一部火爆全球的国漫就是你创造的。你的情况可以是天赋，也可以是伤痛，看你如何处理，不过无论怎样，都期望你可以达到想要的状态，以上，供你参考，谢谢！

💌题主，你好！💟从你的描述中，可以感受得到，因为经常反复出现各种死亡的画面，你感到焦虑。而且已经多年了，你一定很困扰吧，可能已经影响了你的作息和健康，确实是需要引起注意的。💟我有一些疑问：你今年几岁了？你说多年都有这样的情况，你还记得第一次意识到自己产生死亡画面，是什么时候吗？你有跟信任的人说过你的困惑吗？💟会出现死亡画面，原因需要我们去探究。1、可能是曾经遇到过一些比较重大的事件，或者跟死亡有关。我们的内心无法接受这个事件，在潜意识里有很深的印象。2、可能某段时间你处于很压抑的情绪，导致消极情绪一直存在。💟这些都只是可能性，如果已经影响到你的生活，你就很难去享受生活了。💟每个人都是会经历生与死的，你的恐惧和担忧也是在保护你自己。💟当我们遇到困难，可以去寻求帮助，这是人的本能，去找合适的专业咨询师去聊一聊，找到出现这些画面的原因，这样才可以更好地帮助到你。从你发出信号的这一刻，你已经很勇敢啦，加油啊！世界和我爱着你！

题主你好👋关于你的问题我有以下看法先探讨一下为什么会幻想自己意外身亡。首先是强迫症在作怪，如果有童年阴影，就会对前途产生焦虑，多半是因为角色错位产生的，也就是说，主动去代替长辈或领导思考，对没有发生的危机产生想像，害怕责任被中断。也有人类对死亡的恐惧思想。其次是逃避现实，拖延症爆发，反向去验证不做事情的好处。三是对至亲的一种情感上的惩罚，你看，我要是死了看你们怎么办？多见于家庭冲突多的人，或家长强势下小辈的绝望。对策，一是加强做事的目的性。先想好了理由再去做，不要无目的的做了才去想理由。二是多运动，体育运动是增强信心的最佳手段，没有之一。三是扔掉手机，隔绝与现在各种媒体发布的各种意外事故信息，多看积极向上的书，对生活有规划。成语无事生非就是对这类想法的最好诠释。走出去，看看大自然，感受生命的美好！相信自己，所有平平无奇的日子都在发光☀️

题主你好！我是鲸鱼社工～你的小太阳晴晴。从你的描述中，我很理解你的苦恼与不知所措，也能感受到你想要改变现状的愿望。希望通过我的分析能为您答疑解惑。（一）非常理解题主的感受，题主所表现出的对死亡画面的想象实际上是对死亡的好奇，这是很正常的哈，也请题主不要太担心～我们常常会因为压力过大增强对死亡的好奇，由此也间接反映出，题主每每出现这样的状况时应当都是神经紧绷、压力过大（二）首先请题主给自己积极的暗示，对死亡产生好奇是很正常的，也不要因此过于忧心。当出现这种情况时不妨给自己放个小假，给自己足够的时间与空间放松下来，相信一定会有所改善的！祝好！（壹心理鲸鱼社工🐳🐳🐳）

说明你想象力不错，可以去写本小说，叫我的无数种死法。可能你心理把死亡的位置放的太高了或者太在意了，所以它出现的比较频繁，不过也可以提醒你注意安全，算不算一件好事。死亡就是死亡，又没什么的，既然你想到了死亡，那你可以往后接着想象，告诉你的意识它能永恒就行了，哪怕你骗骗它，他也会相信。