和母亲很僵怎么办？以前我和她关系很好，像是朋友

🌈你好，很能体会到你目前的心情，你和母亲的感情原来好似朋友，无话不谈。可是不知道什么原因让你和她的关系变得很僵，或者你们之间产生了一些什么误会？也或者发生了观点不一致的看法，导致了两个人目前相互都不理睬对方。不知道你们两人是否住在一起？如果同在一个屋檐下，两人都不讲话，就会非常的别扭，双方都很难受，毕竟抬头不见低头见。🌟你说你无数次的崩溃，可见你这件事情对你的影响是非常大的，你渴望得到母亲的关心、关注，但是妈妈现在用这种冷处理的方式对待你，比和你吵一架还要憋屈，吵架还可以发泄一下自己心中的怨气和不满，可是这样活活的把内心的感受全都憋在心里，无比难受。让自己感受到了被忽视、被冷落、孤立无援。🌟那要怎么打破这样的僵局呢？💧我想肯定有一方得妥协，要么是你，要么是你妈妈，也可以找一位亲人帮你们搭建一个沟通的桥梁，按照谁痛苦谁改变的原则，目前你来平台求助，我想这个事情对你造成了非常大的困扰和影响，要不就试着打破僵局，主动去找妈妈沟通，心平气和地和母亲交谈一次，看你们之间是否有误会，任何事情无关对错，只是每个人站在的立场和角度不一样，看待的问题也不一样，坦诚交流是改变的开始。试着问一下你妈妈当时的想法，也把你自己的感受说出来。🌟也许你的妈妈早就希望你能跟她好好谈一次啦，只是当家长拿不下面子，你作为晚辈的就给她一个台阶，让她把自己的想法说出来，每一件事情的背后都有一个期待，是否她对你的期待过高，让你感觉到很压抑，难以接受。🍄推荐你看一本书《镜子的法则》，这本书会告诉你怎么和父母修通关系？也可以试着按书中的方法给母亲写信。🍄或者写情绪日记，拿出一张纸，写出事情发生的经过，你们应对事情的态度和反应，以及这件事情对你造成的感受是什么？影响是什么？你希望你的母亲怎么对待你，或者你期望你们之间有什么样的关系，一步一步来探索你内心的潜意识。看看你的内心的真实想法，慢慢地梳理，就会发现你们之间的卡点在哪里？🌊我是壹心理的倾听师遇见彩虹🌈，希望我的回答可以帮助到你，祝你和母亲能缓和关系，早日回到原来的状态！

楼主好：我是想要帮助你，并且得到你反馈的letmefly。楼主说自己和母亲的关系现在陷入了僵局，这种关系让你崩溃，嗯，这种不被重要他人认可的感觉，确实是很难受，在这里，先为楼主送上一个大大的抱抱。因为不知道楼主与母亲之间到底发生了什么，关系肯定不是一件事情就造成了，肯定是一件事情，一件事情慢慢积累的吧。这可能是一个比较长的故事吧。那这个关系要如何破呢，你当然首先要明白，你们之间发生了什么，什么地方伤害了对方，这样我们才可以想办法，如果你们俩个还想要一种亲近的关系，自然是双方都要付出点什么。楼主可以与父亲聊聊，也许父亲可以在你们之间做一个要桥梁，但是你也要知道自己的底线是什么，也不能为了关系而失去自我。但是一个良好的沟通是必要的，再一个做为父母亲，一般是不会有害你的心的。可能做为子女，我们还是要稍微主动一些，买个小礼物，主动说一些话。希望可以帮到你，期待你的反馈，关注，点赞。

题主，你好！先隔空抱抱你，安慰一下你。很能理解你提出这个问题时郁闷、纠结😣、不安、痛苦的心情，母亲让你既爱又恨，这种爱恨交加的情感纠结很使让人痛苦难受😭。其实这一切都说明了你和你母亲对彼此的爱，你们都深爱着对方，曾经以朋友一样的身份相处，互相了解对方，正因为彼此太了解你，所以有了矛盾才能伤到对方。既然你们现在双方处于僵持的阶段，那就冷静想一下，你们这次到底因为什么事情闹矛盾的，母亲为何如此生气？坚持与你一抗到底。你也静观思考一下你到底想要什么？你希望和母亲的关系后面如何发展？我也经历过曾经和母亲关系很好，我多年一直爱着她，心疼她，只想等自己长大了有能力让她过上好生活，上学期间，总是嫌弃自己无法冲到最前面，就这样闷着头努力，出来也有份稳定的工作，哥哥姐姐也有自己的家庭，以为母亲可以安心养老了，才发现她干活习惯了，停不下来了。她也习惯了我在她面前做一只温顺、听话的小绵羊🐑，后来我觉醒了，也对抗了她，我们一年不联系，经过这么长时间的冷静，她也想明白😊，我们又和好了。关系也可以和以前一样友好，不过能彼此平等尊重相待。把我和你类似的经历说于你，希望对你有所帮助。题主，祝好。世界和我爱着你！

题主你好，首先特别理解你的痛苦，因为我和母亲关系也很好你说以前我和母亲之前关系很好，像是朋友。我不知道是什么原因，你觉得你的母亲让你感到痛苦和崩溃，亲人间依恋关系，需要“镜映”作用，需要让对方知道对方什么样的行为和言语，会影响你自己喜怒哀乐，如果缺乏沟通，冷处理，往往得不到“镜映”的效果，对方不知道做什么惹你崩溃与失控了。所以，沟通是打开心门最重要的路，如果她已经长时间不理你了，说明第一，可能你真的伤了她的心，心凉了，第二，她可能在等你自己成长起来找她解开心结，第三，她也在逃避，不知道怎么处理你们的关系。你是局中人，可以自己分析下看看，你母亲属于哪种，然后好好沟通一下。毕竟有一个曾经像朋友的母亲，是件幸福的事。希望可以帮到你和你母亲和好如初。你去主动聊吧，她陪你长大，你陪她变老。我们长大了，可以像大人小时候宠我们一样去宠父母了。