护士，想问一下大家遇到这种职场问题该怎么办？

亲爱的题主好！抱抱你呀！❤️我是医生阳光，感恩相遇在壹心理！❤️感恩题主的主动自我觉察带来话题：“护士，想问一下大家遇到这样的职场问题该怎么办？”见字如面，认真读完题主寻求讨论的问题，这样的情形在医院里很常见呢，从题主对科室现实中遇到不同人对问题的处理意见分歧，作为职场年资小的晚辈，感受到题主的“灵动/机灵”喔，得为你赞一个！❤️对此话题，我也进行了思考，很愿意分享我的反思与想法，仅供题主参考。～～～～～～～～先来梳理题主的描述到的具体情况，并尝试加以解读与分析：我是一个护士，我们领导因为之前不让我们薅科室羊毛以及排班不合理，在疫情期间，有个老师之前因为年龄大于40岁所以不值夜班，疫情里面没人上班，那个老师不想值，领导也就没让她值班。导致很多老师对领导不满。我是科室里年资最小的那个，不敢对她不满。之后今天的事情，有两个病人要转到我的床上，领导是希望病人睡新床，怕我们不消毒。但是老师们的想法是换床，这样就可以少铺一张床，今天那两个病人直接睡上去了。然后老师就质问我为什么这么听领导的话，可我内心觉得领导这么做没有错，但我不能说，因为她和领导不对。然后我就说，我是想换的，但是那两个病人直接睡上去了。我也没办法换了，就是没有看住他们。之后有个老师帮我说了一句，我还小，只能听领导的话。然后老师就放弃了，但是我觉得她心里是不高兴的。我就想问问大家遇到这个问题是怎么解决的？从题主叙述中，感受到并总结归纳为如下几点：【1】题主很好地把握了自己在科室里的“自我角色定位”精准，比较灵活地应对化解了不同长辈同事之间处理问题的意见分歧；【2】作为职场新人，题主已经赢得了不错的人缘关系，有老师主动“帮腔解围”，棒棒哒！【3】题主通过察言观色感受到了老师的不高兴？是在具体担心什么？怕老师将来会给自己“穿小鞋”？还是……自身在意Ta人的评价与看法？……【4】现实中，可谓“林子大了什么鸟都有”，每个人都是独立个体的存在，即使对待同一件事情，处理方式方法分歧很正常，再者，在医院这个特殊的职场中，求同存异，讲求人性服务、生命至上、合作共赢为大局。👉👉👉针对题主诉求，结合现实实际情况，在职场人际关系中或许可以尝试这样去应对：【1】接纳自己所处的这个医疗特殊环境的职场，认知到每天都可能会遇到各式各样的人际/应激事件，然而不管是什么分歧，我们首先保持中立，不选边站队，不自作主张，不评判是非对错。【2】通常来说，在职场中，存在工作上的分歧是非常正常的事情，因为每个领导/老师/长辈所处的位置不同，出发点不同，工作重点也不同，所以就会有不同的目标、要求和措施。即便是发生了分歧，但都是为了确保工作要求合规，我们要给予理解，而不是放大分歧的不良效应。这点题主应对得非常好。【3】关于题主具体描述到的本次工作上领导和老师之间的分歧，作为具体执行者的题主，已经站在一个中立者的角度顾及到了双边“上司”的感受巧妙地执行“旨意”，这是基于题主悉心地觉察发现了“两位”之间的“不和”做出的合理应对，恰到好处，OK的。【4】本着对工作负责的态度，做好自己本职范围内的工作，并能够对上级领导/老师的“指令”恰当执行足以。如果职场上不是源于工作上的分歧那就另当别论，至于“上级领导”多个角色之间的个人恩怨，作为下属就要避而远之切忌卷入其中喔。【5】至于为何在意老师的不高兴，或许可以自我/找专业老师探索一下，老师不高兴了题主自己内心的感受是怎样的？那个“感受”背后所在意的部分，即是题主职场/职业压力所在……？更是我们需要重点关注之处，以防职场人际关系/职业压力带来的情绪问题才是关键呢。❤以上，是结合题主问题的回答，可谓一己之见，希望抛砖引玉，旨在带来更多思考，也希望对题主有所启发和帮助，欢迎更加深入地交流。祈愿题主尽快适应职场环境，更好地成长起来，让自己轻松愉快地享受职场生活！~~~~~~~~我是阳光，世界和我爱着你！❤

职场人的辛苦一方面在于需要应对繁杂的工作需要，另外一方面往往还要处理复杂的人际关系。题主作为科室里年资最小的那个，在应对领导和老师之间的矛盾，我感受到了疲累和茫然。希望以下的分享能够一定程度上为你提供支持，在应对职场复杂人际关系中更加游刃有余：首先，意识到职场中的人际矛盾常常不是基于人本身，而是基于利益与权力从留言中可以看到，领导的一些做法激起了另外一些老师对她的不满。不管是薅科室羊毛还是排班行为都是，都和利益与权力有关。当利益分配不均或者权力一家独大，在一个组织系统中就容易失衡，而握有主要权力或占据了最多利益的那个人常常不是成为这个组织系统中的领袖人物就是成为其他人想要对抗的众矢之的。这是职场中最鲜活、也最常见的现象，与个体是一个善良、丑陋的人几乎没有关系，这时候的个体常常被物化成了争夺利益与权力的工具。作为年资最小的你恰好因为工作性质和工作内容的关系，在某一次双方对垒的过程中被迫陷入了两难的境地。当在职场中发现自己陷入两难时，还请先不要责怪自己，这和你是一个什么样的人往往是无关的，而只是不小心我们被动陷入了权力和利益斗争的漩涡中。当意识到这点以后，我们就不容易进行自我攻击，对自己产生一些负面情绪，也会有更多的精力放到如何保护好自己身上。其次，看到自己在此次事件中的迂回和智慧，也可以尝试明确自己在职场中希望获得什么虽然是职场新人，但是看到题主在留言中尝试应对双方的施压可谓是成熟和智慧的。在无法两全的情况下，是无法做到十全十美的，尽量维持双方的平衡就已经是能够做到最完善的策略之一。当然不得不说，职场中的政治斗争是非常辛苦和消耗的一件事。作为年资最小的题主，进入科室不仅要面对工作本身的压力，还要面对职场人际争斗的压力，这本身就是一件特别累人的事情。但是人在职场，不可能身处人际真空中。因此，面对这样可能会不是出现的人际斗争，除了明哲保身之外，题主也可以想一想自己希望在职场中获得什么：是人见人爱的职场万人迷还是专业技术过硬，被病人称道的“南丁格尔”？又或者你还有别的什么追求？职场的人际关系虽然复杂，但一旦我们保持自己的坚定，在这部分是有机会不被过度卷入的或有机会即使卷入，也不会那么劳心劳累。不管作何选择，都无对错之分，看题主自身的内心天平会导向什么位置。以上，我是不探究人性，只关爱人心的林心理师，祝福你。

题主，好详细看了题主的描述，能感觉到你对夹在职场对立两端的纠结和不安，因为自己现在年龄小、资历也少，没有太多话语权，得罪哪方都不行。也看出你性格是属于比较在乎他人看法和是否喜欢你的，所以不敢不满和反抗。初入职场或在还比较年轻时候，很多人都会面临这样的情况，那面临这样情况，建议可以：1.专注专业能力成长和岗位要求，随心行事职场中总是有各种错综复杂的关系，不可能完全独善其身，需要注意不要让自己被人利用或成为别人泄愤的对象即可，但也不能陷入这种关系里。毕竟工作最终是看成果，尤其是护士和医生这些职业更是没有什么比病人的福祉更重要了。所以如果想让自己在职场长远走下去，关键是提升自己的专业能力，让自己早日站在有话语权的位置上。在面临双方观点不一致时，可以根据岗位要求有自己的判断，随心行事，问心无愧。2.不正面硬杠，觉察他人感受和需求，学习说话沟通的艺术，真诚温和地表达自己观点和感受当然也不能完全忽视职场关系，需要考虑到对方的面子。可以在被质问时候，温和地表达自己的观点和感受，比如可以说“知道领导这么要求有些麻烦，也对我们造成了不便，但确实也是对病人好，我也没有多想就这么做了，您也是一个特别会为病人着想、敬业的老师，相信您也可以理解吧。如果您觉得我的判断不对，向您指教”。在这儿只是举个例子，你可以根据实际情况判断对方是否能接受这样的说法。在这方面你已经做得挺好了，比较温和地表达了这么做的原因，只是有违自己内心真实想法，这样做也是没有问题的，毕竟让自己陷入冲突和对立中是需要很大勇气和强大自我支撑的。另外，可以学习下说话和沟通相关的知识，看到他人在说这些话时候是有自己内在的情绪和需求的，比如这位老师他其实是对领导的做法给自己带来很多不便和麻烦是很不满的，有可能觉得领导他做好人苦了你们，那在跟这位老师沟通时候可以表达出来自己是看到了他的情绪和不满的，他的怒气可能就会小一点。3.提高自我力量，接受无论如何不可能所有人都喜欢自己的事实可以看出你是比较在乎他人看法、害怕跟人直接起冲突的人，这样的人往往内心很善良、敏感，但内心的力量不足。每个人行事的方式和价值观、信念、偏好都不同，无论你怎么做，都会有人不喜欢你的。你可以觉察下自己内心力量不足的原因，读一读《被讨厌的勇气》等相关书籍。“一味在意‘他人怎么看’的生活方式是只关心‘我’的自我中心式生活方式”。“人只有在能够感觉到有价值、对他人做出贡献时候才可以获得勇气”。——《被讨厌的勇气》祝福题主在职场勇往直前~

您好！作为职场新人各处小心留意仍然避免不了被误解甚至伤害，我看到了你的无奈，这样的感受可能给你更多的压力和不安全感，我能感觉到你想顺利适应新角色的急切，给努力的自己一个拥抱吧！慢慢来，一切会好！可以做以下的尝试吗？🌸尝试在工作中用职业精神作为判断依据我听到，你需要面对前辈“为什么听领导的话”的质疑，而你内心认为“领导说的没错”，那么你为什么认为领导没错呢？我猜不是因为他是领导，而是更符合你工作的要求。所以，在工作中处理关系，是否可以试着尊重职业素养？如果你没有错，试着忘记你是“小白”，大胆不失原则，但也要温和客气。比如试着这样：老师，抱歉，我没能先请教您，就按照我的学习要求去做了，以后我记得先请教您……既表达了对前辈的尊重，也暗示了自己选择依据。总之，有了自己的依据，不会在突发事件面前慌乱，而让自己更手足无措，你觉得呢？🌸尝试构建独立的职场关系圈，莫有意无意依附他人我们每个人都有个这个世界的连接方式，不需要依附他人建立连接的。比如，你和那个前辈可以由自己的体验和了解建立纯粹的职业关系，而不需要考虑他和领导的关系，并由此解释或指导自己的行动，即便是事实，也不需要，倘若是猜测就更不需要了。你要和你关注当下自己的体验，你被质问了，你当下什么心理？什么想法？你能准确恰当的表达就是了，这是你需要面对的课题，而前辈和领导的关注，是她的课题。🌸尝试摆脱传统思维束缚，认真地做自己我猜另一个前辈“她刚来，只能听领导”这样的解围，并没有让你感到轻松开心，因为这等于逼你接受你唯领导是依的态度，这不是你。我们是职场新人，但并不意味着我们不应该受到尊重。我们作为新人更尊重前辈，积极学习，多做一些事是没问题的，但我们也要做自己，不该让步的时候要坚持，一味地讨好隐忍，未必会被真正尊重，也不利于职业生涯发展。所以，认真地做自己，别人对你的批评正确，虚心接受，认真完善，但如果未必正确，那么学会理智地坚持自己！不消极，不懈怠，不抱怨也不失尊重与自我，你会好起来！世界和我爱着你♥️

楼主，你好！描述中，感受到你作为职场新人，内心的纠结与迷茫。曾经我刚进入工作岗位时，当时的第一想法就是把自己的工作做好就可以，后面才知道，这是一个很难的事情，工作中遇到的人际关系可能更复杂。楼主目前遇到的，领导同意年纪大的阿姐不值夜班，很多老师对领导不满，自己却不敢不满。楼主觉得面对老师，面对领导，不知如何处理。我想问问楼主，单位里，除了你的年龄做小，也有跟你差不多或者比你大一点的其他人，那么她们是怎么做的呢？其次，楼主也知道自己的年龄小，在能力和资历上还不能和老师媲美，那么不与领导起正面的冲突很重要。新人很多都是由单位里的老师教出来的，当然他们也理解楼主是年轻人，不敢反抗领导。但是当你服从领导时，他们也会觉得你跟领导是一伙的，所以楼主可以在不耽误工作进度上，小事上适当拒绝领导。平时，也要多跟这些老师打招呼，即使对方不愿意搭理你，也可以适当打招呼。

你好，首先，你的应对很智慧。一方是领导，一方是强势同事，在医院里，这样的同事可能还具有一定指导业务的权利。当“县官”和“现管”发生分歧的时候，作为你，一方面执行了你认可的命令，另一方面顾及了同事的面子，做的已经很出色了。其次，对于目前的你来说，领导的命令是一定要执行的。因为一个人在职场，做得好或者不好，最终的评价权就在领导手中，如果不执行领导的指令，尤其是正确的指令，那么领导追究责任的时候，你大概率是那个杀鸡儆猴的对象，领导也许拿某些老同事没办法，但是对于新人，还是有的是办法的。再次，目前看似乎执行了领导的指令，就会得罪某些同事，你描述了领导和他们之间的分歧原因，谁对谁错不重要，重要的是他们已经有些对立，你怎么站队。站在同事一边的利弊已经说了，你会成为杀鸡儆猴的对象。那么站在领导一边呢，似乎同事也可能针对你。这时候，好的做法是示弱，直接说自己胆子小，可佩服他们敢于和领导抗争了，就是自己不敢。这样应该也能交代过去了。最后，遵守本心，医护工作都面对的是病人，一个病人背后是一个家庭，做好本职工作，病人满意，家属满意，其他人都说不出什么。至于某些人不高兴，稍作解释，给足面子，如果还不高兴，就不高兴吧，你没有让每一个人高兴的义务。他们的冲突久了，要么没空管你，精力在争斗上。要么一方失利，领导胜了，认真工作，你不会亏。领导输了，无非是再换一个领导来，一样不会对认真工作的你如何。

答主你好，见字如面。我做为一名护士的丈夫，当我看到你发表的内容时，能够感受到你的委屈，被夹在中间的那种难受。我的妻子也会经常面对这样的问题，她也总会问我该怎么办？我的回答往往是：我能体会到你的感受，前怕狼后怕虎，站在中间谁也不敢得罪，两方交战却把你搞得心惊胆战。作为丈夫我可以安慰你，与此相比我觉得你更希望我告诉你怎样做，其实我也不希望看见你如此难受，但是该怎样做还要你自己决定，我可以帮助你看到在这件事情上你该为自己的哪部分负起责任。第一，我们要探讨，你在担心的事情。第二，你所担心的事情会给你造成什么样的影响，你是否能承受。第三，在这件事里，不谈人际关系，理应你做的事儿有哪些。第四，如果在人际关系中，怎样缓解你的担心去做你理应做的事儿。第五，当你做了你该做的事儿，领导会怎样看你？你对他们的看法有多在乎？第六，为什么他们的想法会影响到你。

你好，我看到你的同事们把对领导的不满，发泄到你身上了，你受委屈了，你承受了本来不该你承担的压力，我很理解你。作为职场新人，确实很容易被当作欺负对象，因为你没经验，没脾气，还没有发展起来保护自己和外界对抗的力量。幸运的是，同事里有一个愿意帮助你的老师，她及时出现帮你解围，你要表达对她的感激之情，因为她能够理解到你，看到你的困难，并伸出援助之手。职场中，一定要有朋友，有支持的力量，这个很重要。平时多跟同事们交好，跟合拍的人在一起，做好自己的本职工作，同时也要积极交朋友，遇事多请教别人，这需要一些人际交往技巧，方法很多，你可以去学习。另外呢，还要学会表达自己的感受和需求，比如你这件事，确实是对事不对人的，再发生被误解事件，你可以做好解释，其实这个也是人际相处的沟通交流能力，多锻炼，时间长了就会有进步了。人多的地方，事情就多，平时要多观察，多留意人情世故，进入社会，要学习的东西很多，不着急，慢慢成长，很多年后，你会发现，这些挫折只是你成长路上的绊脚石，是为了让你更好地认清世界的样子，更好地成长自我。祝你工作顺利，加油吧。

抱一抱职场小白的你能明显感受到你的委屈和不甘，领导排班都不合理，老师在疫情期间的行为都让你感觉到很不公平。而这次两位领导之间，在处理问题方法上出现出入，而你作为执行者，无端到的指责。这就是所谓的神仙打架，凡人遭殃。这个时候肯定是远离矛盾体了。领导和你的老师之间有矛盾和你并没有什么太大关系。也可能只和其中一个老师之间有矛盾。这个时候你就是个员工了，你就乖乖听话。千万不要在任何人跟前说这些事情。包括你的老师，你的同事，你的一起工作的小朋友。不要急着表态，谁是对的，谁是错的，都是领导你都听从就行了。千言万语总结一句话。不表态，不站队。多干活，少说话。🍀如果实在躲不开怎么办？一定要分清谁是您的直属领导，就是你直接管理者，在任何情况下都不能损害你的直接领导的利益和权威。无论你是否喜欢他，他是否是正确的。都不要跟他对着干。

亲爱的小主您好！读了您的留言，看到您的善良，给我的感觉您是一个以利益病人，符合职业规范为指导方向的有爱心的白衣天使！您不考虑自己得失，您不较多打理一张床的麻烦，您也考虑到了如何符合疫情下的规范管理，您听从了自己的善良，您是知道这样做可能平衡不了您和护士长及高年资的老师之间的关系的，您还是听从了自己的“正义”，也善巧的对高年资老师的“质问”做出了恰当的回应！还需参考的其他因素：护士长～高年资护士老师～您，是层层隶属关系么？（也就是说通常情况下您的工作是由高年资老师带领共同完成么，护士长把科室工作分派给几个年资高的护士老师负责，护士老师下面是您和其她一两个或三四个姐妹？）如果是这样的三层关系的话，您中间是有高年资护士老师这一层的，当您的上层和上上层出现不同决定的时候，您可不可以先考虑如何让双方中的一方做出调整，或如何让双方中的一方主动与另一方进行沟通达成一致，例如：您如果是由高年资护士老师直接带领工作您可以试试这样表达：“老师我听您的意思是让患者住…床位，可是刚才护长告诉我是把患者安排到…床位，我也不敢说不行呀，老师您看怎么办？”如果老师说，“那就看你听谁的啦？！”您可以说，我当然想听您的了，可是我刚来，也不太敢不听护长的呀？”在这种情况下，绝大多数的老师内心需要“操控”您的需求已经被满足，您的柔软灵活商量问询和请示已经让她觉得她有很强的胜任力，通常都会认可您和保护您的。同样，如果您觉得护士长更容易沟通或做出调整，你也可以用类似的方式先与护长沟通，从中起到协调作用，当双方达成一致的指令时，您就可以很开心的执行护理工作任务了！护长之前的决策：同意那个年纪长的护士不值班，其她的护士老师内心不平衡，在这个问题的处理上护长如何平衡协调双方关系，本身就是领导的艺术。相信您：这么小的年纪就可以事后思考，寻求更多的解决问题的方式，提升自己的职业素养，提升沟通艺术，您的未来定可以利益到更多的患者，利益到科室工作，更可以胜任不同的角色，期待有一天您也可以是一位出色的领导者！

楼主你好从你描述的事件里，能看到初入职场的你，的紧张和小心翼翼。既想坚持自己的内心，又不想得罪老员工的无助情绪。你怕得罪了老员工，以后在职场上会经历孤立无援的时刻。所以你选择了，言语上服从和讨好老员工，为自己做挡箭牌，可以少得些责备和埋怨。怕被埋怨的背后，是你恐惧的心理。你害怕被人讨厌，被人不喜欢。心理学上有讲法，是因为小时候有创伤路径，没有释放，所以留在了潜意识里。但是我们深究过去并没有任何意义，有意义的是当下。你能正视你恐惧的背后是什么，我想你能找到答案。怎样克服恐惧，没有他法，接纳自己的情绪，正视自己的恐惧，我被孤立又咋了？！我可以选择积极的面对一切。我们都要从职场新手逐渐走向成熟，会经历这样那样的不如意，但是所有的这些你都会迈过去。你会慢慢发现，接纳自己的一切，勇敢做真实的自己，才是内心强大的心法。

你好，感谢你的提问，我是默默学习。看见你遇到了职场的困扰，首先，护士是白衣天使，是一个崇高的职业，感谢你为社会做出的贡献。看见了你的问题，职场上有各种各样的情况，或许，你刚刚入职，对于工作上的人事关系还不是很有心得，会有一些迷惑的时候，这也影响了你的心情，同时让你夹在领导和前辈同事之间，很难做人，同时，你以后如果遇到同样的问题，还是会感到想要得到解决的办法。现在你可能对工作上还有一些迷惑，应该是听领导的呢，还是听前辈的，你又觉得领导是对的，然后被前辈同事指责，有点委屈和不知所措。你也感到自己做得对的，可是如果下次前辈同事还是这个样子，怎么办呢？有点纠结。那么，我想，以下几个方法你看有没有什么启发：一、如果领导是对的，那就听领导的作为护士，职责很重，事关病人健康和生命，所以一定要严格遵照医院规定和护手守则来做事情，如果你觉得领导是对的，那建议是按照领导说的来做，领导毕竟是领导，我们也是需要遵守上下级关系的。同时如果前辈同事和领导有矛盾，她会反感你按照领导的指示，你就听一听，笑一笑就可以了，不去辩驳，你就笑着说：领导让我这么做的，我也没有办法呀，我只能听领导的呀。她再说你什么你就说：好，**老师，我知道了。然后你还是按照领导说的去做，就可以了，慢慢的，她也就放弃了。二、不管什么时候，尽量避免和同事的冲突要记得，我们在单位工作，人际关系非常重要，并且大单位，人际关系比较复杂，有很多人之间是有矛盾的，我们尽量保持温和，如果是前辈的话，最好不要正面冲突，我们可以默默做好自己的工作，表面上受点指责或者委屈，就忍一忍就可以了，自己工作做好了，不是最大的成就和证明自己的说服力吗？因为你不知道什么时候会需要同事的协助或者帮助，所以可以保持良好关系的就保持良好关系，实在合不来的或者不好相处的就礼貌周到，公事公办就可以了。因为单位之间的工作是交叉的，所以记得，你总有需要别人的时候，而且有一个好的群众基础，不仅工作会更加顺利，对你个人职业成长也是非常有好处的，毕竟现在单位还是讲提拔选拔的。三、做好自己的工作，这是首要前提，先做好工作，再建立人际关系在任何单位，我们来是工作的，所以，把工作做好是前提，同时，因为工作可能会和同事有分歧或者矛盾，不要去用言语或者行为对抗，我们不是最近在讲“非暴力沟通”吗？我们可以默默做好自己的工作，事后，领导或者同事看见我们只是为了做好自己的工作，也就不说什么了，甚至会检讨自己错了。同时，工作是基础，为了附和他人而耽误自己的工作是职场大忌，时间长了，会对自己非常不利，所以，想办法做好工作是前提，然后工作业绩出色，为人也随和谦逊，就可以越来越受欢迎的。OK，最后，希望你在护士岗位上不断发展，收获事业的成就感和价值感，同时越来越感受到职场幸福力。输出就是最好的输入，是我非常赞同的一句话，送给你，希望你越来越顺利，现在就好好积累经验，想办法做好自己的工作吧，同时享受和同事在一起的时光。

题主你好！看完你的描述，其实让我感受到你内心有一丝不舒服和委屈，明明是领导和另外一个老师之间的“战争”（因为换床的事），自己却夹在中间受了气。但是看得出来你也比较机灵，你没有发生正面冲突，而是用一种迂回的说法解释了换床的事。领导是发令者，你是执行者，可偏不偏一个老职工，跟领导杠，按理肯定是听领导的，可是你按照领导的，那个老师又出来说你的不是，你不听领导的，到时候领导发现了被批的肯定自己，你夹杂中间，左右不是。那么遇到这种情况怎么做?1.见机行事，多观察，多干活少说话，不要随便站队，随机应变，千万不要跟老师发生正面冲突，这样的话你的日子就不好过了。学会用迂回的方法应对，不要跟其他人抱怨，说领导怎么样，那个老师怎么样，小心传话到他们耳朵，对自己是最不利的，他们说的，你都听着，你是下属好好听话就好了。2.做好份内的事这个情况，千万不要因为自己与谁的关系好，或者谁的职位高，权势重，就去得罪谁。要知道，此时的你是哪个都得罪不起，得罪这个老师到时候给你穿小鞋、给你找麻烦事很容易的；可能你天天吃不完兜着走了。得罪领导，到时候你在单位评优、升职加薪等问题都会被领导给否决，难以发展。所以说，做好自己下属的本份，做好自己份内之事。3.不要参与领导之间的斗争当领导之间有矛盾，有斗争，千万不要去站队，这个时候，不管你是站在那一边，首当其冲的就是你，沦为炮灰的命运。对于领导之间的斗争，千万不要去介入，要做的就是磨道里的驴，听吆喝。所以说，在单位，如果一把手领导和主管领导关系不好，作为下属的你，两个人都要听，但是要谨守本份，谨慎言行，随机应变，并且加强自己与领导之间的沟通，只要沟通到位，就能避免自己陷入进退两难的境地。最后，学会调节自己的心态，作为职场新人，刚开始多半是要遇到一些挫折，受一些气的，有一句话说吃一堑长一智，能够在这样的环境中，提升自己为人处世的能力，提高自己的情商，以及抗挫能力，未尝不是一件好事，人的成长是需要磨练的，不如把这个机会当做磨练自己的机会，遇到烦心事，可以自己书写日记的方式，或者找自己信任的朋友即使倾诉，相信你会越来越优秀！世界同我一起爱着你～

安慰一下纠结矛盾的你。我是贾佳首先，这是一种常见的职场上新人、中层及领导之间的矛盾。作为刚入行的，工作中要听部门负责人的或者带自己的人，又要偶尔听上上层领导的吩咐，很多事情会处在矛盾之中，在任何行业领域都很常见，不要太焦虑。其次，要委婉的和老师、领导都要处好关系。这次的事情中，旁边帮你说话的老师就是很好的处理方法，包括你自己说的也是事实，也说明你是想努力做好事情的。工作的事，都是对事不对人比较好，但往往很多时候人的情绪会带到工作中，会发泄情绪给别人。第三，长远看的话，还是要坚持自己内心的想法，技巧性的处理老师、领导之间的问题。在各种场景中积累工作经验和管理知识，早日使自己变得专业和强大，独立的面对工作中的问题，而不再需要考虑其他同事的意见，这样随着你的独立和成熟，老师和领导都会看在眼里，会更让你独立和进步。