22岁女生，在现实和网恋中如何抉择？

你好呀！先隔空给你一个温暖的抱抱。能够感受到目前你内心的纠结，无助，渴望被支持，被理解。其实，从你的描述可以明显看到你内心是有选择的，你只是不愿意为自己的选择承担万一结果不符合自己期待的责任，你说呢？虽然你与网恋男友的交流已持续了四年多的时间，尽管也都是各取所需的抱团全暖，期间也有无数次的分分合合，但也可以看出你在情绪情感上已对他有了一定的依赖，也就是他可能在你们相处的过程中给你提供了太多情绪情感的价值，而在一部分是你比较欠缺，匮乏的，而且也没有尝试通过自己的努力更好地回应自己。在你与网恋男友的沟通交流中，你更多只是为了单方面得到他在情绪情感上的支持，没有看到你有尝试主动给予他一些需求上的回应和满足，也许你对他情绪情感上的依赖就是对他来说最好的支持。而你对他需求上的不敏感，漠视更多是源于你内心无意识的心理地位的预设“我好，你不好。”当一个在关系中有了这种无意识的心理地位的预设时，即使对方多么努力，多么优秀，你也是看不见的，你需要不断关注对方不如你的部分来验证你的预设是准确的，当你对自己在关系中这种无意识的认知模式没有很好低觉察时，那么关系一定会受到影响，对方会因为感受到你的否定，嫌弃，不接纳而自卑，不自信，挫败，主动疏远关系，因为没有一个人愿意整天被自己最在意的人嫌弃，没有人愿意承认自己是不好的，对不对？你之所以无法坦然地接受妈妈介绍的相亲对象，是因为你担心对方无法提供给你像网恋男友那样情绪情感上的支持和回应，也就是你既需要男友现实各项条件都符合自己的期待，而且在情绪情感上也能给予自己有力地支持，确切地说，你认为真正适合自己的异性就是相亲对象与网恋男友的完美结合。理想是美好的，现实是残酷的，没有完美的伴侣，只有我们因为他人而觉察到自己的欠缺，然后尝试通过自己的努力主动成长，完善自己内在那些极度欠缺，匮乏的部分。因为没有人有义务和责任要给予我们需求上的回应和满足，也没有人比我们自己更了解自己。我们无法接纳和面对他人身上的那些部分，都是我们自己需要成长和面对的。只有当我们敢于直面自己内在的欠缺，不足时，我们也才能更好地同理，接纳他人身上的欠缺和不足，而且尝试着通过自己的努力去主动给予自己欠缺的情绪情感上的回应，以自己渴望被对待的方式来对待自己。不再因为自己内在的匮乏感而漠视他人。愿我的分享能够给予你一定的支持和帮助。

题主你好呀！🌿看了你的描述，我发现我也挺喜欢你这样的女孩。同时我也很羡慕你和你的网恋有一段这么美好的感情。🌿你考虑到现在有一个相亲对象，不想在两边纠缠，想做一个决断。你的问题听起来有一些乱，表面看你面临的是一个选择谁的问题，实际上是你想要过怎样的生活的问题。🌿你对你和网恋之间的情感是有着比较清晰的认识的。你知道你们两个互相能够提供情绪价值，能互相满足对方的情感需求，也不会有羁绊和控制。🌿可是你后面又提到你和网恋，还没有见过面。所以我感觉你们的恋爱更像是一种理想化的空中楼阁。你们关注的全都是精神层面的东西，而没有渗入到生活中来。说一句老话吧，恋爱只需要两个人情投意合，可是婚姻却是实实在在的生活。如果你们俩真的开始进入生活，一定会遇到很多意想不到的问题。🌿而现在这边呢是妈妈介绍的，你对他可能并没有什么很深的感情，只是觉得不讨厌，能接受。你也不知道该不该和他聊下去，更多的了解和发展关系。🌱其实呢就是不管你怎么选择都存在风险。良好的亲密关系不是通过选择而来的，而是通过建立而来。不管是你的网恋，还是妈妈介绍的对象，你对他们都算不上有很深的了解，也没有在一起共同生活过。所以不管是选择的谁，你都要经历磨合，经历生气和争吵，然后再学会理解和包容。🌻所以你现在不能用两个人来进行对比，然后从中做出选择。而是你要一个一个的去看。🌻先考虑一下和你的网恋到底有没有可能真正的进入生活当中。如果没有的话，就快刀斩乱麻，和他断绝网恋的关系。🌻解决完了你网恋这边的事情，然后你才来考虑你要不要和妈妈介绍的对象继续谈下去。这时候也并不是因为你失去了网恋，所以才要抓住他。而是基于你认为他的人品，性格，三观等与你较为合适。你们能通过沟通协商，共同面对生活中的问题。🌻我又看了你的补充，确实感受到了你的为难。如果只是想见一面的话，那真的不是一个过分的需要。但是因为现实的原因，确实又实现不了。我想你要学会接纳和允许，接纳这个世界上就是有一些事不那么符合人的意愿，接纳每个人生命当中一定会有一些遗憾。如果你放下了对他的感情，投入到自己的生活当中，过了若干年之后再回忆起他，你会觉得这是一段很温暖的经历。那个时候如果有机会再见他，你其实也不会再抱有心里负担。我是青木晴，世界和我爱着你。

你好，楼主！能够理解在网恋和现实生活当中相亲对象之间纠结的心理。之所以纠结是因为，对未来的不确信，也是对自己的不够笃定。如果楼主内心是坚定的，选谁都是对的，如果楼主自己不够坚定，我觉得选谁都后悔。网恋更多的是感觉，物质上也许会欠缺一些。而相亲对象，物质上比较充足，但相对缺少感觉。那么该怎么做选择？看楼主缺什么，楼主更想要什么？是爱的感觉，还是充足的物质？当缺爱的时候，有多少物质也填充不了爱的大坑。当缺钱的时候，有多少爱也觉得当不了饭吃。如果楼主希望过的是更有爱，但无所谓大富大贵，自己能够养活自己，那就去选你爱的人吧。毕竟这个世界上，能遇上相爱的人，真的很难得。如果楼主希望能享受更好的物质生活，希望通过对方的资源得到更多的物质，那就去选条件更好的一方。但有一点是，无论做了怎样的选择，只要选择之后就不要让自己后悔，不做后悔的选择，选择了就不要后悔。也许人生就是不断选择的过程，没有对错，一切后果都由自己来承担。最后祝楼主生活愉快！我是温暖六月，世界和我爱着你！

楼主你好，我是鲸鱼社工吻风~楼主在18岁的时候遇到了网恋对象，当时就想着随便聊聊，结果没有想到你们一起走过了4个年头，中间也有分分合合，但是也有许多快乐和甜蜜。而现在你已经22岁了，也到了该找对象的年龄，但是跟网恋对象没有见过面，似乎成了你心里的遗憾虽然，有人给你介绍了现实生活中的相亲对象，你仍然不能放下自己心里的念想去跟别人在一起。其实你也知道对方条件不好，也知道你们之间想要克服现实的困难不可能，但心里总有着一丝希望，一份遗憾。其实你们只不过是少一个见面而已，因为你们彼此都为这段感情付出了挺多的，如果最后连见都没见过一次的话就结束了，这会让你们感觉到遗憾。所以楼主尽快抽时间跟对方见一次面，到时候要怎么选择，可能在见面之后答案就已经出来了。祝好~（壹心理鲸鱼社工）

安全感的需要被满足：网络，有一个最大的优势就是：你不知道对方是谁，可以匿名，可以让人保持距离。而这种距离感，给人一种莫名的安全的感觉。有了想象的空间：因为有了距离，就有了想象的空间，我们可以根据自己的需要，投注自己的想象，可以想象自己的样子，也可以想象对方的样子，可以想象会在一起做什么。而这些想象可以在网络上用文字肆意的表达出来。一起取暖：因为有了安全的空间，又可以互诉衷肠，会让人彼此相互关心，互相安慰。刚刚好：互相离不开对方的或许是我们两个在性格弱点上很像，可以抱团取暖，也知道距离感，不会过度从对方身上索取太多，一切都是刚刚好。也不用有太多的期待，也就谈不上太多的失望。没有礼物，也正常，不用生气，不用争吵。不费力：省事。有这么多的甜蜜，想要分手，真是太难！想做出选择，前提有一个，愿不愿意，真实的活着，面对自己真实的欲望！并为之付出毕生的精力！祝生活幸福！

题主你好！看完你的文字描述，我为你的求助点赞，当纠结出现时，求助更专业的人士是最好的方法之一。❤️首先，你说18岁的时候遇到了网恋，这4年经过无数次分分合合的磨合，有太多的快乐。你很庆幸，在情窦初开的年龄，遇到了一个能坚持四年的网恋。真难得！能这么一直坚持，我相信一定发生了很多，让你很快乐和想要回忆的事情！是吗？❤️其次，你说，你们两人之间存在的问题有：一是距离太远，二是家庭条件差距也大。三是外貌上也有一些距离。如此可见，我猜想你们之间更多的是心灵沟通。有句话说得好：心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。如你所说：让我们互相离不开对方的或许是我们两个在性格弱点上很像，可以抱团取暖，或许是这样吧！❤️然后，现实中的：相亲对象好像28了，我不想到时候万一聊的来发现还没和网恋断，会尴尬。。我就想问一句：在你看来，网友的身份是喜欢还是爱情？在爱情三角论中，把爱情比喻为一个三角形，三角形的三端分别由亲密、激情、承诺，这三大元素构成。爱情这个词在不同人的眼中有种不同的模样，如果我们都不知道爱情是什么，那么又怎能找到真爱呢？如果情侣之间对爱情的定义不一致，那么又如何给予对方所渴望的爱呢？你觉得呢？❤️最后，喜欢和爱的差别是什么？真爱是成瘾的，是让人放不下的，是会演变成一种需求的。而喜欢不会，它或许也能让你开心，但无法把你和另一个人紧密地牢不可分地粘在一起。再次问问自己：你对网友的这份不舍，是喜欢还是爱？如果换一个人给你同样的感觉，你又会是怎样的感受呢？是对这个人不舍，还是对这种感觉不舍？同时给你推荐一本书：《但愿婚前我知道》，相信也能给到你一些答案。

将网络也看做现实。如果感觉痛苦，那就是你的现实。那么找一个不那么。痛苦的现实，去成全自己

在现实和网恋之间确实很纠结，因为在现实中可能因为自己的长相之类的而感到自卑，但是网恋却不会过多在意自己的长相之类的可谈网恋又会担心变成恋爱脑抑或是被别人骗，我自己认为其实谈现实是真的嘎嘎甜，自己长相有缺点是很正常的毕竟都不是完美的，网恋呢也很不错，网恋也可以谈成现实的呢

听上去你网上的朋友，就是一个情感陪伴，你们并没有想奔现，对吧。不过能想到陪伴四年，也是不容易的，也是相当了解了彼此。继续把他当成一个知己，你认为可能吗？