永远是那个被人权衡利弊以后丢下的人？

你好，楼主：我是心探教练曾晨。认真的看过了帖子，从内容里能感受到楼主你的不开心以及感觉到不公是吗？同时，也注意到了楼主你勇敢的表达了自己的困扰，并积极的在平台上寻求帮助，这无疑能帮助楼主你能更好的理解和认识你自己，从而调整自己，遇到更好的自己。接下来我分享我在帖子中的观察和思考，这或许会帮助楼主你有更多的视角来看待。1、别人不一定就是对的看完了帖子，很理解楼主你的情绪和状态。同时也让我想起了一故事。故事是说一个小男孩的。他因为写作文的视角有些独特，不被老师和同学所接受，于是都叫他傻子，于是他也真的相信了自己是傻子。后来，他转学了，遇到了新的语文老师，老师第一次看到了他的作文。并没有像以前老师那样去说他傻子，而是说他的作文风格很独特。这让这个小男孩很惊奇。因为他认为老师会和以前老师一样会批评他，但这次没有。通过时间和积累这老师一直没有批评他，而是赞扬了他。这个时候他就有了一个想法，要验证一下自己是不是傻子，要验证一下别人说的是不是对的。结果显然，他最后以优异的成绩去外国上很好的大学了。所以有时候大多数人的观点也并不一定是对的。帖子中能观察到楼主你接连有很多打击，这确实会让我们对自己产生怀疑，这很正常。我想如果是我，面对你所面对的情境，我也一样会有很多情绪。2、接纳自己的情绪心理学上有一个专业的说法叫做“哀伤过程'，是指任何一份失去，都会引起我们心中的悲伤，如果我们接受悲伤，接受失去，让悲伤流动。悲伤的流动是需要时间的，当悲伤流动完的这个过程就是所谓的哀伤过程。从帖子中楼主提到了自己工作感情上的双重的失去，而这一定会给我们带来很多的悲伤的。虽然很痛苦，但如果我们能承受的话，可以尝试让自己的悲伤流动，允许自己的情绪存在。我想谁经历了这些都会有很多的悲伤和痛苦的。当这份悲伤流动完了。我们也就能走出这些负面的情绪和感受了。当然，我们也只可以尝试合理的表达自己的这些感受和情绪。让自己的这些情绪和感受充分得到倾听和表达。方式的话我们或许可以尝试书写的方式，在书写的过程中我们表达和倾听自己的情绪，让自己的情绪得到缓解和流动。3、尝试把人和事分开楼主在帖子中提到自己觉得所有美好的事物都是别人的，都和我无关，感觉人生都没什么希望。这里让我感受到楼主经历了这些事情似乎感觉自己配不上美好的事物了，是这样吗？楼主似乎因为这些事情，让自己对自己的价值感产生了怀疑是吗？很理解楼主你有这样的想法。只是我们也要学会把事情和人分开。失恋分手了，不是我人不够好，而可能只是两个人单纯的不合适而已，而且关系是两个人的事，他也一定有责任的。对于工作，很多时候并不是我们自己不行，而是没有遇到好的伯乐和贵人。我们要尝试着把人和事分开。事没成，并不代表我们自己不好。最后，希望这些对楼主你有点点的帮助和启发。如果有疑问，也可以点击找教练，进行一对一的沟通，让我们一起去面对自己的这些复杂的情绪和困扰。

题主你好看到你的描述，脑子里突然闪现一句话：方向错误努力白废。就拿自己的工作来看，努力了四年，依旧得不到认可，那就要思考一下，这份工作是否适合我？这份工作最终能让我达到一个什么位置。（要客观实际的评估自己，工作方面的能力才能流动起来）换句话说，努力的动力和方向是啥！唯一能自己预测和参与的就只有工作了。恋情和人生都无法真的独立自主完成，都需要他人的配合和付出。其实，谈恋爱的人们都有一个误区，就是只要谈恋爱就得必须成功，必须有结果。事实不是这个样子的，和以前的父母之命媒妁之言不同，自由恋爱是选择题，选出和自己相对匹配的人，这个过程也是试错的过程，在此期间，双方都有权利退出，这总比把错误带到婚姻里好的多。不是所有的事情都有合情合理的答案，我们能做的就是随机应变，时刻改变。找到适合自己的点位，才能发挥自己的才能。

你好，想抱抱你，工作上的问题我觉得可以思考一下自己到底是哪方面做的还不够，不知道题主有多大年纪了呢，工作四年，也不知道具体是属于什么类型的工作，现在社会要想在工作上做出一点成绩确实不容易，但是毕竟我们每个人身上的光点是不一样的，有时候我们工作没有成绩可能是还没到那个点，或者确实这个行业不太适合自己，题主可以想想自己身上的优点和缺点然后去匹配一下对于这个工作的适合度或者发展度，感情上面题主说被男朋友分手，不管是感情还是工作其实有时候我们都要用客观的眼光去看待，作为成年人权衡利弊其实也很正常，毕竟人都是现实的，但是题主也没必要太被这些没有感情的东西给变得充斥大脑，别人怎么样我们没法改变，作为社会上有些事不得不去面对，但是我们也有做自己的权利，不管怎么样，希望题主初心未变，不被外部事物而所动，一直做那个快乐无忧的小可爱

题主，你好。我是书书，很荣幸与你相遇在壹心理。你的不快乐，我看到了，我们聊聊吧。你说你过去是个乐观的人，你相信努力一定有结果；现在你觉得人生都没什么希望了，美好事情和你都无关，是吗？过去认为一切都好，现在认为一切都不好，这个认知其实有些偏颇，这个世界不是非白即黑，所有公平都会向你招手，但你却这么认为，所以会受伤害，你是受伤者，但是你自己允许被伤害的。我们这个世界不是人间天堂，所有的岁月静好都也没那么容易得到，最起码不是每个人的境遇是相同的。你现在能看到不完美一面，对于无法控制的东西要坦然接受，而不是就此躺平，那么你所谓的乐观性格就值得商榷，其实那是没有经过风雨的表相，真正乐观是会居安坦然，遇挫坚忍、含泪前行。对于可以控制部分，比方你自己向往美好的愿望，可以择其方法去坚持，那么结果不一定就很坏。未来是不确定的，无常从另一个角度来说，就是一切皆有可能，不好的会有，好的也会有。不论工作，还是感情，也都一样的。我们也应自省下，是否自己有什么不妥之处，或者提升地方。如果有不足，我们是要改正。但如真是外界原因，那么我要庆幸，那失去的工作和人，让我们可以看清些现状，我们更爱护自己，自己不要轻易否定自己，想办法让自己更优秀，你现在遇到所有人与事，并不代表所有，让自己格局打开一些吧，将来你会遇到更合适的境遇与因缘的。