如果普通朋友想变成好朋友，我会非常的排斥？

你好！我是心探教练，学乃身之宝。从你的描述中，我感受到了你内心的排斥、疑惑、纠结、痛苦，以及不知所措。你因和朋友的相处状态带来的烦恼这里不再赘述，我给你三点建议，供你参考：首先，我建议你回想一下，自己是从什么时候开始讨厌那种比较亲密的关系的，当时发生了什么。你说到自己和普通朋友在一起感觉还可以，但只要他们想进一步了解你，想和你发展为好朋友时，你就会很排斥，那么这是为什么会这样呢，因为绝大多数人都是渴望深度关系的，你是从什么时候开始有这样的想法的，当时发生了什么呢。是不是你曾被相对了解你的朋友伤害过，比如，他们拿你开过很过分的玩笑，所以现在你才很排斥有人对你的关心；亦或，是不是你担心如果他们真的了解你，看到了真实的你，就可能疏远你，而你又渴望朋友关系，所以想保持那种有距离感的状态；再或是其他原因，等等，总之你要弄清楚自己为什么对朋友关系是这样的态度。因为你只有知道其中的原因，才有可能摆脱现状。另外，我想告诉你，你的想法并不奇怪，因为你并不孤单，有一些人和你一样的，不过你需要理性看待自己的状态，然后调整自己和他人的关系状态，因为你一直很排斥别人走近你，就是有问题的了。其次，我建议你理性看待自己找到的原因。因为理性看待，可以让你更好地认清自己和现实。理性看待，需要你做到以下两点：一是明白，每个人都需要深度关系的。也就是说，你喜欢有距离感的朋友关系，是可以的，但每个人还需要深度关系的，因为只有在深度关系中，我们才能感受到爱与被爱，而这就需要彼此深度了解和理解。当然，这并不是要你对所有人都敞开心扉，而是需要几个亲密的人了解你，这样他们才能好好爱你，然后你才能体会到被爱的感觉。渴望爱与被爱，是每个人的基础需求之一。一个人和他人的关系状态，是有深度上的不同，是需要多层级的关系。你需要君子之交淡如水的朋友关系，还需要更深入的关系状态。二是明白，现在的自己和曾经的自己，以及以前伤害过你的人，和现在你认识的朋友，也是不同的。如果你现在特别排斥深度关系的原因，和之前的经历有过，这时你要明白，现在的自己，和以前的是不同的，你认识的人和之前伤害过的你的，也是不一样的。以前的你，可能弱小，不懂得如何保护自己，但现在的你已经长大，学习了很多知识，也丰富了阅历，你极有可能应对好自己担心的事情，你要相信自己的能力。当你这样理性看待后，内心的各种负面情绪或许会化解一些。再次，我建议你把注意力放在自己身上，想想做什么，可以让自己心情好些。当你理性看待自己找到的原因后，或许也知道该怎么做了，这时你就把注意力放在自己身上，尽力去做好。比如，如果当你内心有那种渴望爱与被爱，渴望理解和被理解的需求时，就可以试着和相对信任的人，敞开心扉，这样你很可能发现，他们并不会伤害你，而是也愿意和你分享他们的个人经历，这样你就和他们建立了深度关系，而你的心情就会好些，不会觉得自己奇怪了；如果你内心没有那种渴望深度关系的需求时，就可以保持那种有距离感的状态，和身边人不过于亲密。如果他们总是对你过度好奇，你也可以学会“不含敌意的坚决”这种沟通方式，即“我拒绝你，态度很坚决，但我是没有敌意的”，这样你就可以保护好自己，心情也会好转；等等，总之你要知道自己是可以根据自己的需求，来调整好和他人的关系状态的。其实说了这么多，就是希望你能明白，你喜欢那种距离感的相处状态是没问题的，也是好的关系状态，但你不能和谁都保持距离感，你需要有几个亲密的人走进你的内心，这样你会感受到爱与被爱，然后才能更从容地处理好和他人的关系，否则你排斥所有人走近你，就会觉得孤寂，消极。人需要活在关系中，而关系包括距离感的，也应该有亲密感的。希望我的回答能帮到你，如果你想进一步沟通，可以点击底部的“找教练”，我将一对一和你交流。

🦉有一个词【社交距离】，这不止是对别人的尊重，也是对自己的关爱和保护，但我觉得【社交距离】也不只是物理距离，也可以探讨心理距离，有意识的将亲密程度保持在对方接受的范围，有克制的靠近，有分寸的进入，另外【社交距离】也是因人而异的，人人都有自己在社交中的一个度的把控，可能对一个人来说普通朋友就可以了解内心生层次的秘密，接受大多数的他人闯入心理上很隐私的部分，但对有些人来说，就算父母也不愿分享一丁点内心的感受，我们可以将其称之为【社交距离个体化差异】。🦉题主说排斥普通朋友变成好朋友，我觉得一旦成功好朋友心理上的社交距离就会变得很近，因为对很多人来说好朋友就要分享彼此心思、知道彼此的很多糗事、有困难就要告诉对方，但这些事情可能对于另外一些人是非常不舒服，甚至恐怖的，一旦对方从普通朋友升级为好朋友就意味着自己要接受对方走进自己的内在空间、知道自己的很多事情，如果拒绝好朋友这样靠近过来，有可能招致对方的不理解甚至负面情绪，不知道题主是不是有类似的担忧？🦉所以因为担忧好朋友会不知觉打破自己比较舒适的【社交距离】，而把朋友拒之门外就是可以理解的，但如果有一些朋友也跟自己要求有很大的自我内在空间，愿意保持“淡如水”的关系，尊重彼此对心理社交距离的要求，你会愿意将他升级为好朋友吗？

你的个人对于朋友之间的相处以及关系演变有着自身的一个看法，你可能更加倾向于有那种比较不粘人的朋友，就是君子之交淡如水的那种朋友，偶尔聊一聊或者偶尔逛一逛。并不是所有话都要说，并不是所有的事情都要去做，你现在已经可以看到自己的当下状态，就是渴望保持一种普通朋友的状态，而不是期待变成好朋友，否则你就会非常抵触。也许在你的价值观里面，小人之交甘若醴，他们会有很多很多的让你感觉不舒服的层面存在，让你意识到自己的生活存在太多的不确定性，你现在已经有表现出非常的排斥。或许对方也是需要尊重这一点的，能够让彼此都能够达成自己想要的那种状态，如果对方反而是想要更进一步，或许你就会讨厌或者烦躁就是非常不想要让对方继续推进关系。这也可以说明你内心的一种感受，就是非常反感这种情况，就是让自己感受到大量的啊舒适，你渴望有自己的空间，不要被过度打探，这种距离感如果没有影响到你的生活，那么也可能并不是什么大问题，前提是非回避，或者是与其他人真诚地说清楚即可，加油哦。ZQ🐬