为什么我说话很认真的时候,别人反而会觉得好笑?

匿名用户
#应激#困惑
我认真告诉老公,我生气了,他却觉得我很好笑。开始是因为儿子不认真学习生习生气,而且我在生气的时候,老公洗完澡出来问我问题,我说:我在生气,不要和我说话!他也觉得我在开玩笑,还说我有病。他说他没有意识到自己说了“有病”,只是觉得我莫名其妙觉得我生他的气,他觉得我应该说明白,我在气谁,气什么。然后我很严肃地说:我现在认真告诉你,以后我说,我生气了,不想说话,你就先让我冷静一下,我不想无谓的吵架,我说我生气,就是真的在生气。这个时候他竟然笑了,说我这样很搞笑。他这一笑,我彻底受伤了,想起了童年阴影,也是我在认真,别人却认为我敷衍,很委屈,觉得不被尊重。我要怎么改变,怎么表达,才能别人感受到我的认真呢?

我认真告诉老公,我生气了,他却觉得我很好笑。开始是因为儿子不认真学习生习生气,而且我在生气的时候,老公洗完澡出来问我问题,我说:我在生气,不要和我说话!他也觉得我在开玩笑,还说我有病。他说他没有意识到自己说了“有病”,只是觉得我莫名其妙觉得我生他的气,他觉得我应该说明白,我在气谁,气什么。然后我很严肃地说:我现在认真告诉你,以后我说,我生气了,不想说话,你就先让我冷静一下,我不想无谓的吵架,我说我生气,就是真的在生气。这个时候他竟然笑了,说我这样很搞笑。他这一笑,我彻底受伤了,想起了童年阴影,也是我在认真,别人却认为我敷衍,很委屈,觉得不被尊重。我要怎么改变,怎么表达,才能别人感受到我的认真呢?

2502阅读
·2回答
收藏
你好!看到了您的问题,说到自己在生气,而别人觉得好笑,不理解。其实这也是很正常的反应啊!只是你觉得对方给你的回应并不是你所想要的,所以你才有困扰。为什么要去要求别人呢!这样的操控心理会让你自己很累的。你说自己生气,不想说话,那就不说话就行了,反正你也表明态度了,又何必要求别人怎么样呢!你自己要是不想说,别人也不会强制你说。为什么别人一笑你就会受伤呢!可能你觉得对方笑是不尊重你,其实在对方的角度就是根本不是事,为什么大惊小怪呢!可你觉得自己很受伤,其实是你被你自己过去经历的自我投影中伤了自己,与他人无关啊!一是对方笑了的回应你感觉不舒服,那么对方严肃起来和你辩证争吵,其你也不一定就会舒服。所以要觉察你自己的内在心理,而不是去情绪本位,总是以自己的情绪感受反应为中心,看到客观现实的一些因素。学会接纳自己,而不是总是根据别人的反应,行为,自我揣测,自我耗能。你可以有你自己的立场态度,但是不要强制别人一定对你是怎样的回应,他是他,你是你,即便是一家人,也是都要有自我意识的,管理好自我这一边的情绪,提升自我能力,做一个独立自主的人,一个有自我效能感的人,生活才会更加有活力。🍀以上是我的回答,希望可以帮到您!🍀把人生的主动权,放在自己这边,相信自己,爱自己,才会遇见更好的自己。💗

你好!看到了您的问题,说到自己在生气,而别人觉得好笑,不理解。其实这也是很正常的反应啊!只是你觉得对方给你的回应并不是你所想要的,所以你才有困扰。为什么要去要求别人呢!这样的操控心理会让你自己很累的。你说自己生气,不想说话,那就不说话就行了,反正你也表明态度了,又何必要求别人怎么样呢!你自己要是不想说,别人也不会强制你说。为什么别人一笑你就会受伤呢!可能你觉得对方笑是不尊重你,其实在对方的角度就是根本不是事,为什么大惊小怪呢!可你觉得自己很受伤,其实是你被你自己过去经历的自我投影中伤了自己,与他人无关啊!一是对方笑了的回应你感觉不舒服,那么对方严肃起来和你辩证争吵,其你也不一定就会舒服。所以要觉察你自己的内在心理,而不是去情绪本位,总是以自己的情绪感受反应为中心,看到客观现实的一些因素。学会接纳自己,而不是总是根据别人的反应,行为,自我揣测,自我耗能。你可以有你自己的立场态度,但是不要强制别人一定对你是怎样的回应,他是他,你是你,即便是一家人,也是都要有自我意识的,管理好自我这一边的情绪,提升自我能力,做一个独立自主的人,一个有自我效能感的人,生活才会更加有活力。🍀以上是我的回答,希望可以帮到您!🍀把人生的主动权,放在自己这边,相信自己,爱自己,才会遇见更好的自己。💗

3
1
分享
说实话,看完你的描述,我也有一种想笑的感觉,觉得你是在描述一家人温馨互动的场景,确实没有感觉到你很生气,只是一种“小作怡情”的味道。如果你自己觉得你真的很生气,却让别人感觉想笑,那只能说明你的生气只是在很浅的层面上,你自己生气的感觉就不够深不够“重”。你可以回想一下,你从小到大的经历中,有没有哪一次生气得特别严重,真的让别人感觉到你生气了?那一次你的生气是一种怎么样的感觉?你是怎么表达的?如果没有过这种情况的话,说明你或者是没有遇到什么让你真正生气的事情,一直生活在幸福之中,或者是你比较屏蔽自己的感觉,没有让自己的感觉被真正地体验到。在你真正体会到愤怒的时候,自然就能把它表达出来,别人也自然能够感受得到。祝融心理王春光

说实话,看完你的描述,我也有一种想笑的感觉,觉得你是在描述一家人温馨互动的场景,确实没有感觉到你很生气,只是一种“小作怡情”的味道。如果你自己觉得你真的很生气,却让别人感觉想笑,那只能说明你的生气只是在很浅的层面上,你自己生气的感觉就不够深不够“重”。你可以回想一下,你从小到大的经历中,有没有哪一次生气得特别严重,真的让别人感觉到你生气了?那一次你的生气是一种怎么样的感觉?你是怎么表达的?如果没有过这种情况的话,说明你或者是没有遇到什么让你真正生气的事情,一直生活在幸福之中,或者是你比较屏蔽自己的感觉,没有让自己的感觉被真正地体验到。在你真正体会到愤怒的时候,自然就能把它表达出来,别人也自然能够感受得到。祝融心理王春光

2
2
分享
  • 导师让我做他小老婆,我还没毕业,咋相处啊,该怎么办
    1回答 · 2025.05.02 07:11:33
  • 我觉得我2025年真的很倒霉,很拧巴,应该怎么办?
    2回答 · 2025.05.01 20:23:42
  • 下午说积极话,玩云游戏出bug很不舒服,后恢复正常
    1回答 · 2025.05.01 19:57:30

心理学研究会

官方
1555人
#行为问题
欢迎热爱心理学的到来,相信你一定对心理学充满着好奇,一起用专业知识来分享未知吧 1、日常分享专业知识解读 2、日常困扰互帮互助 3、专业交流与答疑 4、更多希望你来补充

分享一条觉得不错的回答,快来看看吧~

打开壹心理APP查看更多内容

分享一条觉得不错的回答,快来看看吧~