题主,你好!看到你的描述,亲爱的,很心疼你,我想你一定是很纠结,很难受,找到这个平台,你觉察下,你想要的是什么呢?是安慰,还是想要别人告诉你该怎么做呢?题主说自己很懦弱,其实我认为题主是勇敢的,一个人承担着痛苦,让我想起十年前的自己,不敢离开,其实是有些害怕与担心,题主你认为呢?我想问题主,你很喜欢他吗?真的非他不可吗?你身边的人怎么看待你们之间的关系呢?如果你们继续在一起,你认为是什么样的呢?如果你离开他又是什么样子的呢?这两种结果可以大胆想象和对比下。如果有一个奇迹发生,你论是什么样的结果你都能勇敢的面对,那么你觉察下你做了些什么,才能让奇迹发生呢?不知道题主的具体情况,但是题主你觉察下你跟男朋友的相处,是一种舒服还是一种无助的感觉呢?我的催眠老师说过一句话:不论是婚姻还是恋爱,都不是雪中送炭而应是锦上添花。我知道题主其实自己心里是有数的,只不过内心或许有些期待和不安,这些是我的猜测,但是题主问题出在自己身上,答案也在自己身上,你才是解决自己问题的专家。不知道题主的具体情况,对于正在学习心理学的我不能给题主说让你分还是继续的答案,但是可以给题主一些小建议,希望能够把帮助题主认清自己的内心,缓解不良情绪。①请尊重自己的感受,学会爱自己。亲爱的,生活本来就不容易,不开心就是不开心,你要尊重自己的感受,学会爱自己,不都不爱自己,别人会爱我们吗、在不爱自己的情况下,我们又怎么知道如何才能正确的爱别人呢?怎么才能爱自己呢?如尊重自己的感受,直面自己的内心,接纳自己看见自己以及内心的小孩。②找人倾诉或者去旅行吧我知道题主心情可能不是很好,一时拿不下主意,最好的方法就是找人倾诉,把你的委屈说出来,也许内心又会有不一样的感受,或者出旅行,不仅开阔眼界还能缓解心情。③提升自己,让自己更有魅力不论什么样,女人最应该的就是不放弃自己,提升自己,让自己更有魅力,可能会再次吸引到男朋友的注意力,也可能在提升后,你会更有力量,更能够独立去做选择。比如:多读书,培养兴趣爱好。最后,想告诉题主,不要让自己受委屈,只有爱自己,尊重自己,别人才能真正的去爱你,尊重你。希望题主能够尊重自己内心的想法,不要怕,我们一直在。
题主,你好!看到你的描述,亲爱的,很心疼你,我想你一定是很纠结,很难受,找到这个平台,你觉察下,你想要的是什么呢?是安慰,还是想要别人告诉你该怎么做呢?题主说自己很懦弱,其实我认为题主是勇敢的,一个人承担着痛苦,让我想起十年前的自己,不敢离开,其实是有些害怕与担心,题主你认为呢?我想问题主,你很喜欢他吗?真的非他不可吗?你身边的人怎么看待你们之间的关系呢?如果你们继续在一起,你认为是什么样的呢?如果你离开他又是什么样子的呢?这两种结果可以大胆想象和对比下。如果有一个奇迹发生,你论是什么样的结果你都能勇敢的面对,那么你觉察下你做了些什么,才能让奇迹发生呢?不知道题主的具体情况,但是题主你觉察下你跟男朋友的相处,是一种舒服还是一种无助的感觉呢?我的催眠老师说过一句话:不论是婚姻还是恋爱,都不是雪中送炭而应是锦上添花。我知道题主其实自己心里是有数的,只不过内心或许有些期待和不安,这些是我的猜测,但是题主问题出在自己身上,答案也在自己身上,你才是解决自己问题的专家。不知道题主的具体情况,对于正在学习心理学的我不能给题主说让你分还是继续的答案,但是可以给题主一些小建议,希望能够把帮助题主认清自己的内心,缓解不良情绪。①请尊重自己的感受,学会爱自己。亲爱的,生活本来就不容易,不开心就是不开心,你要尊重自己的感受,学会爱自己,不都不爱自己,别人会爱我们吗、在不爱自己的情况下,我们又怎么知道如何才能正确的爱别人呢?怎么才能爱自己呢?如尊重自己的感受,直面自己的内心,接纳自己看见自己以及内心的小孩。②找人倾诉或者去旅行吧我知道题主心情可能不是很好,一时拿不下主意,最好的方法就是找人倾诉,把你的委屈说出来,也许内心又会有不一样的感受,或者出旅行,不仅开阔眼界还能缓解心情。③提升自己,让自己更有魅力不论什么样,女人最应该的就是不放弃自己,提升自己,让自己更有魅力,可能会再次吸引到男朋友的注意力,也可能在提升后,你会更有力量,更能够独立去做选择。比如:多读书,培养兴趣爱好。最后,想告诉题主,不要让自己受委屈,只有爱自己,尊重自己,别人才能真正的去爱你,尊重你。希望题主能够尊重自己内心的想法,不要怕,我们一直在。