没朋友,没有任何社交圈,无法结婚,我该怎么办?

匿名用户
#朋友#社交恐惧
我是一个没有朋友的人,有点类似于网上所说的蛰居族、家里蹲,我比那些人稍微好点的地方就是每天在上班,但是除了上班外,我几乎没有其他的社交活动,每天两点一线,可能我真的比较笨和内向,读书的时候不光成绩不怎么样,打篮球、K歌、玩游戏没有一样行的,这也导致我融入不了别人的圈子,所以从小学到大学,每一次毕业之后和同学就断了联系,更不要说那些同事,基本上一家公司离职之后就不会再联系了,我是86年的,因为没有朋友,从来没谈过恋爱,以前大学的时候有个女生暗示过我,可我拒绝了,后来工作了,有同事和亲戚想给我介绍人认识,但是我全都拒绝了,因我很怕,就算人家看得上我,我也不敢接受人家,因为我没有自己的朋友圈子,人家会以为我不正常,真到了谈婚论嫁,我连一个要请的人都没有。我是一个要奔四的人,现在只有父母能和我说话,可是他们年纪也大了,随时会离我而去,等到那时,我在这个世界上真的是孤家寡人,现在真的不知道该怎么办。

我是一个没有朋友的人,有点类似于网上所说的蛰居族、家里蹲,我比那些人稍微好点的地方就是每天在上班,但是除了上班外,我几乎没有其他的社交活动,每天两点一线,可能我真的比较笨和内向,读书的时候不光成绩不怎么样,打篮球、K歌、玩游戏没有一样行的,这也导致我融入不了别人的圈子,所以从小学到大学,每一次毕业之后和同学就断了联系,更不要说那些同事,基本上一家公司离职之后就不会再联系了,我是86年的,因为没有朋友,从来没谈过恋爱,以前大学的时候有个女生暗示过我,可我拒绝了,后来工作了,有同事和亲戚想给我介绍人认识,但是我全都拒绝了,因我很怕,就算人家看得上我,我也不敢接受人家,因为我没有自己的朋友圈子,人家会以为我不正常,真到了谈婚论嫁,我连一个要请的人都没有。我是一个要奔四的人,现在只有父母能和我说话,可是他们年纪也大了,随时会离我而去,等到那时,我在这个世界上真的是孤家寡人,现在真的不知道该怎么办。

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题主你好,你是一个孤独的人,好在你和父母关系不错,父母现在能陪伴你,和你说话聊天,这至少说明家给了你足够的安全感。过去可能你觉得这样的方式挺好的,每天两点一线,没有交际,生活简单。虽然你说辞职、毕业之后就基本和同事同学断了联系,那你工作时和同事的关系如何呢?你好像对自己有很多贬低,比如“笨和内向、成绩不怎么样、没有什么爱好”,你看到你的很多缺点,或者说放大了这些缺点,而没有看到你的优点。你的优点是你受过高等教育,具备工作的能力,也曾有女生暗示过你,同事和亲戚都要给你介绍对象,说明你身上一定有一些优点和魅力是可以吸引到异性的。这些年你因为与社交圈子隔离,让你有些退缩和自卑,你可能内心里觉得自己不正常。其实关系是慢慢建立起来的,只有亲近、亲密的关系才有可能真正走进彼此的生活,成为你婚礼邀请的嘉宾、重大生活事件的参与者。退一步说,就算你现在有很多认识的人,你可以想一想,假如他们都来参加你的婚礼,你的心情是怎样的,什么样的朋友能让你觉得开心?什么样的朋友来不来你都觉得无所谓?如果现在孤独让你非常困惑,建议在当地或者壹心理平台找个合适的心理咨询师,和咨询师谈一谈你的成长经历,讨论短期生活目标和长期生活目标,一起探索,看见更好的自己。祝你开心快乐!

题主你好,你是一个孤独的人,好在你和父母关系不错,父母现在能陪伴你,和你说话聊天,这至少说明家给了你足够的安全感。过去可能你觉得这样的方式挺好的,每天两点一线,没有交际,生活简单。虽然你说辞职、毕业之后就基本和同事同学断了联系,那你工作时和同事的关系如何呢?你好像对自己有很多贬低,比如“笨和内向、成绩不怎么样、没有什么爱好”,你看到你的很多缺点,或者说放大了这些缺点,而没有看到你的优点。你的优点是你受过高等教育,具备工作的能力,也曾有女生暗示过你,同事和亲戚都要给你介绍对象,说明你身上一定有一些优点和魅力是可以吸引到异性的。这些年你因为与社交圈子隔离,让你有些退缩和自卑,你可能内心里觉得自己不正常。其实关系是慢慢建立起来的,只有亲近、亲密的关系才有可能真正走进彼此的生活,成为你婚礼邀请的嘉宾、重大生活事件的参与者。退一步说,就算你现在有很多认识的人,你可以想一想,假如他们都来参加你的婚礼,你的心情是怎样的,什么样的朋友能让你觉得开心?什么样的朋友来不来你都觉得无所谓?如果现在孤独让你非常困惑,建议在当地或者壹心理平台找个合适的心理咨询师,和咨询师谈一谈你的成长经历,讨论短期生活目标和长期生活目标,一起探索,看见更好的自己。祝你开心快乐!

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