很爱自己的男朋友却因为他经常不注意小细节而冷淡他表现的没那么爱他甚至跟别人暧昧然后那些男生递来的橄榄枝我又丝毫不感兴趣就这样做着错事又很爱着男朋友偷偷在远处观望他的一举一动他做的好我就更爱稍微没注意细节就冷淡他我心里也很不舒服也搞不懂自己为什么会这样——————————————你好楼主,我是心理学爱好者冰冰有礼,下面我试着回答一下你的问题:🎄你的描述因为男朋友不注意小细节而伤心冷淡,心里爱他却因自己在意小细节患得患失,心里不舒服希望通过和别人暧昧让自己得到爱,但是因不喜欢陷入更大的矛盾,对自己的态度摇摆而自我否定,不知道是不是这样。🎄我的感受心理学上有个词语叫做【绝对化要求】,绝对化要求的意思是我们对别人有绝对化的要求和预期的想法和态度,如果你做不到,我就会产生你不被我控制的想法,当我没有了抓取感和控制感,我就会觉得你不"听"我的,我就会采取逃离的方式寻求内心的的平衡,让自己好受,这是我的感受。🎄我的建议🔥直接表达我们的真实感受有一本书叫做【男人来自火星女人来自金星】男士大部分是以行动来表达对女士的爱,我们不妨大胆一点真诚表达我们的感受,例如:"我因为你这样,我很难过,难过的原因是XXX"、"你在做这件事情的时候我想到了XXX,所以我难过了"🔥仔细考虑对方的三个优点,拿一只笔记录下来两性关系中大多是因为互补走到了一起,我们想想当初是因为什么被吸引到了,这种方法可以让我们更好的体察我们内心的真实需要。🔥将时间转化到自己真正感兴趣的事情上面提升自己才是人生最重要的课题,当我们被情绪干扰,无法做出决定时,投入适当的精力提升自己,减少对别人的抓取感,让自己不断成长才应该是我们永久该考虑的课题。🐬祝好~
很爱自己的男朋友却因为他经常不注意小细节而冷淡他表现的没那么爱他甚至跟别人暧昧然后那些男生递来的橄榄枝我又丝毫不感兴趣就这样做着错事又很爱着男朋友偷偷在远处观望他的一举一动他做的好我就更爱稍微没注意细节就冷淡他我心里也很不舒服也搞不懂自己为什么会这样——————————————你好楼主,我是心理学爱好者冰冰有礼,下面我试着回答一下你的问题:🎄你的描述因为男朋友不注意小细节而伤心冷淡,心里爱他却因自己在意小细节患得患失,心里不舒服希望通过和别人暧昧让自己得到爱,但是因不喜欢陷入更大的矛盾,对自己的态度摇摆而自我否定,不知道是不是这样。🎄我的感受心理学上有个词语叫做【绝对化要求】,绝对化要求的意思是我们对别人有绝对化的要求和预期的想法和态度,如果你做不到,我就会产生你不被我控制的想法,当我没有了抓取感和控制感,我就会觉得你不"听"我的,我就会采取逃离的方式寻求内心的的平衡,让自己好受,这是我的感受。🎄我的建议🔥直接表达我们的真实感受有一本书叫做【男人来自火星女人来自金星】男士大部分是以行动来表达对女士的爱,我们不妨大胆一点真诚表达我们的感受,例如:"我因为你这样,我很难过,难过的原因是XXX"、"你在做这件事情的时候我想到了XXX,所以我难过了"🔥仔细考虑对方的三个优点,拿一只笔记录下来两性关系中大多是因为互补走到了一起,我们想想当初是因为什么被吸引到了,这种方法可以让我们更好的体察我们内心的真实需要。🔥将时间转化到自己真正感兴趣的事情上面提升自己才是人生最重要的课题,当我们被情绪干扰,无法做出决定时,投入适当的精力提升自己,减少对别人的抓取感,让自己不断成长才应该是我们永久该考虑的课题。🐬祝好~