梦境意象求解，梦到自己像发疯了一样？

您好，我是壹心理首批心探教练糖糖老师，从提问中看到你的梦境，也了解到你在现实中的困扰，弗洛伊德曾说：“梦境是通往潜意识的捷径，也是我们了解自己内心的最好的办法之一。”我想当前你所做的这个梦境表现出你当前在生活中的情绪与感受。从梦境中我们可以看到，办公室被挤占，衣架被占用等信息都是隐喻着自己在现实生活中被“挤占”被“侵入”的感受，同时这种自己的空间与领地的被占用，给你的内心带来深深的不稳定感，你感觉自己的生存空间正在被压缩。而被占满的垃圾桶更像是你内心已经压抑许久的情绪，于是在梦中你想通过暴力发泄等方式来表达自己的情绪，同时也是向周围人宣誓自己的主权。当然，我想现实中的你应该是一位习惯于压抑自我情绪感受的人，这可能表现在经常忽略自己的边界感，当别人想要对自己的利益有所撼动时，会做出一些本能的让步，来尽量维持人际关系的和谐。但是这也给自己带来了危害，看似风平浪静，但是实际上，你很想维护自己的这种边界，于是梦境中的你成为了现实中的补偿。也就是说，这个梦境既表现出当前你的内心感受，也让在提醒你这种状态可能给自己带来的潜在危害，因为压抑自己的情绪并不是一种处理问题的长久办法，我们需要找到一种更加有效的方式来调整自己。我注意到你在提问中提到自己正在看《被讨厌的勇气》这本书，这本书其实有个核心的思想是我们每个人所遭遇的困境或者痛苦，其实都是来源于自己的选择，我们之所以会感到痛苦，是因为我们选择了一种让自己痛苦的方式来认识这个世界。比如，当你在遇到这些问题时，我们选择了一种认知，认为这个世界是坏的，邪恶的，这样的认知当然可以将我们当前的失败和挫败感归咎于外界，而避免了自己内心的挫败感的进一步蔓延，但这也给自己带一个问题：因为外界环境是无法改变的，我们一旦认定世界是邪恶的，那我们就永远无法去改变这样的邪恶本质，也就是说，我们在推脱掉自己的内在挫败感的同时也让自己陷入了一个绝境——一个难以通过自己努力改变的现实。当我们这样选择时，我们就会变得无助，变得无所适从，因为没有任何办法能够改变，所以我们只能选择放弃，然后陷入到无止境的埋怨与痛苦之中。所以，我们可以看到，我们的痛苦来源于自己的选择，如果我们想要走出这样的痛苦，就需要找到一个我们可以改变的原因，比如看看我陷入这样的处境是不是因为自己在问题处理方式上一直以来的弊端，比如自己习惯于压抑自己的方式是不是让自己丧失了边界，最终变得无边界感，从而容易失去自己的利益？以上是我的解答，期待你的反馈，我是糖糖老师，如果有需要，可以预约我的心探教练服务。

梦是欲望也是过去，梦是压抑也是最在乎的事情，你可以联系自己的梦境与自己的现实生活，可能已经发生了很多让你感觉非常在意的事情吧。比如说各种不适应，各种其他部门的推诿，遭到各种质疑，现实生活的各种举动与情况已经非常让你失望，你感觉到自己的悲伤难过甚至愤怒中的冲突。在梦中你的遭遇同样是非常悲催，没有人告知你，自己的东西却被人霸占，你的冲动已经到达了一种非常极端的状态，非常无助，而不得不求助陌生男人。这里梦境中整体的基调都是非常悲伤的让人感觉到内心悲凉，如果已经被世界上的一些事情给牵绊，难免留言好好分析，是否自己还可以变通一下。太多的失望难免演化为绝望，有必要可以求助一下一些信任的人，看看他们遇到类似事情会怎么调节压力，工作辛苦也不要忘记好好减压，好好让自己有休息的时间呢。ZQ🐬