你好,我是心探教练放飞,感谢聆听你的心情故事。感受到了你在此件事情中也有委屈、也有愤怒、也有真诚认错的态度。我们一起来看看让你烦心的事情。🌞正如《苦乐年华》的歌曲所唱:生活是一团麻,那也是麻绳拧成的花;生活是一根线,也有那解不开的小疙瘩;生活是一条路,怎能没有坑坑洼洼;生活是一杯酒,饱含着人生酸甜苦辣。/:rose我们先来看看婚姻的本质。婚姻家庭,看似是两个人结婚组合成新家庭,但它不仅关系到夫妻双方,还关系到各自原生家庭里的各种关系,包括你提到的自己和小姨子、和连襟(妻妹夫)的矛盾。所以说,婚姻需要经历3个阶段的磨合:双方兴趣爱好的磨合、双方生活习惯的磨合、双方家庭/家族的磨合。家庭成员之间加强沟通、确保感情顺畅。很多事情、矛盾激化,都是因为不会沟通、不愿沟通所致。有效沟通,一定要有观点的传递、情感的交流,目的是为了达成一致的观点、情感的顺畅,从而共同寻找解决问题的方法。/:rose我们再来看看这个具体的问题如何解决。✨1.换位思考、增加理解:我们习惯站在自己的角度上看问题,试着换位思考,站在更多角度看问题,看到更多问题的真相。这个事件,“公说公有理婆说婆有理”,你出去办事不是去玩,媳妇责怪你没有提前知会一声——她行为上是“责怪”,但行为背后的动机则是“关心”和对你的“依赖”。你行为上跟她吵了几句,但行为背后的动机是委屈,希望她能“理解和看到”你。而媳妇妹妹与你吵架,吵架背后的动机却是心疼姐姐。包括妹妹的老公电话骂你也是出于对媳妇的维护和心疼。透过行为,看到背后好的动机,是不是一圈感人呢?大家都是出于好的意愿,却发生了一系列不该发生的闹剧。这就是因为缺乏理解和沟通所致。因为男人和女人的心理需求不同:婚姻里,男人希望在女人那里得到感激、崇拜和欣赏;女人希望从男人那里得到安全感、重视和心疼。回观一下这次矛盾,是不是你们各自都踩雷了?触犯到对方的心理需求底线了呢?✨2.加强沟通、给足面子:“话不说不明”,结合以上所提到的各自需求点,开诚布公的说说、聊聊。不过,要为你之后的举动点赞,妹妹老公电话骂你,你真诚道歉。处理事情之前,先处理心情。当我们在情绪之中时,很容易忽略了“人”这个层面,只关注“事”这个层面了。当我们了解了彼此的真实意愿(动机)后,自然增加了理解和原谅。这原本是你和老婆之间的“内部”矛盾,因为妹妹心疼姐姐,矛盾无形升级为家庭与家庭之间的矛盾。所以,高调道歉、低调做人,让对方感受到你的真诚。同时,可以加强与老婆之间的沟通交流,得到她的理解和支持,由她出面调节,效果会更好一些。希望以上对你有所帮助,世界和我爱着你。/:heart想要继续沟通,可点击右上角或底部的“找教练”,我将一对一与你壹起交流成长。
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