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人走不出去工作,家里妈妈的负面情绪和责难让我痛苦?

2021-11-24 1810阅读

在家里宅了两年了,因为工作原因和老板吵架难过了一个月然后辞职,家人也没理会我。
然后经常和妈妈发生冲突。
说我家务这做不好那不行,整天说的都是负面的事情和我会焦虑的事情(钱,未来之类的)家里人有给我一些钱,然后又说我不知感恩。
我被妈妈影响到最近情绪特别的难受,本来不是好的状态变得更加严重。
她说的那些问题我怎么不明白呢,可是自己目前也无能为力,除了我还有哪个人会想她一起生活?以为我不想出去工作吗?但我真的是对很多事物都没有兴趣和动力。
前几天也去精神科做了心理咨询,医生叫我自己走出去,我如果能自己走出去还需要看什么病呢?
一边走不出去自己压力也很大,一边还要被妈妈折磨,我到底做错了什么?
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