十七岁，母亲出轨很多年，还攻击我？

成长是痛苦的，因为我们要把自己和母亲，慢慢“撕开”。与妈妈分离的过程非常漫长，从出生一直到成年，甚至有些人到中老年了还没完成。出生是身体的分离，而心理的分离需要更多的努力。分离到什么程度呢？就是意识到你和妈妈是两个独立的个体，你们各自为自己的生活负责。妈妈做什么样的事，是她的选择。不管是她出轨也好，控制你也好，抑或是在老师和同学群里说你的不好，这些都是妈妈的选择，不是你的错。也许有的时候，妈妈会说些伤人的话，让你以为这一切都是你的错。其实，这很可能是妈妈害怕承担自己行为的后果，为自己辩护和推脱责任，而随便说说的。我能感觉到，其实妈妈并没有意识到你和她是独立个体这件事。妈妈似乎依然认为你是她的一部分，你应该完全按照她的意愿来做事，否则她就会让你受到惩罚。而同时，你似乎也在配合着妈妈，让自己充当着妈妈的一部分。你认为妈妈出轨是因为你做的不够好，把本应该妈妈自己承担的责任，揽到了自己的身上。我能感觉到你对于自己家庭摇摇欲坠的恐惧，这个你唯一的避风港，已经支离破碎。而真正让这个家陷入不安的，是这个家的创建者——爸爸和妈妈。他们也许只有普通人的觉察和领悟，他们不擅长经营婚姻，不擅长表达情感，不擅长很多事情……他们把你的家搞散了，但是请接受他们就是这样不完美的爸爸和妈妈。他们共同陪伴了你十七年，现在他们无法再找到一种方式继续和平相处，这是他们自己要解决的问题。不管他们在一起，还是不在一起，不管他们能否和平相处，不管他们是否相互折磨，爸爸永远是爸爸，妈妈永远是妈妈。要有信心，你得到的支持不会因为他们能否和平相处而减少。让父母去处理他们自己的问题，你应该把关注点放回到自己身上。你想成为什么样的人？你想过什么样的生活？你可以做些什么去实现自己的目标？希望以上对你有所帮助。