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看到小孩和未成年人,总担心自己会性侵他们?

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老师,您好。我感觉最近自己过得很痛苦。因为我没法控制好脑袋的想法。现在看到小孩或者未成年人就会特别害怕。因为我总担心自己会性侵他们。也不知道为啥,脑袋总会出现各种奇怪的想法之类的。我突然想到了,我有可能会毁掉别人的童年。想想都可怕啦。虽然理智告诉我不能这么做,可是脑袋的想法自己控制不了。请问该怎么办?好焦虑好紧张好害怕啊。救救我吧
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