梦里的恐怖说明什么？内容已经记不清了

抱抱🫂题主梦中的感受很清晰，事件忘却，是你自身的保护机制。梦里进行情绪释放，是对身体有好处的，是一种自我修复的过程。醒来后你的调整非常棒，深呼吸放松身体，不带评判的接纳，能够感受到你也是在心理学的路上努力学习成长的。恐惧、恐怖的感受，在梦中释放，是想告诉自己什么呢？如果找不到答案的话，可以试试在睡前问问自己，潜意识也许会在梦中再次给你以启示。再次抱抱🫂那个恐惧情绪状态的你，苏醒后的自己是有力量的，可以保护自己。