21岁,和同学初次认识有矛盾,该怎么处理?

小雪花15
#人际边界#舍友同学#社交恐惧
21岁女生,前几天军训的时候,教官让高的人去前面,往前走,我问我右边的人“我们两个谁高一点?”她用那种指责的语气跟我说“让往高的前走!”我听了之后很生气,我说“哦”当时没反应过来,只是有一点情绪,但是想到自己弄错了然后就虚心接受。但是后来觉得自己挺委屈的,被指责了。我不知道该怎么处理这种尴尬的矛盾。我不会处理。我可能认知有些问题,觉得表达自己的情绪有些奇葩。我想到的是可以说“同学,你好!我是一班的,你是几班的?”“第一次认识你是你说“让高的往前,又没让往右!”我还有点生气呢。现在好了,小事,我们都是一家人。”又觉得自己表达情绪有些怪怪的,不知道该怎么去表达了。憋在心里又觉得难受,每次见她都心里不舒服?

21岁女生,前几天军训的时候,教官让高的人去前面,往前走,我问我右边的人“我们两个谁高一点?”她用那种指责的语气跟我说“让往高的前走!”我听了之后很生气,我说“哦”当时没反应过来,只是有一点情绪,但是想到自己弄错了然后就虚心接受。但是后来觉得自己挺委屈的,被指责了。我不知道该怎么处理这种尴尬的矛盾。我不会处理。我可能认知有些问题,觉得表达自己的情绪有些奇葩。我想到的是可以说“同学,你好!我是一班的,你是几班的?”“第一次认识你是你说“让高的往前,又没让往右!”我还有点生气呢。现在好了,小事,我们都是一家人。”又觉得自己表达情绪有些怪怪的,不知道该怎么去表达了。憋在心里又觉得难受,每次见她都心里不舒服?

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亲爱的题主,你好,这里是壹心理的森纳。在这里想抱抱你。(づ′▽`)づ我想说,你可能有点点敏感喔,军训的时候可能大家都不了解,又是是个特殊的环境,多说一句话可能都要被教官骂,所以她可能选择用这种语气来和你说话。并不是你的过错喔!☞当我们处于尴尬的时候该怎么办呢?①可以脸红,但是不能心慌;镇定,再镇定。当尴尬突然出现的时候,瞬间的脸红虽然在所难免,但绝对不能心里慌乱。那样既无补于事,又容易让别人觉得懦弱。②不要轻易辩解,越早承认过失也就越容易被人谅解;③勇于自我解嘲既然尴尬的局面已经不可避免,就应当拿出足够的勇气来面对现实,甚至直接向尴尬挑战。④随机应变。将尴尬时刻转化为自我宣传的机会⑤装傻充楞,置有形的窘境于无形的无知之中⑥迅速撤离现场。既然场面不适合,那就赶紧离开。⑦转移尴尬,转移焦点也是个好办法。☞初次有矛盾怎么处理其实你有没有想过,别人根本不在意这件事呢。因为在那个特殊的环境下,我们连解释的机会都没有。所以说不定私底下你会化解矛盾,成为好朋友呢。所以我们要做的就是不要自己焦虑,等到有机会了,看看她对我们的反应,如果啥都没有,那就自然交往就好了,如果确实有矛盾,那就慢慢的化解矛盾感好了。有几个小技巧用于化解矛盾①不要怨天尤人:做到任何事情都清清楚楚,如果因为某些事情让自己的利益受到了损害,从多从主观上面找原因,不要总是抱怨,埋怨别人是非常不利于化解矛盾的做法。②学会随机应变:每个问题的出现,可能解决的方式并不是唯一的一种,相反,可能有很多种方式,更加实际情况,认真做好研究,学会对矛盾化解方式的掌握,随机应变。③不要斤斤计较:矛盾出现以后,有些人并不是奔着解决问题的态度而去做事情,相反,倒是非要让这个矛盾继续恶化,一味追究事情的经过,刨根问底并且不惜让别人感到厌烦。④掌握沟通技巧:注意与别人沟通时候的技巧,要想能让别人迅速理解你,同意你的解决方案,那么,首要的方式就是掌握沟通技巧,让自己的行为举止更容易被对方接受。⑤作出及时反应:对于矛盾的出现,及时做出反应,不要听由矛盾继续发展下去,而不是及时解决问题,化解矛盾,如果耽误了最佳的处理时间,可能会让问题和矛盾更加难以解决。⑥抓住问题关键:及时抓住对方矛盾的问题关键,只要在我们能够准确找到问题根源的时候,才能够迅速做出反应,也才能第一时间来化解矛盾,成为一个能够迅速解决问题的人。⑦不惜付出代价:有时在遇到矛盾的时候,可能不会及时评估出相应的后果到底有多严重,所以,并不一定会让自己付出较大的代价来挽回这种错误,化解这种矛盾,其实这样的想法并不可取。希望以上的办法可以让你不用太焦虑,事情总会一步步解决的!这里是壹心理的森纳。世界和我爱着你。祝好!

亲爱的题主,你好,这里是壹心理的森纳。在这里想抱抱你。(づ′▽`)づ我想说,你可能有点点敏感喔,军训的时候可能大家都不了解,又是是个特殊的环境,多说一句话可能都要被教官骂,所以她可能选择用这种语气来和你说话。并不是你的过错喔!☞当我们处于尴尬的时候该怎么办呢?①可以脸红,但是不能心慌;镇定,再镇定。当尴尬突然出现的时候,瞬间的脸红虽然在所难免,但绝对不能心里慌乱。那样既无补于事,又容易让别人觉得懦弱。②不要轻易辩解,越早承认过失也就越容易被人谅解;③勇于自我解嘲既然尴尬的局面已经不可避免,就应当拿出足够的勇气来面对现实,甚至直接向尴尬挑战。④随机应变。将尴尬时刻转化为自我宣传的机会⑤装傻充楞,置有形的窘境于无形的无知之中⑥迅速撤离现场。既然场面不适合,那就赶紧离开。⑦转移尴尬,转移焦点也是个好办法。☞初次有矛盾怎么处理其实你有没有想过,别人根本不在意这件事呢。因为在那个特殊的环境下,我们连解释的机会都没有。所以说不定私底下你会化解矛盾,成为好朋友呢。所以我们要做的就是不要自己焦虑,等到有机会了,看看她对我们的反应,如果啥都没有,那就自然交往就好了,如果确实有矛盾,那就慢慢的化解矛盾感好了。有几个小技巧用于化解矛盾①不要怨天尤人:做到任何事情都清清楚楚,如果因为某些事情让自己的利益受到了损害,从多从主观上面找原因,不要总是抱怨,埋怨别人是非常不利于化解矛盾的做法。②学会随机应变:每个问题的出现,可能解决的方式并不是唯一的一种,相反,可能有很多种方式,更加实际情况,认真做好研究,学会对矛盾化解方式的掌握,随机应变。③不要斤斤计较:矛盾出现以后,有些人并不是奔着解决问题的态度而去做事情,相反,倒是非要让这个矛盾继续恶化,一味追究事情的经过,刨根问底并且不惜让别人感到厌烦。④掌握沟通技巧:注意与别人沟通时候的技巧,要想能让别人迅速理解你,同意你的解决方案,那么,首要的方式就是掌握沟通技巧,让自己的行为举止更容易被对方接受。⑤作出及时反应:对于矛盾的出现,及时做出反应,不要听由矛盾继续发展下去,而不是及时解决问题,化解矛盾,如果耽误了最佳的处理时间,可能会让问题和矛盾更加难以解决。⑥抓住问题关键:及时抓住对方矛盾的问题关键,只要在我们能够准确找到问题根源的时候,才能够迅速做出反应,也才能第一时间来化解矛盾,成为一个能够迅速解决问题的人。⑦不惜付出代价:有时在遇到矛盾的时候,可能不会及时评估出相应的后果到底有多严重,所以,并不一定会让自己付出较大的代价来挽回这种错误,化解这种矛盾,其实这样的想法并不可取。希望以上的办法可以让你不用太焦虑,事情总会一步步解决的!这里是壹心理的森纳。世界和我爱着你。祝好!

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