为什么那么独立，不敢展示自己的脆弱？

先抱抱题主，能够理解题主的感受，很多时候明明示弱或寻求帮助就能够更轻松的解决，却总是因为莫名其妙的感受非要硬撑，明明只要把真实的感受说出来就能够被理解，却非因说不出口而嘴硬，过后回想起来自己都觉得莫名其妙，可到了下一次却还是无法坦然地面对“自己不行”或“需要帮助”类似的情况。这样的情况并不少见，太多人都如同题主这样，哪怕疲惫也不肯依靠他人，哪怕明知道会影响结果也不愿说一句软话，这一部分源于我们成长的环境，从小受到的教育接收的信息，大部分都是推崇能力的，小孩子独立会被夸奖软弱会被训斥或不接受，包括一些词语都是如此，例如成王败寇，当成功被过分的推崇，失败就变得更加让人无法接受，在学校老师批评我们成绩的短板，在家里家长纠正我们的“缺点”，这些都会给我们带来一种观念，我要是优秀的有能力的最好还是完美的，而相对的就是我不能失败不能无能不能不行不能，而软弱恰恰是这些的代名词，在我们的语境里软弱的人是不好的，是学校里没有存在感甚至会被欺负的孩子，是没有本事甚至连累全家人的“窝囊废”，是依附他人低声下气的菟丝子，是不被喜欢甚至排斥的可怜的人，没有人想要做这样的人，于是我们让自己勇敢，告诉自己不行也得行，不到最后就再撑一撑，我们被这隐藏的刻板观念禁锢，于是想不开口示不了弱。但真的如这些我们可能都没意识到的观念一样吗，其实并不，失败是很正常的事，任何的成功来临之前都经历过或多或少的失败，而能力的短板也是无法避免的，没有人是完美全能的，所以我们才拥有社会才学会合作以及构建关系，还有题主说得脆弱，它是那么糟糕的吗，其实并不一定它只是一种特质，每一个人都拥有它只是或多或少，而它也不是毫无用处的，它会让我们显得无害从而拉近与他人的关系，会让我们不会被过度的强硬所伤害，就像蹦的太紧的弓弦总会更快毁坏，每个人都是依靠与被依靠者，并非只能取其一，就像男孩子也可以哭泣，古话不也说男儿有泪不轻弹只是未到伤心处。每个人都有着伤心脆弱的时刻，它的存在是必不可少的，假如一个人毫无脆弱那么就会显得无情而冷硬，只是在我们耳读目染中，大家都是藏起自己的脆弱好似它不能见人，于是我们便也学着不让它出现，但这并不是最好的方式，我们应该更加客观的坦然地去面对它，并在适当的时候适当的人面前去表达，就如同表达我们的开心我们的难过，分享开心会得到双倍的开心，释放难过会因温暖抵消难过，表达脆弱也会因为回馈的支持而让我们更有勇气并补充能量。但这并非一朝一夕就能够改变的，就如同我们想要改变一个习惯总需要慢慢来，用另一种习惯来替换它，我们太长时间习惯于自己面对一切，从而禁锢了自己也隔绝了他人，而对对他人寻求帮助或展现自己并不光鲜的那一面，正如同让光照入我们心灵的封锁区，就像打破蛋壳一样，我们可以先从小缝隙开始试探着打开这个不分，比如在某一天很累的时候，对亲密的人表达出需要一点依靠来休息，在遇见某个难题如果只有自己要特别费力才可能解决，但有人可以为我们提供帮助时，试着去接受或寻求支持，开始去接受他人的善意与支持，接受帮助也去帮助他人，唯有接纳了自己的脆弱，才能够在他人脆弱的时刻给到更好的回应，这也是关系的力量所在。愿题主越来越爱自己的每一面。