人为什么需要被爱，被肯定，被理解？

亲爱的题主好！抱抱你！🎁我是轻舍，感恩遇见，从题主的留言里，感受到题主自我觉察很深刻，很细腻。为题主点赞！👉先来梳理分析一下题主描述的困惑：个人感觉可能很多人都需要被爱。有的人在小时候这种爱得到了满足和滋养。有的人在小时候这种爱受到了剥夺。🎁因为被爱的需求，曾经被受到剥夺，产生的固着。每个人都需要被爱的，被爱另一层意思是，被无条件的支持和包容。特别是有个性比较强的孩子。他们很难被社会无条件的支持和包容，因为他们身上的一些特质常常无法被接纳。但有的个性没有那么强的孩子，就更容易的在社会评价中得到支持和包容。所以从侧面感觉到可能我们的个性会比较强一些。🎁个性方面的特点需要被偏爱。这种偏爱可能并不是被绝大多数人所理解包容，可能是被特定的个别的少数人所支持。这里包括朋友伴侣，兄弟姐妹。甚至有的是包括爷爷奶奶。这是我们坚持个性所需要付出的代价吧。如果自己觉得自己一些个性的特点是值得坚持的，那么自己给自己关怀，自我关怀，自我支持。❤️以上，希望对题主有所启发，相信能有题主这样的朋友是件幸福之事，祝福题主健康幸福快乐！我是轻舍，世界和我爱着你！

题主，你好。我从你的叙述中看到了纠结和痛苦，我想乘机和题主谈谈“想要被爱”和“想要不痛苦”。我们每个人都来自不同的家庭，我们是不完美的，同样，我们的父母都是不完美的，在教养我们的过程中，可能会有做的不到位，或者方法不恰当，缺少对某一方面的关注等等。所以我们心理上需要的爱和滋养存在一些缺失，长大后，那些藏在深深的潜意识的渴望，会让我们不自觉的想去把缺失的“营养”补充上。所以这可能就是题主内心“迫切渴望被爱”的原因。因为渴望没有被满足，所以题主内心焦虑。但是我想，题主因为内心的缺失感，产生的不仅仅是渴望，还有”恐惧“”害怕“，所以题主会有怀疑的心情。在电影《心灵捕手》中，幼年遭遇养父的虐待，被伤害，让他内心对爱充满了怀疑、不信任。但同时他内心又会渴望被爱。当遇见女主之后，他因为被爱感到幸福，但又会怀疑、逃避爱，所以这段感情夭折了。后来在心理医生的引导下，他成功走出来了，有信心去追逐自己的幸福。在最后转变的关键过程，医生一直对威尔说：”不是你的错，不是你的错....“而威尔从咒骂抗拒到泪流满面，因为那份被看见.3.婴儿时期我们和父母建立依恋模式时，由于父母的行为，我们链接到自己的内在，会产生不同的依恋模式：”别人好，我不好“”别人不好，我不好“，”别人不好，我好“，”别人好，我好“，我们可以看到，最后一种依恋模式是比较健康的，第一种是自卑的，第二种是普遍消极的，第三种是自恋的。依恋模式会影响到我们内心的感受。”被爱“往往和我们自我的价值感有关，总是怀疑是否被爱，其实也相当于我们怀疑自己是否”有价值“。如果可以的话，题主可以在咨询师科学的陪伴下，发现自己内心的感受的根源。4.“你的感受没有错，我们不是因为需要才痛苦，而是因为得到的不够才痛苦”倾听自己的内心，尊重它，满足它，拥抱它，祝好！

楼主，您好~我是鲸鱼社工日悦谭~~看了您的描述，我感受到您现在很痛苦，渴望得到爱却觉得自己好像不是被爱的，这让您很失落，会有些自我怀疑，觉得自己不够好，很痛苦，我非常理解您的感受，先给您一个大大的拥抱！我们先来看看我们为什么需要爱，马斯洛的需要层次理论认为，人有生理的需要、安全的需要、归属与爱的需要、尊重的需要和自我实现的需要五种层次的需要，这五种是人最基本的需要，是天生的与生俱来的，这五种需要从生理需要到自我实现的需要水平越来越高，它们也激励和指引个体为其提供力量。正因如此，我们会对爱有非常强烈的需要，这种与生俱来的对爱的需要推动着我们无比渴望得到爱，推动着我们去感受爱，去寻找获得爱的途径，当我们感受不到爱，得不到爱的时候我们就会很痛苦。您说了一句话，让人很心疼，如果是想要被爱让我那么痛苦，我可不可以不想要爱，但是试想一下，如果让自己不想要爱的话您会感觉好一点吗，我想不一定，因为这种对爱的需要是天生的，是没有办法让它不存在的，虽然我们能够极力克制自己的欲望让它不指导我们的行为，但是我们内心深处仍然会对爱有渴望，如果真要这样做，我感觉会更加痛苦，明明对它有需要却一直骗自己我不需要它，内心一定非常矛盾非常压抑，这比起现在感受不到爱的痛苦要更加难以承受。那么该怎样做让自己好受些呢？首先，您一定要爱自己，爱自己的人才能够更加从容，才更容易吸引到其他人。您也可以尝试着去关注一些小事，爱的行为不一定是要非常感动人的，哪怕是举手之劳也是爱的体现啊，比如妈妈做的饭，朋友给你带的饮料等等，都是爱的表现。另外您也可以尝试着去寻找获得爱的途径，比如去爱别人，别人感受到您的爱，自然也会回应您的爱，又或者去提升自己，让自己在某方面有一个归属感，这也算另一种爱。相信您一定可以找到那份爱和归属！祝好（壹心理鲸鱼社工🐳）

🧚‍♀️题主，你还在吗？🧚‍♀️我看到这个问题让你非常的困扰感谢你的问题，我个人感觉你问了一个非常好的问题。🧚‍♀️人类为什么需要被爱，没有标准答案，这可能是人类的迷思吧。不同的理论或许有不同的回答，如果从进化心理学的角度来看，人类的婴幼儿时期需要大人的爱，才能存活下来。🧚‍♀️当人们长大的时候，为什么还需要被爱呢？或者是孤独，或者是早年能够感受到的爱不够。当然，并不是所有的人都那么渴望被爱，比如患有自闭症的人，本身情感这个维度缺乏，还有非常自恋的人，他们太爱自己了，不需要别人的爱就可以感觉很好。🧚‍♀️针对你目前的状况，就我多年的咨询经验来看，有可能在你童年早期在你和看护人（父母或者其他人）的互动中，你形成了焦虑型依恋类型。它是怎么形成的呢，简单说，你的看护人或者父母，他们是爱你的，可是他对于你的回应可能不够及时，不够敏感，或者不够恰当，一方面你感觉到了被爱，被照顾得很好，可是一方面又怀疑是不是真的被爱，就像你现在的感觉，渴望又怀疑，这种感觉并不舒服。🧚‍♀️如果你持续被这种感觉所困扰，在你经济允许的时候，建议你做一下长程心理咨询，比如二十次左右，当然也要看咨询师是否匹配。🧚‍♀️还要补充一点，人群中大概20%的人属于焦虑型依恋，所以你并不是个例，加油😊