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25岁女生,为什么总是会幻想一些不可能的事发生?

08-20 842阅读

25岁女生,我已经好几次都会控制不住脑子里的想法,住在三楼明知道不会跳楼,但是我脑子总是在想我会跳,总是会幻想一些不可能的事发生,越不想让自己想越控制不住自己,该怎么办?
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