难过时想找人倾诉，但是又没有人可以倾诉，怎么办？

题主，你好。看到了你现在所面对的困惑，抱抱你呀！其实，你的提问是我们很多人多心声；也是我们这一生中需要去面对的现实问题。你说道：找不到人倾诉，不知道该怎么办。其实，以我个人的经验；我们就是面对自己最好的一面镜子。在去年8月以前，我还在另外一个心理咨询师那里的时候；她会告诉我：其实只要我们静下心来，都能够不多不少听到内心那个想要告诉我们的声音。所以，下次题主当你遇到情绪差时；不妨静下来，听一听你内心想要告诉你些什么。如果真的触摸不到内心想要告诉你些什么也不要紧；可以做做冥想星球里的冥想练习。当我们在专心做冥想练习时，心里基本上是没有什么杂念的；当我们没有杂念时，就更能听清楚自己心里的那个声音。其实，题主，你还有另外一个办法；但是，前提是：你必须愿意花钱。如果题主你有时间，又愿意花钱的话；我会建议你如果真要找人倾诉，找平台这里的即时倾听师。她们的价格会更为实惠及便宜一些。平台这里即时倾听师的价格是：最低是$30人民币一节起跳；一节为15分钟，15分钟为一个单位。题主你下单时，可以选择咨询时长15分钟，30分钟，45分钟或者60分钟。当然，题主你也可以找专业的心理咨询师倾诉。她们的费用会更为昂贵一些；一般为$500人民币一节起跳，而一节为50分钟。题主要找平台这里的即时倾听师倾诉，或者专业的心理咨询师；就完全视乎自己的经济能力了。如果感觉自己不会经常性的情绪低落，是可以考虑找倾听师倾诉的。我个人是没有用过这项服务；但是健身房里的普拉提教练一直有用这些服务，而且她给我的反馈是比较正面的；她告诉我她觉得平台这里即时倾听师的水平及效果并不比专业的心理咨询师差。所以，如果题主你的经济能力是比较有限的话；我会建议你寻求即时倾听师的服务。希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天向上217733。在壹心理这里，世界和我爱着你。祝好哦！