由于焦虑而手抖，很害怕，怎样才能解决这个问题？

您说一直在找手抖的原因，估计您应该已经去医院检查了吧。如果医院检查结果排除了器质性病变的话，要考虑心理方面的原因，可以去精神科医院去做个诊断，看看是什么情况。您说手抖是由焦虑引起的，不知这个结论是谁给您的？最初是什么时候出现的？当时发生了什么？从最初发生到现在您是如何应对的？只有知道了原因，才能有所针对性的采取一些方法去调整。