婚后没圆房，几乎每天因为她的冷漠而生气，如何经营？

你好，题主，看到了你的提问，能够感受得到内心里的愤怒和很多的疑惑委屈。我想你经历了很多不被对方看到的时刻，比如她的冷漠，正常夫妻性生活，把你当成路人，不被很好的回应......诸如此类的以后的婚姻生活中还会碰到。所以我也看到了你还是在意这段感情的，所以把这些问题拿出来想要获得帮助和解决。也看到了你在情绪之余的能量。并不是每一个在夫妻感情受挫时都会选择解决和正视问题的。首先很重要的是去想一下我们在被对方如此对待时有哪些情绪感受，这些感受流动要比压抑好得多。因为只有我们先把情绪解决好了才能更有效地解决在婚姻中遇到的事。比起冷漠，指责，婚姻中很有效的是沟通表达，冷漠让我们感受到了被轻视和不被看到，以及感受不到自己的重要性，会引起我们小时候一些不是很愉快的经历。而指责—指责的人在用这种方式表达自己的不满情绪，而被指责的人可能更多地是看到自己被指责了和被侵犯，以及被指责后引起反感和防御，他也处在自己的情绪中，无法很有效的去看到“对方指责自己是有原因的，他在表达自己的一些需要没有被满足”这真的是一种很累的沟通，双方沉浸在情绪中，却没有看到对方真正的需要是什么。所以可能我们思考一下当我们指责对方是我们需要被她怎么样去对待，只有表达我们的需要对方才有可能知道怎么样对待我们是比较好的。可能在表达的时候有点不习惯和觉得矫情，那就真的需要我们放下设防，允许自己露出脆弱的一面，让对方知道‘你那样对待我让我受伤了，我需要被你怎么样对待’。我们在婚姻中的表现不可否认的是受到我们父母在婚姻中的表现的影响。对方她的一些表现是会让人感受到了疏离，我们在婚姻中需要亲密似乎这些你都没有得到。可能理解对方为什么会在婚姻中是这样的，而不仅仅是你的原因，这样有助于你缓解情绪和理解对方以及解决问题。可能我们在婚姻中感受的对她来说她不知道，所以沟通真的很重要。祝你在婚姻中获得成长和滋养。

你好：经人介绍而走在一起，婚后并未圆房，近期才搬来一起住，但是她只喜欢在房间里做自己喜欢的事情，你对她有过指责，但没有效果，因为她的冷漠自己很生气，她似乎我行我素，改不了。我们一起分析，希望对你有帮助。分析了解问题：1、跟对象经介绍认识，去年国庆节认识的，今年五一结婚；你经常出差在外，所以基本上是视频聊天互相了解对方；结婚前没有身体上的接触；婚后两个月同样没有圆房；她是第一次，因为怕疼所以一直没有成功圆房。——虽说是去年认识，但直接接触时间并不长，视频聊天比较多，伴侣间互相了解对方是需要真真实实的生活在一起有很多的细节才会发现，因为每个人从小到大习惯是【不一样的】，不接触就没办法了解。——身体上的接触也是检验【亲密关系】是否和谐的一种方式，不愿意有肢体接触的朋友，从小的亲密关系可能有些影响，害怕【性生活】也是一种对于关系的【恐惧】，这可能跟原生家庭父母的婚姻模式，及亲子关系有关。2、她最近几天才搬过来一起住，之前在单位附近自己租房子住，同一个市，不同的区，下班也不回家，不喜欢逛街，下班就在房间里睡觉、看电子书、玩手机。因为这件事当面指责过她好几次，但是没有任何效果。——或许之前一直不搬来一起住，也有【潜意识的抗拒】。婚前你是否有了解过她是否是真的爱你呢？真的想要跟你组建一个家庭呢？有时候当事人内心也是模糊的。——两性关系需要磨合，也需要甘心乐意。请不要指责她，但需要好好的沟通，看看她是否愿意跟你在一起，因为像她这种情况指着是没有用的，可能要了解她的真实想法你就不会这么【被动】了。3、好不容易工作调到家附近了，刚一起住了四五天，几乎每天都因为她的冷漠而生气，你一生气就会当面说出她的问题，希望她能够改进，说她的时候也不回应，就跟没听进去似的，依然我行我素，总是将问题归结到性格原因，改不了。有次陪她去打疫苗，你开车在外面等她，闲着无聊过去找她，她把你当成路人一样，不搭理你。你当时很尴尬，也很气愤。——可以看得出，你在为你们的婚姻而努力，想尽办法把工作调到家附近，但是却发现她对你【冷漠】，心里自然【不是滋味】，有点生气也是情有可原的。——但生气归生气，还是要理智一点，例如：她是真的想跟你在一起吗？如果一个女人很想跟一个男人在一起她怎么忍心如此伤害这个男人呢？她不顾你的感受，我行我素，不愿意调整自己，那就是【自私】，心中没有他人的会这样做的。——她把你当路人，我知道当时肯定你很伤心，自己的太太如此对自己谁都受不了。所以，先生，或许改变别人是非常艰难的，了解别人可能对于你了讲才是重要的。结束语：祝你幸福快乐！有恒多困惑可私信！

🌴朋友你好，理解你的焦虑、气愤以及委屈的心情。期待和你一起交流探讨～🐾从描述中我们看到你们线下接触不多，甚至没有肢体接触就结婚了，现在培养起感情来可能有点困难。特别她没有经历过可能很抗拒亲热，这让你感觉她很冷漠。你很生气很委屈甚至还当面指责过她。👉怎么办？1、转换沟通方式，不指责。其实没有人愿意被指责，无论这个人在某方面有没有做好他都不希望被指责的，希望你能理解这点，多点耐心，感情培养的事肯定要慢慢来不可能一蹴而就。我也理解你可能很着急，没注意表达方式，一时没控制住。如果你能耐心下来温柔下来多和她沟通，情况可能就会不一样。你们刚开始同居还需要更多的磨合，多找些话题和她聊聊，喜欢看什么书，玩手机都玩什么等等。2、看着两性方面的书，如《男人来自火星，女人来自金星》，看后和她一起讨论，她不是喜欢看书么，那就投其所好，还有《海蒂性学报告》，有三篇，建议都看看。3、换位思考，多些理解。打疫苗去找她她对待自己像个陌生人，可能是她还没习惯这样的陪伴，她可能感情经历不多，平时习惯了独立，你过去陪她她心里可能想“我又不是个小孩，这点事我可以自己搞定，不需要你来吧”。4、要把对她的关心对她的爱对她的好表达出来，比如:宝贝你现在有我了，我在的时候你可以不那么独立不那么坚强，偶尔可以依靠依靠我的～注意:千万不要用指责的方式说，不要觉得心好方式就不重要了，表达方式特别重要！建议阅读《非暴力沟通》，这里划重点，这本书一定一定一定要看，对于沟通特别有帮助。5、一个人冷漠有很多原因（1）可能与小时候的经历有关（2）可能是被爱无能，觉得自己不配被爱，不敢爱别人，害怕失去等等。🐳最后还想说，别着急，这需要过程，不可能那么快就如你所愿，不过，发自内心地尊重她，关心她，爱护她，或许就会不一样，加油～

🌹你好，感谢你的来访，体会到你因为对方回应的方式感到郁闷，同时也希望更好的经营你们的婚姻。通过你文字描述，能够感受到你对她的理解、尊重和爱。两性关系（即亲密关系）是一门需要我们终身去学习的功课，所以要有耐心，同时树立一个长期的目标。我们分别来看一下你的问题。🌞1、婚后一直未圆房，因为对方是第一次。针对“性”，很多地方、很多人仍然视它为“神秘”，相对保守的思想，缺乏正确学习和了解的渠道。针对这一点，在性方面，需要你作为她的老公，辅导、引导，了解她真实的观点和感受，针对性解决。让她从心理上慢慢接受性爱，同时也可以通过一些辅助性的物品、或视频，帮助她勇敢的走出第一步。🌞2、她对你的“冷漠”态度：沟通的意义在于对方的反应。一个人明明是爱另一个人的，就是因为词不达意，让对方产生了另外的解读。同样的，她的回应方式也许不是只对你，而是长期形成的一种模式所致，让你感觉她对你很冷漠。一个人的模式，与人相处、两性关系、情绪处理等，首先是从父母那里看到、学到的，后天再通过自身学习，得到改变和完善。如果想了解她的模式形成原因，可进一步看看她父母的关系、父母婚姻模式。🌞3、夫妻之间加强沟通交流：很多家庭问题，其实不是矛盾，就是因为懒于沟通、少于沟通、不会沟通造成的误会。每个行为背后都有一份不被满足的需求，之所以你介怀她对你的冷漠，是因为你希望被她“尊重”、“被看到”，你的需求未被满足，所以才会郁闷，甚至生气。婚姻中的男女需求不同：男人希望得到女人的感激、崇拜和欣赏；女人希望得到男人的安全感、重视和疼爱。双方加强沟通，不要志气，更不要批评、指责和抱怨。感知到自己的情绪，和需求，在对方能力范围内满足你的需求；同时也要看到对方的观点和需求，在自己能力范围内满足对方的需求；最后建立在信任的基础上，达成双方共同解决办法。🎁好男人是好女人培养出来的，同样，好女人也是好男人培养出来的，祝你们幸福。希望以上对你有所帮助🤝

我是作为一个旁观者来说说我的感受，所以可能跟心理医生的答案有点不一样，说的不好也请别介意。我不知道该给你什么建议，但我觉得你跟他都挺痛苦的，在这段被安排的婚姻中苦苦挣扎。哎，哪有人结婚不是因为冲动和迷恋在一起的呀。我觉得我特痛苦，看到你们这样。因为这说明这个社会一部分不如婚姻并非是因为感情，而是因为现实。这不好非常的不好。婚姻本来应该属于精神上的享受，怎么成了一种牢笼，那干嘛要结这个婚啊！你们到底是因为什么在一起的？挺难受的，不知道你老婆是仅仅只是不愿性这一方面还是说也对你没什么欲望和感情？这得你判断了。因为信息太少，我也觉得得更慎重的给你建议。因为宁拆一座庙不拆一桩婚。这样吧，我建议你跟你老婆再沟通沟通，看她怎么说。顺便问问自己内心，你爱她吗？问问她，她爱你吗？有人说没有物质的爱情是一盘散沙，其实没有感情的婚姻也是一盘散沙，就像一个牢笼困住的是两个人，甚至是更多的人。如果，承诺了结婚了，双方就请坚定信心走下去，如果一开始不是因为爱情而在一起就努力的培养感情。婚姻是人类最神圣最自由的事情啊，真不希望在这个年代了还出现什么包办父母之命媒妁之言，那真的太可伶了。其他的我没什么建议，我只是想传达一个概念：婚姻是一段美好的旅程，因为有你，这个世界变得可爱，这个旅程变得有趣。这才是婚姻最好的诠释！

你好、感谢信任邀请问答，但是可能是系统有问题，我一直没有收到提示，所以今天才回答你的问题，十分抱歉。我们之所以称恋爱和婚姻为亲密关系，就是因为在这种关系里需要亲密，无论是身体上的亲近，情感精神上的陪伴，还是生活中的很多同行和接近，我们是要互相进入到对方的世界里的。所以你们的关系状态确实会让你很不舒服，因为这不是你想要的亲密关系。但是形成这样的关系状态应该有很多种原因，她的原因，你们关系的原因，或者你的原因。没办法直接帮你分析，但是你可以从这三个方面先去分析去梳理一下，也可以和她坦承沟通，看看你们的关系现状是怎么产生的，知道了原因才能找到解决办法。当然如果她的心门一直关闭，不愿意和你沟通，你可以先用自己的力量去分析原因并努力尝试，看看能不能带动她积极一些，当然关系终究是双人舞，需要两个人一起来跳。因为信息不多，没办法直接帮你分析，只先给你一些思路，希望对你有一点点帮助🌹

楼主你好。看完你的描述，我的感受是，她不爱你。不爱你，所以没有必要主动，没有必要为了你而改变。你沟通，她不听，你只好强硬，她只好顺从，可是你们双方都是有气的。她为什么结婚呢？对你的冷漠，是因为对自己无法逃脱相亲而有的怨气吗？望好好沟通理解。如果她没有恋爱经历，那更加好，如果有，也许是以往的经历造成她心理防线比较重。去一起经历一些事情吧，感受一下恋爱的甜蜜，去逛街，去玩，先当好朋友一样相处，没有目的没有太多期待，这样顺其自然。祝相爱。

题主，你好。看到了你现在所面对的困惑，抱抱你呀！你比老婆大六岁，所以是那种成熟稳重型吧？你们今年五一结婚，你经常出差在外，所以基本上是视频聊天互相了解对方。但是，这与你们两个人如同夫妻般住在一起生活是完全不同的。就像其中一位答主所说的；你老婆常年单身习惯了，所以你也不可能对她要求太多。她一回家，就会很习惯性地到自己的房间去做自己的事情，譬如：睡觉，看电子书，玩手机。与其责备她，题主你不如以一颗包容的心来同理她。你可以问她看的是什么电子书，玩手机时是玩些什么内容；那么，慢慢地，你们倆就会找到同样感兴趣的话题。一起吃晚饭时，与其你们倆各玩各的手机；还不如打开电视机，一起看晚上七点的新闻联播，及之后的（焦点访谈），就里面的热点话题来展开讨论，也不妨为一个好的选择。毕竟你及你老婆两人之前不住在一起，有各自不同的生活习惯；突然现在住在一起，你要她马上去适应题主你所提出的问题，也不是那么容易的。就像你老婆所说的，她不愿意与你圆房；其中一个原因是怕疼。除了这个原因以外，还有其他原因吗；题主你有了解过吗？还是她现在还比较像只是你们倆过二人世界，不想这么快有小孩？如果是这个原因，题主你可能就需要跟她有一个规划，譬如：几时要小孩，如果不是今年之内。说真的，一段好的婚姻是需要夫妻双方去努力经营的。所以，题主，与其你去责备老婆做得不好，或者对你冷漠的态度；还不如去了解她这个背后的原因是什么。你们两人也不妨培养一些兴趣爱好，如：周末不用上班时一起看电影，一起去健身房运动，打打羽毛球或者网球之类的；也可以你们两人一起去爬山，跑步之类的。这些活动都能让你们的感情快速地升温。作为一个女人，我更希望自己无论在任何时候，都可以得到老公的倾听及接纳，而不是指责及批评。我相信题主你的老婆也不例外。你老婆总是将问题归结到性格原因，说改不了；这大多是与她自己的成长经历及原生家庭有关。我们自己要改变我们自己的性格都已经是困难至极了，更别说是你老婆，一个别人了！所以才会有一俗语说：“江山易改，本性难移”。再说了，你才刚刚跟老婆一起住了四五天，所以还在磨合阶段。你要她马上就你所看到的问题做出改变，是会有点难度及不切实际。所以，我会建议题主你现阶段先不要着急；先给你老婆多一点时间及耐心。改变总归会发生的，只不过可能要一段时间以后才能够看见。你跟你老婆能够走在一起，并且踏上婚姻的殿堂，真的是挺不容易的；所以一定要好好珍惜你们倆的感情，千万不要因为现在小小的挫折而轻言放弃。希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天向上217733。在壹心理这里，世界和我爱着你。祝好哦！

大体上你们在一起的时间很短，感情不热是可以理解的，她是处说明赖得住寂寞，她有属于自己的生活方式，怕痛，也许是因为心理原因产生的，比如对你的拒绝，你说的冷漠，或许是常年一个人生活惯了两个人一起不适应，你因为这些对她指责也许是因为太着急了，改变是自然而然发生的，不可能因为你说几句，就好比要你改变，下次遇到冷漠不对她发脾气一样，你也很难改变，常年在外毕竟有视频聊天还是有一点感情的，你需要做好的就是把两个人的感情升温，一起散散步，偶尔做点浪漫的事，陪她一起游戏，让两个人互动起来，先彼此适应，尊重彼此，给她也给你们一点时间，在一起便是缘份。祝好

亲爱的题主你好，感谢你的提问，我是答主胡巴。💡看到题主你在题中描述，你34岁，对象28岁。婚后两个月一直没成功圆房，最近她搬来一起住，你因为她总是下班后自己玩手机、看电子书、睡觉，对你也表现得很冷漠而生气，你无论如何语言攻击她，她也毫无反应。最后她说是性格问题，改不了。有次你陪她去打疫苗，闲着无聊进去找她时，她却不搭理你，好像不认识似的，让你很尴尬、很气愤。🖖我看到你的愤怒了，也看到你的无奈和无力感了。抱抱你内在那个受伤的小孩。👐是的，被人冷漠对待，甚至是亲密关系的人如此对待，真的是一个很令人受伤的事情。🌾但犹如你爱人所说的一样，这确实也有性格方面的问题。你想要她的看见和尊重，她也想要你的看见和温柔以待，本质上来说，你们俩都在向对方索取爱，越是靠冷漠、指责等等方式索取，越是要不到。🍎有心理老师把爱比作一个苹果，只有我们手里有这个苹果，才能分享给对方。没有的时候，会习惯性向对方索取，这属于潜意识的索取。🍓结婚，说明了你们心理还是有对方的。这也代表了，谁不想好好善待伴侣和自己呢？🍊怎么办？1提升觉察力，成长起来。蒙台梭利说过:我们人类生来有一个生理胚胎，还有一个精神胚胎，而这两个胚胎随着日后的成长会日益成熟。生理胚胎需要的营养:均衡合理的膳食摄入。心理胚胎需要的营养:支持、理解、鼓励等等。2成为自己的内在父母。张德芬老师说:外面没有别人，只有你自己。越是亲密的关系里，这种投射的显现会更清晰，外在看似是你和伴侣的相处模式，内在你需要去察觉自己，你和自我的关系，是否需要你的看见和安抚呢？3学会爱自己、鼓励自己。慢慢地练习爱自己，关爱自己，鼓励自己，你会发现世界因你的内在富足而变得和谐。祝好，世界和我爱着你❤️心理学界，有句话:爱他，就多鼓励他。恨他，就多指责他。