SCL90两次测试都在280到300之间，怎么办？

题主你好:我是幸福有约看了你的问题我喜忧参半，喜之喜的对自己的身心健康做了专业测试，让我们对你身体状况有了更精准的参考数恬这。忧之忧你的得分说明你的一些症状非常严重。下面我简单给你介界一下SCL-90.，本名叫90项症状清单属于自测量表，统计指标为总分和因子分。按你的描述应该是一到五级评分的.中国常模总分高于160分属于异常，你得分在280到300之间有些症状很’重了。该量表有躯体化，强迫症状，人际关糸敏感，抑郁，焦虑，敌对，恐怖，偏执，精神病性，和其它十个因子，因子分大于等于2分即为阳性因子。你并没有说明你的因子分我无法详细分析。该量表以一周内的感觉为准，所以也不必太紧张可能最近发生的事情对你影响较大，得分会高一些，可以过一段时间在测一下关注一下各因子分。容易看出哪方面出了问题。希望我的回答对你有所帮助。祝你早日摆脱这些症状的困扰。