16岁女孩儿，总是无缘无故想哭，好像没什么朋友？

楼主，您好！很高兴为你回答这个问题。据您所述，16岁女孩子，总是无缘无故的哭，当问她发生什么事，她回答没事，据你了解，她没什么朋友，好像之前跟她玩的两个女孩子，最近也不跟她一起玩了。因此，不知道怎么办？对吗？对于，一个十六岁的女孩子，没有一个朋友，作为家长一定要帮她弄清楚原因，要知道，当一个人没有朋友，那么她内心一定是非常孤独，和失落的，没有朋友意味着她在集体中被抛弃一样，没有归属感，那么，想想这该多么让人失望啊。那么作为家长当自己的孩子遇到这中情况该怎么办呢？1.首先作为家长要反省一下自己，作为家长有没有给孩子提供一个和谐温暖的成长环境，很多时候孩子的问题，反应的往往是家长的问题，孩子就像是一面镜子。2.问清楚是什么原因导致，最近那两位女孩子也不跟她玩了。是不是在玩的时候产生了什么误会？如果是误会，一定要找机会好好化解误会，该道歉的一定要向对方好好道歉，那么16岁之前呢？她在学校的交往情况是怎么样的？之前有没有很要好的朋友呢？3.自己可以帮助孩子融入到她的朋友圈，比如你可以在下午放学的时候，顺便搭车载一程其他的女生，邀请孩子的朋友来家里做客或者参加社区活动，这样就有机会交流。另外就是做好孩子的榜样，自己在和朋友相处的时候，尽量表现自然，礼貌，对别人多关怀，很多时候往往是家长自己也不合群，这样孩子就会潜移默化，渐渐地也跟人相处不来了。4.鼓励孩子培养自己的兴趣爱好，积极参加班级的活动，比如文艺汇演，体育项目，等等这些集体的项目，孩子在这些活动的过程中，不仅充分展现了自己，同时还增加了自己的集体荣誉感。5.有的孩子是因为自身的交往能力不足，所以作为家长从小就要培养孩子这方面的能力。一项研究表明，社交技能必须从孩子的时候抓起，5--8岁是孩子社交能力，情绪管理的关键期。但是错过这个关键期的孩子怎么办呢？要帮助孩子认识自己，树立正确的价值观，首先可以让孩子问问自己：我认识我自己吗？我的价值观是怎么样的？将来我要成为一个什么样的人？作为家长要多理解，倾听孩子，而不是总是命令孩子。1.教会孩子清晰的认识自我，孩子由于还小，心智还不成熟，对自己的认识不够全面，很多时候需要家长的引导，教孩子不要以貌取人，不要以自我为中心的去跟外界交流，树立一个正确的价值观，懂得客观的看待问题。让孩子接纳“被拒绝”当家长发现孩子被拒绝后的深层原因，并以角色互换的方式，引导孩子跳出困境，换位思考，孩子理解他人的感受之后，负面情绪就很快得到释放了，多给孩子一些鼓励。最后孩子这种低落，爱哭的情况持续多久了？如果影响到正常的学习了，那么请尽快的找一位专业的心理咨询师，聊聊，会对孩子很有帮助的。好吗？希望对你有帮助~