做了好多测试，结果都说我有抑郁症，抑郁自测题准么？

楼主描述自己做了好多抑郁症的测试题，结果都表明你有抑郁症，请问你这测试题是从哪里来的呢？网上的测试题仅供参考，如果想确定自己是否抑郁了，建议还是去医院找专业医生，医生给就出判断后，配合吃药，让自己恢复健康。抑郁的人有时情绪会很低落，一些行为也不是自己能控制的，你说自己六年里割过五次手腕，那你是否能回忆起当时自己是什么样的情绪和状态才导致有这个行为的？还是途中有遇到什么事情让你有这个行为？能睡着，睡得沉是自然睡着吗？还是依靠药物睡着的？因为睡眠充足，和朋友聊天倾诉，让你能稍微改变低落的情绪，所以这些也是改变你状态的方法，平时感觉情绪比较低落时，可以约朋友去逛逛街，唱歌，运动等方式让自己活跃起来，而不要自己一个人待着让情绪继续低落下去。还是希望你能去医院先看医生如何给你建议，然后配合起来，去坚持，然后好好爱自己，祝你早日恢复健康。