感觉动力不足,大家学习心理咨询的目的是什么呢?

匿名用户
#治疗方法#心理咨询#流派方案
正在学习心理咨询,可是感觉经常动力不足。甚至陷入到和同学、同行的比较、竞争中,很不喜欢这样的状态,感觉自己不纯粹了。 请问我怎么处理这种感觉呢?

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你好,我是壹心理首批心探教练summer糖糖,很高兴和大家谈论这个话题。我想从以下几个方面来阐释我的看法。【学习心理学帮助自己更好地生活】首先心理学的学习对我们自己有帮助,心理学涉及在生活的方方面面,通过学习心理学我们可以更加了解自己,了解行为背后的心理活动,了解心理活动和发展变化规律,能更好的适应社会并且有助于我们的人际交往,能够让我们遇到问题后实现自愈。心理咨询的学习能够让我们的理论变成实践去和来访者一起解决问题,可以让我们去影响别人,从而也让我们能够自我实现获取价值和利益。【正确看待竞争】竞争可以看做是我们的动力,但首先得认同别人可以比我强,同学、同行之间能够相互良性竞争,大家一起努力,相互交流,让我们的专业知识得到加强,一起进步。盲目的比较会给自己增加很大的压力。相信经过你的学习,你自己有足够的能量能够调节好竞争的关系。【重新审视学习心理咨询的目的】动力不足要开始自我察觉了,当是学习心理咨询的动机是什么?又或者长时间没有从学习得到正向的反馈,这样可以将大的目标拆分成一个个阶段性的目标,通过一步一步的上台阶最终实现,这样在实现的过程中也会得到更多地反馈,有动力坚持下去。如果说是这一段时间的压力比较大了,那就要去寻求一下适当放松,能够更好地提高学习的效率。希望我的分享,能够对你起到帮助。

你好,我是壹心理首批心探教练summer糖糖,很高兴和大家谈论这个话题。我想从以下几个方面来阐释我的看法。【学习心理学帮助自己更好地生活】首先心理学的学习对我们自己有帮助,心理学涉及在生活的方方面面,通过学习心理学我们可以更加了解自己,了解行为背后的心理活动,了解心理活动和发展变化规律,能更好的适应社会并且有助于我们的人际交往,能够让我们遇到问题后实现自愈。心理咨询的学习能够让我们的理论变成实践去和来访者一起解决问题,可以让我们去影响别人,从而也让我们能够自我实现获取价值和利益。【正确看待竞争】竞争可以看做是我们的动力,但首先得认同别人可以比我强,同学、同行之间能够相互良性竞争,大家一起努力,相互交流,让我们的专业知识得到加强,一起进步。盲目的比较会给自己增加很大的压力。相信经过你的学习,你自己有足够的能量能够调节好竞争的关系。【重新审视学习心理咨询的目的】动力不足要开始自我察觉了,当是学习心理咨询的动机是什么?又或者长时间没有从学习得到正向的反馈,这样可以将大的目标拆分成一个个阶段性的目标,通过一步一步的上台阶最终实现,这样在实现的过程中也会得到更多地反馈,有动力坚持下去。如果说是这一段时间的压力比较大了,那就要去寻求一下适当放松,能够更好地提高学习的效率。希望我的分享,能够对你起到帮助。

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亲爱的题主,你好!你提了一个极好的问题,“学习心理咨询感觉动力不足”,很愿意与你分享我个人对这个问题的看法。我们常常会有这样的疑问:我为什么要做这件事?有时会陷入到各种比较竞争中,也不喜欢这样的状态。我个人特别愿意去帮助深处困扰中的人们。因为我看到他们的痛苦,他们有的其实问题并不严重,但因为没有人指导,一直在原地打转。比如:我们都知道著名的ABC情绪理论。悲观不是由事件引起的,而是由我们的想法引起的。事件A引发了情绪C,但中间起作用的是信念B。而一些人因为一些不合理的信念导致走不出困扰,而影响到日常的工作生活,甚至感受不到幸福。如果咨询师能够帮助来访者看到自己不合理的信念,来访者就不再会有那么多困扰自己的情绪。咨询师会为来访者找到生活的希望。再比如深受焦虑困扰的来访者,当咨询师告诉他,所有的焦虑都是指向未来的,并不是真实发生的,只是我们想象出来的,那样,来访者常常会卸下压在心里的大石头,再加以一些放松训练,过上自己希望的快乐而轻松的生活,整个人的精神状态都不同,会给一个家庭带去幸福。还有深受抑郁折磨的来访者,咨询师的接纳和引导,再辅以药物治疗,可能挽救一个又一个鲜活的生命。意义不可谓不大。哪怕是陪伴身处痛苦的人走一段路,对于这个人而言,都意义非凡。我就是受到不少老师的引导,所以也愿意去帮助别人。生活真的会从痛苦、绝望中走出来,可以说会发生天翻地覆的变化。你当初又是如何决定学习心理咨询的呢?那么你做好身处黑暗、并且终身学习的准备了吗?对于帮助他人,你是怎么看待的呢?不必要求自己纯粹,我们学习的过程,也是探索自我的过程。允许自己不完美。如果这个学习让你很痛苦,或是你不喜欢,也可以重新选择,不用责怪自己。“尊重内心的喜欢,并且去持之以恒的坚持发展下去,对一个人是多么的重要。”你有权选择自己兴趣和擅长。因为成为一个好的咨询师真的太不容易了。对于和别人比较,觉察到就好。《改变从心开始》告诉我们,快乐有三种:条件式快乐、竞争式快乐、无条件快乐。当我们可以无条件快乐时,我们自然不会再去比较。这本书也推荐给你。“当一个人内在积淀越来越后,就越来越不需要依靠一些外在的职业面具来保护自己和提醒别人自己是什么身份,因为他已经是了。”吴立敏老师说:其实生命的探索对一名治疗师是非常不容易的,从决定走入这个职业开始,就要做好面对黑暗的准备。在某种程度上,这其实是一个既孤独又需要能量的职业。治疗师要忍受穿越灵魂黑暗狭窄的通道的那种窒息感。还要接受关系之间负性情绪的感染与传递,并要有能力去转化。就像灵魂的摆渡人。学着关怀自己,看到自己的不容易,不断提升自己的生命能量。相信你自己会找到适合自己的方法。另外推荐你两本书《活出生命的意义》和《成为我自己》。祝福你呀!

亲爱的题主,你好!你提了一个极好的问题,“学习心理咨询感觉动力不足”,很愿意与你分享我个人对这个问题的看法。我们常常会有这样的疑问:我为什么要做这件事?有时会陷入到各种比较竞争中,也不喜欢这样的状态。我个人特别愿意去帮助深处困扰中的人们。因为我看到他们的痛苦,他们有的其实问题并不严重,但因为没有人指导,一直在原地打转。比如:我们都知道著名的ABC情绪理论。悲观不是由事件引起的,而是由我们的想法引起的。事件A引发了情绪C,但中间起作用的是信念B。而一些人因为一些不合理的信念导致走不出困扰,而影响到日常的工作生活,甚至感受不到幸福。如果咨询师能够帮助来访者看到自己不合理的信念,来访者就不再会有那么多困扰自己的情绪。咨询师会为来访者找到生活的希望。再比如深受焦虑困扰的来访者,当咨询师告诉他,所有的焦虑都是指向未来的,并不是真实发生的,只是我们想象出来的,那样,来访者常常会卸下压在心里的大石头,再加以一些放松训练,过上自己希望的快乐而轻松的生活,整个人的精神状态都不同,会给一个家庭带去幸福。还有深受抑郁折磨的来访者,咨询师的接纳和引导,再辅以药物治疗,可能挽救一个又一个鲜活的生命。意义不可谓不大。哪怕是陪伴身处痛苦的人走一段路,对于这个人而言,都意义非凡。我就是受到不少老师的引导,所以也愿意去帮助别人。生活真的会从痛苦、绝望中走出来,可以说会发生天翻地覆的变化。你当初又是如何决定学习心理咨询的呢?那么你做好身处黑暗、并且终身学习的准备了吗?对于帮助他人,你是怎么看待的呢?不必要求自己纯粹,我们学习的过程,也是探索自我的过程。允许自己不完美。如果这个学习让你很痛苦,或是你不喜欢,也可以重新选择,不用责怪自己。“尊重内心的喜欢,并且去持之以恒的坚持发展下去,对一个人是多么的重要。”你有权选择自己兴趣和擅长。因为成为一个好的咨询师真的太不容易了。对于和别人比较,觉察到就好。《改变从心开始》告诉我们,快乐有三种:条件式快乐、竞争式快乐、无条件快乐。当我们可以无条件快乐时,我们自然不会再去比较。这本书也推荐给你。“当一个人内在积淀越来越后,就越来越不需要依靠一些外在的职业面具来保护自己和提醒别人自己是什么身份,因为他已经是了。”吴立敏老师说:其实生命的探索对一名治疗师是非常不容易的,从决定走入这个职业开始,就要做好面对黑暗的准备。在某种程度上,这其实是一个既孤独又需要能量的职业。治疗师要忍受穿越灵魂黑暗狭窄的通道的那种窒息感。还要接受关系之间负性情绪的感染与传递,并要有能力去转化。就像灵魂的摆渡人。学着关怀自己,看到自己的不容易,不断提升自己的生命能量。相信你自己会找到适合自己的方法。另外推荐你两本书《活出生命的意义》和《成为我自己》。祝福你呀!

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来,抱抱你,感觉动力不足的你。我来分享下我自己学心理学的过程吧。17年的时候,我去一家培训机构上班,负责招生咨询。老板也不知道哪根筋搭错了,给我弄了个办公室,叫亲子关系咨询室之类的名字。说实在的,那时候我虽然学习过社会心理学,知道弗洛伊德,尼采,精神分析,但对广义的心理学根本没概念。更悲惨的是,他给我招了个手下,人家是三级心理咨询师,在精神病院工作过的那种。等于说是把我给架起来了。我一看,这不行啊,手下比自己更有经验。于是去报名心理咨询师考试,幸运的是,我比手下的学历高,直接能够报考二级。于是我就走上了学心理学的道路。18年拿到了心理咨询师的证,但一直没有做其他的动作。心理咨询的学习是个很漫长的过程。考了证,还要学流派,学技术,做个人体验,督导学习等。总之是个漫长又烧钱的坑。上次去听一个团体现场督导,有个人,学心理咨询10年,花了有30万了。我吧,因为个人原因,没时间也没钱去继续学习,关键是穷的。但对于心理学的爱好,就这样继续自己学习心理学,看书,思考,购买了壹心理的读书会,听专业的心理学书籍,更多的是自己一个人在摸索。去年,壹心理开始了壹心人计划,每一期我都参加了,逼着自己去做问答,去写文章。在这个团体的氛围中,还有人拿着小鞭子在后面赶。今年我又购买了壹心理的全年督导课程,去听真实的案例,听督导的庖丁解牛,想如果自己遇到这样的案例,敢不敢接。最大的感触就是,可能还不是技术的问题,而是思维的问题。就是常说的职业胜任力的问题。但我已经掉入了心理学的坑,估计这辈子都爬不出来了。因为心理学让我获益蛮多。当然,还没赚到钱也是真的。说到题主的问题,学心理咨询,要有心理准备,这是一条少有人走的路。因为首先你要做的事,是了解自己,甚至是重构自己的认知,人格等。比如精神分析,要求咨询师必须自我分析,还要给他人分析。就是要能够深入的觉察自己,了解自己。如果题主觉得动力不走,想一想你的初心是什么?你为什么要学习心理咨询?现在各种APP有很多的小广告。比如什么闺蜜学了心理咨询,月收入轻松过万,高薪又自由。很多挣扎在工作中的人,一看,哇,这么赚钱,我也去考一个,开启副业,当一个斜杠青年。不可否认,现在心理咨询行业的乱像数不胜数,培训一些话术,就让上手接咨询的,极度的不负责任。最终赚钱的是,那些所谓的机构。想一想你为什么要学心理咨询,为了自我成长也好,为了帮助他人也好,为了赚钱也好,纯粹为了爱好也好。想一想开始的时候为什么要去学。其次,要明白心理咨询不能求快,一定要稳打稳扎。先学理论,再学技术,学伦理,总有学不完的东西。所以,心态很重要。第三,心理咨询是很难赚大钱的。徐凯文老师曾说,有个找他做咨询的老板,给他算笔账,说徐老师做咨询,一年撑死也就赚200万,不如跟着大老板做生意。第四,学习过程中与他人比较,这是一种很正常的心理。学习是需要反馈的,与自己比较是反馈,与他人比较也是反馈。只是要想一想,比较竞争的目的是什么?为什么那么在意结果?这个得从你自己去分析。希望你可以找到自己的初心,如果可以规划一条较为清晰的成长道路,会更好。我是经常又佛又丧,偶尔积极上进的心理咨询师,世界和我爱着你。

来,抱抱你,感觉动力不足的你。我来分享下我自己学心理学的过程吧。17年的时候,我去一家培训机构上班,负责招生咨询。老板也不知道哪根筋搭错了,给我弄了个办公室,叫亲子关系咨询室之类的名字。说实在的,那时候我虽然学习过社会心理学,知道弗洛伊德,尼采,精神分析,但对广义的心理学根本没概念。更悲惨的是,他给我招了个手下,人家是三级心理咨询师,在精神病院工作过的那种。等于说是把我给架起来了。我一看,这不行啊,手下比自己更有经验。于是去报名心理咨询师考试,幸运的是,我比手下的学历高,直接能够报考二级。于是我就走上了学心理学的道路。18年拿到了心理咨询师的证,但一直没有做其他的动作。心理咨询的学习是个很漫长的过程。考了证,还要学流派,学技术,做个人体验,督导学习等。总之是个漫长又烧钱的坑。上次去听一个团体现场督导,有个人,学心理咨询10年,花了有30万了。我吧,因为个人原因,没时间也没钱去继续学习,关键是穷的。但对于心理学的爱好,就这样继续自己学习心理学,看书,思考,购买了壹心理的读书会,听专业的心理学书籍,更多的是自己一个人在摸索。去年,壹心理开始了壹心人计划,每一期我都参加了,逼着自己去做问答,去写文章。在这个团体的氛围中,还有人拿着小鞭子在后面赶。今年我又购买了壹心理的全年督导课程,去听真实的案例,听督导的庖丁解牛,想如果自己遇到这样的案例,敢不敢接。最大的感触就是,可能还不是技术的问题,而是思维的问题。就是常说的职业胜任力的问题。但我已经掉入了心理学的坑,估计这辈子都爬不出来了。因为心理学让我获益蛮多。当然,还没赚到钱也是真的。说到题主的问题,学心理咨询,要有心理准备,这是一条少有人走的路。因为首先你要做的事,是了解自己,甚至是重构自己的认知,人格等。比如精神分析,要求咨询师必须自我分析,还要给他人分析。就是要能够深入的觉察自己,了解自己。如果题主觉得动力不走,想一想你的初心是什么?你为什么要学习心理咨询?现在各种APP有很多的小广告。比如什么闺蜜学了心理咨询,月收入轻松过万,高薪又自由。很多挣扎在工作中的人,一看,哇,这么赚钱,我也去考一个,开启副业,当一个斜杠青年。不可否认,现在心理咨询行业的乱像数不胜数,培训一些话术,就让上手接咨询的,极度的不负责任。最终赚钱的是,那些所谓的机构。想一想你为什么要学心理咨询,为了自我成长也好,为了帮助他人也好,为了赚钱也好,纯粹为了爱好也好。想一想开始的时候为什么要去学。其次,要明白心理咨询不能求快,一定要稳打稳扎。先学理论,再学技术,学伦理,总有学不完的东西。所以,心态很重要。第三,心理咨询是很难赚大钱的。徐凯文老师曾说,有个找他做咨询的老板,给他算笔账,说徐老师做咨询,一年撑死也就赚200万,不如跟着大老板做生意。第四,学习过程中与他人比较,这是一种很正常的心理。学习是需要反馈的,与自己比较是反馈,与他人比较也是反馈。只是要想一想,比较竞争的目的是什么?为什么那么在意结果?这个得从你自己去分析。希望你可以找到自己的初心,如果可以规划一条较为清晰的成长道路,会更好。我是经常又佛又丧,偶尔积极上进的心理咨询师,世界和我爱着你。

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很高兴和你讨论这个话题。学习心理学这件事首先是学习。任何一种学习都需要动力,那么动力是怎么回事呢。动力解释通俗一点是动起来的力量,也就是怎么获得学习的怎么动起来的这个力量。找到这种力量,要注意两点。一是要知道学习的重要性。它能改变什么,带来什么,也就是它的价值所在对自己意味着什么。没有这种觉悟就很难有所动力。二,习惯性。习惯的力量是超越一切改变的前提,如果没有行动就没有习惯,没有习惯何谈改变,怎么形成动力支撑力量呢。希望这两点是我们可以深刻思考的方向,多一个心理健康的人,社会就更积极向上一些。

很高兴和你讨论这个话题。学习心理学这件事首先是学习。任何一种学习都需要动力,那么动力是怎么回事呢。动力解释通俗一点是动起来的力量,也就是怎么获得学习的怎么动起来的这个力量。找到这种力量,要注意两点。一是要知道学习的重要性。它能改变什么,带来什么,也就是它的价值所在对自己意味着什么。没有这种觉悟就很难有所动力。二,习惯性。习惯的力量是超越一切改变的前提,如果没有行动就没有习惯,没有习惯何谈改变,怎么形成动力支撑力量呢。希望这两点是我们可以深刻思考的方向,多一个心理健康的人,社会就更积极向上一些。

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题主的提问让我想到了一个词:不忘初心方得始终。很多人在前进的道路上都会有所迷茫,或者说走着走着就没有继续前行的动力了,尤其是有了对比之后,确实会陷入一些困境,因此有些时候可以给自己一点时间,跳出圈子看一看外面的世界。拿我个人来说,接触心理学是一个巧合,虽然个人很喜欢,可是碍于生计以及其他各方面的压力,心理学成为了自己的一个爱好,也曾想过要不要把它当成主业尝试发展一下,但是真的深入了解之后发现自己暂时还是没有这个实力的,所以可以先从简单的学习开始,慢慢的深入和了解,当然学习心理学对于我也是一个治愈的方式,毕竟有些经历只有自己知道,有些困境需要自己走出来。因此题主可以想一想自己当初学习心理咨询的初衷是什么,回想一下自己的学习经历,应该有不少让自己怀念的地方,也可以重新寻找一下那份热情,坚持确实很难,但是有了目标的坚持就没那么难了,因此在自己迷茫的时候,不要着急,可以停下脚步冷静的思考一下,想想初心是什么,目前自己走到了哪一步,可以做出哪些调整。虽然说物竞天择是大自然的生存法则,但是并不代表每天都要生活在竞争的关系里,有的时候对手也是最好的朋友,就像是一句话说的:最了解你的人往往是你的对手。因此和他人竞争的时候不一定非得把别人比下去,也可以做到共赢,有的时候赢也可以是得到他人的肯定和尊重,结果有时没那么重要,享受其中的过程,和他人一起尽力做一件事也是蛮有乐趣的。至于自己的感觉,有的时候是会欺骗自己的,毕竟自我认知是世界上最难的课题之一,一个人想要全面的认识自己肯定不是单一的猜测,需要通过外界的环境,他人的评价,自我的表现等等才能有一个比较准确的概述,因而题主迷茫的时候也可以和他人探讨一下,或许会有不一样的见解。累了就给自己一点时间休息一下,到了一个里程碑可以做一些有纪念意义的事记录一下,人生本来就是不断攀爬的过程,多给自己一点肯定,及时调整和梳理方向,明天又是元气满满的一天。我是小凡,世界和我爱着你。

题主的提问让我想到了一个词:不忘初心方得始终。很多人在前进的道路上都会有所迷茫,或者说走着走着就没有继续前行的动力了,尤其是有了对比之后,确实会陷入一些困境,因此有些时候可以给自己一点时间,跳出圈子看一看外面的世界。拿我个人来说,接触心理学是一个巧合,虽然个人很喜欢,可是碍于生计以及其他各方面的压力,心理学成为了自己的一个爱好,也曾想过要不要把它当成主业尝试发展一下,但是真的深入了解之后发现自己暂时还是没有这个实力的,所以可以先从简单的学习开始,慢慢的深入和了解,当然学习心理学对于我也是一个治愈的方式,毕竟有些经历只有自己知道,有些困境需要自己走出来。因此题主可以想一想自己当初学习心理咨询的初衷是什么,回想一下自己的学习经历,应该有不少让自己怀念的地方,也可以重新寻找一下那份热情,坚持确实很难,但是有了目标的坚持就没那么难了,因此在自己迷茫的时候,不要着急,可以停下脚步冷静的思考一下,想想初心是什么,目前自己走到了哪一步,可以做出哪些调整。虽然说物竞天择是大自然的生存法则,但是并不代表每天都要生活在竞争的关系里,有的时候对手也是最好的朋友,就像是一句话说的:最了解你的人往往是你的对手。因此和他人竞争的时候不一定非得把别人比下去,也可以做到共赢,有的时候赢也可以是得到他人的肯定和尊重,结果有时没那么重要,享受其中的过程,和他人一起尽力做一件事也是蛮有乐趣的。至于自己的感觉,有的时候是会欺骗自己的,毕竟自我认知是世界上最难的课题之一,一个人想要全面的认识自己肯定不是单一的猜测,需要通过外界的环境,他人的评价,自我的表现等等才能有一个比较准确的概述,因而题主迷茫的时候也可以和他人探讨一下,或许会有不一样的见解。累了就给自己一点时间休息一下,到了一个里程碑可以做一些有纪念意义的事记录一下,人生本来就是不断攀爬的过程,多给自己一点肯定,及时调整和梳理方向,明天又是元气满满的一天。我是小凡,世界和我爱着你。

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这位小伙伴:你好!你问大家学习心理学的动力是什么,目标又是什么?我想不同的人可能会有不同的答案。就像我们每个人有很多外显的行为,比如学习、哭泣,交友,逃避,但是这些行为背后的意义,动机,想法,信念都是因人而异的,因为我们有着不同的经历,不同的体验以及不同的主观世界。下面我尝试着总结一些学习心理学的动力。动力一,缓解痛苦在漫长的人生旅程当中,我们或多或少都会体验到痛苦,比如在竞争当中,挫败带来的痛苦;追求完美,不断苛责自己带来的痛苦;内心冲突带来的痛苦,生死离别带来的痛苦,还有无穷无尽的对人生的困惑和迷茫……那么缓解这些人生之痛,可能是学习心理学的动力之一。动力二,自我探索人类的探索分为两种,一种是向外的探索,正因为对外在世界的好奇,科技的发展才会日新月异。一种是对内在精神世界的探索。不识庐山真面目,只缘身在此山中,学习心理学可以揭开自我神秘的面纱,可以帮助你认识你自己。动力三,自我成长人一生的发展可以分为几个阶段,在发展的过程当中,可能会因为各种各样的原因,心理发展受阻或者停滞了,从而没办法完成分离个体化,成为一个有独立身份的人。那么有些人学习心理学的动力,可能是为了达成自我成长,心理咨询师提供一个抱持性的环境,从而开启被阻断的心理发展历程。这位小伙伴,你可以思考一下自己的动力是什么?我想把学习心理学的知识和自己的体验结合起来,可能会找到学习的乐趣。祝好!

这位小伙伴:你好!你问大家学习心理学的动力是什么,目标又是什么?我想不同的人可能会有不同的答案。就像我们每个人有很多外显的行为,比如学习、哭泣,交友,逃避,但是这些行为背后的意义,动机,想法,信念都是因人而异的,因为我们有着不同的经历,不同的体验以及不同的主观世界。下面我尝试着总结一些学习心理学的动力。动力一,缓解痛苦在漫长的人生旅程当中,我们或多或少都会体验到痛苦,比如在竞争当中,挫败带来的痛苦;追求完美,不断苛责自己带来的痛苦;内心冲突带来的痛苦,生死离别带来的痛苦,还有无穷无尽的对人生的困惑和迷茫……那么缓解这些人生之痛,可能是学习心理学的动力之一。动力二,自我探索人类的探索分为两种,一种是向外的探索,正因为对外在世界的好奇,科技的发展才会日新月异。一种是对内在精神世界的探索。不识庐山真面目,只缘身在此山中,学习心理学可以揭开自我神秘的面纱,可以帮助你认识你自己。动力三,自我成长人一生的发展可以分为几个阶段,在发展的过程当中,可能会因为各种各样的原因,心理发展受阻或者停滞了,从而没办法完成分离个体化,成为一个有独立身份的人。那么有些人学习心理学的动力,可能是为了达成自我成长,心理咨询师提供一个抱持性的环境,从而开启被阻断的心理发展历程。这位小伙伴,你可以思考一下自己的动力是什么?我想把学习心理学的知识和自己的体验结合起来,可能会找到学习的乐趣。祝好!

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你好!同为心理学从业者,很能理解你的感受。并且我觉得这些感受都是很正常的,因为心理咨询师首先是一个“人”,但凡是人就会有各种人性的特点。比如你所说的动力不足,我自己也是深有体会,心理咨询师其实是一个投入大产出却不一定能得到保证的职业,就目前的大环境下,能完全靠咨询养活自己或者得到比较好的物质回报的人,还是少数。大多数人都是凭着意愿、本身还不错的经济条件或者有其他不错的工作收入来支撑的。要成长为一个成熟的咨询师,时间和经济上都是不少的投入。因为心理学其实还算是一门比较年轻的学科,而且研究人的心理的东西很多都在变化,这就要求心理咨询师要不断学习、与时俱进,可能在大学或研究生时学习的一些课程,到现在已经有一些地方需要更新了,所以要经常参加一些学习会、研讨会、论坛之类的。还有我觉得心理咨询师跟其他职业很大的不同点是,我们最大的优势不是我们学习了多少课程、学会了多少项技术,而是我们这个人本身。我们自己的情绪情感、关系能力,才是最能对来访者起作用的部分,这样我们就必须不断地去修通自己,完善人格。这一切的投入都是巨大,而且不一定有产出的。那人都需要强化、需要反馈,在长久地没有外界强化物的情况下,只依靠内在的驱动,确实会更艰难一些,出现动力不足的情况也是很正常的事情。还有陷入到和同学、同行的比较、竞争中,这其实也是人性中很正常的事情,只不过因为觉得自己的身份是“心理咨询师”,就会产生一些不该这样不该那样的想法,觉得自己不纯粹。事实上,我觉得出现以上一些令自己不舒服的感觉时,作为咨询师的基本修炼也就来了:就是自我觉察并接纳。学习动力不足,不想学习,觉察一下当下自己的情绪、身体的感觉,为什么不想学习了,也许是身体太累了,需要休息,也许是需要一些鼓励反馈。那么这时候要去看见自己的这些情绪,并允许它们存在,不去评判它们是对是错,应该不应该。情绪没有对错,就去看见然后允许,看这些情绪会指引你去看见什么,比如累了,那就让自己休息一下,休息一段时间,告诉自己这是可以的。想要反馈,可以想象内在有一个自己,然后去鼓励他,同时在学习心理学的过程中,最好能结识一些志同道合的小伙伴,可以建立一些同侪互济小组,这样我们可以时不时地得到外部反馈。如果还没有客户,那可以先从答题解惑开始锻炼自己,比如回答社区的一些提问,这也是一种得到反馈的方式。还可以把自己的学习思考写成文章,发表出来。有输入也有输出,输出又可以倒逼输入,这也是一种提升动力的方式。当然,我觉得真心喜欢这个行业,喜欢这份工作也是很重要的,想一想自己学习心理咨询的初心是什么。关于陷入竞争之中,我觉得也是同样的,接纳并允许,一件事情有正面和负面,竞争可以使得你去提升自我。同时去觉察,自己的这个竞争可能背后是什么样的一些心理,比如是不是早年的一些手足之争情结,如果发现过往的一些不良模式,也可以寻求咨询或者督导的帮助,因为咨询师也是人,也在不断地成长过程中,我们不能用这个身份去苛求自己一定要做到如何如何,这样反而会切断我们自己和真实感觉的联系,陷入不健康的状态。我是萧潇,周贤心理工作室咨询师,擅长用卡牌、人偶等小物件进行个案精准呈现及转化,与你分享心理学知识,欢迎关注,有问题可私信我!

你好!同为心理学从业者,很能理解你的感受。并且我觉得这些感受都是很正常的,因为心理咨询师首先是一个“人”,但凡是人就会有各种人性的特点。比如你所说的动力不足,我自己也是深有体会,心理咨询师其实是一个投入大产出却不一定能得到保证的职业,就目前的大环境下,能完全靠咨询养活自己或者得到比较好的物质回报的人,还是少数。大多数人都是凭着意愿、本身还不错的经济条件或者有其他不错的工作收入来支撑的。要成长为一个成熟的咨询师,时间和经济上都是不少的投入。因为心理学其实还算是一门比较年轻的学科,而且研究人的心理的东西很多都在变化,这就要求心理咨询师要不断学习、与时俱进,可能在大学或研究生时学习的一些课程,到现在已经有一些地方需要更新了,所以要经常参加一些学习会、研讨会、论坛之类的。还有我觉得心理咨询师跟其他职业很大的不同点是,我们最大的优势不是我们学习了多少课程、学会了多少项技术,而是我们这个人本身。我们自己的情绪情感、关系能力,才是最能对来访者起作用的部分,这样我们就必须不断地去修通自己,完善人格。这一切的投入都是巨大,而且不一定有产出的。那人都需要强化、需要反馈,在长久地没有外界强化物的情况下,只依靠内在的驱动,确实会更艰难一些,出现动力不足的情况也是很正常的事情。还有陷入到和同学、同行的比较、竞争中,这其实也是人性中很正常的事情,只不过因为觉得自己的身份是“心理咨询师”,就会产生一些不该这样不该那样的想法,觉得自己不纯粹。事实上,我觉得出现以上一些令自己不舒服的感觉时,作为咨询师的基本修炼也就来了:就是自我觉察并接纳。学习动力不足,不想学习,觉察一下当下自己的情绪、身体的感觉,为什么不想学习了,也许是身体太累了,需要休息,也许是需要一些鼓励反馈。那么这时候要去看见自己的这些情绪,并允许它们存在,不去评判它们是对是错,应该不应该。情绪没有对错,就去看见然后允许,看这些情绪会指引你去看见什么,比如累了,那就让自己休息一下,休息一段时间,告诉自己这是可以的。想要反馈,可以想象内在有一个自己,然后去鼓励他,同时在学习心理学的过程中,最好能结识一些志同道合的小伙伴,可以建立一些同侪互济小组,这样我们可以时不时地得到外部反馈。如果还没有客户,那可以先从答题解惑开始锻炼自己,比如回答社区的一些提问,这也是一种得到反馈的方式。还可以把自己的学习思考写成文章,发表出来。有输入也有输出,输出又可以倒逼输入,这也是一种提升动力的方式。当然,我觉得真心喜欢这个行业,喜欢这份工作也是很重要的,想一想自己学习心理咨询的初心是什么。关于陷入竞争之中,我觉得也是同样的,接纳并允许,一件事情有正面和负面,竞争可以使得你去提升自我。同时去觉察,自己的这个竞争可能背后是什么样的一些心理,比如是不是早年的一些手足之争情结,如果发现过往的一些不良模式,也可以寻求咨询或者督导的帮助,因为咨询师也是人,也在不断地成长过程中,我们不能用这个身份去苛求自己一定要做到如何如何,这样反而会切断我们自己和真实感觉的联系,陷入不健康的状态。我是萧潇,周贤心理工作室咨询师,擅长用卡牌、人偶等小物件进行个案精准呈现及转化,与你分享心理学知识,欢迎关注,有问题可私信我!

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同学你好!看到你的提问是:感觉动力不足,大家学习心理咨询的目的是什么呢?能够体会你的感受,几乎每个心理工作者,在学习心理学的路上,都遇到过动力不足的情况,只不过时间长短不一样。当动力不足时,可能是受挫或遇到了瓶颈,觉得学得再多也没有意义,或解决不了根本问题,等等各种各样的情况。学习心理学的都知道,我们做任何事情,都受某种动机的驱使,这些动机又分内驱力和外驱力,外驱力只会促动某一个时段的积极努力,只有受内部驱力的影响,才能有兴趣长久主动地去做一件事。那么,当你动力不足时,你需要觉察,自己学习心理学是为了什么,是为了兴趣学习,还是跟风学习?是为了助人自助,还是与人竞争?是为了以后就业,还是天赋爱好?假若你对心理学根本不感兴趣,自己内心也没多少冲突,也没有想帮助别人解决心理问题的愿望,只是看到心理学大热,想靠这个赚钱,想证明自己,为以后就业走上了这条路,那么你学习心理学的愿望就不会很强烈,因为,你完全是靠外部动机驱使。在这里,我们也要看到,陷入到和同学、同行的比较、竞争中,本身就是受的外部动机影响。而如果容易陷入竞争中,内心也是有些冲突的,这个问题,需要自己觉察和解决。假若你也意识到自己有这些个问题需要解决,需要改变,那么,就可能激发你的内部动机。虽然你很不喜欢这样的状态,感觉自己不纯粹了。并不证明自己内心就没有冲突,你只是不喜欢这种状态,可能曾经就多次在这个状态,被逼着在这样的环境中学习。被逼的感觉很不好,即使喜欢一件事,也因为感觉受胁迫而不愿做。因此,你可以从这个方面入手,看看你走上心理学的道路,是自己的选择,还是别人的建议。即使是自己的兴趣受好,主动选择,也要看看自我成长这一块有没有跟上,是不是容易被外界环境所裹挟。当你带着这些问题去研究的时候,可能你会向内探寻,你的动力会提升。人的情绪是有起伏的,学习也有倦怠的时候,如果感觉累了,厌了,遇到瓶颈了,就停下来歇一歇,这是没问题的。但如果你一直对学习心理学动力不足,那么,就要考虑,是否要转行的问题。以上回答,希望能帮到你。我是心理咨询师燕归来,祝好!

同学你好!看到你的提问是:感觉动力不足,大家学习心理咨询的目的是什么呢?能够体会你的感受,几乎每个心理工作者,在学习心理学的路上,都遇到过动力不足的情况,只不过时间长短不一样。当动力不足时,可能是受挫或遇到了瓶颈,觉得学得再多也没有意义,或解决不了根本问题,等等各种各样的情况。学习心理学的都知道,我们做任何事情,都受某种动机的驱使,这些动机又分内驱力和外驱力,外驱力只会促动某一个时段的积极努力,只有受内部驱力的影响,才能有兴趣长久主动地去做一件事。那么,当你动力不足时,你需要觉察,自己学习心理学是为了什么,是为了兴趣学习,还是跟风学习?是为了助人自助,还是与人竞争?是为了以后就业,还是天赋爱好?假若你对心理学根本不感兴趣,自己内心也没多少冲突,也没有想帮助别人解决心理问题的愿望,只是看到心理学大热,想靠这个赚钱,想证明自己,为以后就业走上了这条路,那么你学习心理学的愿望就不会很强烈,因为,你完全是靠外部动机驱使。在这里,我们也要看到,陷入到和同学、同行的比较、竞争中,本身就是受的外部动机影响。而如果容易陷入竞争中,内心也是有些冲突的,这个问题,需要自己觉察和解决。假若你也意识到自己有这些个问题需要解决,需要改变,那么,就可能激发你的内部动机。虽然你很不喜欢这样的状态,感觉自己不纯粹了。并不证明自己内心就没有冲突,你只是不喜欢这种状态,可能曾经就多次在这个状态,被逼着在这样的环境中学习。被逼的感觉很不好,即使喜欢一件事,也因为感觉受胁迫而不愿做。因此,你可以从这个方面入手,看看你走上心理学的道路,是自己的选择,还是别人的建议。即使是自己的兴趣受好,主动选择,也要看看自我成长这一块有没有跟上,是不是容易被外界环境所裹挟。当你带着这些问题去研究的时候,可能你会向内探寻,你的动力会提升。人的情绪是有起伏的,学习也有倦怠的时候,如果感觉累了,厌了,遇到瓶颈了,就停下来歇一歇,这是没问题的。但如果你一直对学习心理学动力不足,那么,就要考虑,是否要转行的问题。以上回答,希望能帮到你。我是心理咨询师燕归来,祝好!

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题主好!😘看到您的留言,觉得你是一个很可爱很勇敢的孩子,你的勇敢表现在愿意直面自己内心的不安与彷徨,可爱在于你把心底话,真诚的表达出来了。🧚🏻‍♀️尝试做了一下换位,站在你的角度,我感觉现在的你对于自己的心性,还有那一份初心,估计有所动摇了,也感觉自己迷失了,是吗?你在文中所描述的是你该怎么处理这种自我不认同感的感觉。而答主想说的是,如果这份感觉,只是一种个人感受的话,那究竟真正要解决的是感受问题,还是你的目标问题呢?🌼学习心理学,它是一个很有意思的过程。因为首先,它会让我们面对最真实的自己。挖掘自己最真实的内心需求,包括看到自己黑暗的那一面,通过学习,认真解决自己的内心困扰和克服阻力之后,才可以有一些的能力去,尝试帮助身边的人或者朋友。🌼那在学习的不同程度(或者说阶段),生活都会在你会出现不一样的际遇,来给你考核,验证一下你是否已经过了关,我们姑且称它为【对机】。我们学一个学问,重要的并不是刚开始的那个兴奋劲,因为那是三分钟热度。有句话是这样说,热爱可抵岁月漫长,那么这个热爱背后的动机是怎么来的呢?👉🏻背后的动机是来自我们做到一些自己曾经以为自己做不到的事情。从中获得了成就感和勇气,然后继续去克服下一个难题。如此往复,由浅入深。在不断的学习中,不断解决问题,我们成长了,也变成熟了,这个才是我们的成长动力。🌼而这个过程,出现竞争和攀比的心态是怎么影响了你呢?或者很大的原因是在于你学习学问的焦点偏移了。不再是为了个人成长或者帮助别人解决问题,更多的是把焦点放在了面子,虚荣,荣誉上,所以让你消耗了很大的精力。俗话说赢了面子,输了里子,可能说的就是您这种情况。所以才会让你心里的良心隐隐不安,导致产生了强烈的自我不认同感。好了,为了要消除这种不认同感,我们可以做的有些什么呢?🍄跟正能量的人交朋友。如果你所处的环境是一个充满了让攀比心态的环境,那么答主会建议您可以适当换一个不一样的环境,让自己远离那一种思维绑架的地方。🍄建立自我认同感来自于自信心,还有不断克服困难的勇气。题主可以尝试给自己一些简单的挑战,然后发挥自己百分百的努力尽力把它完成。🍄做每一个学问,所谓的纯粹它是一个很理想(而且特别抽象)的状态,但是您需要把你的目标量化。比如说一个月您需要为多少人做咨询,半年内,需要积累多少个案例小时。这一些才是实实在在可以被量化的成就和成果。我不认为一个感觉可以帮一个人维持将事业推上顶峰,但是把目标切碎,一小个一小个的完成,是可以让你获得更多的内心动力的!愿你好好加油,发挥所长,帮助更多迷途羔羊,加油🤗

题主好!😘看到您的留言,觉得你是一个很可爱很勇敢的孩子,你的勇敢表现在愿意直面自己内心的不安与彷徨,可爱在于你把心底话,真诚的表达出来了。🧚🏻‍♀️尝试做了一下换位,站在你的角度,我感觉现在的你对于自己的心性,还有那一份初心,估计有所动摇了,也感觉自己迷失了,是吗?你在文中所描述的是你该怎么处理这种自我不认同感的感觉。而答主想说的是,如果这份感觉,只是一种个人感受的话,那究竟真正要解决的是感受问题,还是你的目标问题呢?🌼学习心理学,它是一个很有意思的过程。因为首先,它会让我们面对最真实的自己。挖掘自己最真实的内心需求,包括看到自己黑暗的那一面,通过学习,认真解决自己的内心困扰和克服阻力之后,才可以有一些的能力去,尝试帮助身边的人或者朋友。🌼那在学习的不同程度(或者说阶段),生活都会在你会出现不一样的际遇,来给你考核,验证一下你是否已经过了关,我们姑且称它为【对机】。我们学一个学问,重要的并不是刚开始的那个兴奋劲,因为那是三分钟热度。有句话是这样说,热爱可抵岁月漫长,那么这个热爱背后的动机是怎么来的呢?👉🏻背后的动机是来自我们做到一些自己曾经以为自己做不到的事情。从中获得了成就感和勇气,然后继续去克服下一个难题。如此往复,由浅入深。在不断的学习中,不断解决问题,我们成长了,也变成熟了,这个才是我们的成长动力。🌼而这个过程,出现竞争和攀比的心态是怎么影响了你呢?或者很大的原因是在于你学习学问的焦点偏移了。不再是为了个人成长或者帮助别人解决问题,更多的是把焦点放在了面子,虚荣,荣誉上,所以让你消耗了很大的精力。俗话说赢了面子,输了里子,可能说的就是您这种情况。所以才会让你心里的良心隐隐不安,导致产生了强烈的自我不认同感。好了,为了要消除这种不认同感,我们可以做的有些什么呢?🍄跟正能量的人交朋友。如果你所处的环境是一个充满了让攀比心态的环境,那么答主会建议您可以适当换一个不一样的环境,让自己远离那一种思维绑架的地方。🍄建立自我认同感来自于自信心,还有不断克服困难的勇气。题主可以尝试给自己一些简单的挑战,然后发挥自己百分百的努力尽力把它完成。🍄做每一个学问,所谓的纯粹它是一个很理想(而且特别抽象)的状态,但是您需要把你的目标量化。比如说一个月您需要为多少人做咨询,半年内,需要积累多少个案例小时。这一些才是实实在在可以被量化的成就和成果。我不认为一个感觉可以帮一个人维持将事业推上顶峰,但是把目标切碎,一小个一小个的完成,是可以让你获得更多的内心动力的!愿你好好加油,发挥所长,帮助更多迷途羔羊,加油🤗

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你好,我对你所说有些感同身受,偶尔也会处于相同的困惑中;其实我们刚开始学习一样新东西的时候,心中都会充满新奇和快乐居多,但渐渐地一定会有些压力,因为我们无时无刻不受到周边环境因素的影响,不断地进行利弊权衡,以及付出成本的衡量等,这些都可使自己更坚持或者放弃;你说的认为不纯粹了,也许是产生了很多的杂念,比如好胜心促使想快速进阶的焦虑感等,初心似乎已被其他欲望所包围,而无法再前行的心理障碍;说到这里,我想到一个词语,”个人效能感”,即自身感受到付诸某种行动便可以达成某个理想的结果;个人理解也是对目标达成的一种预测和自信程度;看起来你现在的自我效能感是降低了;周边的竞争环境和压力,预期的良好结果,短期内都无法让你满足,甚至出现无力感,没有动力去完成;调整思考方式,让这件事情看起来再正常不过,而让自己依然有动力去完成自己想做的事;客观地看待和接受竞争压力,特别学习心理学,一定是想要去帮助自己或者他人,尽可能体现专业价值,自身可收获一定成就感,如果目前专业性或者能力方面,都还不足的话,这种获得成就感的机会就会学习下降了;但这确是事实,包括我本人还有身边很多朋友,都会面临这种情况;除了科班出身,从别领域专业跨度过来的心理学喜好者非常多,必定要花更多的时间和精力在学习积累过程中,所以别太着急马上达到某个程度,时间是公平的,谁付出多可以,谁就会收获多一些;所以,即使有竞争或其他不完美的现象,存在即是合理,接受这是一种自然现象;至于目标的设定和调整,在某些程度上,也会让行动变得节奏有规律;你也可以使用目标管理中分解方法,这样对自身所感知的成就感,会有积极的作用;最重要的是,设定恰当的阶段目标,譬如现阶段通过学习心理学,先达到使自己遇事都能够有效梳理情绪和压力的目标,通过多长时间的学习,再去帮助自己成为专业人士;例如这些思考方式,可以使自己先放松下来,而不要盲目地去跟随他人的脚步;比如我个人,只是想学习心理学使自己更豁达,而这样的目标不会让我有压力的;所以,可适当调整下目标;每天一小步,一周一个月一年以后,相信会有大大的进步;放弃是一种选择,坚持也是一种选择,基于内心是否真的想去做这件事情,在没有太多外界干扰的情况下,是”真爱‘’就继续下去,不是就及早止损,希望你能尽快找到心中答案,踏上追求梦想的道路,祝好。

你好,我对你所说有些感同身受,偶尔也会处于相同的困惑中;其实我们刚开始学习一样新东西的时候,心中都会充满新奇和快乐居多,但渐渐地一定会有些压力,因为我们无时无刻不受到周边环境因素的影响,不断地进行利弊权衡,以及付出成本的衡量等,这些都可使自己更坚持或者放弃;你说的认为不纯粹了,也许是产生了很多的杂念,比如好胜心促使想快速进阶的焦虑感等,初心似乎已被其他欲望所包围,而无法再前行的心理障碍;说到这里,我想到一个词语,”个人效能感”,即自身感受到付诸某种行动便可以达成某个理想的结果;个人理解也是对目标达成的一种预测和自信程度;看起来你现在的自我效能感是降低了;周边的竞争环境和压力,预期的良好结果,短期内都无法让你满足,甚至出现无力感,没有动力去完成;调整思考方式,让这件事情看起来再正常不过,而让自己依然有动力去完成自己想做的事;客观地看待和接受竞争压力,特别学习心理学,一定是想要去帮助自己或者他人,尽可能体现专业价值,自身可收获一定成就感,如果目前专业性或者能力方面,都还不足的话,这种获得成就感的机会就会学习下降了;但这确是事实,包括我本人还有身边很多朋友,都会面临这种情况;除了科班出身,从别领域专业跨度过来的心理学喜好者非常多,必定要花更多的时间和精力在学习积累过程中,所以别太着急马上达到某个程度,时间是公平的,谁付出多可以,谁就会收获多一些;所以,即使有竞争或其他不完美的现象,存在即是合理,接受这是一种自然现象;至于目标的设定和调整,在某些程度上,也会让行动变得节奏有规律;你也可以使用目标管理中分解方法,这样对自身所感知的成就感,会有积极的作用;最重要的是,设定恰当的阶段目标,譬如现阶段通过学习心理学,先达到使自己遇事都能够有效梳理情绪和压力的目标,通过多长时间的学习,再去帮助自己成为专业人士;例如这些思考方式,可以使自己先放松下来,而不要盲目地去跟随他人的脚步;比如我个人,只是想学习心理学使自己更豁达,而这样的目标不会让我有压力的;所以,可适当调整下目标;每天一小步,一周一个月一年以后,相信会有大大的进步;放弃是一种选择,坚持也是一种选择,基于内心是否真的想去做这件事情,在没有太多外界干扰的情况下,是”真爱‘’就继续下去,不是就及早止损,希望你能尽快找到心中答案,踏上追求梦想的道路,祝好。

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您好,我是国家二级心理咨询师赵咪咪。看到你在学习路上遇到了一些困难和迷茫,很想跟你一起来谈一谈。首先,心理咨询师这条路确实需要大量,并且是持续的学习。很多新手咨询师都会因为学习太苦太累,入不敷出,或者其他的原因而逐渐离开这个队伍;那些一路走下来的,很多也曾经产生过离开的想法,只是没有付诸行动。因此你现在的困惑与迷茫是非常正常的。其次,每个人学习心理咨询的目的都是不太一样的。可能你需要明确自己学习的目的,找到属于自己的工作意义。单说我自己学习心理咨询,一开始是因为对心理学感兴趣,读了这个专业的本科。后来,又发现更深层的原因是因为想要通过照顾别人的内心来照顾早年被忽视过的自己。再后来,是真正的想要付出关怀。祝好❤

您好,我是国家二级心理咨询师赵咪咪。看到你在学习路上遇到了一些困难和迷茫,很想跟你一起来谈一谈。首先,心理咨询师这条路确实需要大量,并且是持续的学习。很多新手咨询师都会因为学习太苦太累,入不敷出,或者其他的原因而逐渐离开这个队伍;那些一路走下来的,很多也曾经产生过离开的想法,只是没有付诸行动。因此你现在的困惑与迷茫是非常正常的。其次,每个人学习心理咨询的目的都是不太一样的。可能你需要明确自己学习的目的,找到属于自己的工作意义。单说我自己学习心理咨询,一开始是因为对心理学感兴趣,读了这个专业的本科。后来,又发现更深层的原因是因为想要通过照顾别人的内心来照顾早年被忽视过的自己。再后来,是真正的想要付出关怀。祝好❤

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学习心理咨询感觉动力不足,陷入到与同行比较、竞争中自己很不喜欢,非常理解你的感受。学习心理咨询的确是件苦差事,各种流派、各种咨询理论与技巧,越学越觉得自己不会的太多,真是学无止境。而要接咨询之前,要先把自己修通。自己要接受个人分析,自我成长。只有自己修通了,才能象容器一样去涵容来访者的所有问题,否则自己的情结很容易被激活。学习动力不足,是在门外徘徊呢,还是进到门里正在修通自己遇到了痛点?兴趣是最好的老师,当越学越有收获越学越有成就时,动力自然就满满的了。当与同学同行去比较时,可能内心对自己还有很高的期待。三人行必有我师,谦以卑下,接受别人比自己好比自己强,并虚心地去向他们学习,那么,我们会进步得更快。见贤思齐,这是前进的动力与阶梯。祝福你~

学习心理咨询感觉动力不足,陷入到与同行比较、竞争中自己很不喜欢,非常理解你的感受。学习心理咨询的确是件苦差事,各种流派、各种咨询理论与技巧,越学越觉得自己不会的太多,真是学无止境。而要接咨询之前,要先把自己修通。自己要接受个人分析,自我成长。只有自己修通了,才能象容器一样去涵容来访者的所有问题,否则自己的情结很容易被激活。学习动力不足,是在门外徘徊呢,还是进到门里正在修通自己遇到了痛点?兴趣是最好的老师,当越学越有收获越学越有成就时,动力自然就满满的了。当与同学同行去比较时,可能内心对自己还有很高的期待。三人行必有我师,谦以卑下,接受别人比自己好比自己强,并虚心地去向他们学习,那么,我们会进步得更快。见贤思齐,这是前进的动力与阶梯。祝福你~

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学习心理咨询,每个人都有不同的目的。有些人是为了“自救”,自己生活不如意,不知道该怎么面对,于是想着学习心理咨询的知识来调整自身的状态,存在这样想法的人很多;还有的是为了执业,平时工作不太顺心,压力较大,想要转行,看到心理咨询能够赚大钱,而且也有很好的发展前景,于是想要学习心理咨询,想要未来的生活过得更好一些。除此之外,剩下的就可能会有其它的动机了,比如对于心理学感兴趣、或者说自己是老师、医生,想多学点心理咨询的知识帮助学生、病人等,总之都会结合自身的情况来做出选择。所以,在这个问题上,你可以好好想一想,为什么会觉得学习心理咨询的动力不足,是自己对于心理咨询枯燥的学习感觉痛苦,还是在职业规划、就业理想上出现了偏差?比如之前觉得好赚钱,但是入行以后发现不是这样,有点后悔,现在学习心理咨询,会感觉力不从心。先把问题列出来,接下来就没有太大的困扰了。我个人觉得,关于这方面的困扰,你也可以寻求专业人士的帮助,或者你自己尝试心理咨询去面对一下,看看这样的心理是否能够得到调整。你也不要过于害怕,觉得动力不足或者有想法就是自身的问题,这里面肯定是学习的方法或者感受上出现了困扰,也许跟个人的压力和环境也有一定关系,慢慢地去面对改善就好了。

学习心理咨询,每个人都有不同的目的。有些人是为了“自救”,自己生活不如意,不知道该怎么面对,于是想着学习心理咨询的知识来调整自身的状态,存在这样想法的人很多;还有的是为了执业,平时工作不太顺心,压力较大,想要转行,看到心理咨询能够赚大钱,而且也有很好的发展前景,于是想要学习心理咨询,想要未来的生活过得更好一些。除此之外,剩下的就可能会有其它的动机了,比如对于心理学感兴趣、或者说自己是老师、医生,想多学点心理咨询的知识帮助学生、病人等,总之都会结合自身的情况来做出选择。所以,在这个问题上,你可以好好想一想,为什么会觉得学习心理咨询的动力不足,是自己对于心理咨询枯燥的学习感觉痛苦,还是在职业规划、就业理想上出现了偏差?比如之前觉得好赚钱,但是入行以后发现不是这样,有点后悔,现在学习心理咨询,会感觉力不从心。先把问题列出来,接下来就没有太大的困扰了。我个人觉得,关于这方面的困扰,你也可以寻求专业人士的帮助,或者你自己尝试心理咨询去面对一下,看看这样的心理是否能够得到调整。你也不要过于害怕,觉得动力不足或者有想法就是自身的问题,这里面肯定是学习的方法或者感受上出现了困扰,也许跟个人的压力和环境也有一定关系,慢慢地去面对改善就好了。

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题主“动力不足”怎么理解?具体有什么表现?“甚至陷入到和同学、同行的比较、竞争中,”题主用了“陷入”比较、竞争,这又如何理解?有什么具体体现呢?“很不喜欢这样的状态“,题主不喜欢“比较、竞争”的状态,是吗?为什么不喜欢呢?是因为“比较、竞争”比较世俗,还是什么呢?“感觉自己不纯粹”又怎么理解呢?题主眼中的“纯粹”是指什么?“纯粹”是题主日常对自己行为的“要求、标准”吗?还是题主只是在学心理咨询这块,要求自己”纯粹“呢?题主问”感觉动力不足,大家学习心理咨询的目的是什么呢?“也许题主意识到了,做一件事的动力大小、持续时间长短,和其做一件事的目的是紧密联系的。现实中题主认识到了自己动力的不足,但一时似乎又无力去修正、调整自己的目的,所以题主萌生,从别人学习心理咨询的目的中得到借鉴或启发的念头。题主当时是怎么决定学习心理咨询的呢?时过境迁,这中间发生了什么,让题主对自己当初的决定不再那么“确定”呢?也许每个人都可以给你一个“答案”,但那只是“别人的答案”,不是“你的”。从文字描述中,感觉题主对自己的行为是有一定思考和反思能力的,所以猜想,题主也不会轻易的把“别人的目的”拿过来,直接变成自己的目的。相信题主对这个问题的深入思考,会给题主的人生带来一个“全新的开始”,不管题主以后是否继续走在“学习心理咨询”的道路上!

题主“动力不足”怎么理解?具体有什么表现?“甚至陷入到和同学、同行的比较、竞争中,”题主用了“陷入”比较、竞争,这又如何理解?有什么具体体现呢?“很不喜欢这样的状态“,题主不喜欢“比较、竞争”的状态,是吗?为什么不喜欢呢?是因为“比较、竞争”比较世俗,还是什么呢?“感觉自己不纯粹”又怎么理解呢?题主眼中的“纯粹”是指什么?“纯粹”是题主日常对自己行为的“要求、标准”吗?还是题主只是在学心理咨询这块,要求自己”纯粹“呢?题主问”感觉动力不足,大家学习心理咨询的目的是什么呢?“也许题主意识到了,做一件事的动力大小、持续时间长短,和其做一件事的目的是紧密联系的。现实中题主认识到了自己动力的不足,但一时似乎又无力去修正、调整自己的目的,所以题主萌生,从别人学习心理咨询的目的中得到借鉴或启发的念头。题主当时是怎么决定学习心理咨询的呢?时过境迁,这中间发生了什么,让题主对自己当初的决定不再那么“确定”呢?也许每个人都可以给你一个“答案”,但那只是“别人的答案”,不是“你的”。从文字描述中,感觉题主对自己的行为是有一定思考和反思能力的,所以猜想,题主也不会轻易的把“别人的目的”拿过来,直接变成自己的目的。相信题主对这个问题的深入思考,会给题主的人生带来一个“全新的开始”,不管题主以后是否继续走在“学习心理咨询”的道路上!

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题主您好,很荣幸能回复您的信息我看到您的困惑,感受到您的迷茫,抱抱您我梳理一下您诉说的点:1.在学习中出现与人比较的状态2.如何处理与人比较【在学习中出现与人比较的状态】在同行业,会出现比较、竞争的状态,这是很正常的现象。您不喜欢比较和竞争,或许您是觉得学习是自己的事儿,没必要和别人比较,或许您不喜欢比较和竞争的紧张感,或许您不能承受比较后的失败感。这些感受都会使您不喜欢比较。比较也会带来很多的好处。同行业的竞争,能推动整体行业的发展,能推动人类的进步。人在比较、竞争的过程中,会促进自己的成长,让自己变得更好,也能让自己掌握更多的知识。更能使人了解自己所学知识点的薄弱环节,也能让人有忧患意识。【如何处理与人比较】在与人比较、竞争的过程中,您可以尝试让自己保持平常心,尝试让注意力集中到自己未掌握的知识点上,尝试自己只与自己横向比较。在与人比较的过程中,当您感受到不舒服时,可以尝试深呼吸调整紧张感,可以问问您的内心学习心理学的初衷,找回动力。相信您能处理好与人比较时的不适感,也相信您能很好的继续学习心理学。祝好

题主您好,很荣幸能回复您的信息我看到您的困惑,感受到您的迷茫,抱抱您我梳理一下您诉说的点:1.在学习中出现与人比较的状态2.如何处理与人比较【在学习中出现与人比较的状态】在同行业,会出现比较、竞争的状态,这是很正常的现象。您不喜欢比较和竞争,或许您是觉得学习是自己的事儿,没必要和别人比较,或许您不喜欢比较和竞争的紧张感,或许您不能承受比较后的失败感。这些感受都会使您不喜欢比较。比较也会带来很多的好处。同行业的竞争,能推动整体行业的发展,能推动人类的进步。人在比较、竞争的过程中,会促进自己的成长,让自己变得更好,也能让自己掌握更多的知识。更能使人了解自己所学知识点的薄弱环节,也能让人有忧患意识。【如何处理与人比较】在与人比较、竞争的过程中,您可以尝试让自己保持平常心,尝试让注意力集中到自己未掌握的知识点上,尝试自己只与自己横向比较。在与人比较的过程中,当您感受到不舒服时,可以尝试深呼吸调整紧张感,可以问问您的内心学习心理学的初衷,找回动力。相信您能处理好与人比较时的不适感,也相信您能很好的继续学习心理学。祝好

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楼主啊!有想比较的,说明你想进步了。有一段时间,我最事情尽量讨好别人,可是别人还是会不在乎你。现在我还是会为自己着想,会为自己的事情据理力争。我发现还是不被别人喜欢。后来我发现,你永远也叫不醒一个想装睡的人。不喜欢你的人,无论你做什么别人也不会喜欢你。学习心理学,思维和别人都变得不一样,首先学会了上帝视角,所以很对事情,就会有上帝视角的评判。我不喜欢这个视角。这个视角让我发现了很多人间的丑陋。一个很好的老师告诉我,上帝视角是看不到,却不处理。等待一切变成它应该变成的样子。所以呢,现在想比较的你,其实是成为真正自己的那个过程,随着心想做的事情去做就好了。结果有那么重要吗?优秀也没有那么重要,开心就好😄世界和我爱着你-̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)

楼主啊!有想比较的,说明你想进步了。有一段时间,我最事情尽量讨好别人,可是别人还是会不在乎你。现在我还是会为自己着想,会为自己的事情据理力争。我发现还是不被别人喜欢。后来我发现,你永远也叫不醒一个想装睡的人。不喜欢你的人,无论你做什么别人也不会喜欢你。学习心理学,思维和别人都变得不一样,首先学会了上帝视角,所以很对事情,就会有上帝视角的评判。我不喜欢这个视角。这个视角让我发现了很多人间的丑陋。一个很好的老师告诉我,上帝视角是看不到,却不处理。等待一切变成它应该变成的样子。所以呢,现在想比较的你,其实是成为真正自己的那个过程,随着心想做的事情去做就好了。结果有那么重要吗?优秀也没有那么重要,开心就好😄世界和我爱着你-̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)

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我见过大学里很多学生把学一个专业当做目标。他们并没有思考,学习这门专业跟自己有什么关系。往往考虑的是:这个专业好就业,好出国,经济前景好等等外在因素。只关注外在标准,目光看向别人,而不思考自己的目标是什么。学习缺乏动力,不可自控的跟别人比较,这说明对自己的需要不清晰,不太知道自己要什么。成绩只是实现自己目标的其中之一的因素,而不是目标本身。把一个用来达成自己目标的条件,当做了目标本身。忘记了自己也是做事的主体,是要做决定的那个人。真正要看的是别人为什么选择这样的目标和道路,谁是盲目的,谁是清醒的;谁是随大溜的,谁是真正在为自己做决定的。大部分人很盲目,少数人才有明确的长远目标。回到学心理咨询本身,可以说每个人几乎都是为了解决自己的问题而去学的。只是看自己的问题看不见,或者太痛苦解决不了,潜意识希望有一个工具帮助自己看清楚。咨询师通过咨询实践,也是用看到别人的问题和痛苦,试图看见自己。有意识或者无意识地想要解决自己的问题。本质上,不论做什么,都是两个方向:不是在逃避自己的问题,就是想解决自己的问题。祝融心理咨询师张瑾屏

我见过大学里很多学生把学一个专业当做目标。他们并没有思考,学习这门专业跟自己有什么关系。往往考虑的是:这个专业好就业,好出国,经济前景好等等外在因素。只关注外在标准,目光看向别人,而不思考自己的目标是什么。学习缺乏动力,不可自控的跟别人比较,这说明对自己的需要不清晰,不太知道自己要什么。成绩只是实现自己目标的其中之一的因素,而不是目标本身。把一个用来达成自己目标的条件,当做了目标本身。忘记了自己也是做事的主体,是要做决定的那个人。真正要看的是别人为什么选择这样的目标和道路,谁是盲目的,谁是清醒的;谁是随大溜的,谁是真正在为自己做决定的。大部分人很盲目,少数人才有明确的长远目标。回到学心理咨询本身,可以说每个人几乎都是为了解决自己的问题而去学的。只是看自己的问题看不见,或者太痛苦解决不了,潜意识希望有一个工具帮助自己看清楚。咨询师通过咨询实践,也是用看到别人的问题和痛苦,试图看见自己。有意识或者无意识地想要解决自己的问题。本质上,不论做什么,都是两个方向:不是在逃避自己的问题,就是想解决自己的问题。祝融心理咨询师张瑾屏

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友友你学习心理咨询的目的是什么?

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你好你动力不足,说明你热爱的不够

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  • 16岁女孩子,相信二次元的真实存在,是否会封闭自己
    2回答 · 2025.06.28 21:31:40
  • 16岁孩子,焦虑抑郁,和想象中的人谈恋爱,该怎么办
    3回答 · 2025.06.27 22:20:52
  • 我总是想起让我难受、痛苦、伤心的回忆,怎么办?
    3回答 · 2025.06.27 15:32:24

心理学研究会

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欢迎热爱心理学的到来,相信你一定对心理学充满着好奇,一起用专业知识来分享未知吧 1、日常分享专业知识解读 2、日常困扰互帮互助 3、专业交流与答疑 4、更多希望你来补充

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