什么是心理沉没成本？

心里沉没成本，就是指那些已经发生了的，无法收回的付出，比如说已经给出的金钱，付出的时间，精力等等都是属于沉没成本社会心理学家罗伯特西奥迪尼在著作影响力中提到赛马场的人，一旦下注了某一匹马，在他们心中下注的这批马获胜的几率便会大大增加，这是因为人们在做完一个决策后，潜意识里总是试图通过各种办法来证明自己的决策是正确的实际上，这种表现出来的现象，本质上就是对沉没成本的过度迷恋，因为一旦你做了某个决定，你就会义无反顾的去坚持，另外方面的又不想自己过去的付出，白白浪费掉了，所以图证明自己的选择是正确而明智的。比如说参与赌博的人，当发现亏损时及时撤退，还可以，及时止损，但是他们的想法是已经付出了很多钱和精力，不如再冒险一搏，往往这种损失会更大。因为你越是坚持，损失就越大。如何解决？1、断舍离，通过物品的整理，了解自己，其实我们会发现，在家中居住的越来越久，东西会越积越多，有些东西根本就用不上，但是呢，你却舍不得扔，因为这些东西曾经你付出了时间，金钱现在用不到了，你感觉你扔了非常的可惜，所以即使用不上，你也会留着，所以我们要做到断舍离。不管东西有多贵啊，多么稀有，一定要按照自己的需要来判断是否留下来使用。2、及时止损，因为大部分人都认为付出的越多，投入的越多，总觉得舍不得过去的付出，舍不得放下，如果说能够及时止损，那么就可以避免后面产生更大的损失。因为在错误的事情上，每多一秒都是在浪费时间。另外，生活当中我们也可以给自己做减法，比如说我们在挑选手机的时候，我们的决策呢，会受到众多因素的影响，这个时候就要利用减法思维剔除大部分无关要紧的因素，选择你最想要的某一个手机性能，对你影响最大的来做决定。哦其实在生活当中，沉没成本是非常的，常见的，比起这个沉没成本来我们更加多的是要意识到它的存在，有针对性的去调整自己，摆脱这种付出，因为沉没成本不会给我们带来任何价值，反而会影响我们的决策，反而会让我们把有限的生命浪费在没有用的地方去