不太想工作，觉得自己是巨婴该怎么办？

题主你好，其实你已经迈出了第一步。因为被惯坏了的成年巨婴，意识不到自己是一个巨婴。就好像喝酒一样，真正喝醉的人总是说我没醉，当一个人还能够清醒地说我好像喝醉了，其实代表他还没有醉到不可收拾。而你就处于这种知道自己醉的状态，所以你还没有醉到不可救药，这是一件好事。其次呢，你意识到因为这种长期处于婴儿状态的心理状态，已经给你的生活带来问题了，因为对别人来讲和这样一个阴晴不定的大宝宝相处是很累的，可能对你来讲，最难的是因为过去这些年的惯性太大了，与其说你很难改变，倒不如说你是真的不知道怎么改变，再加上过去的惯性，让你的改变比一般人要更加艰难，你需要了解这一点。我可以很肯定地告诉你，其实别人很难拯救你，你需要的是自救。成年人的巨婴的状态，绝大多数和小的时候的成长关系有关，和你的原生家庭有关，一个拒绝长大的孩子，往往是童年过得不够满意和快乐。因为我们做孩子没有做够，或者是我们当儿童的时候，我们没有享受到自己心目当中渴望的那种做孩子的快乐。所以当我们长大了，我们想去弥补儿童期间的那种缺失。就像很多成年人在小的时候，可能父母疏于关照或者在心理上面对他们有很多的忽视，让他们自己长大做父母的时候往往会格外的溺爱自己的孩子，因为想用自己的能力去把过去自己缺失的完全补给自己的孩子。所以当他们给孩子买玩具宠爱孩子的时候，其实也是变相的间接的宠爱小时候的自己，那个没有被大人精心照顾的精心关爱的自己、所以本质上也是我们精神层面的自我保护和自救。所以你可以顺着这个思路去思索，看看在内心深处的你，是不是也有一个不愿长大不肯长大的内在小孩？那个小孩子在过去有很多缺失和失落没有被满足，而你拒绝成长为一个成年人，是因为你希望在潜意识里面去保护受伤害的小孩子。如果你能够从这个角度来理解自己，也许你会对自己少了很多批判和责怪。因为从你的文字当中其实还可以看到你并不喜欢这样的自己，你试图改变，所以当这种婴儿的状态给你的生活带来挫折，带来别人的否定的时候，你的下意识还是会责怪自己的，你也不喜欢自己这种永远长不大的状态。但是我们需要接纳自己，尤其对你来讲，连接纳自己都做不到，是因为也许在潜意识里你一直在责怪自己。所有的疗愈都来自于理解，而所有的理解来自于充分的了解。你现在想疗愈自己，但是你不能够理解自己的行为，你不理解是因为你不够充分的了解你自己。所以这个问题就变成一个恶性循环在那里打结，你想做又做不到。推荐你去看一本书，去了解自己的内在小孩，《拥抱你的内在小孩》，作者是克里希那南达。

亲爱的题主，你好啊！(^_^)／给你一个温暖的抱抱！人在世上总是要去完成事情，从而提升自己。说句不好听的话，一天浑浑噩噩的过日子，跟死了有什么区别。我们一定要有目标、有理想、有抱负，要让每天都精彩，而不是碌碌无为。你也会因为自己不赚钱的工作而感到羞耻，但是这不能成为你不想工作的理由，正因为工作不挣钱，你就更应该努力工作，提升自己，当自己有了一定的能力，会有更适合同时也会赚更多钱的工作。你首先，应该学会坚持。三天打鱼两天晒网，再聪明的人也不会挣到很多钱。当我们在一个地方工作时，一定要认认真真，其次，你要改变你快速挣钱的这个思想。每个人都想快速挣到钱，然后过上逍遥快活的日子，但是，我们大部分人终究是普通人，只能脚踏实地，一步一步的过日子，不想妄想着天上掉馅饼，中大奖。我们要认清自己，不要让自己沉浸在一种能快速挣钱的错误思维中。最后，不能对游戏和小说太过于沉迷。小说和游戏固然会带给我们一时的快乐，可是当我们沉迷其中，也会带来很多危害，例如视力的下降、人际交往的困难，而且对我们的家庭也会产生一定的影响。生活总是充满阳光的，生活中也有很多有趣的事情，我们要学会去发现生活的美好，去拥抱大自然。希望对你有所帮助，祝好！世界和我爱着你！❤️

题主下午好，我是strawberry，见字如面。💫不太想工作，希望能够有快速赚钱的办法，然后更多的时间玩游戏看小说。💫父母每次跟我说工作的事，都觉得很闹心，一方面的确觉得自己不赚钱不工作很羞耻，但每次尝试上班都坚持不了几天。💫为什么别人都能为自己的人生负责任？如何改变？☀️在这个社会上，应该有很多人都希望能不工作就能有钱花或是轻松赚钱。但是这个社会就是这么公平，你付出努力，那就会有回报。在工作之余玩游戏和看小说，这一点也不耽误工作呀，把自己一天的时间安排好，该工作时工作，放松时玩游戏和看小说，这样的日子过得更充实更有目标，整天不想工作，只玩游戏和看小说，那是堕落，这个世界上没有坐享其成的人生。☀️孩子小时候的自律需要父母去监督，到他们习惯自律了，那父母在他们慢慢成长的过程中也不需要花费太多的精力再去督促；孩子小的时候父母放纵孩子，觉得孩子自己长大了自然就会懂事了，却不知道错过最佳时机，要养成自律有多难。☀️做事最怕三分钟热度，一个成年人连自己的人生都无法安排好，那怎么能看到未来有多美好。在每次快要放弃时，给自己加油打气，鼓励自己要为自己的未来负责。建议题主给自己做个规划表，每天需要做什么事情打卡，一项完成打上钩，最少坚持21天，当21天回头看一下自己变化了多少，心态改变了多少。

题主你好我是疗愈行者，先给你一个抱抱，你感觉自己像个巨婴，应该是当下很多年轻人都有的感觉，这种感觉介于有了责任担当但又无能为力去改变现状之间，一直不太想工作，又希望能够有快速赚钱的办法，然后更多的时间玩游戏看小说。父母每次跟我说工作的事，都觉得很闹心，一方面的确觉得自己不赚钱不工作很羞耻，但每次尝试上班都坚持不了几天。其实这些都是目标不够清晰的主要表现，究其原因还是在于自我认知的浅层，成长环境和个性的迥异也是造成此类状况的因素，所以所你看到的别人都能为自己的人生负责任，其实只是表象而已，若要人前显贵，那么人后一定遭罪是很多人都所经历的，你今天所拥有的一定是有人在为你负重前行，比如家人或爱你的人等。说到如何改变，那么可以从内因和外因两个方面来看待，结合你的情况可以给到几个建议：1.调整心态，当下影响情绪最主要还是内心的不平静，与其越不想做工作，倒不如干脆休息，换换心情和思路，否则越做越累。因为有时候快就是慢，匀速最好，慢就是快，事缓则圆。2.树立标杆，建立自信。向比你优秀的人学习，有时候不是没有目标，而是太模糊。自信最好的方式就是不怕打击，做自己能做到的事情。因为我们都是有问题的人，每个人都自卑，自信心的建立是靠不断的小成就累积起来的。3.设定计划，并用一定时限来管理，完成一个个小的成就来获得满足感。计划最大的不变就是变化，时刻保持活力，创新，在做事业的过程中成熟稳健的有定性，方为成功之本。4.工作只是挣取生活费的途径，事业才是需要一辈子需要努力的方向，多看看银行账户里的余额还能支撑多久，再照照镜子看看自己的颜值能不能当饭吃，就知道当下如何倍加珍惜，未来想要成为什么样的人了。5.学会与自己的心灵对话，多问问自己到底需要什么，分析本我，自我、超我的三体观，找到自身的优势。人性最大的价值和意义就是利他/她，让别人更好，成人达己，相互成就。6.以上都可以做到的话，那么恭喜你，你已经在事业奋斗的道路上停不下来了，世界连着我和你，一切祝好！

你好~不想工作，快速赚钱，有时间玩游戏看小说，相信这是大多数人的终极梦想。日常生活中经常听到人们会说：我就想好吃懒做，我要是彩票中个1千万就好了，我要是个有钱就好了···而人们之所以抱有这样的幻想，确依旧选择工作是因为，大家知道，终极梦想之所以是终极梦想，因为它基本不可实现，或者说至少靠目前的能力和条件是不可能实现的，所以人们愿意回归现实，知道那只是个梦想。你说你不想工作，但是希望快速赚钱，还有时间打游戏，但是又因为不想工作而感到羞愧，但是实际去上班又坚持不了，希望改变这种状态。大道理的话相信你也都知道，我想从游戏和实际工作的角度帮你简单分析一下，试图寻找为什么你愿意游戏而不愿意工作的原因。游戏和工作有哪些相似性？都是为了完成某个任务而需要付出时间和努力。在游戏中我们也要不断做任务，通关卡，付出时间、付出游戏中积累的经验技能、必要的时候我们还要做攻略获得游戏知识去更好的完成游戏任务，当你足够牛了，你还可以成为大神，指导缺少经验的人完成游戏关卡；工作也一样，我们有固定任务要完成，我们需要出售自己的时间、知识、经验和技能，当你积累到一定程度你还可以当师傅教低级别的人员；都是在一路升级打怪。在游戏中，你需要一步步的去闯关，完成游戏的关卡设置，通过一关就意味着你游戏技能的提升；工作中也一样，你可能一开始做一些简单的任务，随着你能力提升或者工作本身要求的提高或者是你自己的要求，你要一步步去承担更有难度的工作，在这个过程中，你自身能力也会随之成长；都是要和一群人一起完成一个任务。如果你玩的不是单机游戏，那么大多数游戏是具有社交属性的，你需要组一群人去打游戏，这群人可能是你主动选择的，也可能是随机匹配的，你可能遇到给力的队友，也可能遇到猪队友，在这个过程中，你会发现每个人玩的的风格都是不一样的，哪些人是好合作的哪些人是不好合作的，你也会慢慢跟他们更好的磨合；工作也一样，只不过工作的队友大多不是你主动选择的，你需要和工作队友一起完成工作，这里也会有给力的队友，也会有猪队友，你依旧要去磨合寻求更好的合作。那么，游戏和工作又有哪些不同？1.关卡设置是否清晰可见。在游戏中的关卡设置是非常明确的，你能很清楚的知道怎么从青铜到王者，所以你会有源源不断的动力去实现目标，在游戏里你只要追着被安排好的目标就可以；但是工作中不一样，职业发展中每个人的目标都不一样，别人的关卡并不意味着是你的关卡，你要自己去寻找那个属于你的目标，另外公司里的晋升路径也未必都清晰，所以在工作里你需要更主动，你要清楚你的目标，然后让每一份工作来服务于你的目标；2.是否可以及时奖励。在游戏里，你只要通过一关，甚至不需要通关，只要赢一场比赛，你就会获得及时的奖励，小到系统消息给你的鼓励，大到你获得的金币、道具等；而在工作里，奖励都是不及时的，你的上司不一定会因为你做的出色而直接奖励你，你也未必马上能因为工作做的好而马上升职加薪，可能当你忘了你的成就时才给你这些奖励，也不会经常有人在你耳边鼓励你说你好棒之类的话，但这些奖励不是不发生，而是滞后的；3.回报是否具有长期价值。游戏能给你及时的奖励，但是这种回报是否具有长期价值要打个问号，也许你在游戏中可以学会团队合作、抗挫折这些对你是有价值的，物质价值方面，除非你非常厉害，成为电竞选手，或者游戏大神，可以通过游戏赚钱，如果这些都不能，也就是卖掉一个游戏账号或装备的价值；工作能给你带来什么价值，最直接就是报酬，维持你基本的生活需要，如果你在工作中持续发展某项专业技能你就可以长期不断增值。以上分析了游戏和工作的区别，有很多共同点，也有不同，那么你在实际工作中不想工作或不能工作的原因是否可以通过游戏设置的某些灵感而尝试改变：设置自己的职业目标。职业目标没有办法像游戏关卡一样设定还，而是需要我们自己去寻找，但这不尝是一个更有意思的过程呢？比起被动接受，主动选择总来的更有意思一些。更何况，现在也有很多新兴的职业，哪怕是打游戏也是可以成为一份职业的；给自己及时奖励。制定自己的阶段性目标，可以时间点设置的紧密一些，完成一个阶段性目标就可以给予自己一些奖励；寻找符合自己兴趣点的工作。这个时代已经有非常多的工作种类了，电竞、二次元，我们能想到的或者想不到的都可以成为一份职业，可以试图将工作与自身兴趣结合起来。以上，希望你在虚拟和现实之间可以灵活的切换，找到不同的乐趣所在~

你好，我是咨询师岛哥，很愿意回答你的困惑。从某个角度上来说，工作也就是玩游戏看小说；玩游戏看小说也就是在工作。只不过，是你看待的角度不同，世界也就变了。知易行难，或许可以通过smart的原则，分步实践实施。很高兴看到你能有良好的觉察，感觉自己是个巨婴，并想发生改变。其实，希望能够有快速赚钱的办法，然后更多的时间休闲，这是几乎每个人都会有的愿望。我注意到你发提问的时间是今天，大年初七第一天上班，更是许多人不想上班的日子。这是可以理解的。你也说到“的确觉得自己不赚钱不工作很羞耻”，可是“每次尝试上班都坚持不了几天”。在动力和行为之间存在着一个卡点。我好奇的是，这个卡点是什么呢？你是不是可以把这个卡点画出来，写出来，它长什么样？是什么质地？有多大多重？你还可以与它对话，看看它想表达什么。如果把它与你想工作的羞耻感联系起来，它又想说什么？与行动联系起来呢？关于“每次尝试上班都坚持不了几天”。让你坚持不下去的是什么？你有着什么样的感受？你对此有着什么样的看法？是害怕是愤怒是无力还是？它的背后可能会隐藏着什么？同样的，你也把它画下来写出来，看看有着什么样的发现。通则不痛，痛则不通。你已经意识到了这个卡点。但这个卡点由于时间太久，可能并不容易打通。你可以通过与咨询师的咨询来逐渐修通。“知易行难”。你已经有了内心的动力，但还需要一步步去实践。日常，你还可以通过smart原则来制定计划，分解目标，逐步完成。或许，你可以从玩游戏和看小说中获得启发。从某个角度上来说，工作也就是玩游戏看小说；玩游戏看小说也就是在工作。只不过，是你看待的角度不同，世界也就变了。希望我的回答能给你一点借鉴和思考。我是洗心岛，世界和我爱着你。

您好，我是壹心理的WeiZhiPeng很高兴能在这里相遇。“为什么别人都能为自己的人生负责任？”你问这个问题，你就已经在为自己负责了，你已经改变了1%。但你希望是彻底100%的改变，以你目前的状态很难做到，最多只能做到让你的生活改善5%。——问题在于，如果你太想要一个彻底的，长久的改变，你就会被挫败、沮丧、自我否定压垮，最后的结果是连5%也做不到。你只做到了0%。“父母每次跟我说工作的事，都觉得很闹心”能描述下你父母是怎么跟你说工作的事情吗？在什么情境下，他们是如何开始的，说了什么，你回了什么，最好能记录下原话。“一方面的确觉得自己不赚钱不工作很羞耻”你在什么时候会这样想？是被父母说完不工作吗？还是玩游戏，看小说之后呢？还是在其他互动的时候会有？“但每次尝试上班都坚持不了几天。”你已经在「尝试」改变自己，适应不一样的环境。你能描述下上班的心历过程吗？遇到什么事情，与人交流不舒服，还是工作压力大？让你最后没有坚持下去？你是怎么说服自己放弃的工作的呢？你好好想，改变是一个过程，可以先从想想我的问题开始。你当然也可以不改变。选择权在你，你要怎么选？希望我的回答对你有帮助，你的描述只是冰山的一角，寻求咨询师的帮助，可能效果会更好些，有需要可以Q我。

你好呀！你的问题其实反应了人性中最本能的需要，趋利避害，贪图安逸，不劳而获，但每个人都清楚这个本能的需要是不可能实现的，就像你所觉察到的，对自己的想法已产生了羞耻感。看见是改变的开始，你对自己追求安逸的现状已有了明确的觉察，带着这份觉察我们可以再深入了解一下你为什么会有这样的行为状态。首先，可能是不知道自己真正热爱的是什么，自己的兴趣爱好在哪里，自己擅长什么，对自己缺乏准确清晰的认识和定位，这就难免会让你到处乱撞，消耗很多的精力却无法坚持，产生强烈的挫败感和不自信，这时内心积压的抑郁，愤怒情绪只能通过游戏等方式来释放和宣泄，如果这种不恰当的方式得不到及时纠正，就会让你陷入恶性循环的自我消耗中。2、不自信，对关系的逃避。人是社会关系的总和。你可能缺乏良好的与人互动沟通的技巧，所以，在进入一份新工作后不容易坚持。人之所以要工作，是为了找到自我价值感，归属感，存在感，不仅仅是为了获得经济上的收入，比起物质上的回报，关系的和谐对人的意义更大。新人之所以容易离开，大多是因为缺乏初入职场的人际关系不和谐，被冷暴力，内在的自卑和不自信，很少是因为职场能力。3、没有明确的职业生涯规划。可以找专业的职业规划师做个全面的职业生涯规划，让自己的目标和方向清晰、明确。那现在该如何通过个人的努力来改变自己目前的现状呢？1、一边学习一些社交技巧，一边勇敢地开始新的工作，敢比会更重要，开始做就对了。坚持沉浸于所做的工作可能就会发现自己真正的热爱和擅长在哪里。2、不要给自己随便帖标签，你已经对自己的行为有了明确地觉察，这就是很大的进步，只是你还没有找到突破自己困境的途径而已。正因为有了年轻时的迷茫，才会启迪你更好地思考生命的意义和自己的价值，让你更加珍惜生命，努力活好每一天。3、可以考虑做职业生涯规划。更好地了解自己，对自己有清晰准确的定位。开启适合自己，能发挥自己优势的职业生涯之旅。

楼主你好不想工作，希望快速赚了很多钱，自己就可以放开手脚玩了，这个想法的确很“孩子气”。你用“巨婴”来形容自己的确有一定道理，但是这看起来更像是你为自己的状态贴上了一个标签，然后继续“孩子气”地埋怨，质问自己的这个部分：“你为什么不自我负责！””你为什么不改变！“把自己经历的所有不痛快定义为巨婴，的确会让你明确在你身上发生着什么。但是并不解决任何问题。你有没有想过，一个婴儿是怎么长大的？他被亲人无微不至地照料，得到足够的营养之后，婴儿发展出自我意识，肉体也逐渐发展。有了这些基础，婴儿才会尝试着独立完成一些动作。当婴儿体验到控制的快感之后，他才会继续扩大自己的范围，做新的尝试……如果给够一个婴儿发展的所需，成为孩子，成为亲少年，成为成年……是自然的过程。就像给一个种子合理的条件，就会生根发芽一样。就像你玩游戏，通过一些任务关卡会升级一样。当一个人始终停留在某个发展阶段，先别急着攻击轻慢。因为那只是说明他真地没有得到进入下一个阶段的支持。现在你有了亲身体验，应该对我说的会有所了解。即使知道自己”巨婴“又如何？那些毛病就是改不掉。所以，硬改对你来说就是揠苗助长。因为你还没有走完这个婴儿期。重要的不是你怎么改正，而是你应该去看看，你到底缺乏了什么。建议你探索一下自己和父母的关系，你不愿意承担工作的责任，有可能是在成长过程中太多事习惯了父母代劳，即婴儿成长必然会经历的挫折缺失了，你没有在循序渐进地挫折中发展出解决问题的能力，也没有体会过自己选择，自己负责的乐趣。你当然不敢踏出社会接受挑战。这就跟新手村玩家要去打boss一样无法忍受。你希望不工作赚很多钱，可能是你的世界观过于封闭，一个婴儿最初的愿望就是被照料，而你还停留在其中，也许是你的家庭压抑了你探索世界的欲望。原因有很多，可能你的父母就持有这样的价值观，或者他们对于探索未知也怀有恐惧。又或者是其他……一切都等着你去探索看看。当你去分析自己为什么停留在婴儿期，对自己产生更多的理解，你自然会有一些变化，而且是适合你发展节奏的变化。时机成熟了，你是一定会长大的，改变是一个磨刀不误砍柴工的事情，去探索自己吧，祝福你。

非常能够理解你的心情，希望我的回答能够给你带来帮助与启发。🍎人性中都是趋利避害的，每个自然人都一样，都想睡觉睡到自然醒，躺在床上钱源源不断地来，所谓被动收入就是这样的情况。很多人都羡慕这样的生活，有多余的时间自己可以支配，你喜欢打游戏和看小说，我喜欢追剧与旅游，还有人喜欢运动唱歌喝茶聊天，过休闲与小资情调的生活。🍎有这种想法并不奇怪，我说过每个人都爱这样的生活。我估计你的家庭经济还比较宽裕吧，因为你之所以会有这种想法，是你有条件这么过，只是社会与父母的价值观让你觉得这样的行为是巨婴，是对自己人生的不负责任，你想改变，只是一时不知该怎么办？🍎每个人的人生可以与其他人不同，人生本来就是丰富多彩的，现在的工作也是千姿百态，不一定都要坐班制，现在很多人在家也能办公，在家也可以攒钱，在家也可以实现自己的人生理想，这就是时代的发展，尤其是互联网微信的平台给大家带来了很多意想不到的工作机会。🍎而且我们也都在改变过去的二元化，非黑即白的思维模式，朝着多元化的方向发展，即我们如何定义个人？定义社会？定义工作？定义价值？定义人生？结果是多元化的思维认知能力会大大提升我们的幸福感与活力智慧，生活不一定就是输与赢，而是在输赢之间天空依然笃定地彩云飘飘，于云淡风轻之间随时翻手覆云，开启通畅的万里江山之行。🍎多元化的认知能力也需要我们在社会实践中不断成长不断提升不断积累经验与知识财富。你现在还年轻，有的是斗志昂扬的心意，但缺的是生活工作中的磨砺与智慧，真正的人生智慧不是天上掉馅饼，而是需要你去经历，经历风雨后才明白什么才是真正适合你的生活与人生。🍎人的享受是上天赐给我们的礼物，至于怎么才能真正享受到这个宝贵的礼物，确实需要你去亲自体验，而非空中楼阁。你如何能享受到生活的乐趣与美好，这就看你怎么经营你的人生，人与人之间相处美好也是一种幸福，你如果年轻轻就封闭了自己，宅在家游戏与看小说，虽说也是一种幸福，但你想一想，你会不会厌烦？这也是人性中的弱点，你没有工作伙伴没有社交会不会失去了这种人际交往给我们带来的精彩？你再好好思考一下，这些都是我的经验之谈与肺腑之言，望你斟酌考虑🙏

🌞🌞🌞题主你好，看到你说的这些*****“不太想工作，希望能够有快速赚钱的办法，然后更多的时间玩游戏看小说。”大部分都这么想，我也想这样，可是这个不切实际啊！生活还是要继续的，现实告诉我们，自己不努力，以后吃苦的依然是自己。趁年轻，该学该努力趁早，这些游戏或者小说就当给自己奖励，偶尔给自己解解压。☀️给自己制定计划目标，规划一下自己以后的人生，不然心里只想着玩游戏这些，太荒废自己的青春浪费时间。给自己定位，我该朝着这目标前行，都说自己不逼自己一把，永远不知道自己有多优秀。*****“父母每次跟我说工作的事，都觉得很闹心，一方面的确觉得自己不赚钱不工作很羞耻，但每次尝试上班都坚持不了几天。为什么别人都能为自己的人生负责任？如何改变？”☀️这世上也只有父母才是真正对自己好的人！孩子有时候迷茫，不知道如何前行。做父母才会提醒孩子，该怎样了。你闹心，你应该好好认真的想想，为什么要闹心？人在该奋斗的年纪不奋斗，等过了这些年。你会觉得一事无成，到时候后悔都来不及。每次尝试上班都坚持不了几天，你要问问你自己，你跟别人区别在哪里，人家有手有脚，我也有，为什么不行呢！要告诉自己，别人行我也能行。把你打游戏不服输的那个精神拿出来，把工作当成你的游戏，一种挑战.☀️你自己要相信你自己，你是最棒的，今日的打拼，为了自己的未来打下基础。给自己的父母和未来的家人更好的生活，给自己以后的孩子做好榜样。游戏随时都可以打，可是年轻有为的时光不是一直都在。不要在浪费生命浪费时间了，好好找一份工作。好好努力，不要再让父母操心了。

题主，你好！你问了一个许多年轻人都关心的问题。要知道，有多少年轻人，梦想着能够快速赚钱，还不用上班。即使不是年轻人，可能也梦想着有足够多的钱，不用做一份不喜欢的工作，自己喜欢干什么就干什么。你现在没去工作，我猜想还是因为有家人的帮助才得以实现。如果得不到家人的一点点支持，自然就会想办法了，你说是吗？1、撕下给自己贴的“巨婴”的标签。“生活即改变”说的是我们一生中看似没变化，其实一直在不断改变。比如，当找工作其实是生活中一个大变化，同时对我们也是一个挑战。它牵涉我们对自己的身份认同。你的真实自我是怎样的呢？你其实是认同要去工作的，所以父母说工作的事情，你才会闹心，你说是吗？当我们意识到问题，就意味着改变的发生。所以不要轻易给自己贴一个巨婴的标签，它有时反倒会帮助我们继续逃避，不如直面问题。2、试着找到上班坚持不了几天的原因。你说尝试过工作，坚持不了几天。你可以认真想想为什么坚持不下去呢？是不喜欢？有压力？太累？还是可以继续逃避？刚开始工作时，我们一定会遇到各种各样的问题。因为我们毕竟工作经验少，可能会被批评，与同事和领导不熟悉，本身就是一个巨大的挑战。当我们对此有充分的心理准备之后，可能就会觉得这一切都很正常，更容易坚持。如果你能找到自己喜欢并且擅长的工作，那将是一种最佳的状态。但是生活中这种情况并不多见。3、从小事做起，脚踏实地。你问：“为什么别人都能为自己的人生负责任？如何改变？”我想说，其实你现在就是在为你自己的人生负责呀！只是不是父母和自己希望的罢了。我们所做的一切都构成我们的人生。就像什么都不做，一直逃避，也是一种人生，只是不是自己希望的。如果想更积极一些，用一些方法就可改善。比如从小事情做起。按父母的希望找一份工作，多坚持一阵子，多学些东西。自己喜欢做些什么，擅长些什么，不断认识自己，同时不断提升自己。只要开始，一切就全变了。慢慢来，看到自己的进步，并鼓励自己，相信你会成为想成为的自己。就像你喜欢读小说，在小说中，你又收获了一些什么呢？把《终身成长》这本书推荐给你。当我们树立了成长型思维，我们就变得更积极、更有勇气。它为你展示通往未来的道路。祝福你呀！

你好，尝试一下从一下几个点去探讨一下你问题的可能性。一、不太想工作，希望能够有快速赚钱的办法，然后更多的时间玩游戏看小说。这里有这样的可能性：1、不太想工作，因为工作占据了时间，以至于不能有更多时间玩游戏看小说。看起来玩游戏和看小说是题主的兴趣所在，所以希望有更多的时间能够投入其中。那么发掘一下与玩游戏和看小说相关的工作，看是否可以解决这个难题。2、希望能够有快速赚钱的方法，看起来工作对于题主来说也只是赚钱，而且是赚钱比较慢的工作，无法因工作带来成就感，满足感和价值感，可见是不得不去工作，而不得不之上还有退路，那就是父母，于是也就能够选择不去工作。3、喜欢游戏和小说，对这两者感兴趣挺好的，毕竟都是时下很多年轻人会用来娱乐和打发时间的方式，那么题主喜欢两者是因为什么呢？兴趣还是打发时间还是娱乐或者是逃避，信息过少未可知。二、每次父母和题主讨论到工作，就会觉得很闹心。可能性：1、到底是不是要去工作题主自己也很纠结，就像题主自己提到的一样，觉得自己不赚钱不工作很羞耻，所以题主是觉得自己应该去工作的，只是工作这件事带来了挫折和困苦，因为每次都不太能够坚持，做个几天就做不下去，或者不想做了。2、上一点就引申出第二个点，觉得要去工作，但是进展不顺利，以至于厌烦和带来逃避的心理。不去工作就不需要去应对工作带来的种种，包括上下级关系，同事关系，拒绝，评价，否定等。而这些如果没有经验或者心理能量不足，的确难以应对。3、那就需要先去探索出，工作中题主最担心和焦虑的是哪个方面，工作能力上面的，还是上面说的社会评价，人际关系等方面的，不同的点针对性去解决为好。三，如何为自己的人生负责。这是一个有点儿大的话题，每个人追求和需要的不一样，自然负责的方式也不同。而我想对于题主来说，去直面困境是负责的开始。而觉察到自己的问题则已经走到了第一步，第二步，则是了解自己为何会有这样的选择，第三步则理解和接纳自己目前的状态，第四步，则能够去改变这样的应对方式了。祝好！

你好！从你的叙述中能够感受到你当下的困扰，也能理解如此的你。有时候无法真正认识到什么是生活的真相，也就无法去好好生活。你虽然不愿意直面生活的真相，但是你也没有完全像个孩子一样依靠父母，在这一点上，你还是意识到自己做得有不好的地方的。或许你并不是一个巨婴，只是没有应对生活的能力而已。我们来一起聊一聊吧！对于工作，你是逃避，逃避到虚拟的世界工作本身就是一个人生存的基本手法，工作也就意味着我们要面对很多的困难去解决，不断考验我们，换句话说，要想能胜任工作，还是要有股勇气的。当一个人不想工作，不愿意面对困难，就会逃避到虚拟的世界，在那里他可以放飞自我，不用做什么就可以体验到更多的自我的存在感和价值感，甚至一些成就感。那么，当一个人选择逃避生活的时候，也就会沉迷于虚拟的世界中。而且会习得性无助，时间越久，陷入越深，无法自拔。每当父母提前工作，就会反感父母的提醒都是在告诉你，你该面对现实生活的考验。而你的反感是因为父母的提醒再次让你意识到自己的不好，你无法接受自己被否定。其实你是知道自己不工作是很丢人的，但是你就是工作不下去。这说明你并不是绝对依靠父母是理所应当的，而是你自己有些认知上的偏差，更准确地说是你遇到某个问题，不知道该怎么办，这个时候即便不工作，也能依靠父母，也就会很轻易选择不去面对这个问题。问题会让人很不好受，在不知怎么办的情况下，人都会本能地选择远离来保护自己，不让自己那么痛苦。所以，你一直都选择逃避现实问题。像你的困惑，其实很多人都会有，比如，当一个人毕业后找不到心意的工作，就会选择不再去找，或者是，工作一段时间后觉得工作没什么意思就开始沉溺网络，逃避现实的问题。这应该是成长过程中很正常的一种现象吧！不过，现象是很正常，但是不是一个好现象，不能长时间持续下去。1.允许自己坠落，但要有个期限面对自己无法应对的问题，会很有挫败感，就会自甘堕落，这也没什么，允许自己去体验这个不舒服的感觉，释放内在的负能量。之后，你就会变轻松许多，这个时候就该重新站起来，继续面对自己的问题，想办法解决。2.认知方面的改变：虚拟和现实没有完美的人，也就没有完美的生活体验，虽然在虚拟的世界里你可以感受到自己的完美，但是那不是真实的，总有一天幻想会破灭，你依然什么都没有。现实虽然很残酷，但是只要你肯努力靠自己能力去争取，你还是可以一点点拥有自己想要的东西，而且一旦你拥有就会一直跟随你。这是一个真实的体验，能够让你深切感受到那是什么感觉。这就是生活带给我们的馈赠。3.接纳真实的自己无论你是为什么不愿意去工作，我想，都是因为工作并没有让你被肯定，被认可，甚至感觉到自己的价值，反而是对你更多的是否定，不如接纳自己不被肯定、不被认可的时候。当你能接受这个事实，你就不会因为这个而痛苦和困扰，也就不会想法去远离它。4.做自己所喜欢的事情，又对自己有意义的事情做些自己所喜欢的事情，又能让自己从中受益的事情，比如，运动，读书，等等。从中你能感受到更多的快乐，这个是真实而有意义的快乐，会让你在现实生活中感受到自己值得拥有更多的快乐。5.培养一个业余爱好，或一个好习惯这些都能让你有所正向的成长，看到更真实的自己，也就能知道自己真正想要做的事情是什么，进而找到自己所中意的工作，一点点去铺设自己的路。生活还是很美好的，不管你遇到什么问题都是可以解决的，只要我们身体健康，大胆去尝试去做，肯努力，还是会活出一个更好的自己。真实的生活才是最精彩的，不信你试试看。世界和我爱着你，这里永远都是你的心灵疗愈基地，祝福你！

您好，我是国家二级心理咨询师赵咪咪。看到你的问题，忍俊不禁，我作为90后，其实也有跟你一样的梦想啊，希望自己能够早日财务自由，然后每天睡到自然醒，日常养养花散散步看看书刷刷剧就好。那么，问题来了？作为出身平凡的你我，这个美丽的梦想，要如何去实现它呢？想来想去，也没想到什么行之有效的方法。大概能够赚快钱的方式都写在法律里了吧，像我们这种忠厚老实的良善之人，打法律擦边球的事情都很难做出来，就注定只能一天天的努力，慢慢去积攒财富了呀。因此，你看，经过了一番现实检验之后，我们发现，自己财务自由的梦想是可能实现的，然而赚快钱实现这个梦想却是不大可能的。于是，放下奢望与幻想，调整心态，脚踏实地去努力。祝好❤

说实在的，我也想做个巨婴，甚至不用很多的钱，温饱就行。但说实在的，如果真的让你做个巨婴，有钱花，有更多的时间来玩游戏看小说，可能很快你也会厌烦这种巨婴的生活。最根本的原因，你不是巨婴，你是一个有独立意识、有道德感的成年人。而且你知道你不是巨婴。你知道你不是巨婴，知道你有责任有义务，但是呢，你又没有足够的自律去适应苦逼的“打工”生涯。这才是你纠结的地方。有的人知道自己有义务，但是完全不想承担，索性躺平，也算是一种应对方式，至少自己逻辑自洽了。有的人知道自己有义务，于是想各种办法去承担责任和义务，从内心和行动都表现出负责任的成年人，这也是一种应对方式。也是大多数人的应对方式。有的人像题主一样，知道有义务，行为上也想承担，思想上又不想付出，摇摆不定，撕裂又纠结，最是消耗人的能量。题主需要的是坦诚接纳自己的纠结，这也是很多人的纠结，同时开始行动起来吧。与父母沟通，寻求他们的理解，与他们约定一定的时间，一定的目标。在目标到期前，希望他们给你自己掌握的时间。可以尝试先设定一些小目标，比如一份工作至少坚持一个月，刚开始工作之余的时间可以玩游戏看小说，当成是自己努力上班的奖励。寻找游戏小说之外的，消磨时间的方式，比如运动。我们每个人的生命中，意义和目标都是需要自己去寻找的，自己去赋予的。有的人自己没有去赋予，而是接受了大多数对于意义和目标的定义，这也是一种默认的赋予。希望你有一天可以找到自己生命的目标。我是经常又佛又丧，偶尔积极上进的心理咨询师，世界和我爱着你。

题主，你好！我是壹心理答主静待花开，前几年网上有个特别火的段子，“别跟我谈理想，我的理想是不上班”虽然这是个段子，但是说出了大多数人心中的想法。。。◎不想工作，就算工作也得找个轻松的吧！钱多的吧！事少的吧！这是大多数人心里对工作的期许，也包括我。但是想象多丰满，现实就有多骨感。因为【应该自我】跟【现实自我】之间的差异，让我们宁愿沉浸在我们自己打造的世界里，不想出来。这个时候父母过来找我们谈工作，大多数谈的都是我们不想去从事的工作，每次一谈，都觉得是大材小用，怀才不遇。我们不愿意去屈尊干那些我们认为没什么技术含量的活，但是那些技术含量高的工作，又要学历又要工作经验，甚至有的还需要人脉。这样就形成了一个恶循环◎觉得自己不赚钱很羞耻，然而勉强自己干不喜欢的工作，又坚持不了多久◎这个时候要调整自己的心态，虽然现在的工作不太体面，工资不高。但都是为了以后积累经验！人生没有白走的路，每一步都算数愿前程似锦未来可期😉😉😉

你好，楼主。真的很心疼你，也很心疼我自己，我也和你一样，不愿意面对外面的世界，缺乏改变的勇气，不停的换工作或者直接跑回家呆几个月，其中无数次问自己，为什么其他人那样的有活力，而自己年纪轻轻就丧失了活下去的希望，这到底是为什么？当我不停的向自己发问，我渐渐的有了穿越我生命的阴霾，看到这一层层悲剧似的故事下面的本质。从小形单影只，和父母分离，使我无法得到爱，而没有被爱过的孩子怎么有力量呢？他看见外面的世界不是幸福，快乐，而是好奇加上无比的恐惧，因为他环顾四周发现自己身旁空无一人。没有被爱过的孩子长大后首先是阴郁的，就像没有阳光普照过的小草便会枯萎，他面对自己喜欢的事物，面对未知的挑战会逃避，这是无比悲哀的，因为对于这样的他逃避虽然是一种安全的选择，但也同时意味着他永远不会得到他从小就渴望得到的爱和被爱，对未知事物的探索。和你一样，二十几年我一直笼罩在这样的阴霾里，看似一些微小的改变都需要巨大的勇气，面对内心深处那个无比弱小又无助的自我，这样的过程真的好可怕，但却是无论如何也要迈出去的，因为如果无法为自己去争取，内心的那个小孩就永远也无法长大，我们要去争取，要爱和被爱，我们要长大，必须长大，我们一定可以的。

题主你好，我是会明心理咨询师助理，看到你的叙述，其实你对自己目前的感受非常清晰，如果再进一步感受自己内心的想法，当你不想工作的时候你会想到的什么呢，或者在这个时候是什么样的想法让你不想再继续工作呢，如果能看到自己的内在原因，把这个内在驱动力解决掉，会不会让你有所改变呢？也许你已经知道了自己内心的真实想法，你真正的需要是什么。在提出这个问题的时候，你已经看到了自己，那么怎么做出改变，你一定也是有办法的。我是会明咨询师助理，个人的一些想法，希望对您有一点点帮助。