感觉女朋友对自己忽冷忽热，怎么回事？

题主您好，我是明心心理的于老师，见字如面。抱抱题主，经常经历这样的切换肯定会让题主很没安全感吧，怀疑女友到底喜不喜欢自己。只是简短的描述也无从判断，只能从心理学相关知识给题主一个参考。听题主的描述，女友有点像疏离型依恋方式。安全依恋类型，情绪上比较稳定和积极，爱情关系中会更多表现出关心、理解、支持的行为，容易形成亲密感，他们认为自己是好的，可爱的和被爱的，认为别人是友好、可靠和可信赖的，他们不会担心自己被抛弃，也不会担心别人在情感上与自己过于亲近。痴迷型的人依赖别人的赞许而获得内心的安全舒适，行为上过度寻求认同，沉迷于人际关系，认为自己是不可爱、不被爱的，是不好、没有价值的，认为他人不可靠、误解自己和不欣赏自己，他们担心自己被抛弃。对恋人是否可信和可靠充满怀疑，希望别人和自己特别亲近来打消自己的担心，爱情关系里处于矛盾和不稳定，拿不起放不下，爱恨纠结，又充满怀疑和担心，特别担心恋人不够爱自己。这种类型的人容易被恐惧和疏离类型的人吸引。恐惧类型的人认为自己不好、不可爱、没有价值，认为别人同样如此，他们希望别人喜欢自己又害怕被拒绝，害怕自己因为别人的喜欢而离不开别人，与恋人在一起后担心被抛弃，亲密关系让他们不舒服，甚至想到与恋人相处就会恐惧。疏离型的人，认为自己有价值，认为与他人产生亲密关系，弊大于利，因此行为上会避免与他人产生联系来保护自己不受伤害，容易忽视眼前人而更关注其他爱情选择，更容易被新认识的人所吸引。他们不希望伴侣给予自己太多帮助，因为也不打算反过来给予回报，他们不担心被抛弃，但是亲密关系让他们不舒服。题主可以根据上面的描述再详细判断女友的依恋类型，然后了解特点来更好的相处，也保护好自己。题主加油！世界和我爱着你。