楼主好,读到你的问题莫名亲切。新春将至,想必你是在为了置办新年新衣而烦躁吧。我也常常体验到这样的烦恼,看来,我们都不孤单。首先,购物其实就是做一个个决策,当一个人不自信的时候,面对很多选择,不停做决策的现状本来就很有负担,因为不自信的人总是疑虑重重。更别说在卖场,有那么多双眼睛热情地盯着自己,此时内心的负担更是加倍(doublekill)。如果你跟我一样好面子,还觉得不能在服务员面前露怯,硬要伪装出一副成竹在胸的模样,那么就是惨烈的triplekill。此时,购物早已经不是享受,而是无法负担的战斗,怎么会不心累呢。当然,这种心态有时会以”完美主义“的面貌呈现。我一定要买到最满意的,一定要找到最好的,最体现自己独特品味的……带着这样的决心逛街,我们也很难体验到获取心爱之物的快感。总会陷入自责和反思中,总觉得自己没有”买好“。事实上,如果对自己没有自信,是绝对不会对自己做出的选择”有自信“的。因为什么是”好“,什么叫做”会买“真的没有绝对标准,而一个人如何看待自己的选择,对自己品味持怎样的态度,决定了她的体验。不自信的人,永远只会看到缺陷,永远只会体验到挫败。我认为一个人的人生信念,是可以决定ta看到的世界是怎样的。但是这不是唯心主义,不是鼓吹一个人去罔顾客观事实”指鹿为马“。康德认为美是”无概念而具有普遍性“。对于购物来说,什么东西是好的,虽然没有客观标准,但是大体上人们也是有共识的。也许你所说的”不会买“的确反应了你身上的某种事实,我并不否认。我也不觉得你有了自信,你的购物决策就会自然变得很好,你变得“很会买”。所谓”自我实现预言“,就是指一个人开始可能没有某种能力,但是当ta真心地认为自己“可以”后,当ta对自己有了某种程度的信心后,让这种信念带着ta不断地冒险、尝试后,ta真的发展出了这种能力。你的不自信,让你裹足不前,让你把购物当成苦差。这种不愉快和不自信,让你根本就不可能累积足够的经验,获取“很会买”的能力。没有一个人是生来就“很会”的。每一个“很会”的人,都经历过“很不会”的阶段,都有自己的“黑历史”。只是自信的人知道,自己终究会踏过这一步,所以显得无所畏惧,而不自信的人,满心都记着自己的“不好”,根本无法承受更多的“打击”,所以终究无法踏过去。而这恰恰又不断印证了“我不好”的信念,所以陷入了死局。其实,每个人天然都是有自信的,你看看婴儿,他们什么都不会,却很自然地接受着大家的照顾,对于他人的付出,没有哪个婴儿会认为自己不配,但是随着孩子长大,这些羞愧的,不配的信念日渐形成,我们再也不敢去体验那种无论如何,我都配被爱,我很不错的感受。这个世界上,极少有原生家庭可以让孩子一如既往地保持那份自尊自爱,这不是谁的错,不是社会结构和文化属性的错,因为你现在已经长大了,你已经有了选择的自由,你可以选择自己是否要继续保留那样的态度,是否让自己一直活在之前的状态中了。当看清这一切后,你会发现,其实无需指责任何人,也无需指责自己(这不是自我要求)。勇敢地做另一个选择吧。🧡
楼主好,读到你的问题莫名亲切。新春将至,想必你是在为了置办新年新衣而烦躁吧。我也常常体验到这样的烦恼,看来,我们都不孤单。首先,购物其实就是做一个个决策,当一个人不自信的时候,面对很多选择,不停做决策的现状本来就很有负担,因为不自信的人总是疑虑重重。更别说在卖场,有那么多双眼睛热情地盯着自己,此时内心的负担更是加倍(doublekill)。如果你跟我一样好面子,还觉得不能在服务员面前露怯,硬要伪装出一副成竹在胸的模样,那么就是惨烈的triplekill。此时,购物早已经不是享受,而是无法负担的战斗,怎么会不心累呢。当然,这种心态有时会以”完美主义“的面貌呈现。我一定要买到最满意的,一定要找到最好的,最体现自己独特品味的……带着这样的决心逛街,我们也很难体验到获取心爱之物的快感。总会陷入自责和反思中,总觉得自己没有”买好“。事实上,如果对自己没有自信,是绝对不会对自己做出的选择”有自信“的。因为什么是”好“,什么叫做”会买“真的没有绝对标准,而一个人如何看待自己的选择,对自己品味持怎样的态度,决定了她的体验。不自信的人,永远只会看到缺陷,永远只会体验到挫败。我认为一个人的人生信念,是可以决定ta看到的世界是怎样的。但是这不是唯心主义,不是鼓吹一个人去罔顾客观事实”指鹿为马“。康德认为美是”无概念而具有普遍性“。对于购物来说,什么东西是好的,虽然没有客观标准,但是大体上人们也是有共识的。也许你所说的”不会买“的确反应了你身上的某种事实,我并不否认。我也不觉得你有了自信,你的购物决策就会自然变得很好,你变得“很会买”。所谓”自我实现预言“,就是指一个人开始可能没有某种能力,但是当ta真心地认为自己“可以”后,当ta对自己有了某种程度的信心后,让这种信念带着ta不断地冒险、尝试后,ta真的发展出了这种能力。你的不自信,让你裹足不前,让你把购物当成苦差。这种不愉快和不自信,让你根本就不可能累积足够的经验,获取“很会买”的能力。没有一个人是生来就“很会”的。每一个“很会”的人,都经历过“很不会”的阶段,都有自己的“黑历史”。只是自信的人知道,自己终究会踏过这一步,所以显得无所畏惧,而不自信的人,满心都记着自己的“不好”,根本无法承受更多的“打击”,所以终究无法踏过去。而这恰恰又不断印证了“我不好”的信念,所以陷入了死局。其实,每个人天然都是有自信的,你看看婴儿,他们什么都不会,却很自然地接受着大家的照顾,对于他人的付出,没有哪个婴儿会认为自己不配,但是随着孩子长大,这些羞愧的,不配的信念日渐形成,我们再也不敢去体验那种无论如何,我都配被爱,我很不错的感受。这个世界上,极少有原生家庭可以让孩子一如既往地保持那份自尊自爱,这不是谁的错,不是社会结构和文化属性的错,因为你现在已经长大了,你已经有了选择的自由,你可以选择自己是否要继续保留那样的态度,是否让自己一直活在之前的状态中了。当看清这一切后,你会发现,其实无需指责任何人,也无需指责自己(这不是自我要求)。勇敢地做另一个选择吧。🧡