心理学上如何看待哭泣和眼泪？

【1】流泪的意义是什么？我觉得这个问题很有趣，值得深度讨论。人类有很多其实没有太大意义的「反应」比如众所周知的膝跳反射，不知道到底有啥用，难道危险来了，敲一下膝盖，可以跑的更快。比如看到血液，有些人晕血，就会呕吐。怎么的，受伤了呕吐可以加速愈合速度吗？流眼泪也是一种很奇怪的、复杂的、情绪反应。当我们开心时微笑，不开心时委屈脸、嫌弃脸、忧伤脸都可以表达。而且这些面部表情很少有多个含义。流泪就代表悲伤程度更深吗？好像也不一定，也有为他人感动的流泪、兴奋的流泪、幸福的流泪、替别人伤心的流泪……当我们真正悲伤时，面对别人流泪，反而可能造成很大困扰。对方内心os：啊！我该怎么办！安慰吗！哭是搞什么啊！因此流泪常常被当作有目的性的表达。越来越多的人不愿意用流泪示弱、获得好处。哭，似乎是一种示弱。在小孩子身上最有意义。毕竟小孩子的表达能力还没有那么丰富，而他们需要我们更多的关注和保护。他们本来就是弱！示弱是一种生存技能。那对于成人呢？我思考后有2个想法：1）、偶尔让我们回到婴幼儿状态，即心理咨询常说的「退行」。暂时的防御，自我保护，来抵御一部分外界的攻击；就像魔法世界里一种防御体系，可以很短暂的让对方麻痹一下。（？）那么当我们一个人哭时，是防御谁呢？虽然不是防御具体某一个人，但也是内心拟人化的一个「敌人」吧。“我哭了，压力！困难！伤害！指责！都先放过我吧。”2）、减压的目的小孩子压力大时，会撕纸，啃指甲，甚至打身边的人……成人压力大时，却常常只能伤害自己，抽烟，暴食，喝酒，通宵玩游戏……我们很多表达发泄的方式，反而加剧了情绪的积压，身体的负荷。但流泪却不一样，简单，好操作，不花钱，不太伤身体（最多眼睛肿）……不管效果多大，哭完是会好过一点。这样说，还是有点减压的！【2】有的人为什么泪点低？就像有人也更容易笑？这个问题我也在问自己。（我哭起来可以哭到脱水，产生中暑反应？）可能就是……不介意自我暴露，情绪颗粒度细腻，以及更愿意接纳自己的情绪吧。（是的我经常上课看小说边看边哭被老师瞪）【3】容易流泪是不是敏感？如果敏感是指：共情力、同理心更强，情绪感受力丰富，介意他人的平价和反馈……我觉得肯定是有一点吧。但不要把敏感当作「贬义词」。每一种特质都可以变成“超能力”，就看我们怎么使用ta，对吗？【4】心理学对眼泪、哭泣有什么研究和解读呢？最近刚好看到一个解读：美国人类学家阿希莱·蒙塔戈认为，流眼泪对人体具有益处。人类因为会流泪（估计和我刚才猜想的儿童哭泣的意义一样），而更好的活下来。眼泪中含有溶菌酶，这是人体一种自卫物质，它能保护鼻咽粘膜不被细菌感染。观察表明、没有眼泪的干哭很容易使鼻咽粘膜干燥而受感染。（哦哦！）美国明尼苏达大学心理学家威廉.佛莱，把流泪分成反射性流泪（如受到洋葱刺激）和情感性流泪。最近壹心理也有一个调查：你一年中会流泪几次？威廉.佛莱也做了这个统计，女性哭30次时，男性哭了7次。（男性寿命没有女性长会不会就是不善于表达痛苦和压力……咳咳）且女性主要因为人际关系和亲密关系哭，男性则主要为一些电影、书籍之类的情况哭。重点来了：他发现，情感性流泪的泪水中，蛋白质含量增多！而这些蛋白质经过测试，具有类似止痛剂效果。那么显然，流泪竟然是一种疗愈活动呢！（排泄、止痛、镇静）同时平衡了身体和心理上的伤痛吧～以上就是我的分析啦。

📍流眼泪的意义是什么？流眼泪的意义是表达每个人遇到各种问题时，对各种心情的一种表达：喜怒哀乐；📍为什么有的人泪点特别低？人是感性动物，有的人心特别柔软，在生活中遇到或者看到一些老人被欺负啊，或者孩子好可怜的画面等等。会不由自主的哽咽、流泪……📍容易流泪的人是不是比较敏感容易哭的人只是一种发泄方式吧！遇到事情，着急不知道如何应对的本能反应……📍心理学对眼泪、哭泣有什么研究和解读呢？哭是一种现象，并不是一种目的或者方法，当情绪中枢压力很大的时候，就会选择一种方式来解放压力，主要的分攻击和逃避行为。哭属于一种逃避行为，通过哭声隔绝自己的听觉，并且向外界释放示弱的信号，以求得亲近之人的关怀，有研究表明哭声的颅腔震动也有助于按摩和复位神经系统。

先回答最后一个问题：其实人类为什么会哭是一直被研究和探讨的问题，学术界对眼泪的说法也是各不相同，并没有达成什么共识。只能说一些实验的结果表明，流泪有助于情绪的释放，特别是一些较为负面的情绪释放，比如说：焦虑，压力大或者悲伤。流眼泪的意义是什么？从宏观角度上来说，在我看来流泪是一种潜意识的本能保护机制，不仅是受到心理上刺激的时候人会流泪，就是眼睛受到一些外部生理上的刺激时也会流泪。而从生理上流泪的原因来看，比如切洋葱时会流泪是因为洋葱产生的一种带有硫磺的气体与眼睛接触时，人体通过神经系统命令泪腺分泌眼泪，以此把这种刺激性物质冲走。而眼泪对心理上的作用虽然无法用肉眼去具化，但通过与生理上流泪的例子进行对比，其机理大致相同。从微观意义上来说，流眼泪的意义也许之于每一个人都不一样，很难给其意义在微观上做一个定性。为什么有的人泪点特别低？这很可能是由于性格与经历决定的。在实验中，女性的泪点普遍比男性要来得低，大概率大多数人的生活经验也是这样，这说明了，泪点低大多数情况下是由基因决定的，也就是所谓“天生的”。容易流泪的人是不是比较敏感呢敏感和流泪完全属于两个范畴内的事情，其互为非充要条件。容易流泪的人大多数只是选择“以流泪的方式”进行情绪的宣泄，而情绪是人人都有的东西，并不是敏感人的特殊属性。反过来也是一样。

@流眼泪的意义是什么？我们都知道，眼泪是人天生就具备的一种行为。不需要指导，婴儿一生下来就会啼哭。从生理角度上来说，对于眼泪的功用说法很多。当我们因感伤而且流泪时，我们的身体因流泪而分泌内啡肽，以及流泪是在排毒-将负面情绪所带来的有害化学物质的分泌通过流泪而排走，以缓解它们对于大脑造成的不良影响。社会角度上来说，流眼泪也有其社交意义。当我们处于弱势地位时，我们会用用流泪来示弱，或者表达愤怒，而目的就在于通过此来向对方索取某种资源，比如安慰，补偿等等。有时候情绪来得太快，无论是悲痛欲绝还是喜极而泣，表情，动作或者语言都无法那么迅速的倾诉和表达你的想法，流泪就派上了用场。就像遇突发状况时临时派上场表演的替补，为后续身体其它部门的人的展现提供缓冲时间。从心理角度上来说，这也算是一种自我表露。倾吐不出的话语和愁绪依靠眼泪这个媒介，部分发泄了出来。@为什么有的人泪点特别低？常常落泪的我，或许知道答案。曾经一段时间的我度过了一段很愁闷的时光，好几次压到了一个点，就爆发了。一个小的点使我突然就不分场合地哭个不止，当然前提是身边有一个大概让我觉得安全的哭泣对象的原因，然而除此之外的人都是陌生人。(当时被责备过脆弱，然而他们不知道那其实是许多委屈的压积。对于那个时候的我的哭点低，我归结为压垮骆驼的稻草，因为太压抑了无处倾诉。泪点低的人往往心思细腻，共情力强，能够体察自己和他人的微妙情绪，敏感。最好的例子就是林妹妹了，她的设定就是“下凡还泪。“她能为了落花而感伤落泪，也常常为了自己的命运和其他琐事而忧伤落泪。@容易流泪的人是不是比较敏感呢?容易流泪的人因为对于情绪的感知能力强，所以确实会更敏感。敏感意味着对于身边一切事物的感知，特别是情感层面的转变能够敏锐捕捉。如果太过看重外界，那么就容易受到影响，到底还是看个人对于自我和外界的界定等等，来看看ta能否利用自己这一特性同时不受敏感之苦。@心理学对眼泪、哭泣有什么研究和解读呢？就像我一开始想表达的那样，眼泪或许是我们表露自我的媒介。我越来越觉得哭泣是有意义的。不会哭泣的人，不仅仅会失去活得糖果的机会;更重要的是变得麻木。我仍然记得那段难受到哭不出来的日子，比能真切地感受到难受而哭泣还要难受。那个时候人是没有生气的，甚至有点行尸走肉。有时候情绪表达不出来的东西，身体就会替它表达。负性情绪如果不处理好，积聚起来就会引发很多后果，比如表现在心理方面就是抑郁症，强迫症，身体应激性……而生理上就是激素紊乱，肠胃不适，失眠心慌，甚至是癌症……因为太过麻木，可能部分人会突然感知不到自我或者是身体的存在，而自残。我希望，无论男性，女性都不要碍于性别观念的阻碍，而去人为的抵抗这一自然的自我表达。因为流泪或许也是身体对我们的关照。

你好！很感谢你提出这个问题，也很高兴能有机会和大家探讨这个话题，让更多的人能够对流眼泪和哭泣有正确的认识。我想谈谈我个人的一点认识和看法：一．以心理学角度来说，流眼泪对我们的意义：1.流眼泪能缓解我们的心理压力压力会让我们体内积聚更多的毒素，这会导致身体生病。流眼泪可以排除这种毒素。2.流泪能缓解我们的负面情绪我们每个人每天都会接受一些不满或冲突，就会产生负面情绪，哭能宣泄出这种负面情绪，心情会好受很多，转换我们的情绪，从而保持愉快情绪。所以，在心理学方面，流眼泪对我们的情感是有益处的，适度哭一哭，让身体的负面能量流出来，帮助我们保持良好的心态。但是过度哭，对精神和心理是一种伤害。二．为什么有些人泪点特别低泪点低是说，有些人容易被某些小事而触动伤感的情绪，很轻易就流泪。泪点低的原因：那些常常处在伤感状态的人，就会因一点不好的事情而流泪。还有就是，性格脆弱、心理耐受性比较差的人泪点也会很低，这主要是一种自我保护机制在起作用。三．容易流眼泪的人是不是比较敏感有些容易流眼泪的人是比较敏感的，一点小事就会被触动伤心的事情。还有一些人容易流眼泪就是当成一种情绪排泄方式，当有负面情绪时就会流泪，让自己缓解心情，从而不会那么痛苦。所以说，容易流眼泪的人不一定就是比较敏感。四．心理学对眼泪、哭泣有什么研究和解读《华人心理健康报》曾发布过一篇关于心理学对眼泪、哭泣的研究和解读的文章。文章大致内容是：美国明尼苏达大学心理学家威廉·弗莱对哭泣做了5年的研究，结果显示，一个月内，男人最多哭7次，而女人则超过30次。他还做了一个有趣的试验：一组人看感人的电影，并收集他们因感动而流下的眼泪；另一组人员切洋葱，同样收集他们的眼泪。结果发现，第一组眼泪中含有儿茶酚胺成分，另一组中则没有。儿茶酚胺是大脑在情绪压力下释放的一种化学物质，如果在体内积聚太多，就容易增加患心脑血管疾病的风险。这就说明，眼泪不仅是人类的一种正常行为反应，还是对身体和心理有益的。还有另外一名研究者发现，眼泪可以发送自我保护的信号。当一个人流眼泪时，就会防止自己对别人做出攻击性的行为；同时，也能引发对方的怜悯之情，进而去同情这个人。另一方面，哭泣是进行情感沟通的一种重要手段，当一个人能在另一个人面前流眼泪时，就说明信任这个人，这会拉近双方的关系。我个人觉得，流眼泪是一种内在情感的表达，不管是男人还是女人，适度的流眼泪，可以释放体内积聚的负面能量，保持身体和心理处在愉快的健康状态。

【叶映红💎觉知觉醒】在回答你的提问之前我们先来讨论一下心理学是什么？【心理学是我们大脑对客观世界主观的看法】【客观】是真相【主观】是我认为，看法，标签【一般人】和别人主观解释打交道【高手】和客观真相在一起【流眼泪的意义是什么？】【喜极而泣】【悲痛欲绝】【悲喜同体】都会让我们身体产生各种机能反应，那流泪其实也是其中之一。如果非要给流泪赋予意义，那从心理学角度【行为是意识表象情绪是需求呈现】流泪这个行为的意义就是来自我们大脑认知模型对外界刺激带来身体感受的外在显化。如果是因为委屈流泪那可以获得别人的原谅，特别是孩子委屈时那种可怜巴巴惹人疼爱的模样，瞬间就会被击中我们的同情心。如果是因为悲伤流泪那可以缓解内在情绪能量结，同时也可以获得家人朋友温暖的情感链接，就好比有了一个安全容器可以重新找到安全感，归属感。流泪也好哭泣也好都是把我们内在情绪释放出来的一种有效方法。【为什么有的人泪点特别低？】泪点高低和每个人的应激反应程度有关系，不知道你想表达的泪点低是经常会无缘无故流泪还是一遇事情就不表达只会流泪，泪点低不是问题关键你今天提出这个问题是你对泪点低产生了一个怎样想法或者疑惑而展开无限想象。【容易流泪的人是不是比较敏感呢？】性格敏感自卑，想要突破自己却总是无疾而终……仿佛心里住着一个不受控制的孩子，在拼命拉扯自己。敏感是一种自我保护机制，流泪是情绪释放方式，所以从心理学角度不是简单的概念套用，而是一层一层剥洋葱。【心理学对眼泪、哭泣有什么研究和解读呢？】内在小孩不长大，我们再努力也无法成长❗❗❗每个人的心里，都住着一个长不大的小孩不管在童年，还是成年后，当它没有得到足够的关心和爱护，它就会一直蹲在角落哭泣，成了一个阴晴不定的孩子。它会霸占你的大脑：让你思维不清晰，容易情绪化。当你诉求得不到满足时，当别人跟你意见不同时，当事与愿违时......让你愤怒、悲伤、恐慌，甚至发展为抑郁症、焦虑症等身心疾病；而且我们越是无视它，越是压抑它，内在小孩会更沮丧和抗争，仿佛一个死循环，让你丧失好的性格、好的关系、好的生活。因为内在小孩的需求得不到满足、情绪得不到释放、价值观得不到肯定，她就会一直蹲在那里哭泣，停止成长。内在小孩就如同我们人生木桶的最短板。它不长大，我们再努力也无法成长。心理学大师荣格说：💎💎💎【内在小孩是一切光之上的光，是治愈的引领者。】每个人都有情绪，这份情绪也许是因为爱，也许是对自己亲人的那份无法割舍的牵挂，也许是某个未被满足的期待。我们总是对一些情绪更加包容，同时去压抑一些伤心、委屈，以及因过度承担而产生的压力。

🔳心理学怎么看待哭泣和眼泪存在🔳流眼泪的意义是什么泪点特别低🔳容易流泪的人是不是比较敏感呢哭泣也是某种情绪到达了自己比较崩溃的边缘，当她感觉悲伤的时候，自然需要通过某种非常自然的方式来宣泄出来，我们出生下来就会哭泣，突然进入这个世界，需要去呼吸还有各种生存所需，哭泣成为了活下去的首要任务。不哭泣的孩子没有奶吃，不哭泣的孩子很难受到母亲的照顾，当我们感觉自己的需求被损害的时候，也会过来让其他人评评理从而让自己受到大家的照顾，这也是非常在生活中普遍的事情。⚛️⚛️⚛️眼泪有助于人类更好地生存共情❖❖❖❖流泪的人通常会乐于发泄情绪❖❖❖❖泪点低的人习惯于流眼泪行为泪点低可能是因为对方本身就非常喜欢流泪，或者习惯流泪，是否敏感也要看具体的人，人们对于敏感这个词已经非常敏感了，所以也不能就说流泪的人就是敏感的。或许可以选择其他词汇来描述流泪的人。也许情到深处自然就流泪，流泪的人的泪腺非常丰富，不论是因为各种物理刺激还是情感刺激，流泪可以保护眼球，还可以博得他人同情，还可以释放自己的压力，可以说是一举三得的行为。所以我们都需要学会适当地哭泣，这种方式才能够让自己的社交生活更加丰满，情绪得存在眼泪的存在必然是存在非常多的意义，我们也可以通过很多渠道来了解眼泪。不同人群的眼泪都存在非常多的差异，我们可以来看看女演员的眼泪，这是她们职业所需，哭的越好越逼真，才能让观众买单共情，有时候我们还可能倾向于看别人流泪。仿佛从这种流泪中感受到了对方的心痛之处并且从她人流泪中感觉自己生活还挺好的，有些人天生就泪腺发达，并且唤醒的能力也非常强悍，可以随时随地进行哭泣，这也让她们更加容易宣泄负面感受。ZQ🐬

感觉自己被cue到是我本人了😢😢我真的超爱哭😭😭😭我能连着哭六七个小时，但我真的忍不住（救命好吧，让这么爱哭的我试着来回答一下这个问题#流眼泪的意义是什么？我不喜欢在别人面前哭，所以在公共场合，就算很想哭，我也会强行忍住，但这样造成的后果就是，我会让自己觉得很难受。我的眼泪是忍不住的，如果不让它掉下来，我就会觉得胸口疼，有一种喘不过气的感觉（额好吧，哭也会哭得喘不过气，但至少不会憋着那么难受但是眼泪有一个副作用，那就是……哭的眼睛疼😣（一天哭六七个小时真的眼睛疼(＞＜)感觉自己快瞎了5555可能我视力不好很大的一部分原因就是爱哭眼泪不全都一样。人体产生的眼泪有三种：第一种是基础性眼泪，会在眼球上形成一个油性层以防止眼球干燥；第二种是反射性眼泪，在眼睛被切洋葱或粉尘刺激到、需要将刺激物冲刷走时出现；第三种是情绪性眼泪，会出于情感原因而掉落。值得注意的是，情绪性眼泪比基础性和反射性眼泪的蛋白质水平更高，这就使它们更浓稠，流淌的速度更缓慢。感觉自己绝大多数的眼泪都是第三种/托腮腮据说情感性的眼泪可以帮助排放身体中的毒素，但是，我不是科学家，也没有做过相关的研究，就只能说一说自己的身体感觉啦#为什么有的人泪点特别低？没有为啥，人家就是爱哭鬼55555😭#容易流泪的人是不是比较敏感呢至少我是这样很多时候掉眼泪是因为想起了曾经发生的很多不好的事情，以及想到自己曾经犯下的错误，感到愧疚然后就会觉得很难过，觉得给别人添麻烦了，甚至有时候会觉得自己一无是处，是个负担很大一部分都是由于自己的负面情绪和负性想法吧也有一部分是由于自身敏感的原因比如，如果别人没有及时回消息，就会胡思乱想：“他是不是不喜欢我了？”“我是不是做错了什么？”或许敏感是一个原因，但不是全部的原因还是很爱哭，但是没关系哭就哭呗，至少身边还有这么多温暖的人陪着我这个爱哭鬼呢

您好，我是国家二级心理咨询师赵咪咪。流眼泪的意义是什么？一般来说，流眼泪会让我们想到悲伤、委屈。特殊情况下，流眼泪有着更多的意义，比如人有时候也会有喜极而泣。为什么有的人泪点特别低？当人的情绪达到了一定的点的时候，就会流眼泪。这个点叫做情绪的阈值，泪点低的人也就是情绪阈值低的人。情绪阈值的高低一是先天因素，二是受到后天影响，也就是说这个值是可变的。容易流泪的人是不是比较敏感呢？不一定是比较敏感。容易流泪和比较敏感，二者之间没有必然联系。有些人敏感，但是压抑情绪，也不会允许自己哭的。有些人不太敏感，但是一有情绪就会外露，表现也就是容易流泪了。心理学对眼泪、哭泣有什么研究和解读呢？心理学是一个复杂的科学，不同的领域如社会心理学，认知心理学，进化心理学等以及不同的流派如精神分析，行为主义，人本主义等对待同一个现象可能都会有不同的解读。比较普通的解读是眼泪是内在情绪表达的方式之一。祝好~

楼主，你好，希望我的回答可以给你带来一些些帮助。心理学上如何看待哭泣和眼泪？我说说自己的一些理解和想法：1，眼泪是哭泣的产物，是悲伤的表达。眼泪，很多时候，都是伴随着哭泣产生的，而人在悲伤的时候，会情不自禁地流泪。而让我感到好奇的是，现在很多人，包括我身边的一些朋友，在自己悲伤的时候，也不愿意去哭泣，去流泪了。他们想让自己变得更坚强，似乎哭泣和流泪会让他们变得很难堪，甚至有被否定的感觉。如果，在悲伤的时候，不通过哭泣和眼泪释放情绪，其实对身体和心理都会有伤害，之前看过一篇报道，说人在难过时的眼泪是有毒的，我们需要通过眼泪把毒素，以及内心中的伤心难过排解到体外，这是一种自我保护。因此，在此也呼吁大家，不要排斥悲伤时的哭泣和流泪，也不要去回避悲伤，悲伤其实是一种呼救信号，告诉大家，你这个时候需要别人的帮助。2，人在感动时也会流泪。当你看到很多医务人员为了抗疫，很长时间不换衣服，不能上厕所，有些护士在生理期仍在一直坚持……那些生动真实的视频画面，是不是让我们特别感动，也会情不自禁地流下泪水；当我们在奥运会期间，看到女排夺冠，想到她们一路走来的艰辛和不易，听着电视里解说员慷慨激昂地表达，是不是也会流下感动的眼泪；当我们看到电视里和电影里的某些情节，触发到心底里最柔软的地方，是不是也会感动到流泪……3，人在高兴时，也会流泪。有个成语叫喜极而泣，就是说的这个道理。我记得我和我老公结婚的时候，我婆婆就开心得流眼泪了，当时不太理解，后来当我自己当了妈妈之后，就明白了那种感觉。4，眼泪并不完全表示情绪的变化。当我们眼睛中落入灰尘等异物时，就会产生大量的眼泪，把异物冲出来。眼泪中除大量的水外，还有溶菌酶、免疫球蛋白、补体系统、乳铁蛋白、β-溶素等，它们具有抑制细菌生长的作用。因此，眼泪还有另外一个非常重要的功能—防卫。

楼主好：眼泪，本身是个中性词，在我们激动、过分高兴、悲伤的情绪中，都会出现眼泪。但是如果将眼泪和哭泣联系在一起，我脑海里第一反应是：情绪的释放。嗯，我们一起来看看你的问题吧。👉1、流眼泪的意义是什么什么时候我们会流泪？是在我们情绪低落，感到悲伤的时候。而研究发现，人悲伤流出的眼泪中蛋白质含量很高，而这种蛋白质，本身是有害物质。而哭泣，从生理上来说，可以排出这种有害物质；从心理上来说，也是情绪的释放。生活中我们如果遇到悲伤难过的事情，有时候会为了表现出来的坚强而压抑自己的泪水，让自己忍住不哭。但是人的情绪，更像管道，如果不及时梳理排泄，会很容易破裂。压抑久了的情绪，表面上看起来风平浪静，实则随时有可能造成心理的崩塌。流眼泪的意义是什么？我想，最重要的是负面情绪的排泄。很多时候我们也会发现，哭出来，心里舒服很多。👉2、为什么有些人泪点比较低我想，泪点比较低的人，共情能力比较强，情感比较细腻。有时候看到感人的电视剧、书籍，有些人也会流眼泪。因为共情能力较强，很容易体会别人的喜怒哀乐，所以泪点比较低。这类人群，内心更多的是善良和细腻。👉3、容易流泪的人，是不是比较敏感？我认为，流泪不等于敏感，而是在于流泪的时候，这个人的心理状态如何。有一些乐观开朗，性格大而化之的人，你也会看到她们流泪的时候。这类人群内心谈不上敏感，那么为什么会流泪呢？我想，也许是真正到了伤心的时候。或者，看到某一个场景，触发了自己内心最悲伤的回忆，开始哭泣而已。眼泪不轻弹，只是未到伤心时。👉4、心理学对眼泪、哭泣有什么研究和解读呢？我想，更多的是将眼泪和哭泣作为一种情绪的宣泄形式吧。正如前文所说，情绪不要压抑，及时的疏解自己的情绪，对我们是有宜的。如果当哭泣和眼泪作为负面情绪表现出来的话，更不要压抑自己。长时间的表面平静，反而容易带来更大的心理问题。如果难受、悲伤，想哭就哭出来吧，哭泣不是脆弱的表现，而仅仅是一种情绪宣泄方式而已。祝好。

楼主，你好！我是smile。😊当我在看完了你的描述之后，对你想要问的问题有了一定的了解，于此，也给你一个四维空间的抱抱。🐣🐣🐣你在描述中提到的流眼泪的意义是什么，以我的想法来看，流眼泪的意义大概就是心里面的有一些被压抑的东西得到了部分释放，也就是一些被潜意识压抑的东西，所以了，当我们在流了眼泪之后，会感觉要比之前好受一点、轻松一点了。但又有多少人能在自己亲人面前或是朋友面前流眼泪了，我想，估计这样一个数字并不是太多。因为我们大多数人从小接受的教育就是要学会坚强，而不要过多地在他人面前展示自己脆弱的一面，特别是流眼泪的这一面，而且就算流泪了，也会试着隐藏自己流泪的事实。其实了，我们会因为很多事而流眼泪，当我们看电影或是电视剧时，看到一个令我们感触到的点或画面时，我们都会流泪，因为这样的点或画面引起了我们的共鸣，可能让我们想起了以前经历过的事，或者是想要经历或期待的事情。针对于有人为什么泪点低这个问题，百度上是这样来说的，可能是大脑太发达，镜像神经元是大脑中一种具有特别能力的神经元，它是人类“代入感”及“同理心”的生物基础。它的作用就像一面镜子，让我们能反映和模仿他人行为，产生“感同身受”的体验。而天生发达的大脑镜像神经元也是泪点低的原因之一。当然也不排除有一些人从小到大就爱哭，所以了，泪点低就不足为奇了。接近着，对于泪点低的人是否更为敏感这个问题，以我的想法来看，我觉得二者是有一定的相关关系的，但并没有因果关系，因为泪点低可能推不出来这个人一定敏感，只能说这个人泪点低，可能对很多事情的感受性强，所以了，也就对很多事或人较为敏感。世界和我爱着你☀️祝好🌙

你好，朋友。简单地说：流眼泪的意义在于情绪的释放，情感的表达。我们确实可以认为泪点低的人比较敏感，或者说情感的颗粒度比较细腻。这样的人，通常更有同理心和共情力，善解人意。之所以做一下解释，是想表明：敏感是一个中性词，没有好坏，也没有对错之说。心理学一直启发人们认知自己，接纳自己，爱自己。在以往的认知里，一个人哭泣往往代表他软弱、失控、不理性。所以，“男儿有泪不轻弹”被用来教育小男孩，就连女人哭泣，也会被指责是“博同情”。所以一时间搞得大家都弹“泪”色变，仿佛“我不哭”=“我坚强。其实哭泣，无论是由于悲伤、难过、还是感动，激动引起的，它都是人类正常情绪之一。情绪无所谓积极与消极，而是人们对情绪有积极或者消极的认知而已。所以，心理学鼓励人们在情绪到来时，感受到它，并允许它存在。因为一切与情绪的对抗都是内耗，会让人更疲惫，更难过。我们只有接受了情绪，并让它表达出去，才能避免它向内压抑，给自己造成伤害。一个放空了悲伤与压力的人，才有精力去更好的解决问题。从这个角度来讲，哭泣有非常重要的积极意义。因此，今后再面对哭泣时——当看到别人流泪，你可以不安慰，但也请绝不要指责，也不要否定；当自己想流泪时，只要不影响到他人，就尽可以让内心的小孩宣泄心中的郁闷。记住：哭与笑一样，是我们每一个人的权力；同时它也是我们继续奔向不易人生的喘息站。想哭就哭，释放孤独~