咨询师怀孕了，来访者应该怎么办？

你好，这个时候往往是咨询工作的好时机，平时咨访双方一般不会谈到因为不可抗力中断咨询对于来访者的影响和感受，也就看不到这处移情的呈现。就目前来看，移情已经清晰的呈现，咨询师需要看到这部分并开展工作，首先就是识别当下的事件如何激活了过去的创伤，讨论感受，和来访者协商如何面对。方式也有很多，这就需要双方沟通了。题主回到了防御状态，可能的话还是抓住这样一个机会，去看看咨询师能让你看到感受到什么。

你好！来访者和咨询师的关系，很大程度上就是来访者人际关系模式的映射。此刻你遇到的问题，产生的一些感受，也许就是一直以来困扰你的障碍。咨询师因为个人原因，跟你说要停掉两个月的咨询，你当场就崩溃了。对于分离，你有巨大的恐惧与焦虑，而我想这恰恰就是你会走进咨询室的一大原因所在。我不知道你具体的议题是什么？最初走进咨询室的原因是什么？但我想背后肯定逃不开这份对于分离的恐惧。因为这个的存在，可能影响到了你的人际关系，或者让你产生了生活适应问题等。那么在咨询师这里，由于咨询师的积极关注、共情，你会感觉到安全，也暂时避免了体验分离的恐惧。但是咨询的最终目的，是能去直面这种分离，而不是把咨询师当作你的第二父母，试图与他紧紧相连，永不分离。所以，咨询师提出暂停两个月的咨询，我想是一个契机所在。你可以去体验到两个月的分离并不会发生什么严重的后果，那些恐惧大部分都是你自己的想象，而你的咨询师在离开两个月之后，依然会回来。这对你来说是一个冒险，也是一个十分好的契机。在正常的人际交往中，你可能没有这样的机会。因为你对分离的恐惧，如果对方一有“离开”的意向，你就会产生恐惧，进而会崩溃，然后上升到“讨厌”这个人，不想再见对方，就和你现在对咨询师的情绪感受那样：认为对方“抛弃”你，而你也不是很想见她了。那在一般的人际交往中，当你产生这一系列情绪感受以及行动之后，通常对方就真的会离你而去，因为你把对方推开了。所以你会验证到：对方果然真的不爱我，真的抛弃了我。但是在咨询关系中，你就有机会去体验到不一样的模式，因为咨询室的关系相对安全。即使你现在不怎么想见到咨询师，两个月后，约定暂停的时间一到，你可以试试，你就会发现你的咨询师仍然会对你接纳。所以，在这个契机面前，你可以做一个选择：是继续重复旧的模式还是愿意鼓起勇气选择一种新的模式。如果你愿意尝试新的模式，那么此刻你要做的就是去面对内心那份对分离的恐惧，你可以做深呼吸，去慢慢感受那份恐惧，可以闭上眼睛，去看那份恐惧是什么样的，颜色形状，就这样深呼吸看着它，感受它。也许你能看到它背后有一些伤心、失望的感觉。不要害怕，就这样去看着它。当你感到被这种分离的感觉折磨地崩溃的时候，就立即深呼吸去看一看。其他时间，做一些一个人的活动，注意这些活动是能够令你感受到平静的，或者说喜悦的。比如阅读、跑步、听音乐等等。你可以去尝试，只要发现有这么一两件事能让你感觉到平静喜悦的，你就多做一些。这样你就会发现其实一个人的时候并没有那么糟糕。我们每个人来到这个世界，首先与母亲紧密相连，因为我们需要生存。而当我们长到1岁左右，我们就会与母亲渐渐分离，再长大，就会与我们的家庭逐渐分离。因为我们需要更好地生活，需要去建立除父母以外的人际关系圈。每个人都是既独立又连接，而没有哪个人是能依附在另一个人身上一辈子的。如果你只愿做一个孩子，那么你就只能体验到孩子的生活，也没有成人愿意跟你做朋友，带你玩，因为太无聊。所以你只有长大，有了独立的自己，你才能更好地与他人连接，去体验成年人的世界：有爱、有性、有钱。这三个，孩子都是没有的。祝福你！我是萧潇，周贤心理工作室咨询师，擅长用卡牌、人偶等小物件进行个案精准呈现及转化，与你分享心理学知识，欢迎关注，有问题可私信我！

题主抱抱~首先我们要从理性上知道，咨询师怀疑暂别这件事，并不是她做错了，任何人都有怀孕和暂时休息的权力。虽然情感上我们可能无法很好地去接受这个情况的发生，但理性上我们应该要去理解咨询师。其次，如果你不想继续面对这位咨询师，建议让家人去沟通询问，请咨询师再推荐一位适合你情况的咨询师，沟通你的情况并继续帮助你。我认为这是最好的，因为你现在的咨询师对你的状况是最了解的，能更好地为你推荐适合的咨询师；同时，你也可以继续进行治疗。这和生理上的疾病一样，如果你的医生刚好有事不在，由他来为你推荐一位适合你的医生，比起你自己再花时间去找要来得效率得多。最后，从你的描述“一切与离别，暂停有关的词都能让我情绪不稳定”就能够看出，你仍热在一个极度缺乏安全感的心理状态下没有调整好。这个时候更不能因为咨询师暂时的离开而讳疾忌医了哦~

生活中我们经常会遇见一些不可控的因素，看得出来题主之前很信任和依赖咨询师，而且彼此的关系还不错，所以在听到这样的消息之后会有点奔溃。不过现在事情已经发生了，而且是不可逆的，所以我们需要学会面对和调整。我们很信任对方，或许把对方当做自己的精神支柱，因此在听到对方要暂停咨询的时候，会感觉自己被抛弃啦，我们担心自己又会变得和之前一样，而且不太敢想象没有对方的陪伴自己的日子会变得如何，不过我们可以简单的回想一下，自己当时找咨询师是为了什么？咨询的结果是什么？因为我们都知道心理咨询的过程就是一个自救的过程，咨询师会通过专业的角度帮助我们分析，找到问题的成因，给出我们一些专业性的建议，然后由我们自己做主，慢慢的改变自我，成为更好的自己。因此咨询的过程很难持续一辈子的，而且大家都可能会有不同的突发情况，谁都不能保证不会离开谁，因此面对现在的情况，我们需要先学会接受事实，明白咨询师并不是要故意离开或者抛弃我们，只是她确实有不得已的情况需要暂时离开一段时间，我们可以和对方好好的聊一聊，听听对方的建议。当然我们也可以请对方帮忙介绍一个其他的咨询师，或者我们自己主动接触一下其他的咨询师，根据自己的实际情况作出调整，有的时候我们需要学会面对，毕竟心理咨询不是寄托，而是让我们可以发现自己的问题，并且学会自我解决和自我提升。我是小凡，世界和我爱着你。

应该不是仅仅只是两个月吧，可能会是一年的时间了，怀孕4个月，差不多再隔4-5个月以后就要生育了，加上术后调养的时间，咨询师应当没有时间继续给你咨询，这段咨询至少会暂停一年之久。我个人建议可以这么处理，和咨询师沟通，接下来继续咨询的时间，怀孕并不代表关系结束了，生育完了还可以继续咨询。与此同时，在这过程里与咨询师商讨转介的事宜，找个另外的咨询师给你继续咨询，作为过渡，等到你的咨询师生育完了、身体康复了再接着咨询即可。现实工作中，因为突发事件导致咨询暂停的事是经常发生的，譬如咨询师要做手术，由于手术的时间是医生规定的，这个需要暂停，那么就要和来访者协商沟通暂停咨询以及转介的事宜，或者就是家人因病去世，由于要奔丧，也会忙碌一段时间。如果咨询师是由于个人身体或者其它特殊，那么这种是可以理解的，双方可以协商咨询的沟通事宜，看后续的如何安排，一般来说咨询师都能够妥善处理。要是你实在觉得难受，可以去换个咨询师，先找别的咨询师先做一段时间，等情绪稳定了再重新回到前任咨询师的身边。先让这段时间情绪稳一点，慢慢调整就行。

这种咨询的暂停和脱落在咨访关系中是非常重大的事情，对你来说你可能非常认可这位咨询师的能力，也非常信任她，所以当你想到了离别的时候可能就会非常抵触，而现实事实是她的怀孕对她来说是一件幸福的事情。怀孕对于她本人来说也是必须去做的事情，你也有自己要做的事情，如果在这段时间你感觉无法接受。或许可以考虑去咨询其他的咨询师，当然，这些都是要在『你内心非常愿意』的时候可以考虑去进行的，来缓解你内心对于停掉心理咨询的分离焦虑。✥如果自己的咨询师怀孕了来访者该怎办✥你的咨询师说她怀孕四个月然后跟你说✥咨询至少要停掉两个月你当场就崩溃了㊟㊟㊟㊟怀孕㊟㊟㊟㊟停咨你内心的崩溃值得被更好地处理，可能这种对于咨询的分离和暂停也触发了某些你内在的创伤，可以考虑进行原生家庭伤痛与内心潜在创伤的心理测试。🏽🏽🏽疏解内在对于分离焦虑的印痕与创伤𓃵𓃵𓃵𓃵过去发生的某些事情印刻𓃵𓃵𓃵𓃵分离对于你来说是难忍受可以根据你过往的经历来看待现在这种情况。你的咨询师暂时离开是有明确原因的，并且咨询师已经提前告诉你，这可以让你有一个比较清楚明白的心理准备来面对彼此的暂时分离阶段。不知道你的人际关系是怎样的，可以在这段时间与自己的亲友待在一起，毕竟现在也要到了年关，意味着休息的时间，如果你实在难以忍受与咨询师的分离。或许可以考虑建立新的咨访关系，知悉有很多事情都不是我们可以控制的，咨询停掉的那两个月这也不是你可以控制的，但是你需要相信这是你不得不去应对的。有可能关于分离层面的焦虑影响了你的人格发现发展，你的情绪也会被这种分离所影响波动，最好可以尝试让自己专注于自己可以控制的事情。而不是那些不可以控制的事情。在这关键的时刻仔细与你的咨询师谈谈你的感受，或许你的咨询师的话语更加能够打动你的内心，并且让你能够在这样特殊的时刻来做好相应的适应仪式，这就是一种适应层面的调整，近期这段时间请让自己与信赖的人待在一起哦。ZQ🐬