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男生，强烈尿羞症，会不会对自己有不好的影响？

匿名用户
#焦虑#疑病#强迫
我现在22岁了，但是有很强烈的尿羞症，当有尿意时如果不是在家里我会一直憋着，感觉问别人厕所在哪里是一件很尴尬的事情，感觉我去上厕所就会很羞耻，平时都是和女性亲属生活在一起，其实内心渴望有和男性相处的亲密经验，现在不知道怎么办，因为经常憋尿一喝水没一会就想上厕所，憋尿这个习惯真的不好。但是经常频繁上厕所会不会对自己的社交和工作有很多不好的影响啊？

我现在22岁了，但是有很强烈的尿羞症，当有尿意时如果不是在家里我会一直憋着，感觉问别人厕所在哪里是一件很尴尬的事情，感觉我去上厕所就会很羞耻，平时都是和女性亲属生活在一起，其实内心渴望有和男性相处的亲密经验，现在不知道怎么办，因为经常憋尿一喝水没一会就想上厕所，憋尿这个习惯真的不好。但是经常频繁上厕所会不会对自己的社交和工作有很多不好的影响啊？

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楼主，你好~我是鲸鱼社工小北~先给楼主一个温暖的抱抱，非常理解楼主的感受。境遇性排尿障碍综合症的原因仍不是很清楚，男女老幼都可能发生，据国外有关组织统计约有7%的人有这种情形，男性较多。患者在公共厕所需解小便时会引发焦虑、愤怒及害羞的情绪，使膀胱的内、外括约肌皆不由自主的收缩，以至小便解不出来。就精神医学来讲，这是社交焦虑症的一种表现，严重时可能使患者的社会功能受到影响。经常上厕所确实会有很多影响，比如工作期间频繁上厕所可能会让人认为自己是在偷懒，而在社交场合中则会让人误以为你不喜欢对方，因此我们还是要尽快调整好自己。目前，心理学领域的措施包括认知疗法、行为疗法等等。建议楼主寻找专业的心理老师或者心理咨询师寻求帮助。祝好~（壹心理鲸鱼社工）

楼主，你好~我是鲸鱼社工小北~先给楼主一个温暖的抱抱，非常理解楼主的感受。境遇性排尿障碍综合症的原因仍不是很清楚，男女老幼都可能发生，据国外有关组织统计约有7%的人有这种情形，男性较多。患者在公共厕所需解小便时会引发焦虑、愤怒及害羞的情绪，使膀胱的内、外括约肌皆不由自主的收缩，以至小便解不出来。就精神医学来讲，这是社交焦虑症的一种表现，严重时可能使患者的社会功能受到影响。经常上厕所确实会有很多影响，比如工作期间频繁上厕所可能会让人认为自己是在偷懒，而在社交场合中则会让人误以为你不喜欢对方，因此我们还是要尽快调整好自己。目前，心理学领域的措施包括认知疗法、行为疗法等等。建议楼主寻找专业的心理老师或者心理咨询师寻求帮助。祝好~（壹心理鲸鱼社工）

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