一直控制自己不去骂神佛，神佛强迫症？

强迫症状背后可能藏着一个强烈的未能满足的需要。我猜在一个比较信佛的家庭里，可能是不太喜欢直接表达愤怒和攻击的。好像神佛寄托了你家人的美好期待，也承托了你的不满和攻击。你一直在试图压抑自己的攻击性，但哪里有压迫哪里就有反抗，那个能量一直在，不能释放出去，就在你自己内心里折腾。你的家人很信佛，好像你不是很信佛，但也不可避免的会认同家人的一些观点，比如:不能冒犯神灵。骂神佛，好像是在与非常信佛的家人对着干，冒犯神灵、冒犯自己的长辈，你是很内疚的。神佛也好，耶稣也罢，都是精神的寄托，神佛是你家人的信仰，你在寻找属于你自己的人生意义和信仰，好像是要选择与家人不同的路。可能你在生活中，对比较权威的人的一些做法是不赞同的，甚至是愤怒的，但是你出于对长辈、对权威的尊敬，不能表达你的不满、愤怒等，或者是权威非常霸权，不允许你表达，以至于你内心很冲突。年轻人，随着年龄和阅历的增长，自我意识越来越强，对事物有了自己的判断和分析，有时就是要打破常规，挑战权威，树立自己的权威。正所谓长江后浪推前浪，既传承又有突破有创新，才能一代更比一代强。不妨想想一下，如果普度众生的神佛或爱人如己的耶稣，听到了你的咒骂，理解了你的意思，他会如何回应你？

楼主你好，看到你在纠结着自己忍不住骂神佛这件事，一方面忍不住骂，一方面又觉得不对，应该去控制。这期间你也接触过顺其自然的理念，但是害怕这样只会让情况越来越严重，而如果每天都去控制和压抑自己的行为的话，又担心自己一直受折磨。这样的纠结和矛盾你一定非常痛苦，而且这样的纠结还和宗教信仰这个大主题相关，更加让人难受。🌸我很好奇，你一般都骂什么内容呢？是和神佛有一些理念不太契合吗，或者是不喜欢他们带给自己的感受，比如威严、超然、虚假或者其他的感受？骂的过程是什么感受，是舒畅吗，或者找回了自己的生命里，还是有其他感受？如果可以感受一下到底是什么让你感到不开心，而自己选择去骂的内在原因，或许能从那些方面下手去调整。如果光是感受不明显的话，可以写下自己的想法，写作会帮助理清思路和体验。🌸我看到你在“极力阻止”自己的这个行为，不知道你为什么不喜欢这个行为呢？比如我很喜欢吃糖葫芦，忍不住一次吃两串，但是我会阻止自己这个行为，因为每次吃两串就会因为摄入太多糖分而生病。如果可以更加清楚地知道这个行为给自己的带来的后果，改变的内在动力会更加强劲。🌸【顺其自然】这个接纳自己的方式听起来很温柔，楼主的感受是“怕顺着强迫症会越来越严重”，这里感受到你的担忧。这里我想到两个事情希望分享：大学有一段时间我沉迷游戏，完全没有学习。于是我放纵自己连续两天，除了吃饭睡觉上厕所一直玩游戏，到后面玩到眼睛疼，而且看到游戏就想吐，就再也不想玩了。让自己完全接受当时的行为，并且放纵到一个极度的情况，说不定会让自己抛弃那个行为。你可以尝试找个周末，没有特别的事务的一天两天，允许自己一直骂神佛。不吐不快，不如一次性畅快。另一个分享是：我们的担忧很可能不会真的发生。接纳自己，让自己随心所有地“骂”，真的会越来越严重吗？或许可以通过用本子记录自己每天骂的“分钟数”，或者“句子数量”来准确衡量，对比没有随心所欲，和随心所欲时的数据。🌸看到你提到“折磨”这个词，不知道有没有可能把这个行为，赋予新的含义。这可以是你的特点，可以只是一个习惯，而不是一种折磨和病痛。在重新的定义中，或许我们可以改变态度，从而更好地和这个行为相处。希望上面的分享有一些帮助～

人无论做什么事情，背后都是有动机的，有时候从理性看某件事情做得莫名其妙，不过是因为动机来自潜意识，意识还没有能力捕捉到它罢了。楼主骂神佛，自然是有想骂的原因的，而楼主又极力阻止自己这样做，自然也是有原因的，后者的原因比较好找，大概率不超过不该或者不敢，而前者，就不是闪过一丝念头那么简单了。现在楼主面临的状况，有点像是发现一根水管一直在呲呲地漏水，楼主极力捂住它，但是无论怎么使劲按住，只要稍微松手，它就会继续呲呲。咨询师说的方法是，你就随便它漏呗，反正不会造成什么严重后果，但你显然不能接受，因为水管漏水它根本就不正常。要解决水管漏水的问题，你是不是很容易想到，看看水源在哪儿，关掉阀门就好了呀。是的，楼主面临的神佛强迫症问题，解决起来，也是这样的思路。神佛的特点，阳面是救苦救难慈航普度，阴面是在上、遥远、不得忤逆，就这些特点而言，同质的事物包括长辈、权威、观念、习俗等等，它们本都该是为我们提供支持和助力的，但如果落在阴影面，那就反而是桎梏。当你遭受阴面的折磨时，外部却要求你以阳面的形象接纳它，这是一种冲突性矛盾。楼主现在的表现很像梦，梦里的情绪是真实的，但梦里的影像是不作数的，因为它们是一种象征意义的表达。在楼主这里，神佛是什么的象征呢？找到了这个，楼主就可以把自己的爱恨，放在真正的主体身上，不必让神佛“代为受过”了。

题主你好我之前和你有着类似经历，那时的我才19岁，当我在心里出恶言后，我很害怕，连忙补上一个正念。而那段时间情况没有好转，我向寺院居士求教，他指着碑上刻的心经让我念。这件事持续了一年多，渐渐地我发现，那不过是一丝念头而已，我们看到它，允许它的存在，然后告诉自己，我又看到这个念头了，我允许它当下的存在，（我们可以慈悲的想，这一念也是我的一部分，我不能因为它不是“正念”而把它赶出去，否定它的存在）它的出现不代表我不恭敬，它不过自然的流动。然后在发出一个正念，就可以了。1.所谓惩罚，不过是我们认为的而已。我们认为出了所谓的恶念，圣贤不原谅或者要惩罚，其实他们都是无尽的慈悲，他们不惩罚我们，而我们认为他们要惩罚这我们而惩罚着自己。2.以慈悲心允许念头存在先放轻松，或者可以在佛前说，佛菩萨，我看到了我内心的念头，念头本身无好坏，不过是我的分别心所认为它有好坏罢了。现在我要看到它，觉察它，不跟着这个念头走，让它只是自然的来，自然的走。我恳请您加持我，让我能更好的面对。3.深呼吸，让自己放松下来放轻松，是让强大对抗之力消融的开始。念头本无力，而我们的意念和关注会给它更多的力量，也就是所谓的念念不忘必有回响。而这种强大的力量是有创造力的所以先放轻松。建议题主，可以多去做做放松的练习，感受念头和能量的自然流动。

不知道你所说的这种神佛强迫症是否去医院心理科进行诊断了呢，这种情况仍然需要进行相应的细致处理，需要获得专业的建议，通常来说强迫症也是也需要进行专业诊断才能确定的，如果你已经出现某些控制不住的行为，最好要进行相应诊断。如果确定了是强迫症则需要进行相应治疗与心理咨询，你的内心可能出现了各种反复，某种想要控制却控制不住地情况，仿佛是在反复不停地晃动，内心存在各种对抗，对吗？✪神佛强迫症怎解决你会去控制不住骂神佛✪家里人比较信佛教每天烧香想骂神佛念头✪以后就控制不住想骂又极力阻止想跟它斗❋❋❋争斗❋❋❋强迫这种对抗也会让那种反抗对抗的反作用力出现在你的思维，所以后期减少对抗是非常必要的，有必要的话可以与自己的信任朋友谈谈。❖❖❖❖❖你可以倾诉出来自己当下的情况✾✾✾✾也许你在担心某些事情✾✾✾✾也许你的内心存在困惑这种『骂』可能也是某种发泄，是对于某些存在的不满，也许你的生活中出现了很多让你觉得不舒服的地方。这些让你想要有个出口倾诉出来，而『骂』就是一个非常有能量的动作。你觉得是否可以停止思考呢，我们的思考太多然后让自己有了很多焦虑，你还可能会各种控制自己，让自己控制自己不去骂，是否可以寻找安全的地方写下来自己的这些想法。当你写下来的时候也是某种宣泄，从而让你能够宣泄内在的痛苦压抑，或许你的思维非常或许，总是在各种对抗还有各种抵制，你的思维正在让你不断缠绕，这种『想要骂』的冲动或许也是想要宣泄愤怒的欲望。你觉得怎样才可以停止呢，咨询师说骂就骂随便骂但是你做不到，咨询师通过她的方法在引导你，而你可能觉得自己在做不到，你还会担心各种后果，你可能会担心自己的未来。这种情况请让自己缓解内在压力，有必要的话可以进行相应的放松练习，让自己能够深呼吸，不要判断自己的行为，如果想要改善自己最好可以跟随咨询师或者其他咨询师的引导来。如果不信任咨询师可能无法获得效果，你的内心在想这个问题并且控制自己，通常来说控制也会导致反控制，如果已经持续了半年，这可能对你的生活还是很大影响的。你也知道要顺其自然为所当为，而知道了但是仍然无法去做到，这就是医院医生方面也要进行配合引导的地方，不再控制，不再评判或许会对你的生活产生更多好处，而如何做到它，确实是需要专业人士来引导的，如果感觉非常痛苦最好还是去医院进行治疗吧，出现了极端念头也是让人担忧的，建议及时进行专业治疗。ZQ🐬

你好。特别感同身受。我婆婆信佛，每天必定半夜三点起床，开客厅灯（光会通过当初为了美而做的玻璃幕墙，透进我卧室）、听手机里外放的佛经，口中还要喃喃不断的念佛、烧香………一直持续到6点多。特别影响我睡觉。我每天还要开车1个多小时去医院上班。而医院上班，你懂的，是不容思想抛锚出错的，开车也一样………所以，我特别特别理解你。你家人估计和我婆婆一样，不但自己不改变，不照顾我们无神论者的感受和生活作息，而且还动不动要用“佛学”来感化你，教导你：比如你正欢乐的啃着你老公做的红烧排骨，她就会说：你少吃点肉，肉都是孽障，以后会害你下十八层地狱的………比如，她发现家里有一只苍蝇，会叫我赶紧拿苍蝇拍打死，否则它会污染食物害她拉肚子。至于她为什么不自己打，那是因为：杀生也是将来要下十八层地狱的，而她不想去，于是叫我消灭苍蝇。所以，你会对家人信仰的“佛祖”有怨恨，是很正常的情绪。咒骂看不见的佛祖，比咒骂我们至亲至爱的人，要容易的多，不是吗？问题是：一旦我们想压抑某种想法，这种想法反而会愈发强大，直至在我们脑中挥之不去。这和大禹治理洪水是一个道理，堵是堵不住的，只能疏通、疏导。就让你心中想说的，随心释放出来，做完了压抑着不做的事，也就舒服了。

这位朋友，你好！看了你的描述，我想说的是：所谓的【强迫症】，背后一定有一个“强迫思维”，你想通过这些“强迫性行为”来抵消这些强迫思维带来的焦虑！而你现在是想要骂神佛，但是你的理智又在阻止你骂，你陷入了极度的【内耗】中！对此，先给你一个温暖的抱抱(づ●─●)づ🍵对此，你可以尝试着把你遇到的这个【神佛强迫症】的问题【具体化】一下：1、你对于【神佛】的感觉是什么呢？2、你想要用什么话骂神佛呢？3、你究竟是想骂神佛本身，还是想骂信奉神佛的人呢？4、从小到大，你和信奉神佛的家人之间的【亲密关系】怎么样呢？方便具体说说吗？🍵