16岁，像一具没有灵魂的空壳，如何不再麻木？

题主啊，可以看得出来你很痛苦。你感觉自己仿佛是没有灵魂的行尸走肉，只是活着就很折磨你，你觉得没有灵魂的存在让你很空虚，不知道存在的意义，你好像是一个孤魂游荡着。我想你很想让自己活过来，让自己对生活有兴趣，知道自己喜欢做什么，什么事情可以抚慰你，让你感受到你存在的意义。你这些痛苦，在医学上也许会被诊断为抑郁症，但我想你的痛苦不光只是药物治疗就可以完全帮助到你，你需要有理解你的人，与你共同面对痛苦的人。也许你可以找心理咨询，也许你也可以去书本中，找到同频之人，你的痛苦也有很多很多人同样被折磨过，我想尼采也许会是你的灵魂知己。从心理咨询角度看，在你16岁时，一定发生了伤害你的事情，这些事情让你通过麻木自己的感受来保护自己，但也让你感到空虚，也许我们回想16岁之前的状态可以给你带来一些启示，帮助你找回你自己。抱抱你，祝好！