孩子极度讨厌写字，我也极度厌学，她痛苦我也痛苦？

楼主你好！看到你现在教育孩子的方式方法真的为你捏一把汗。现在孩子上幼儿园你就开始辅导，我担心的是照目前你的辅导方法，辅导到初三毕业，估计你整个人都不知道要疯多少会。因此改变当前的教育方式，按照孩子的发展规律和成长需要施以教育，让孩子健康快乐的成长是首要的家庭教育职责，建立在此基础之上的智力培养才会更有意义。幼儿园阶段的孩子他们通常是在玩耍和日常的活动中学习知识和解决问题，他们不能像成年人或者年长些的儿童那样学习知识，这个时候用枯燥的方法认识事物，比如学习拼音，就如同初中生学习高等数学一样，他们根本没办法在枯燥的学习环境下学习，别说半小时要写20个拼音，就是几个都比较困难，如果家长认为学习这些内容很重要，最好通过游戏的方式来学习。下面我就幼儿阶段的孩子他们在心理方面主要发展任务和标准做一些说明，希望对你能有所启发：1、自我意识、认识他人以及认识事物的能力都有所提升，要保护好孩子的自尊心，多鼓励和表扬，少批评指责，更不能打骂孩子。2、获得独立性和一定的程度上的自我控制能力。这个阶段的孩子非常喜欢自己干一些事情，虽然他们还不具备这个能力，因此家长要因势利导，从中培养孩子的学习习惯和生活习惯。3、掌握了主动感对内疚感的意识。这个时期的孩子如果被经常的批评和指责，孩子的主动性就会丧失，做事情的热情就受到伤害，未来会变得干什么都没有兴趣。4、强烈的好奇心，他们会问很多为什么，因此家长要充实自己对一些知识，同时由于自己知识的有限性，要保护和培养孩子自我探索事物的能力，家长要避免不懂装懂，或者非常的不耐烦，设置大发脾气。5、初步的社会化经验，例如有恰当的社会和性别角色行为。6、从做中学，从试误中学习，要多鼓励孩子多去尝试和体验，从中学习和形成事物的概念，掌握物体的特点和控制方法。因此，我个人还是建议家长用一些游戏的方式学习一些知识，如让孩子扮演老师，家长扮演学生，让孩子叫我们学习拼音，这个过程，孩子认为是游戏，他们参与的积极性就高，而且他们又是老师，更有一种操控感，对孩子独立意识和自我控制能力的培养都是有帮助的。我是答主邵真，以上仅仅是我个人的观点，祝好！

亲爱的，抱抱，摸摸你的头。我们每个人都是从小孩成长而来。很多人以为成年人就是小孩子一点点磨掉幼稚的部分、慢慢长出坚硬的成熟的部分、一路成长蜕变而成。当一个人成年的时候，那个小孩就消失了。其实并不是。那个小孩有一大部分在环境和经历的刺激下经由各种教化成长变成了成年的我们。另一部分则因为在后来的家庭学校社会生活中不那么常被表达，各种环境对其也没有反馈要求，所以被忽视的它没有随个体的其他部分一起成长，而是停留在产生它的那段时光里（具体来说是留在了个体的内在记忆里）。也就是说，每个成年人体内，或多或少都住着小时候的自己那个小孩。你心里的那个小孩，依然很清晰地记得父母当时对自己的苛刻。并且把自己当时的极度厌学与当时父母的严厉批评打骂联结在了一起。对无力的小孩来说，把“失败”归因到父母身上总是没错的，谁叫他们生我们下来却不能更多地关注我们的心理需求，不能更包容我们，更有耐心地对待我们？毕竟我们没得选择，是被“出生”的。已经是一个需要独自处理很多人生问题的成年人，并且已经是一个妈妈的你，可能对当时父母的做法多了一点点理解。大部分父母都是第一次为人父母。当别人说孩子还小，才三岁，不懂事时，很少有人会说爸爸妈妈还小，也才做了三年的父母，他们的“为人父母”年龄也只是三岁而已。父母和孩子都需要成长。他们彼此都是对方的老师。在不断的互相了解和磨合中，父母从孩子身上学习到怎样做一个更能为孩子的成长提供有力物质和精神支撑的父母，孩子也从父母身上学习爱、信任、包容、协作等等有助于以后自己慢慢与社会建立更稳固的关联、能够独立生活的情感和人际技能。你现在既是一个成年人、一个妈妈，又是一个因为年幼时没有得到父母足够的耐心和关爱而心存缺憾、渴求被更温暖地爱着和呵护着的小孩，一个要向自己生的“问题小孩”学习如何与之建立良好关系以达成共同成长目标的学生。父母能不能再给你爱，让你心中的那个小孩没那么多缺失感，这很难说。我也是一个被忽视着长大的孩子，小时候家里条件不好，生活压力大，所以父母很少关心我。后来我们长大了，他们也退休了，我妈意识到我们太缺乏情感联系了，所以有了富余的时间精力后对我们非常好。我感觉到她在努力“弥补”。刚刚开始时有点别扭，后来时间久了，慢慢亲情就变得很坚固了。但你能不能和孩子共同成长，这个是比较确定的。毕竟你已经意识到你们的状态可能存在问题，而且可能跟你自己的原生家庭和童年阴影有关，并且开始寻求专业帮助。我觉得你已经很棒了。一方面你通过自己的成长环境和心理状态进行反思，另一方面，你也很努力地去了解孩子的想法，了解到她“非常讨厌写字，怕写不好，完美主义”。孩子是信任你的，可以没有顾虑地告诉你自己的真实想法。我认为你可以进一步深入地了解她的想法，找出她的讨厌写字的深层原因，再针对性地引导她客观看待写字这件事。她觉得什么是好什么是不好？为什么会这么觉得?（听了她的想法后可以跟她分析好与不好的标准并不绝对。“不好”并不全是坏事，也说明有很大的提高空间，是一件充满希望的事。人小时候最重要的不是现在，而是将来，是不断的成长和进步。）为什么会怕写不好呢？写不好会有什么令人讨厌的后果吗？（听了她的想法后可以更深入地了解她害怕什么，是老师的负面评价还是同学的不友善，并针对性地引导她。如果需要的话，可以跟孩子的老师沟通，请对方协助教育。）孩子为什么会觉得自己慢？是因为老师经常跟她说吗？她讨厌写字会不会还有其他的原因，比如她其实很讨厌久坐？孩子可能已经将写字和痛苦两个字联结在一起了（也许就像你将父母的严厉批评（带来的痛苦）跟学习联结在一起一样），可以想办法弱化或转化这个联结。可以先搁置作业，将孩子喜欢的活动跟写字联结起来。如果孩子喜欢游戏，就想办法让孩子在游戏中写字（可以在作业本之外的其他介质上写，如地板上、墙壁上、沙地上），网上有不少写字游戏介绍，可以借鉴学习。等孩子慢慢将写字与美好的感受联系在一起的时候，再引导她放松心态回到写作业上。我觉得你已经很棒了，相信你可以从孩子身上学会做一个比自己父母更懂得表达爱、更懂得跟孩子深入沟通的可以被孩子全然信赖的妈妈。她痛苦，你也痛苦。你痛苦，她也痛苦。这是恶性循环，应极力避免。所以无论是她，还是你，都需要暂时离开感觉痛苦的事。调整好呼吸，将关注点更多地放到使她快乐，使你快乐的事情上面去。退一万步说，你没有拥有一个充满幸福感的童年（甚至有一个带着伤痛痕迹的童年），但是你也顺利长大成人、成家立业、独当一面了。哪怕你女儿写的字不好看，完成不了作业，成绩不好，她也是你怀胎十月、含辛茹苦一点点养大的、信任你可以对你说心里话的宝贝，谁知道十几年后她会不会是跳舞的杰出人才？没有人是完美的，所以不需要用360度无死角的完美和高标准来要求自己的孩子（毕竟作为父母的我们自己也不咋地，又怎么能强求流着我们的血、传承着我们的基因的孩子们？）。中国父母总是寄希望于孩子“成材”过于重，而过于忽视孩子的心理健康。“成功”有无数种定义。但最简单的那个却很多人注意不到，那就是快乐。千万种“成功”人生中未必一定都是快乐的。但没有人可以否认，快乐的一生是成功的。痛苦是人生的必要组成部分，具有非常重要的存在意义。但不要过度关注痛苦，一定也有衬托得痛苦那么痛苦的快乐存在着，并且就在不远处。应该多去关注它、努力靠近它、想办法通过正面的途径获取它。让痛苦退到背景色中去吧，它最好的位置就是远远地衬托我们的快乐，使我们的快乐更明亮、更温暖。再次抱抱你。我相信作为妈妈的你在不断努力学习成长的过程中，你心中那个带着缺失感的小孩也会跟着你自己的孩子一起，在你丰满的充满力量的母亲中充沛、坚强、饱满起来（从这个意义上说，你女儿可能是一个来引导你走出内心童年阴影的光明天使呢）。加油！

您好，我是心理咨询师summer糖糖，认真看完了你的提问，从你的提问中，了解到你当前的困惑烦恼是对孩子厌学的状态不知道怎么办，并且自己在这个过程中也有着很多的情绪。思索再三，我想从以下几个方面来给你一些启发和建议。【分清孩子与自己之间的认知情感界线】在你的提问描述中，讲到了两代人的故事，故事的结局看起来很相似，都是导致出现厌学的状态。但是，导致这种结局的原因却不尽相同，你对自己的厌学状态有着很深的理解，是因为自己父母小时候严厉的教育，学习对于你而言，带着深深的逼迫感，在你的心中，学习这件事情与父母当初对你的批评打骂的情绪体验建立的联系。于是，在你的潜意识中，学习这件事就等同于被批评打骂，学习就等同于痛苦，但实际上，你所讨厌的并不是学习这件事，因为学习本身无对无错，你所憎恶的是与学习绑定在一起的情绪体验。再来看看孩子，孩子其实刚刚处于学习的开始，并未建立这种情绪体验（除非此前家长已经对孩子进行打骂批评），孩子对孩子的反抗更多的是来源于她的性格特质，是不愿面对失败。但是，你却对孩子的这种厌学产生了同情和怜悯，实际上，这不是同情孩子，而是同情你内在曾经的那个自己。因此，请记住：孩子并没有认为学习是痛苦的，这是你的感受，如果你无法区别自己与孩子的感受，让自己始终带着这样的情绪，对孩子会是一种负担，并且还会将负面情绪传递给孩子。【学会看见和拥抱自己的“内在小孩”】以上帮助你分清了界线，其实接下来就比较容易处理了，但首要的还不是解决孩子的困扰。你需要逐渐让自己看见自己的内在，找到曾经厌学的“内在小孩”，将自己对学习的态度和学习背后的情绪分离开来，逐渐疗愈自己的内心。否则，在你对孩子的教育中，也可能会将这种对学习的负面认知态度影响传递给孩子。【逐步帮助孩子建立自信，让她感受到父母可以接纳她的大胆犯错】其实，孩子当前的性格特质与可能与家庭中的某些认知理念有关，害怕犯错误，已经深深的刻在孩子的认知思维中。作为父母，不仅是学习中，更是生活中让孩子感受到父母可以承受孩子的错误，孩子的成长本就是一个犯错误的过程，如果家长每次都是批评打击，必然会阻挡孩子的大胆探索，这对于孩子方方面面都是有影响的。希望以上回复对你有所帮助。

你好啊，很理解你此刻面对孩子学习的那种无奈。那么我们就具体分析一下真正的问题根源。在第一点上，你曾提到你的父母对你也比较严苛，你从小在打骂的环境中长大，因此你极度厌学。也许学习本身没有让你有厌恶的地方，而是因为你父母的教育方式让你从心里接受不了，所以你以厌学的方式来回馈你的父母。产生这种情况的最重要的原因就是你父母的不谅解，假如你的父母很理解你，给你关怀的话，我想你不会这么讨厌学习吧。第二段，你介绍了孩子的一些情况，你对孩子没有过多的关注，正如你的父母对你的苛刻是一样的，对没给予孩子很多关怀。你对孩子虽然并不苛刻，但是应有的关心还是很缺乏的。一个家庭中如果一个孩子某方面有问题，那他的父母也会存在着某方面的问题。解决孩子的问题不妨先解决自己的问题。因为你和你的孩子的确是很多方面都很相似，而且你自身的问题都没有得到解决。难免会影响到孩子。她害怕写不好，那她的潜意识里面也许是在害怕什么，完美主义的人往往都有自卑的缺陷，所以极度追求完美，那我们具体去想这个问题，她为什么讨厌写字?是因为不会写还是说会写就是害怕写不好而不敢写。这两个方面有根本区别，她具体属于哪种情况，就要在哪方面采取措施。或者你可以简单的针对写字方面和你的孩子进行沟通。看看孩子到底是如何想的。我觉得你可以就自己而言去思考为什么你也讨厌写字，当你你很清楚你讨厌的真正的原因是什么之后，你就可以调整好自己的情绪，你就会以积极向上的心态去影响你的孩子。影响力都是无形的，但是这种无形的力量却很重要。

楼主你好呀，先给你一个大的抱抱～我们先来看看楼主的问题：👉因为父母的严苛，自己从小就厌学，父母与孩子的沟通不顺畅，会造成很多问题。这点，我想楼主也感受到了。楼主现在已经过了上学的年龄，那么如何教育孩子学习就至关重要。楼主自己的厌学，是因为父母的严苛。那么楼主平时在教育孩子时就要注意不要太严苛，不要以父母对你的态度再去对孩子。为人父母，楼主已经到了要教育孩子的时候。楼主应该改变自己厌学的心态，不要求做到喜欢，只要不讨厌就好；不然楼主辅导孩子时就会有主观情绪的代入。👉孩子讨厌写字，辅导作业时两人都痛苦楼主提到，孩子讨厌写字，完美主义，怕写的不好，怕写的慢。我认为楼主可以去探究一下孩子这些怕的背后的具体原因。比如：怕写的不好，是因为完美主义还是否是因为曾被老师批评，被同学嘲笑等等。又或是楼主的厌学心理被孩子感受到了，所以自己也讨厌写字。只要找到了具体的原因，才能对症下药。至于楼主说孩子怕的写的慢，怕写的不好，我认为最主要的改善方法还是楼主的引导。小孩子的心思很敏感，楼主说自己非常耐心，忍住头疼鼓励小孩，但楼主是否想过自己的忍耐或许有被孩子感受到，所以她想写快一点？建议楼主耐心的和孩子沟通，询问起讨厌写字的原因，也可以给她讲讲你对学习的态度，让她明白人无完人，错误是可以改正的。还有一些小建议送给楼主：✨建立奖励机制楼主可以给孩子定个小目标，如：半小时写完多少个字，就就买一件她喜欢的物品等等，通过这种方式去激励孩子，化被动为主动，慢慢养成孩子的写字兴趣。✨改变心态孩子不想写字，就会对写字产生畏难情绪。每到写字的时候就开始难受，讨厌，就会哭。楼主可以和孩子玩一些小游戏，如：两人比赛写多少字等等，通过这种方式降低孩子的写字的恐惧程度。以上仅代表个人看法，希望能帮助到楼主。祝好～

#她痛苦我也痛苦##辅导孩子写作业的过程中#孩子每写两个字都想逃离，她非常讨厌写字#她非常讨厌写字，你用方式很好，也很温柔。但你还是无视她讨厌写字的主观意愿，不断通过鼓励来让她写。但她还是不能违背你的意愿，所以她很痛苦，写的很慢。而你并没有打算停止继续。所以只要你还坚持让她写字，她痛苦你痛苦。换句话说她不照你意愿写字，你就会很痛苦。#我极度厌学，以至于感觉学习就是煎熬#如果你自己不能从学习里感到快乐而是感到煎熬，那么你在无形中就会通过肢体、无言的动作传达给她。你自己并不能意识到这点。换句话说，你自己写字都不能坚持下去，那么你为什么要求她坚持呢？哪怕你理由多么正当，方式多么正确。#实在是无奈，来求助。#你求助，是找寻让她继续写字的方法？我也不知道如何让她继续写字，你可以选择尝试跟她一起写？看看谁写的好？而不是她写字你仅在“旁边”鼓励，鼓励谁都能做……或者你可以选择放弃让她写字，你就不用借“她”让自己痛苦了。或者你可以选择设计一套制度，最终让她不得不选择写字？比如不写字就去洗碗，扫地，拖地，洗菜，买菜等等？通过让她进行不同的劳动，来迫使她自愿选择写字？或者还有其他的选择。但你认识到，想控制她照你的想法做事，从来都不是一件容易的事情。

Dearfriend：看到你的文字，了解到你对孩子的厌学心态束手无策，感到十分烦恼。小孩厌学一般有几个心态，一个是害怕自己无法完成，第二个就是害怕被老师责备，第三个是如果不完美害怕被嫌弃。主要是没有自信和安全感。其实都与你的厌学心态有关。小孩子是会模仿大人的，如果你喜爱看书，孩子在家也会有一个阅读氛围。首先你要面对自己的厌学心态【第一】改善你对学习的态度因为她本身想借鉴你以往的经验，如果你对学习感到焦虑，对学习没把我，孩子也会担心。觉得你也帮不了她，那她这么小，感觉会更糟糕。你对学习的兴趣也会直接影响她。因此有必要改善你的对学习的认知。你内心有了稳定感，孩子会也感受到。【第二】面对孩子的厌学1.理解她的感受学习感到困难、有压力、甚至挫败感，她都很渴望有人理解她。承认这是很难的，认同她的感受，有助她可以舒缓情绪。2.为她制造借鉴告诉她你以往是如何战胜困难的，作为家长的鼓励，会给予她指引，成长路上肯定会迷惘，因此，你以往的成功经历也可以分享给孩子。3.完成后可以称赞她称赞她，这么难的功课也可以完成，以后没什么可以难得到你。以便增加她的自信。4.网上找新的学习方法现在小孩子的学习方法比以前多了很多，学习教她用适合自己的方式学习。会起到学习相对轻松的效果，也会让她改变对学习的认知，原来学习也可以很好玩。5.平日多补充她的心理能量多一点称赞她和欣赏她，以便增加她的自信。多一点包容她尊重和接纳她的缺点，尊重她的边界，可以增加她的安全感。成长会有各种各样的问题，也会遇到困难，想办法解决，作为家长能够理解和耐心教育是对孩子的援助。用你的日常行为感染她，就事半功倍了。希望你们学习愉快！Yourfriend：Audrey———————————————愿这里更多爱、更团结、更尊重。❤️

题主您好，我是初心归途。看了题主的问题描述，感受到题主因为孩子学习问题而感到的焦虑的情绪，同时也觉得是因为自己的问题，才导致孩子目前的情况，心理会有一些自责，同时因为自己童年的无力感，觉得自己没有信心去辅导孩子的学习而感到自我否定。-------------------------------------------------------------------------------------------------------------1，我父母要求苛刻，从小严厉批评打骂长大，我极度厌学，以至于感觉学习就是煎熬，学习一会堪比失恋，头痛欲裂，心中好比插一把刀2，前几年我不成熟，孩子由爷爷奶奶照顾，对孩子没有过多关注，孩子上了一个很传统的幼儿园，孩子在写作业方面极度讨厌。-------------------------------------------------------------------------------------------------------------题主问题描述中提到了自己童年的学习经历，在简单粗暴的环境下被要求学习，因此，对学习产生了较多的的负面情绪。很多人在学校期间，总是受到父母的严厉管教，在逼迫的情况下学习，这种情况下会产生认为学习不是自己的事情，而是给父母学的想法。学习是为了满足父母的期待，但是父母对自己不好时，由于不敢与父母冲突，只能选择攻击学习，达到‘报复’父母的目的。（你伤害我，我就摧毁你重视的东西。）但这种‘报复’是隐形的，通常不被觉知，而从感受上被觉知到的是自己不喜欢学习，或者恐惧学习。--------------------------------------------------------------------------------------------------------------3，辅导孩子写作业的过程中，孩子每写两个字都想逃离，她非常讨厌写字，怕写不好，完美主义，我说没关系，她又怕写的慢，我非常耐心，忍住头痛一点点鼓励她，鼓励了半个小时愣是写不了20个拼音，她哭了我只能抱着她，只能鼓励，玩一会再写还是写不了。4，我实在是没办法了，她痛苦我也痛苦。------------------------------------------------------------------------------------------------------------题主说自己不喜欢学习，甚至讨厌学习。但题主却愿意通过壹心理的平台学习不同的教育孩子的方法，这本就证明题主是愿意学习的，而题主对抗的可能是学习背后那种被逼迫的感觉。同时，也相信题主经历过一段时间的人生历练，已经意识到了学习的重要性，因此在孩子学习这件事情上也比较重视，同时也担心孩子未来产生厌学心理，而影响他未来的人生发展。这也充分说明了，题主是以为爱反思的人，能够从自己早年错误教育方式中吸取经验，并且愿意寻求更加科学的教育方式对待自己的孩子。题主在问题中描述了自己给孩子耐心和鼓励，这本身就说明题主是有意识的在教育自己的孩子，这点非常重要，自我觉察对于个人的成长也是十分必要的。那问题来了，既然题主做的对，为什么依然没有效果呢？题主问题中提到，孩子生下来后基本都是爷爷奶奶照顾多一些，那题主目前和孩子的关系状态怎么样呢？有没有建立安全的依赖关系呢？当孩子与母亲建立安全依赖关系的时候，母亲更容易影响孩子的行为习惯。如果还没有，那就慢慢来，持续的给孩子爱、无条件积极关注、接纳他的情绪。如果，孩子已经与你建立了安全的依赖关系，那么作为家长，我们也应该调整好心态。首先，幼儿园和小学低年级阶段的孩子学习，一般是通过游戏来完成的，可以通过更有趣的方式去把作业结合起来，让孩子觉得是在玩游戏，而不是强迫他在做一件会带来负面评价的任务。学习知识，重点不是在于考多少分，而在于学习掌握知识的过程中能力的提升，考试知识检测你阶段性知识点的掌握情况，而不是证明孩子是否聪明和是否适合学习这件事的标准。在错误中发现不足，然后再完善不足点，是学习这件事最重要的目的。而题主在孩子遇到困难时，及时给予孩子鼓励这种做法是没有太大问题的。但孩子似乎已经对写作业这件事产生了不恰当的认知。（我写字不好看会被人嘲笑，因此，我不想写）看似完美主义倾向，其实是一种过度关注外界评价的思维表现。可能是在生活中，家人朋友喜欢开一些玩笑，大家觉得孩子生气害羞时挺可爱的，但殊不知，孩子的情绪感受能力是极强的，同时因为逻辑思维尚未成熟，因此容易产生情绪困扰。因此，建议题主，在鼓励孩子之前，不妨先共情一下孩子的当下的情绪，比如，他觉得会写得不好看，别人会嘲笑她时。可以跟孩子说，宝贝是想把最好看的字展示给老师和我，但又有点担心写得不好看，是这样吗？然后，尽量不去批评和指责孩子的不完美点，多使用亮点原则或奇迹事件，多去关注孩子写字写得好的地方，比如一横一竖写得好，可以多给孩子鼓励，慢慢淡化孩子对负面评价的心理阴影。（会发现，孩子慢慢关注什么是正确的，逐渐的建立信心，开始喜欢上学习。）学习和改变都不是一朝一夕的事情，这个年龄段的孩子可塑性还很高，也比较容易引导，但也需要家长更多的耐心去帮助孩子。学习写字虽然重要，但更重要的是培养孩子怎么看待生活看待学习，以及对学习的体验。我们有可能会像自己父母那样着急，但是，我们也有与自己父母不一样的思维，愿意去看到真实的孩子。带上初心，踏上归途。成长路上，我们一起。我是初心归途，祝好运。

题主你好！我是小麦，见字如面，给你温暖抱抱！看到你的描述，理解你的心情！曾经自己的学习经历不怎么乐观，从而看到自己孩子学习痛苦，自己也是无奈无助。那么反过来，学习真的有那么痛苦吗？也许方法不对呢？🌷首先，端正自己对学习的认知，保持好状态学习的好与坏不是重点，学习的态度是伴随一生的事情，我们先要从内心接受，学习多，各方面会有提高。它是一种让我们认知、思想提升，让我们见多识广的必经之路。平复内心，让自己先不要对学习这件事情抗拒。🌷其次，家长是孩子学习的榜样，孩子不学习，厌学，很多时候来源于家庭的影响，要想改变孩子，先从自身先克服改变！自己先不抗拒学习，可以在目前基础上，学习一些相关育儿知识，怎么与孩子相处等知识，增加自己的学习动力，提高与孩子一同学习。如孩子不喜欢写字，可以和孩子一起写，看谁写的整齐，让孩子觉得有家长的关注陪同，而不是催促和指示，赶紧写，还有几个字没写等等！🌷最后，就是培养孩子学习习惯其实孩子的学习习惯是可以培养的，读书写字其实是很枯燥的事情，那怎么样可以变得不枯燥，孩子有兴趣的呢？就是互动和游戏性，促进孩子学习！如最近孩子学了几个字，你让孩子写本子上，孩子写写觉得手累，那么换一种，你写好写的字，可以让孩子猜猜是什么字！猜对的，让写下来，写得好，给个零食吃。引导鼓励激励。或者孩子拿着你来说，互动让记忆！或者也可以采用翻牌形式认识字是什么？孩子玩兴奋之后，让顺带写下学习的字！这样他也不会枯燥！当完成任务！最后一场互动下来，孩子作业完了，也跟孩子有了亲子互动。总之，刚开始孩子学习大多数都是需要生动有趣的互动，引入学习，因为他们的最大愿望就是玩，不知道学习为了什么？强逼，下任务，少互动，都会让孩子对学习产生厌烦！分享这里，希望对你有帮助！

这位妈妈你好！看得出你是位认真负责的家长，很爱孩子，也期望孩子能克服学习障碍。从你的叙述中，我读出孩子一定程度的厌学情绪和厌学行为。我猜有可能被谁过早的逼着去学习，导致对学习的兴趣极大降低。另外还有可能是学校里遇到什么事，和同学和老师相处得不太好，让孩子对学习有些抵触。家长多陪伴，创造轻松温馨的家庭氛围，也会提高孩子的抗挫折能力。而抗挫折能力正是孩子的情商之一。另外在学习技能上，孩子由于注意力不集中，难以跟上老师的上课节奏，在书写或者是阅读的时候，出现困难，自信心也会随着下降。你把孩子厌学和你自己的厌学放在一起说，是否暗示这之间有某种必然的联系？或者说想把孩子的问题归因到自己头上。寻找间接的可能原因意义不大，我能感到你的自责和无耐，抱抱！你真的挺不容易。相信经过你的耐心陪伴和细心鼓励，孩子慢慢会掌握适当的学习方法。

孩子讨厌写作业，说明作业对孩子来说实在是太枯燥乏味了。首先要培养孩子学习的兴趣，兴趣是最好的老师，只要孩子自己感兴趣了，那么他自主主动学习就很轻松了。其次，要给孩子营造良好的学习习惯氛围以及环境，孩子学习的时候家长可以放下手机与孩子一同学习，让孩子在这种好的学习氛围下学习，效率高效果也会更好。如果还不行，可以找他的同班同学带他一起学习，跟同学在一起写作业，也是很好的办法。最后，家长不要过多的逼迫孩子，要讲究方法，利用正激励的方式，给予孩子肯定和及时的奖励，引导孩子爱上学习学会学习。

孩子多大了？看文中描述，也真是难为妈妈和孩子了。“我极度厌学，以至于感觉学习就是煎熬，学习一会堪比失恋，头痛欲裂，心中好比插一把刀”，已为人母的楼主，至今仍对学习的痛苦这么刻骨铭心。也许你无意中把对学习的痛苦感受投射到了孩子身上，孩子认同了你的感受，所以学习就变得这么艰难痛苦了。楼主可以从以下方面试着改善：1.让爸爸辅导孩子；2.你自己要试着改变对学习的痛苦感受，可以找心理咨询师帮忙；3.让孩子学习的方式多样化，趣味化，把学习和孩子喜欢的事情建立关联；4.对孩子学习要有耐心，像你说的不要要求那么完美，不管孩子学得好不好，都给予关爱、抱持；5.日常生活中，不要当着孩子的面和别人说，你对学习感到痛苦，孩子对学习感到痛苦之类的话。可以循序渐进的改为：你以前觉得痛苦，现到好多了，再到发现学习中有很多乐趣之类的。给予孩子正向的暗示。6.对孩子学习的点滴进步多给予积极关注。

题主您好，看到您的问题，我很难过，心疼你，先给个大的抱抱。-我们先来分析下问题，孩子厌学，您也厌学，而且孩子和您都很痛苦。在这里我有个小小的疑问？孩子厌学和您厌学之间是否有什么联系吗？因为从描述其中没有看到。您是否想过自己的学习体验和孩子的学习体验可能是不同的呢，而且孩子很小，想法也很容易被改变。-所以接下来我们忽视掉这个联系，目前您最想解决的问题应该孩子的厌学问题以及导致的后续孩子和您的情绪都很痛苦。-心理学上有种说法：孩子的问题一般都是大人的问题。越小的孩子越容易受大人的影响，可能在辅导功课的过程中您虽然尽力表现的很耐心，但是孩子还能感受到您内心的一些不好情绪，对于初学写字的娃娃，往往会有畏难的情绪，这时候如果妈妈尝试给予多的鼓励和支持，完全的接纳，告诉孩子你能行，妈妈相信你之类的看看，也许现状会有所改观。希望我的回答能帮到您，祝福您。

楼主，你好～我是鲸鱼社工欣心子～想给你温暖的抱抱～你真的是个有耐心的好母亲，你能在孩子情绪消极的时候给他安慰，而不是接着打压他，这样会安抚孩子的心灵。也许你是因为小时候一些不好的经历，从而不想同样伤了自己孩子的心，你特别能照顾到孩子的情绪。但一直安抚的话可能会让孩子慢慢变得“任性”起来，以后不想学习的时候可以用“哭闹”来“威胁”你。也许平时在孩子哭闹的时候可以先安抚一会，等孩子情绪平静了之后，再跟他好好交流，可以适时调动孩子的兴趣，孩子学习了一段时间可以给他适当的奖励，有的时候孩子学习可以给他一些奖励，奖励一些他喜欢的东西。如果孩子哭闹时间较长或是不听劝，也可以看情况对他严厉一些。赏罚分明，赏罚结合可能会更加有效地帮助、教育孩子。祝好！（壹心理鲸鱼社工）

人都是有能量场的，即使你说自己很耐心，忍住头痛，可是你的能量是不会变的，孩子感受的能力又是如此的强，所以你会把自己的能量传输给她。在家庭中，孩子的问题其实就是大人的问题，要先解决好自己的问题，营造一种和谐愉快的氛围，孩子的问题自然就好了。你是不是从孩子的身上看到了自己？你头痛欲裂，你讨厌学习，你讨厌学习的背后真正讨厌的是什么呢？我的建议是你还是找一找专业的人士解决一下自己的问题那样对你和孩子都有帮助。

兴趣是孩子学习的动力。父母是第一启蒙老师。在教育孩子方面，首先是自己。父母作为孩子的表率。但我们也有遇见，父母不识字，孩子学习很优秀的。我想应该是家长的其他方面，影响了孩子，有的是孩子为了反抗家庭，走出这个家庭。反而更加努力学习，所以学业好了，但这不算是优秀，因为这个优秀只是学业优秀，不是什么顺其自然的全面发展。你的这个情况，孩子是在幼儿园的话，就不要写什么作业了，这个我深有体会，我们家孩子对作业都是顺其自然，男孩子会调皮一些，女孩子温顺一些，但主要还是自己的情绪和心态。先从改变自己开始吧。

谁痛苦，谁改变