女朋友说心烦的时候，什么安慰方式最好？

题主你好呀～虽然你的描述很简短，但能感觉到你对女朋友的在意。在描述中你提到【双方不能见面】，不知道是不能见面的原因是什么呢？是因为相隔太远，还是工作或学习因素不能见面或者其他呢？无论是哪一种原因，你知道女友的具体地址吗？如果知道的话，可以为对方点点外卖呀。比如说点一份甜品、一份奶茶、或者一束鲜花，甜品真的可以在一定程度上缓解坏心情呢，而美好的事物（例如鲜花）也是能带来好心情的。如果不知道女友的具体地址也不用担心，你可以试着接住女友的情绪。当女生心烦时，会有两种反应：①想要找人分担情绪，有些情绪倾诉出来就已经好了一大半。这种情况下，你只需要耐心倾听，适时地给一些反馈，包容住她的情绪就好了；②想要自己一个人消化情绪。这种情况下，对方是希望自己一个人待着，不想被打扰的，那你给她一些时间就好了，不要一直追问是因为什么而心烦，当对方不想说时，你越是追问就越容易让对方更烦。只需要告诉她，无论遇到什么事，你都会一直陪着她就好。当然每个人希望收到的回应不一定是一样的，你也可以在女友心情好转后，向她了解她希望你怎么做，以什么样的方式安慰。祝好

楼主，你好呀~女生是一种感情生物，女生在情绪方面比男生要敏锐的多，她们会被情绪所支配，有时候可能自己都不知道因为什么事就会心情烦躁，女朋友心烦的时候，你可以从两方面安慰她。一方面，她需要从你的言语中获得感情支持。另一方面，她还需要从你的行动上获得安全感。●用言语安慰她1、问问她发生了什么事，然后不要说出来你的想法，不管你的想法是什么。对你倾诉时，只需要认真听着并适时做出一点小回应，比如说点点头就可以了。如果她不想说，也不要逼她，因为有些女孩不喜欢倾诉。那么这时候你只需要告诉她，她想说的时候随时都可以当她的倾诉的对象，同时可以哭出来发泄一下。2、转移话题，在安慰女朋友的时候，更多的去认同她，支持她，附和她，告诉她你受委屈了你很心疼。然后等她不主动聊这事了，可以转移话题。3、设身处地地理解她，只要让她开口倾诉了，虽然很难但你就能帮她理顺她的情绪。让她不要去想事情本身或者事情的后果，而是倾诉自己的情绪。将她的情绪概述一遍，这样可以有效帮助她控制情绪。4、保持乐观，在支持她的同时，要不断告诉她事情会变好的，会有转机的。要让她乐观一点，同时你也要用乐观的情绪和她说话，然后她就会慢慢好起来。比如对她说“发泄出来吧！因为天下没有过不去的坎。”●用行动安慰她1、抱抱她，因为拥抱能够释放荷尔蒙，如果在谈话之前需要让她冷静下来，可以给她一个坚定的拥抱，轻轻拍拍她的背，一定要让她觉得这个拥抱有安全感。研究发现拥抱会让人觉得心安。2、陪伴，女朋友心烦的时候最重要的是陪在她身边，无论你在干什么，你都应该说现在去陪她，同时最重要的是你的态度！3、陪她去吃大餐，女生在心情不好的情况下，美食的诱惑是很有效果的，一杯奶茶或者一顿火锅，在享受美食的过程中，女生可以缓解和转移对有关事物的注意力。同时这时候可以借用这个时间一起谈谈心，让她忘掉心中的不愉快。4、陪她一起出去走走，女生心烦的时候是身心疲惫的，她需要身心的放松，心灵的解脱，你可以带她暂时走出让她不开心的环境，放松自我，接近大自然，无论欣赏河水，花花草草，还是观看蓝天、白云，这些都可以使她焦躁的情绪变的心平气和。祝好~

题主你好呀！@相较来说，女性相对男性更注重情感，或许也更需要情绪支持。○当女生跟你讲述她的烦恼或者吐槽上司，朋友或者是不公时，她重点在于得到你的情绪支持。其次再是寻求方法。@且不说女生。每个人都希望自己的感受能够被他人感知。表达出你的共情，可以用语言询问对方感受，跟着对方思路鼓励其诉说。主动询问，而不是被动接收信息。比如：你是不是感到……，你心里是怎么想的？我能够做什么帮助你吗？用肢体接触，陪伴表达你的支持。即使无法接触，也可以通过语言来表达关注。无论天大的烦恼，只要有人感知和支持自己就会感到和缓许多。@因为寻求情绪支持是重点，所以如果一上来你就说你该怎么怎么样。会使人感到恼火，因为很多所谓的困难，一些方法当事人不是没有考虑过。要么是不现实，要么是当事人当下没有勇气这么做。你的草率推断，会让对方觉得站着说话不腰疼。当情绪支持的需求得到满足，再一起商讨应对方案会好很多。或许对方疏通了情绪，视野也豁然开朗，也有勇气去解决问题了。希望我的回答能够帮助到你！

题主你好，女孩子是感性的，你的女朋友说感觉心理烦，那她特别想找个人倾诉一下，那个人就是你。你可以问问她“我的宝贝，出什么事啦？”女孩子感觉烦，需要你去倾听她的感受，如果她想抱怨事情，你也不要感觉烦，一定要耐心地听她说完，然后表达一下你的感受。比如女孩说：“今天我体测成绩很差，感觉要及不了格？”你可以先详细了解下情况，安慰说：“体测成绩的确很重要，我以前成绩也不是很好，后来花了一个月每天早上都跑1000米，最后终于过了，还取得了不错的成绩。”大概就是这个意思，一定要耐心的听完女朋友说的话，并表达自己理解她，站在她的立场想一下。希望我的回答对你有所帮助～～

楼主你好。在这个前提下，你千万不要抱着男性的思维给他解决问题，千万千万要先帮他处理好他的情绪。有时候女孩子需要的只是男朋友能给到他情绪上的支持，有人能站在他这边，就好了。当他需要解决办法的时候，让他主动问你，那你再提这方面的事情。或者要问过他，需要帮你解决问题吗？才好提解决问题的事情。很多呀，你问问他怎么啦？你问问她发生什么事情，什么事情让你心烦他愿意说就让他说，让他倾诉，让他抱怨，让他诉苦，让他倒垃圾。他不愿意说，你就在一边陪着他，视频也可以啊。问问他在做什么，你想他了。再不然你就找点话题跟他说，如果他愿意听的话。如果他不愿意听的话，你就换其他方式，或者逗逗她把她逗笑。但是前提下是你要了解他，足够了解他知道他目前的需求是什么，了解他平时的喜好，平时的爱好，平时需要的东西。不过以上的种种做法的前提。都是在你足够了解他的情况下。并且需要你有足够的耐心，你有足够的同理心，包容心去，共情他的现在的感受。设身处地的去感受他现在的感受。希望我的回答可以帮助到你，祝好。

你好，题主：不能见面的时候，她告诉你心烦，只是需要你的接纳和包容。在相爱的时候，就会有无条件的包容和接纳。让她说出自己的情绪，不要讨论对错，让她感受到你的关心和爱，就足够缓解她的心烦了。千万不要在她有情绪的时候给她讲道理，道理她都懂，事情她也会做，她只是需要你去承接他的情绪。