一年级孩子很焦虑，每天哭说想妈妈怎么办？

楼主，你好！新学期开始了，面对刚刚进入小学阶段的孩子们第一个月还正处于适应期，第二个月是调整期，第三个月又会是一个适应期，有些孩子可能会在第四个月才开始慢慢进入状态。那么一个从幼儿园升入一年级的孩子，对于一个她来说，她需要面对的问题是：学校环境的变化、老师的变化、学习任务变化、玩伴的变化、行为规范的变化等等。例如：以前幼儿园每个班都有2个老师可以顾及到每一个孩子，但是现在上小学了一个班只有·一个老师负责，这个时候就会顾及不了每个孩子，在这个时候孩子心里面自然也会有落差等等其他一系列的细节变化问题发生以及等不适。那对于这些突如其来的变化，哪怕是我们大人，一时的改变也会很难让我们适应，对于您的女儿来说，她也需要新的适应，建议家长您可以用以下“六问”，帮助孩子轻松度过入学期。1️⃣可以问：你今天帮助老师/小朋友做什么了？提出问题后，父母可引导孩子启动“回想”模式，试着和他一起梳理一天中与老师和小朋友相处的心得，帮助老师和小朋友，让他增强自信和荣誉感，更爱去学校。2️⃣可以问：你的好朋友是谁啊？你为什么喜欢他？提出这个问题，有意识让孩子在学校多和小朋友沟通和交流，找到自己的好朋友。同时，让他知道小朋友的优点，树立价值观，也强化孩子对学校优点的记忆。3️⃣可以问：今天班里发生了什么有趣的事？在孩子回答时，家长不要急于评价，而应注意倾听，引导孩子表达观点。在孩子表述完以后，多和他讨论，既可以增加对孩子的了解，也可在讨论中传达正确的看法和价值观。4️⃣可以问：有什么不明白的事情需要爸爸妈妈帮忙吗？这个问题可以让孩子感觉到，父母很关心你，有问题可以随时提出来，以此得到孩子的信任，帮助他敞开心扉，不再因各种无法处理的问题而抗拒学校。5️⃣可以问：今天你和小朋友一起做了什么游戏？这样的提问，内容具体明确，孩子知道如何回答，而且有回答的欲望。孩子说得多，就有助于父母了解孩子的在园情况，同时激发孩子对学校的兴趣。6️⃣可以问：教教妈妈你今天新学的小纸船好不好？用具体、细节的问题和孩子一起讨论感兴趣的话题，慢慢地，孩子会喜欢和家长分享一天的在校园生活。以上的内容希望能给您带来帮助。

楼主，你好丫！🌸【孩子上一年级了。平时都很开朗，第一天上学到现在已经第四天了，每天都在哭，说想妈妈想妈妈！我各种方式来安慰和鼓励一点用也没有！】🍑小孩子最可爱了，你说小孩子上一年级了，刚开学，还每天哭，是不是小孩子心里有什么不开心的事，所以才想寻求妈妈的帮助？因为刚开学，小孩子对于对于外界的事，好奇心会很强的。🍅作为一位小可爱的妈妈，对于小宝贝的哭泣肯定是没有抵抗力的，会心软心痛，这个时候希望你能调整好自己的情绪，先好好安抚一下自己，如果你慌张失措，小孩子又哭闹不停，是没办法处理好事情的喔！🌹🍊虽然经历了幼儿园的时期，但上小学可以交到新的朋友也是会感到很兴奋的。如果每天哭泣，应该是对以前的小伙伴们的分离感到不舍和难过。或在学校里遇到什么事了。最好是能安慰一下小朋友，认真的问问原因。🍏除此之外，可能是对于去到一个更大新的环境，面对陌生的小朋友和老师，内心深处缺乏安全感，对此感到一种恐惧害怕，此时作为妈妈的你可以通过询问对于这个新学校、新老师、新同学的看法，了解小朋友心里的想法。🍓或通过画面描述引导，告知新学校、新伙伴的好处，并多进行鼓励小朋友，慢慢建立起孩子内心的独立，让她明白，作为一位上小学的小朋友，有权利自己去学会交新的朋友，去探索更多有趣的东西。🍒更重要的一点是明确告知孩子，妈妈永远都在她最需要的时候伸出援手给予帮助，有什么开心和不开心的事也可以和妈妈一起分享一起解决，不需要一个人扛着。只有让孩子明白妈妈一直都在，另外上学是一件很有趣的事，这样，孩子才会觉得自己不是一个人，才会从恐惧害怕中慢慢走出来。🥑非常重要的一点是，在生活中，孩子只有参与到父母的生活里才激发内心的责任感。作为妈妈，都想为了孩子把全部的东西都包揽。对于开始上小学的孩子来说，需要的独立必须是从慢慢脱离父母的帮助开始，这时可以正式的告知孩子，已经长大成漂亮又有能力担当的小大人了，自己的事需要自己去做了。🍉只有认真的跟孩子交流，让孩子明白这些道理和事情，她才会了解独立，才会向内自我寻求帮助，而不再是，一遇见事就哭。因为小女孩的内心比男孩子要细腻敏感，在许多事情很容易受情绪的影响，所以更需要自我的独立和性格的坚强，主要是性格的开朗。🍑孩子都是一种很神奇的存在，他们都是有自己的思想的，来到这个世界上，为了了解这个世界，他们的内心里会经历许多的纠结，有许多的懵懂，当我们告诉他们的事情越来越多，他们对这个世界以及对父母的认知会越来越深。🍇因为“认知”这个词是很主观的，我们看到了什么样的世界，孩子就会看见什么样的世界，所以，请耐心的对待他们，而不只是爱，有许多的错误本身就是源于爱，而溺爱和偏爱对孩子而言是人生路上最大的绊脚石。🌈祝你安好，生活幸福快乐！🌹

题主，您好！抱抱您！从您的陈述中能够感受到，针对女儿上学的问题，让您现在或许焦虑。从幼儿园升入一年级，对于一个孩子来说，她可能要面对的是：学校环境的变化、老师的变化、学习任务变化、玩伴的变化、行为规范的变化等等。针对这些突如其来的变化，哪怕是我们大人，一时的改变也很难让我们适应，对于您的女儿来说，她也需要新的适应。在生活中，我们可以引导孩子说出在学校发生的事情，看看孩子在学校经历了什么，是否遇到了不开心的事情，对于她的情绪给予及时的反馈。同时，也可以向老师了解一下孩子在学校的情况，看看女儿的状态是什么样的，是否有和其他小朋友玩耍，不管孩子情绪什么样，可能作为父母的我们先要知道她在学校的经历，然后在具体入手应该怎么做。从您的陈述中，您的女儿可能很害怕分离，也就是所说的分离焦虑。对于女儿来说，她可能很害怕离开妈妈，或许作为妈妈我们可以让孩子知道，其实妈妈一直都在，妈妈在上班，孩子在上学，当回到家里就会看到妈妈。如果妈妈有时间，我们争取都在放学的时候提前赶到，让孩子知道妈妈说的都是真的。作为父母，我们首先要有耐心，因为我们才是孩子的第一任老师。我们可以通过自己的例子以及每天自己的经历，讲给孩子听，让她看到父母的勇敢和坚持，鼓励她也要像父母一样。作为父母，我们给孩子安慰和鼓励是必不可少的。同时，我们可以找一些关于上学的绘本，在休息的时候讲给她听，通过潜移默化的方式，让孩子从绘本中理解其中的道理。作为女儿来说，生活环境的突然改变会让她不知所措，这可能就需要父母的陪伴和耐心，帮助她走过这些不一样，之后再慢慢引导她养成独立的能力。以上建议希望能给您带来帮助。祝好！

楼主，你好！看到孩子的情况希望下文的方法能够帮到你一些~开学了，幼儿园门口哭声一片，家长心里疼得不行。不上学，怕孩子跟不上学习进度，没有团体经验；上学吧，孩子哭的撕心裂肺，家长的心都被揪得生疼。孩子有父母（主要抚养者）的陪伴，依恋父母，害怕分离，孩子哭是非常正常的情感反应。来到了陌生的环境、遇见陌生的人，孩子心理非常孤单、害怕、觉得自己无依无靠，所以想逃离幼儿园回家。对孩子而言，学校是未知的、庞大的事物，会害怕、想逃离，这是人的本能，是保护人存活下来的反应。对一些孩子而言，用生离死别来形容都不为过，好像离开了父母，自己都活不下来了一样。如果我们越是说：这有什么好怕的。孩子会感觉：这种恐惧只有我有，没有人懂我，原来只有我一个人觉得恐惧，然后孩子会更加恐惧更加孤独。只有理解到了孩子的害怕、难过，才能站在孩子的角度给予她/他所需要的支持，孩子会觉得不是自己一个人在面对恐惧。对于有分离焦虑的孩子，父母和老师可以合作，帮助这些孩子慢慢过渡分离焦虑期，深圳心海湾心理咨询专家艾坤蓁给到各位父母朋友们一些小方法，可以供父母参考：1、过渡性客体把平时孩子特别依恋、喜欢的玩具/小毯子/小毛巾…带着一起上学，孩子喜欢的玩具可以成为她/他的心理依靠，这个玩具在心理学被称为过渡性客体，就像一个可信赖的陪伴，具有安抚、对抗恐惧、对抗焦虑等作用。父母给孩子的陪伴，需要很长的时间才会内化到孩子的心理，内化到心理后，孩子知道即使爸爸妈妈不在身边，但是爸爸妈妈在自己心里，心里是有依靠、有安全感、力量感的；但是有的两三岁的孩子，父母还没有内化到心理时，需要这样一个过渡性客体，在父母不在身边时可以陪伴自己，可以给到孩子安抚、安全感、可控感等感受。对于老师来说，可以跟孩子一起，跟他/她的玩具/小毯子/小毛巾……说说话。对孩子而言，这些都是有生命的，它们有自己的情感、想法（孩子会把自己的情感、感受投射到它们上面），耐心的了解、陪伴它们的感受，当它们的感受被老师理解时，有助于建立孩子对老师的熟悉感、信任感，减少对学校的焦虑。2、耐心地安抚孩子父母可以蹲下来，抱着孩子跟他/她说：“宝贝害怕跟妈妈/爸爸分开，对不对？妈妈/爸爸知道宝贝的害怕……”这样多陪伴多抱一会儿（不要期待孩子的情绪立马好转，每个孩子的依恋、恐惧程度不同，需要被安抚的时间长度也不同）。当孩子情绪有缓解后，跟孩子约定什么时间见面，一起做什么（具体的内容根据自己孩子最喜欢的事情来约定）3、增加孩子的安全感事先了解班级里的孩子，看看有没有在同一个小区的小朋友，可以约着饭后一起玩，创造小朋友一起玩的机会，当孩子越有熟悉的玩伴时，会增加孩子的安全感，减少对学校的陌生感。很多父母是爱孩子的，他们所有的付出与努力，都是为了让孩子更好的成长，只是当我们不懂孩子的状态时，就会陷入到焦虑的状态中，反而不知道该如何来对待孩子，所以在爱的同时也需要懂得孩子、尊重到孩子自己的成长节奏，这样才可以更好的支持到孩子的成长。

这位家长你好！我是答主邵真，我想你的担心是非常对的，因为你提供的信息不是很完整，我在这里给你提供一些相关的知识，以供你参考决定是否去医院心理科或者学校心理咨询室做进一步的诊断。1、恐惧：恐惧是人类的基本情绪之一，指个体知觉到环境中出现了威胁或引起恐惧回忆的线索后产生的防御性反应，是一种具有足够效力和生物性驱动的动机状态。临床上把恐惧看做恐惧症，认为它是一种与刺激或情境有关，并与实际威胁比例失调的消极情绪(美国精神卫生协会，1994)，就是我们通常所说的小刺激大反应。而且恐惧的内容又常常是一个内容消失，另一个内容又产生了，具有不稳定性。据中国健康教育研究所心理健康咨询中心对968名求助者做过的统计，各类心理疾病的患者占56．3％，其中神经症占34．70%，排在前四位的是：强迫症36．67%，抑郁症27．57%，恐怖症18．79%，焦虑症9．39%，恐惧症是仅次于抑郁症、酒精依赖，居精神障碍第三位的神经症。2、儿童恐惧障碍：是指儿童对日常生活一般客观事物和情境产生过分的恐惧、焦虑，达到异常程度。恐怖障碍不等于恐怖症，它是正常儿童心理发展过程中普遍存在的一种情绪体验，是儿童对周围客观事物一种正常的心理反应，也是儿童期最常见的一种心理现象。有纵向跟踪调查到儿童14岁，发现90%的儿童在其发育的某一阶段发生过恐怖的反应。一周内消失的占6%，在3个月内消失的达54%，在一年内可全部消失，当然也有消失的时间要长一些的。总之，许多恐怖不经任何处理，随着年龄增长均会自行消失。另外，恐惧的内容反映了儿童所处的环境特点及年龄发展阶段的特点。如9个月前的婴儿怕大声和陌生人；1-3岁的儿童怕动物、昆虫、陌生的环境和生人、黑暗、孤独；4-5岁的儿童怕妖怪、鬼神，怕某些动物或昆虫，怕闪电雷击等；小学生则怕身体损失、怕离开父母、亲人死亡，怕考试、犯错误和受批评等；青年期则产生对社会环境、社会交往的恐惧。所以说，恐惧不一定是件坏事。一般来说，恐惧与儿童年龄大小和应付能力有关，也反映了儿童的智力发展水平。恐惧的内容常常是一个内容消失，另一个内容又产生了，具有不稳定性。恐惧障碍的患儿恐怖的内容各不相同，且较稳定，不会泛化。如怕猫的不会变为怕狗，怕闪电打雷的不会泛化为怕黑。由于对某一事物现象的恐惧，进而产生回避或退缩行为。如怕考试成绩不好被老师父母批评，发展到怕上学、怕见老师和同学，产生学校恐怖症。恐怖障碍持续的时间较长，不易随环境年龄的变化而消失，而且任何劝慰、说服、解释也无济于事，严重影响着儿童的正常生活和学习。3、学校恐怖症：是指儿童青少年对学校特定环境异常恐惧，强烈地拒绝上学的一种情绪障碍，是儿童青少年恐怖症中的一个特殊类型。学校恐惧症主要表现为患儿上学前诉说自己有头痛，腹痛等不适，不愿意上学，如果强迫患者去学校，他们会产生焦虑情绪和焦虑性身体不适，如面色苍白，心率加快、呼吸急促、腹痛呕吐、便急尿频等，但倘若同意患者暂时休学，焦虑情绪和不适症状很快就会得到缓解。近年来少年儿童怕考试、怕见老师、怕上学的越来越多。国外资料表明，在日本200万学龄儿童中，每年就有5万儿童因此症状不得不停课退学。在儿童青少年的成长过程中，不同阶段、不同情景中具有不同的恐惧诱发事件。进入学龄期后，与学校和学习有关的事件成为诱发儿童青少年学校恐怖症的首要因素之一。同时儿童青少年的身体和生理机能急剧成熟，心理发展相对滞后，身心发展处于失衡状态。学校在儿童青少年的成长、发展及社会化过程中担当重要角色。学校中隐含的伤害性因素，可能会成为诱发青少年恐惧情绪体验的重要根源。如果这种恐惧体验不能得到及时疏导，就很可能导致各种情绪障碍及逃学、厌学甚至青少年犯罪等一系列行为问题。学校恐惧症是目前较突出的学生心理问题。在日本，儿童拒绝上学症被列为是独立于学校恐怖症的疾病，成为日本社会各界最关注的青少年社会问题之一，因为从害怕去幼儿园的幼童到青春期后的拒绝上学的青少年人数逐年递增，不去上学的时间在一两天乃至半年以上。近年来，这种状况在我国也日趋多见，症状和行为特征与日本的颇为相似，而且患儿年龄越来越低，数量逐年增加，甚至刚上学的新生就出现拒绝上学的情况；其原因与儿童期的社会适应困难和情绪障碍有关，当遇到困难和挫折时诱发或加重症状。综上所述，患恐怖障碍的儿童一般性格比较内向、胆小、多疑、过于敏感、被动、羞怯、依赖性强，遇事特别容易产生焦虑不安，具有易患素质。同时一些意外事件的惊吓，如自然灾害或某次车祸等意外事件的发生，可对儿童心理活动造成不良的后果，引起过分而持久的情绪反应。另外，家庭环境和教育方法对孩子的影响也较大，而其中又以父母的行为方式、教育不当为主：有的父母对孩子过分溺爱或过于保护、限制儿童的许多行动；有的父母用吓唬威胁的方法对待孩子的不听话、不乖顺；有的父母当着孩子的面毫无顾忌绘声绘色地讲述自己所见所闻或经历过的一些可怕的事情；有的父母对某一事物或现象存在恐怖，在孩子面前毫不掩饰地表现出来，使孩子也深受其害。有的家庭，家庭成员关系不和睦或父母对孩子缺乏一致性、一贯性的教育，这些都会导致学校恐怖症的发生。最后，幼儿园、学校教育环境也是引发学校恐惧症的主要原因，有的儿童在幼儿园期间就遭受老师的训斥、打骂，又没有很好的表达能力，不能准确清晰的的表述幼儿园发生的情形，回家又受到家长的责备，导致幼小的心灵遭受创伤，害怕去幼儿园。有的学校老师教学方式枯燥、教育手段简单、粗暴；个别老师甚至自己也存在某些心理问题，这些都可能会影响儿童青少年的心理健康，导致儿童产生恐怖情绪。而学校恐怖症这类问题最初又是以躯体化的痛疼症状出现，但去综合医院检查并未见器质性病变，而家长又不了解儿童青少年心理健康方面的常识，由此引起家长的怀疑，这使儿童青少年的心理冲突更加尖锐，他们一方面恐惧上学，另一方面又担心家长怀疑自己说谎，这进一步加重了问题的严重程度，因此提早预防，让家长和老师更多的了解儿童青少年的心理健康发展特点及心理问题的症状表现，以预防为主，尽快发现问题并采取干预措施，避免问题的进一步加重。这些内容是我关于儿童恐惧障碍研究的部分内容，供你参考，祝好！

题主你好呀，看了你的文字感受到你的苦恼，真心希望能用通过文字帮助到你：题主说【孩子上一年级了，平时开朗，到现在已经上学第四天，每天都哭，说想妈妈。】【有进行安慰和鼓励但是孩子还是很没精神，周末在家也不是很开心。】✨9月又是一个开学季，新学期，题主的孩子刚进入新的环境，接触新的学习内容肯定会有很多不适的，特别是从学前班的轻松氛围到慢慢进入学习的环境。还有一点就是疫情期间在家待太久了，现在回到学校肯定是会有点假期综合征的，这个无关年龄大小，就像我们大人，久了没有做以前的事，突然让我们重新进入状态需要时间。✨孩子平时开朗但因为开学现在没什么精神，那么我们可以知道孩子在学校遇到了问题。开学意味着我们要离开父母身边，离开家去到学校，同时我们还要去接触陌生的老师和同学，要学习新的知识完成作业。这些都可能导致孩子的不适应和迷茫。题主能观察到孩子的情绪并且会寻找外界的帮助真的很棒👍，那么我也希望能帮到你，所以给出我的一点小建议：1、引导孩子说出心事。很多孩子并不是很会向外界表达自己的情绪，有时候他们只能通过哭来表达自己来寻求帮助，这个时候就需要我们家长发现孩子的问题，并耐心询问孩子的真实感受。2、为孩子寻找快乐。孩子来到新的环境需要去重新认识新的人，而如果孩子不是很会与同学与老师沟通的话，他就会在社交上遇到难题，感觉到孤独。所以他也就会寻找有安全感的人，例如题主的宝贝总是喜欢说“想妈妈”。3、陪伴孩子学习。孩子上一年级，就意味着在学业上开始真正的学习了，这时候也是孩子学习教育的重要阶段，关乎孩子是否对学习对学科感兴趣，以及打好基础的时候。我建议是家长可以陪伴孩子写作业，给予辅导，让孩子喜欢学习，在学习中找到乐趣。4、与老师沟通。在一个班上，老师可能很难顾及到每个学生的情绪，同时父母也很难了解孩子在学校的情况，所以这个时候家长和老师沟通是最好的。可以让老师了解到孩子的状况，方便老师“因材施教”，另外也能让自己了解孩子在学校的情况。希望能对你有用。💕

这个年龄段的孩子可能内心都是非常敏感细腻的呢，从幼儿园学前版升入一年级可能是环境上的改变，同学朋友的改变，可能需要面对很多新面孔还要面对家长与孩子的分离焦虑，这些都是家长可以在生活中发现的事情，能够制定相应的仪式来帮助孩子适应短暂的分离非常必要呢。⊙一年级孩子很焦虑并且每天哭说想妈妈⊙平时都很开朗第一天上学到现在已四天⊙安慰鼓励没用孩子没精神在家不很开心♧♧担心♧♧了解需要了解的是在孩子们的世界中经常发生的情况是孩子的生活并不容易，她一步步地探索这个世界，正在从幼儿变成儿童少年，学会回应一切新的和不寻常的事物，你的孩子需要时间来适应生活还有新的关系和规则，如果家长非常忧虑的话可以与孩子共同进行心理咨询，通常来说孩子也能够感受到家长的那些负面情绪从而产生连锁反应互相影响，所以需要共同进行提升。★★★★★需创造与孩子共同提升的渠道仪式你家的孩子现在可能不太相信学校或者其他同学，在新环境中不安全感中挣扎可能需要不断的支持，与她谈谈学习问题还有上下学的团聚规则，意识到母亲仍然会保护她并且会在固定的时间来接她，这样可以减少她的焦虑，帮助将她的不安全重定向到积极的方面。她可能会担心某事、某物或某人。也许她想念过去的幼儿园学前班同学老朋友，也许学校遭遇了什么事件。我们可以帮助她减轻她的焦虑并专注于积极的想法，告诉她家人会帮助她的而且她会有新的朋友，可以邀请她曾经的老朋友来家里玩耍。在不安感中挣扎的儿童常常对学习，学校，朋友，家庭或自己的自我形象感到焦虑。家长可以对她付出友善和耐心，尽管孩子可能会因为这样或者那样的原因变得有些不适应不开心还有哭闹，但请避免让家长变得也躁动不安，家长要保持仁慈礼貌和尊重镇定和稳定爱。尽管有时很难采用这种方式但从长远来看这将使她感到被承接被理解，帮助她专注于被包容的方式，允许她做更多不同的事情来适应新环境，寻找可以和她在一起的朋友，让她感到不那么孤独或焦虑，还可以与老师交流拜托多些照看，祝好喔。ZQ🐬

题主，上午好！非常能够感知到您的这种焦虑情绪，因为我自己的孩子今年也是上幼儿园小班。对于离开父母，到新的环境中去的他们，我们为人父母都能够做些什么？我尝试下共同探讨，希望有所启发和帮助。首先，孩子上一年级，这个年龄段的孩子，大概在6-7岁，他们的心理特点是什么？根据耶鲁大学对0-14岁孩子的研究，分享一部分给您。“他生活在自己的秘密花园里，充满了感伤的基调。他会觉得别人不喜欢他，有意找他麻烦。7岁的孩子很容易把什么事情都朝坏的方面想象。”这个阶段可以说是孩子的第二个所谓的“叛逆期”，但从您的描述中似乎看出，您的孩子更多的是类似分离焦虑的感觉？在这样的情况下，一方面，您不要轻言放弃，就是觉得，比起学校，她更需要的是您。孩子最终一定还是要步入自己的成长阶段，去学校学习不光是补充必要的学习，技能，更为重要的是步入一个集体生活之中，为今后步入社会做一个良好的铺垫。她也需要自己的朋友，伙伴，友谊。这个时候，父母首先要调节好自己的心理状态，别那么焦虑，接纳这种由于环境变化而给孩子带来的反映。您和爱人可以一起营造一个更加安全，舒适的环境，让孩子相信自己，前提是做父母的先要相信孩子，相信她可以成长，可以去适应。当然，这不是说要做一个狠心的父母，任由孩子的焦虑情绪肆意蔓延，可以给孩子补充一些当年自己去小学的适应过程，让孩子认识到，这是每个人成长的必经之路，上学也没有那么可怕，让孩子喜欢上学校，老师，同学以及集体氛围。明确地告知孩子，你去上学，爸爸妈妈去上班，晚上什么时间，谁会去接你放学，让孩子可以在白天尽量安心地在学校学习，生活。另外，对学校现行制度，体系和老师，保持良好的心态和沟通，也要相信大家都是这么过来的，尽量不要当着孩子的面，说学校或者老师的种种不满，可以在私下和爱人沟通一下，更合适于孩子快速适应学校集体生活的办法，做一个学习型的父母，和孩子一同面对，成长。以上，相信一切都是最好的安排，世界和我爱着你！

孩子们刚刚进入小学，对小学生活有些不习惯，因而一时难以适应，紧张、好奇、新的人际关系等种种都需要自己去面对，对于性格活泼外向的孩子来说可能这个过程快，一些内秀的孩子责需要一个过程来适应这种状态，面对这种情况，家长和老师切不可操之过急1.老师家长配合，不给孩子太大压力针对孩子的情况，要本着循序渐进的方法，让孩子慢慢的适应比较快的小学学习节奏，老师也尽可能的承担起孩子学习和写作业等等学习方面的事宜，而家长也要配合，不要把学习成绩看的太重，积极的和孩子交流，化解孩子的心理压力，和过于敏感的特质。2.让孩子多投入到社会中去面对孩子过于敏感的性格，建议妈妈不要单独带孩子，而是应该给孩子带出去，多参加团队活动，多让孩子体验社会生活，多带孩子见识形形色色的人。通过这些方面来帮助孩子，扩大孩子的人际关系及适应社会的能力3.陪伴孩子多看书由于孩子才一年级，可能存在有些书籍不能完全看得懂的情况，但也没关系，妈妈可以在睡前给孩子读一读，一般来说，大量的阅读会让孩子更多的了解自己，明白事理，这对开阔孩子的胸襟，拓宽孩子的眼界等等方面都大有好处。可以帮助孩子解决一些心理的结，他们也会在阅读中慢慢自己化解心理的结。4.求助心理医生如果孩子压力实在太大，老师家长都想尽办法无法解决，妈妈可带孩子去看看心理医生，不要不好意思，也不要把心理科室当成精神科来看待，要理性的对待这种情况。积极的就医，寻求医生的帮助，或许通过他们有目的性有科学性的询问，很快就能发现孩子的问题点。以便老师、家长，医生三方努力，对症下药，改善孩子的情况。5.无论如何，作为家长一定要无条件的用爱来关心孩子，并经常鼓励孩子，切不可给孩子贴标签，也不要同别孩子来比较，从生活的细节出发，找出孩子问题的原因，对症下药，孩子才能快快乐乐的成长

看到您的描述，感受到您有一些担心，更多的是希望孩子可以赶紧适应这个新的环境，妈妈与孩子有很深刻的连接，而新环境又是一个很大的挑战，从一个舒适的安全的环境去到一个陌生的有挑战的环境的时候，每一个人都会有一些反应，更何况她还是一个不太能表达自己感受的一年级的孩子。让孩子感受到安全，是我们可以做的事情。1.调整自己的状态，看到她的不安，跟她说一些可以理解她的话，“妈妈知道去到新环境你会有一些不安，没关系的，妈妈在家也会在等你，妈妈也相信你，让我们一起面对困难。”2.另外，在家里的其他时间多做一些给孩子增加安全感的事情，与她单独互动，多拥抱她。3.试着询问学校里美好的事情，当孩子能够描述一些美好的时候，那个吸引力就在增加。4.及时给与奖励，只关注积极的部分，当她比昨天好一些，就去欣赏她，让她明白，她在一点点进步。慢慢来，这个过程不容易，但是你知道，孩子正在慢慢转化角色，开始她的社会化，这是一个过程，也是一个成长，对于她和您，都是。

你和女儿都在经历一次非常重要的分离，女儿说想妈妈，恐怕妈妈也是想女儿的。你要先控制好自己的焦虑，当你能接受分离时，内心会更安稳一些，然后，女儿也会接收到你的信息，接受这种分离是必须的，是必要的。不是更加严重，而是慢慢接受。