好像怀孕后觉得很没有安全感,身上多了一个软肋,很担心自己保护不好那个小生命。这可能有两个层面的原因,一是怀孕后激活了自己的童年创伤,或者来自妈妈的有关怀孕生子的代际创伤;一个可能是现实原因,经济或情感关系的不稳定引发的。女人怀孕当妈妈,无论是从身体还是心理上都面临很大的挑战,在这样重要的身份转变过程中,一个人去面对会非常困难,这需要依赖现实层面的各种资源的支持。如果缺乏这样的心理资源,那么最好寻求专业的帮助。总之,这是一个过程,会过去的。加油!
好像怀孕后觉得很没有安全感,身上多了一个软肋,很担心自己保护不好那个小生命。这可能有两个层面的原因,一是怀孕后激活了自己的童年创伤,或者来自妈妈的有关怀孕生子的代际创伤;一个可能是现实原因,经济或情感关系的不稳定引发的。女人怀孕当妈妈,无论是从身体还是心理上都面临很大的挑战,在这样重要的身份转变过程中,一个人去面对会非常困难,这需要依赖现实层面的各种资源的支持。如果缺乏这样的心理资源,那么最好寻求专业的帮助。总之,这是一个过程,会过去的。加油!